Ya se me esta haciendo costumbre cambiar de tema a mitad de episodio... no se si es bueno o malo pero cada conversación que hay en este podcast es una mejor que la otra, mientras estas conversaciones enseñen algo, te inspiren o de alguna manera sean positivas para quien lo escuche, ya es todo para mi.
¿Cómo es ser gay y estar casado en esta sociedad? ¿Cómo lidiar con todas las creencias limitantes y opiniones al rededor del matrimonio gay? ¿Cómo es "salir del closet"? ¿En qué momento te das cuenta que eres gay? Le hice demasiadas preguntas a Luis sobre el tema, pienso que ser curioso y respetuoso a la vez puede apoyarnos a respetar y aceptar la libertad del otro DE VERDAD!!
También hablamos de lo positivo que puede ser tener muchas pasiones y ejercer varias a la vez, y seguramente muchas otras cosas mas que se van a encontrar cuando escuchen o vean este episodio.
Mafer es un ser de amor y es magia pura, la invite para conversar sobre herramientas holísticas para vivir en el presente, ademas de conocer estas herramientas también conversamos de muchas otras cosas más que están super interesantes. Hablamos sobre varias de las terapias y tratamientos que Mafer hace, como el reiki, la alineación de chakras... también respondimos algunas preguntas ¿con qué herramientas puedes recargar tu energía? ¿qué puedes hacer para conectar contigo mismo? si no tengo el privilegio de ir a terapia o de pagar un tratamiento ¿qué puedo hacer? ¿por dónde empiezo?
Maria Fernanda Silva @codigodefrecuencia
Valentina Jimenez @tinaajimenez
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¿Cómo se ve un hombre con masculinidad sana? ¿Cómo puede un hombre comenzar a sanar esa "masculinidad tóxica" que aprendió desde la infancia? ¿Cómo romper creencias que limitan al hombre a buscar autoconocimiento, sanación, vulnerabilidad?
Estas son solo algunas de las preguntas que se contestaron en este episodio mágico donde concluí que ser sano no es masculino o femenino... todas las personas merecemos ser sanas y el camino a sanar siempre empieza por el autoconocimiento. De igual forma, que importante es que todos tengamos un espacio y comunidades que encontrar para sentirnos identificados y hacernos el camino mas fluido.
Ricardo tiene un proyecto llamado @voiceofbrotherhood enfocado en el hombre, su salud mental y el desarrollo sano de su masculinidad, lo pueden encontrar bajo ese usuario en Instagram. También tiene un podcast "El Hombre de hoy" donde pueden escuchar mucho mas, y los invito también a buscar su TEDx Talk en Youtube.
#DesdeMiExperiencia @desdemiexperienciapodcast
Valentina Jimenez @tinaajimenez
Se supone que conversaríamos sobre astrología y las velas que Lee hace con sus propias manos... pero estaba tan conectada la conversa que se nos fue el tiempo hablando de muchísimas cosas, conectadas a lo mismo de siempre... elegir vivir en el presente, haciendo lo que amas, conociéndote a ti mismo y defendiendo lo que es importante para ti.
Hay mucho que aprender, inspirarte o conocer de esta conversa, aquí se las dejo...
Lee Salazar @leesalazr
Las velas increíbles que hace están en este usuario @the.ledt.alchemist
Valentina Jimenez @tinaajimenez
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Siguiendo con el tema del cuerpo y los alimentos me encontré con Dani en Instagram y no dude en invitarla al podcast. Es cierto que no todos tienen el privilegio de ir a terapia, por eso y mas, considero demasiado importantes estos espacios donde ademas de contar nuestras experiencias, también brindamos información para apoyarles a sanar el camino que están transitando. En este episodio hablamos de muchas de esas cosas que hay que desaprender y muchas nuevas que aprender con respecto a tu relación con la comida y con el cuerpo. En sus redes sociales @nutricionsinprohibicion hay contenido de nutrición, TCA, aceptación corporal, alimentación intuitiva y mas. Y Dani siempre esta haciendo talleres gratuitos o pagos donde enseña información sobre el tema. @desdemiexperienciapodcast #DesdeMiExperienciaPodcast #DesdeMiExperiencia Valentina Jimenez @tinaajimenez
Este episodio mas que una entrevista o conversación fue super terapéutico, hablamos desde nuestras experiencias de conductas, costumbres y creencias aprendidas referente a nuestro cuerpo y la alimentación, y de como con el tiempo desaprender todas ellas y aprender muchas otras nuevas.
Para mi el tema cuerpo y alimentación es muy sensible y opino que mientras mas hablemos al respecto y nos eduquemos en tener una relación saludable con el cuerpo que habitamos y la comida que nos damos, mejor vivimos...
Nani es Health Coach y tiene un programa que se llama Detox Holístico donde en 4 semanas ayuda a personas a mejorar la relación con su cuerpo y alimentación y ademas hay muchas herramientas de autoconocimiento, no se trata solo de "bajar de peso" o "lucir mejor".
Gracias por estar aquí y como siempre les digo, escuchen este episodio y me cuentan que tal!!
@lacocinadenanilove
Valentina Jimenez @tinaajimenez
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La astrología a veces puede ser poco digerible, en este episodio conversamos sobre astrología como una muy buena herramienta de autoconocimiento.
No es necesario que tu vida se rija por algo en especifico o que sea en lo único que creas, una verdad absoluta... la intención es que tengamos conocimiento de todo lo que nos rodea, aprender a utilizarlo y elegir con que nos quedamos y que desechamos, así de simple.
Si amas la astrología, o si le tienes curiosidad, o si por otro lado no te gusta nada... escucha este episodio y me cuentas que tal después de escucharlo.
Joha Morales @johastrologica
Tina Jimenez @tinaajimenez
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Somos dos mujeres maravillosas con vidas muy distintas, y ambas, desde espacios y pensamientos distintos, todos los días buscamos el balance de esa productividad sana que he hablado últimamente. Este episodio es muy sensible pues tocamos puntos extremos y como por cargarnos y cargarnos de muchas cosas podemos terminar agotadas y quemándonos. Jihan es Periodista, VoiceOver, Maestra Yogi, Mama de un príncipe bellísimo, y también esta estudiando psicología ¿cómo puede con todo eso? yo también le pregunte. También le pregunte ¿cómo ser mama y no perderte a ti misma? y lo que encontramos en esa conversa fue demasiado poderoso. Es sin duda un episodio poderoso. Jihan Ramirez @jitivoz Valentina Tina Jimenez @tinaajimenez @desdemiexperienciapodcast #DesdeMiExperiencia #DesdeMiExperienciaPodcast
La creatividad y sabiduría de Vicente es infinita!!! En este podcast conversamos de sus mas de 30 años de experiencia en el medio audiovisual y todo lo que ha aprendido con los años.
Lo que mas me gusta de Vicente y es una de las principales razones por las que lo invite al podcast, es que no importa cuanto ya haya logrado... sigue reinventándose y encontrando pasión, creatividad, y la forma de enseñar de cualquier manera.
Sus redes son @consejosnosolicitados y creanme, es una de las cuentas más educativas que sigo.
Escuchen este episodio y vayan rápidamente a seguirlo!!!
Gracias Vicente, eres pura alegria!!!
@tinaajimenez
@desdemiexperienciapodcast
Este no es un episodio regular del Podcast. Es una asignación para mi Certificación de Coaching. Me encanta que en esta Certificación permitan realizar las asignaciones de la forma en la que nos sintamos cómodos, para mí es mil veces mejor abrir el micrófono y comenzar a decir lo que siento que sentarme a escribir, y ojo... amo las 2 cosas.
Este libro es mágico, yo no leo mucho y este es uno de los libros que he leído completo y feliz de la vida. Enseña desde estos cuatro acuerdos una manera sencilla de vivir feliz, de vivir al 100%.
Creo que es un libro fundamental para cualquiera que este interesado en el crecimiento personal, evolución, autoconocimiento.
Valentina Jimenez
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Este episodio me tenía muy emocionada, es un episodio donde el título de este podcast hace mas que honor... todo fue "desde la experiencia" de Vane desde el momento uno en el que se entera qué va a ser mamá.
Como el amor puede transformarse y evolucionar, como a través de la experiencia de ser madre puedes crecer y encontrar la respuesta a tantos cuestionamientos y preguntas como ¿qué es ser madre para ti? y la que lleva el titulo de este episodio ¿cómo ser mama y no perderte a ti misma?
Creo que todos podemos encontrar mucho valor en este episodio, lo he escuchado 2 veces y ademas de reír con las intervenciones de Julieta, aprendo siempre algo nuevo...
Es un episodio muy emocional, real e inspirador. Espero que lo disfruten.
@vaneoliveira
@tinaajimenez
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¿Cómo identificar si eso que quieres es un deseo que viene del alma o del ego? ¿Cómo saber si lo que estas haciendo hoy es lo que realmente te llena el alma o lo haces por seguir la corriente? ¿Cómo saber si la decisión que estoy tomando es mía o es de todo lo externo que me rodea?
Pasamos todo el día haciendo cosas y no nos detenemos a preguntarnos ¿quién estoy siendo? ¿estoy feliz, pleno, triste? ¿qué estoy sintiendo? ¿de verdad quiero hacer esto?
Yenny y yo nos preguntamos todo esto tanto en lo que llevamos de vida que casi que hemos creado un sistema (cada una a su manera) para reconocer de donde viene lo que estamos pensando, deseando, queriendo hacer... y de eso y mas conversamos en este episodio.
Que buena y enriquecedora conversa tuvimos este día... que buenas herramientas dejamos, DEMASIADA INFORMACIÓN VALIOSA!!!
Al final hablamos de nuestro E-Book y grupo de telegram "21 Días para ser la mujer que quieres ser". Estamos trabajando en traer de vuelta esa maravillosa herramienta que creamos juntas. Les iremos avisando. Mientras tanto escuchen este episodio que no tiene ni un minuto de desperdicio.
Yenny Guevara @yennyguevara
Valentina Tina Jimenez @tinaajimenez
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Este episodio lo grabamos hace muchísimo tiempo, y por cosas del internet y mi laptop no lo pude publicar hasta ahora.
La idea era conversar sobre emprendimientos, Jorge tiene varios emprendimientos y todo lo que hace (a pesar de ser diferentes cosas) es relacionado con bienestar.
Terminamos hablando (si, como siempre en este podcast) de muchas cosas, entre ellas uno de mis temas favoritos "LA PASION" ser Multiapasionado y no morir en el intento, lidiar con el hecho de que te gusten muchas cosas y quieras hacerlas todas a la vez, que no sepas como empezar y que hacer primero...
Seguramente de lo que hablamos hace meses hoy es muy diferente, pero eso no quiere decir que no encontraras demasiado valor en esta conversa tan diversa y llena de bienestar que tuve con Jorge.
Joege King también tiene un podcast y un espacio en TV donde habla de bienestar, les dejo su Instagram para que vayan a chequear.
@jorgeking
Valentina Jimenez
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#DesdeMiExperiencia
La creatividad y la imaginación son 2 cosas que cuando crecemos (dependiendo de nuestra profesión) dejamos a un lado, nadie nos dijo que divertirnos, crear y mantener activa la imaginación era algo importante para mantenernos felices, entonces crecimos creyendo que para ser adulto hay que ser "serio" todo el tiempo. En este episodio invite a Ron Chavez pues considero que es uno de los adultos mas divertidos que conozco y sin duda un artista genial.
Ron hace teatro de improvisación y enseña a gente de todas las edades... es decir, su trabajo gira al rededor de la creatividad. Si no lo conoces, después de este episodio lo vas a amar y si ya lo conoces me imagino que ya le diste play al episodio.
Hay mucha información de valor en este episodio, aprendí muchísimo y como en cada uno de los episodios que grabo terminamos hablando de muchas cosas mas, y en estos últimos episodios el tema siempre ha terminado siendo "vivir en el presente".
También les cuento en este episodio como mi creatividad se fue y no tenia cabeza para crear contenido, ni motivación, ni nada!!!! y todo lo que hice para despertar de nuevo toda la creatividad que vive en mí.
Ron siempre esta haciendo muchas cosas geniales, les dejo aquí su Instagram para que no se pierdan sus talleres, shows, casting y mas... @ronchavezreal
Valentina Jimenez
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@tinaajimenez
#DesdeMiExperiencia
Cuando entras en el camino de la espiritualidad y el autoconocimiento una de tantas cosas que sanas o trabajas es el famoso "EGO". Hoy día vemos mucha gente "espiritual", que medita, que practica y predica sobre amor propio, que es coach y pare de contar... la cosa es que cuando consigues todas estas virtudes que acabo de mencionar, a muchos les puede pasar que despiertan este llamado "Ego espiritual"... que porque meditan y son coach son mejores que tu y hasta algunos se hacen llamar maestros o gurú... y no no no, no me vengas a hablar de iluminación y espiritualidad cuando tienes el ego a ese nivel.
De eso y mas conversamos Luis y yo en este episodio y que valiosa conversa tuvimos. Espero que la disfruten y que aprendan mucho de estos 38 minutos.
Por cierto Luis está haciendo muchos eventos cool y talleres y de todo... vayan a su Instagram para enterarse de mas @luismayercoach
@tinaajimenez
Valentina Jimenez
#DesdeMiExperiencia
Las veces que he conversado sobre sexualidad en mi podcast ha sido con mujeres, que cool tener la perspectiva de un hombre en estos temas.
El titulo iba a ser guiado hacia tabúes y creencias en la sexualidad pero comenzamos hablando de este tema y me pareció tan importante que quise titularlo así.
Esta frase "no soy suficiente" muchos la hemos usado en diferentes aspectos de nuestra vida, el sexo puede ser solo uno de ellos y que bonito poder compartir desde diferentes perspectivas como cambiar esas conversaciones en nuestra cabeza que nos limitan, que no nos dejan disfrutar al 100% de la vida.
También conversamos sobre estar presentes, en todo... que creo que es algo que repetiré en cada podcast que grabe pues es un llamado infinito, a ustedes no nada mas... a mi también!!! a concentrarnos y a vivir hoy, plenamente.
Disfruten de este podcast con Joni de @explorandohondo y me cuentan que tal, seguimos aprendiendo juntos.
Jonathan Sigillo @explorandohondo
Valentina Jimenez @tinaajimenez
#DesdeMiExperiencia
NOTA: A partir de este podcast voy a hacer episodios sin parar, sin pensar en temporadas. Por eso este es el episodio 64, pues en realidad junto a este he hecho en total 64 episodios desde que comencé con el #Podcast
Gracias por estar aquí... por escucharnos y por inspirarte, conectar y aprender con mis invitados y conmigo.
Ya antes había hecho un podcast con Gaby hablando de relaciones tóxicas, si quieren ir a escuchar ese episodio, es de esta misma temporada, el #3 y se llama "Relaciones tóxicas" Esta vez nos fuimos un poco más profundo, pues descubrir que eres tú quien esta en un espacio de toxicidad es solo eso, un pequeño paso, de allí desencadenan un montón de pasos a completar y ademas mucho que mantener en practica para seguir creciendo. En este episodio hablamos de ¿qué hacer si ya sé que soy yo el tóxico de la relación? ¿cómo no volver a caer en toxicidad? ¿qué puedo aprender de mis relaciones pasadas? ¿qué herramientas puedo aplicar para mantenerme en constante crecimiento? ¿qué hacer si descubro que el otro es el tóxico? limites, no negociables... Como estas preguntas, muchas mas que fueron respondidas en este episodio, espero que sea de gran apoyo para ti, dale play y nos cuentas que tal. Gabriela Gaby Ropero @oh_mycoach Valentina Tina Jimenez @tinaajimenez #GenteQueSuma #DesdeMiExperiencia #PodcastEnEspañol
