A veces la vida se desordena y no sabemos qué hacer con tanto.
Este episodio nace desde ese lugar: el caos, la pausa y la transformación.
Te comparto lo que he vivido en este mes, lo que me movió, lo que me dolió y lo que me está volviendo más real.
Porque parar, también es parte del proceso.
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En este episodio comparto una decisión que marcó un antes y un después: cerrar el restaurante físico de The Healthy Break, un acto de amor propio, coherencia y libertad.
Hablaré de lo que significa soltar una forma para darle vida a otra, de cómo dejar de vivir para el aplauso externo y elegir sostener un propósito desde la paz.
Te cuento los aprendizajes más valiosos que me dejó este proceso: definir tu propio éxito, escuchar a tu cuerpo, recordar que el propósito no depende del formato y atreverte a soltar lo que ya no resuena.
Este episodio es una invitación a replantearte qué estás sosteniendo que ya no te pertenece… y a recordar que la verdadera libertad es elegir cómo quieres vivir tu vida.
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Este es el último código y es el más valiente.
Porque para liberarte, necesitas dejar de cargar lo que no es tuyo, soltar la culpa heredada, romper con la exigencia que te impusieron, dejar de sostener un linaje que no supo cómo sanar, pero tú sí ✨
Este episodio es un llamado a soltar las cadenas invisibles que llevas en el cuerpo, a dejar de achicarte para no incomodar, a dejar de sostener el dolor en silencio.
Ya no viniste a sobrevivir, viniste a florecer, a ocupar tu espacio, a caminar libre, sin el peso de una historia que no elegiste.
Y eso solo sucede cuando te vacías, cuando te atreves a mirar con verdad, cuando decides que ya no vas a cargar lo que te rompe, sino lo que te expande. Ese es el inicio de tu libertad.
Y una mujer libre… no pide permiso.
Crea su camino, enciende su fuego y florece sin miedo.
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Hay cupos muy limitados porque será una experiencia de principio a fin.
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Activación, es el cuarto código y no se trata de hacer más… se trata de encender lo que habita en ti.
En este episodio, recordamos que activar no es aprender, es despertar lo que tu alma ya sabe.
La creatividad, la intuición, la energía femenina, no son cualidades externas, son expresiones de tu canal interno.
Aquí comenzamos a activar ese canal físico, energético y espiritual, que se había dormido para sobrevivir y al hacerlo, tu propósito deja de ser una búsqueda y se convierte en una frecuencia que te habita.
Porque no viniste a apagar tu fuego, viniste a encenderlo todo.
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Hoy desbloqueamos el segundo codigó: Tu energía.
Y aunque pocas lo saben, la energía vital no se recupera descansando, se regenera desde las células.
En este episodio vas a comprender cómo el estrés oxidativo, la inflamación y la saturación emocional drenan tu energía sin que te des cuenta. Porque no basta con comer bien o tomar suplementos. La raíz está en la información que tus células cargan.
En Mujer sanadora vamos a restaurar tu energía desde el origen, vamos a liberar la carga acumulada en tu biología, vamos a activar tu poder regenerativo con herramientas naturales y vamos a conectar con tu protocolo energético femenino, ese que tu cuerpo ya conoce… y está esperando recordar.
Y si estás lista, puedes desbloquear aquí el único cupón de $33 USD que lo puedes aplicar una vez que abran inscripciones. Vamos a tener cupos muy imitados porque será una experiencia de principio a fin.
Durante años nos enseñaron a ver el cuerpo como el enemigo.
A callarlo. A medicarlo. A ignorarlo.
En este episodio, volvemos al origen: el cuerpo como el primer portal. El que guarda memorias, traumas, historias y también la llave para sanarlas.
Te acompaño a mirar tus síntomas como mensajes,
a escuchar lo que tu útero guarda en silencio y a despertar tuTecnología Cuántica Femenina, esa sabiduría espiritual y biológica que vive dentro de ti.
Porque la reconexión con el cuerpo es el primer código.
Y cuando lo desbloqueas, algo en ti empieza a regresar a casa.
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Comienza el viaje de regreso a ti. Este primer episodio es una activación: un llamado a mirar tu historia con otros ojos. A entender que tu cuerpo, tus síntomas, tus silencios… son mensajes. Y en estos días, te voy a llevar a desbloquearlos. Cuando descubras ese código, vas a poder abrir infinitas puertas, no hacia afuera… sino hacia adentro. Porque tú eres el código. Y tu historia… es la llave.
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Gianella Vásquez lo tenía “todo”… pero algo dentro de ella pedía más. Más verdad. Más calma. Más vida.
En este episodio hablamos de lo que significa soltar lo seguro, cruzar fronteras internas y externas y elegir una vida que sí se sienta tuya. Una conversación sobre valentía, desapego y el poder de comenzar de nuevo… pero esta vez, desde el alma.
INSTAGRAM: @gianevas
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En este episodio, Belén nos comparte cómo su proceso de sanación comenzó cuando decidió cuestionar su vida y mirar con amor lo que antes rechazaba. Hablamos de su camino para sanar el acné, sus ovarios y su útero, de cómo está transformando su mente, emociones y cuerpo físico y del rol clave que han jugado el running, la pintura y su energía femenina en su proceso.
Hoy, a través de su marca Paint & Co, Belén crea espacios de arte consciente y conexión interior.
INSTAGRAM: @belenmendietajaramillo
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En este episodio, María Paz Vintimilla, creadora de Le Bloom, nos comparte cómo su proceso de sanación, la llevó a expandir su empresa y reconectar con su propósito.
Hablamos de vínculos, creatividad, energía femenina y del poder de emprender con alma. Una conversación real, inspiradora y profundamente sanadora.
INSTAGRAM: @lebloom.ec
En este episodio entrevisto a Juli, una alma sabia, una mujer sanadora que se atrevió a escucharse más allá del ruido.
Nos comparte cómo su despertar espiritual se fue revelando a través de viajes, noches oscuras, canalizaciones y un profundo trabajo interior.
Juli nos enseña, desde su experiencia, que el camino de recordar quiénes somos requiere coraje, presencia y entrega.
Un episodio que te invita a ir hacia adentro y confiar en lo que ya vive en ti.
INSTAGRAM: @almadejuli
Bienvenida a Mujer Sanadora, una mini serie especial de 5 episodios para mujeres que han decidido despertar, soltar lo que ya no les pertenece y regresar a su verdad. Historias reales, valientes, conscientes. Conversaciones profundas con mujeres que eligieron sanarse desde adentro.
Porque no estás sola.
Porque tú también eres parte de este regreso.
Y este es solo el comienzo.
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Una conversación íntima y necesaria con Ana Mari, nutricionista con una visión libre y amorosa de la alimentación. En este episodio hablamos de cómo las creencias de una madre sobre su cuerpo y la comida impactan directamente en sus hijos, del rol que juega la sanación personal para crear un entorno más saludable, y de los pequeños cambios que pueden transformar generaciones.
Un episodio que toda mujer, mamá o futura mamá necesita escuchar 💫
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En el episodio anterior hablamos del útero como órgano energético. Hoy te entrego una guía práctica para sanar tu linaje con presencia, no con prisa. Porque no basta con entender: hay que accionar. Aquí comparto los 7 pasos que me ayudaron a liberar memorias, honrar mi historia y crear una nueva desde el amor.
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En este episodio te invito a regresar a tu primer hogar: el útero. Un espacio sagrado donde no solo se formó tu cuerpo, sino también las memorias emocionales que te acompañan hasta hoy.
Exploramos cómo las emociones que heredamos impactan nuestra salud, nuestra autoestima y nuestra capacidad de crear —ya sea hijos, proyectos o sueños. Sanar el útero es sanar nuestro linaje, nuestra fuerza creadora y nuestra relación con el mundo.
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Cerramos este viaje de 5 días con el cuerpo físico: el hogar de tu cuerpo energético y tu alma. Este episodio es un llamado a reconectar con su sabiduría, a ver más allá del sistema que nos envuelve y a recuperar tu poder de sanación. Todo lo que consumes física, emocional y energéticamente, influye en ti.
Estás list@ para despertar?
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Nuestra mente es como un programa de computadora: se alimenta de lo que ha visto, escuchado y registrado desde la infancia. Pero, qué pasaría si pudieras reescribir tu código mental y alinearlo con tu verdadera esencia? En este da 4 exploramos cómo funciona la programación de la mente, cómo liberar creencias limitantes y 3 poderosas técnicas para reprogramarte conscientemente. Es hora de tomar el control y escribir la historia que realmente quieres vivir.
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En este tercer día, nos enfocamos en nuestro campo y cuerpo energético, comprendiendo que cada emoción atrapada es una capa que cubre nuestra esencia. Al liberarlas, abrimos espacio para que nuestra luz brille con más fuerza.
Sanar no es solo soltar el pasado, sino permitir que nuestra energía se expanda, que nuestra verdadera naturaleza tenga más presencia en nuestra vida. Al hacerlo, afinamos nuestra vibración y nos reconectamos con nuestra autenticidad, con lo que siempre hemos sido debajo de todas las cargas que hemos llevado.
Sesión Sanación y Liberación de Bloqueos: https://www.karlapalaciosortega.com/sanacion-y-liberacion-de-bloqueos
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En este episodio exploramos la conexión con tu ser elevado, esa parte de ti que ya sabe lo que necesitas para vivir alineado con tu propósito. Expandir tu conciencia es recordar quién eres, quitar capas y escuchar la voz de tu alma. La sabiduría no está afuera, está en ti. Es momento de hacer una pausa, soltar bloqueos y reconectar con tu esencia✨
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"Recuerda quién eres" es un programa de 5 días diseñado para guiarte de regreso a tu esencia. No es solo información, es un portal hacia tu verdad. A través de conocimientos y revelaciones, irás soltando las capas que te alejan de ti e integrando todo lo que llevas dentro de ti.
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