Yeni yıl geldi çattı. Bu yıldan neler bekliyoruz? Hedeflerimiz ve dileklerimiz neler? Ya da var mı? Bu bölümde yeni yıl dileklerim üzerine konuştum.
İyi dinlemeler.
Mutlu yıllar!
Bu bölümde Anksiyete ve 21. Yüzyıl üzerine konuştum. Anksiyeteyi tanımlayıp, belirtilerinden bahsettiğim yayında anksiyete ile mücadelenizi kolaylaştıracak birkaç öneride verdim.
İyi dinlemeler.
Medium: @melikanuraydn