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Desafia tus limites
Rolando Aguillon
58 episodes
9 months ago
Rompe tus límites y libérate de esas barreras mentales. En este show te enseñamos tips y acciones prácticas a aplicar hoy mismo que cambiaran tu vida por completo. El mayor limitante es tu mente y en el momento que decidas cambiar, tu vida dará un giro inesperado. Presentado por Mentalidad sin Límites
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Mental Health
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Rompe tus límites y libérate de esas barreras mentales. En este show te enseñamos tips y acciones prácticas a aplicar hoy mismo que cambiaran tu vida por completo. El mayor limitante es tu mente y en el momento que decidas cambiar, tu vida dará un giro inesperado. Presentado por Mentalidad sin Límites
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Health & Fitness
Episodes (20/58)
Desafia tus limites
La importancia de dominar tus emociones: Aprende a manejar tus sentimientos para mejorar tu vida
En este video, hablaremos sobre la importancia de dominar nuestras emociones y cómo esto puede mejorar significativamente nuestra vida. A menudo, nuestras emociones pueden dominarnos y hacernos tomar decisiones impulsivas que no son beneficiosas para nosotros.

Sin embargo, al aprender a manejar nuestras emociones, podemos tomar decisiones más racionales y equilibradas que nos permitan alcanzar nuestros objetivos.Además, aprender a controlar nuestras emociones también nos ayuda a mejorar nuestras relaciones interpersonales. Al no dejarnos llevar por nuestros impulsos emocionales, podemos comunicarnos de manera más efectiva y comprender mejor a los demás.

Esto nos permite establecer relaciones más saludables y duraderas con las personas que nos rodean.Por último, el dominio de las emociones también puede mejorar nuestra salud mental y física. Al reducir el estrés emocional y la ansiedad, podemos mejorar nuestro bienestar mental y prevenir problemas de salud física relacionados con el estrés. En resumen, aprender a manejar nuestras emociones es una habilidad crucial que nos permite vivir una vida más equilibrada y saludable en todos los aspectos.
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2 years ago
13 minutes

Desafia tus limites
Liberando tu Potencial - Brian Tracy Seminario Fenix
El seminario de Brian Tracy en Phoenix se centra en ayudar a las personas a descubrir y desarrollar su potencial para tener éxito en cualquier ámbito de la vida. El módulo sobre habilidades potenciales destaca la importancia de identificar las habilidades naturales de uno y cómo desarrollarlas para lograr objetivos a largo plazo. Además, se enfatiza en la importancia de la persistencia y el enfoque en el logro de los objetivos. En resumen, el seminario de Brian Tracy en Phoenix ayuda a las personas a descubrir y desarrollar su potencial para lograr el éxito en la vida
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2 years ago
18 minutes

Desafia tus limites
La importancia de perdonar y olvidar: Aprendiendo a dejar ir el pasado
¿Alguna vez has experimentado el dolor de estar atrapado en el pasado? Los sentimientos de resentimiento, culpa y amargura te impiden avanzar. Perdonar y olvidar pueden ser los ingredientes necesarios para una vida más feliz. En este video exploraremos la importancia de perdonar y olvidar, así como las herramientas prácticas que puede utilizar para dejar ir el pasado. Descubrirás cómo aprender a perdonarse a uno mismo y a otros te ayudará a liberarte para disfrutar plenamente del presente.
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2 years ago
16 minutes

Desafia tus limites
Aprovecha este PODER para tener EXITO en tu vida. 100% garantizado
¡En este video, podrás descubrir el secreto para tener éxito en tu vida! Te estamos ofreciendo la oportunidad de experimentar un poder que te permitirá mejorar tu autoestima, para que el éxito se multiplique. Estamos 100% seguros de que funcionará si lo aprovechas adecuadamente. ¡No pierdas esta excelente oportunidad y mejora tu vida hoy!
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2 years ago
17 minutes

Desafia tus limites
¡Deja de cometer estos ERRORES en tu rutina de mañana para tener éxito durante el día!
¡Descubre los errores comunes que pueden llevarte al fracaso durante el día! En este podcast, te mostraremos cómo evitar errores clave en tu rutina de mañana para que tu día sea un éxito. ¡Aprende cómo estabilizar tus mañanas con estos consejos prácticos y efectivos! Descubre cómo organizar tu tiempo, enfocarte en prioridades, aprovechar tu energía matutina y mucho más para obtener mejores resultados durante el día.
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2 years ago
16 minutes

Desafia tus limites
Cómo cambiar tu MENTALIDAD para OBTENER el ÉXITO
¿Estás buscando cambiar tu mentalidad para alcanzar el éxito? Esta es tu oportunidad para aprender los secretos para descubrir la mentalidad adecuada. En este video te mostraremos cómo afrontar los desafíos de la vida para obtener los resultados que necesitas. Aprende estrategias efectivas que te harán alcanzar tus objetivos y lograr el éxito. ¡No pierdas esta oportunidad!
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2 years ago
21 minutes

Desafia tus limites
Cómo los Actos Aleatorios de Bondad Pueden Cambiar el Mundo
¿Alguna vez has realizado un acto aleatorio de bondad para alguien? ¿Sabías que hacerlo puede ser un pequeño paso para ayudar a mejorar el mundo? En este video discutimos cómo los actos aleatorios de bondad - desde ofrecerles sonrisas hasta donar comida a aquellos en necesidad - pueden tener un gran impacto en nuestras vidas, y cambiar el mundo. Descubra cómo es posible mejorar su vida y la de los demás con estos gestos simples.
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2 years ago
13 minutes

Desafia tus limites
Descubre cómo conseguir tus PROPÓSITOS de Año Nuevo
¡Nueva oportunidad de año! ¿Te sientes preparado para obtener tus propósitos para 2023? En este video, te mostraremos cómo puedes conseguir lo que quieres para el nuevo año. Con nuestra guía paso a paso, aprenderás los mejores métodos y prácticas para garantizar el éxito. Descubre ahora mismo cómo conseguir tus propósitos de Año Nuevo para 2023 y comienza tu camino hacia el éxito.
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2 years ago
18 minutes

Desafia tus limites
Cómo cambiar el diálogo interno para obtener un cambio permanente.
¿Estás cansado de tener diálogos negativos en tu cabeza? En este video te presentamos una estrategia para poder cambiar el diálogo interno y conseguir un cambio permanente. Aprende a reemplazar el lenguaje derrotista con pensamientos constructivos y positivos. Te mostraremos cómo crear hábitos que te permitan conseguir tus objetivos y mejorar la calidad de vida. No esperes más, sigue los pasos que compartimos en este video para lograr un diálogo interno saludable y significativo.
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2 years ago
12 minutes

Desafia tus limites
Superar TUS MIEDOS al Fracaso: Cómo Cambiar Tus Creencias y Darle Otro Significado
¿Estás luchando con tus miedos al fracaso? Esta video te ayudará a entender cómo enfrentarte y superar tus miedos. Aprende la forma de identificar y reescribir tus creencias para darles otro significado. Conseguirás una mejor mentalidad y confianza para poder avanzar en tu vida. ¡No te pierdas esta oportunidad!
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2 years ago
8 minutes

Desafia tus limites
Seminario Fenix Parte 2 - Las 7 leyes mentales que transformaran tu vida.
Existen 7 leyes mentales que todo ser humano experimenta. El dia de hoy hablamos como reconocerlas y como usarlas a nuestro favor para sentirnos plenos en nuestra vida. En este episodio hacemos un resumen del modulo 2 del seminario Fenix de Bryan Tracy.
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2 years ago
24 minutes

Desafia tus limites
El poder de la concentración: cómo lo que te enfocas afecta tus resultados
En este video, te enseño el poder de la concentracion y cómo lo que te enfocas afecta tus resultados. Aprenderás algunos ejercicios y técnicas para mejorar tu concentración y enfocarte en lo que realmente importa.

Visita nuestra pagina en rolandoaguillon.com para ver nuestros cursos y contenido.
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2 years ago
7 minutes

Desafia tus limites
Seminario Fenix Parte 1 - La psicologia del Exito
Resumen del Seminario Fenix, parte 1, la psicologia del exito. Te presentamos un resumen de los mejores puntos del primer modulo del seminario fenix, la psicologia del exito #mentalidad #seminariofenix #briantracy.

Visita nuestra pagina en https://rolandoaguillon.com para ver nuestros cursos, retos y contenido.
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2 years ago
12 minutes

Desafia tus limites
¿Por qué la mayoría de la gente fracasa en aplicar la ley de atracción? (Y cómo corregirlo)
La ley de atracción es una herramienta muy poderosa que hará que usted viva de una manera prospera y gratificante, ¡pero solo cuando se aplica correctamente! La mayoría de las personas fracasan en aplicar la ley de atracción debido a varias razones.

La primera razón es que la mayoría de las personas visualizan la imagen final en vez de visualizar el proceso. La imagen final implica el resultado financiero, relaciones, vacaciones o cualquier otra recompensa que usted desee, pero si realmente se fija, todo está en los detalles.

La segunda razón por la que las personas fracasan en aplicar la ley de atracción es que no pueden ver todo el proceso. Si bien es cierto que usted escogerá su destino final, también es cierto que existe un camino por el cual usted llegará hasta allí. La tercera razón por la que muchos fracasan en aplicar la ley de atracción esque no sienten motivación para hacerlo.

¿Cuáles son las cosas que más te obstaculizan a la hora de hacer tus visualizaciones? Escríbelo en la sección de comentarios más abajo y comparte este episodio con tus familiares y amigos. Comparte este episodio en las redes sociales, ¡para saber más!
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2 years ago
11 minutes

Desafia tus limites
Vive en la posibilidad y no en la probabilidad
Si vivimos nuestra vida en posibilidad en vez de vivir en probabilidad tendremos una mayor oportunidad de encontrar la felicidad. Cuando vivimos en un estado de probabilidad, significa que tiene una estadística predeterminada: El 80% de los negocios son exitosos, o el 95% de las dietas fracasan, etc. Pero cuando vivimos en posibilidad no existe esa estadística: Es posible que inicies el negocio, es posible alcanzar nuestro cuerpo que siempre hemos deseado, etc.

Con tan solo cambiar una sola palabra y visualizar que es posible y no probable, inmediatamente se abre en nuestra mente esa ventana de las cosas que tanto hemos querido realizar y no hemos podido.

¿Cuáles son las cosas que te has limitado a hacer porque vives en probabilidad? Escribemos y cuéntanos en que áreas se te dificulta mas dar este paso y personalmente te estaré escribiendo para darte mas tips y consejos de como ayudarte en este proceso de cambio.
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3 years ago
13 minutes

Desafia tus limites
La pregunta más destructiva del vocabulario – ¿Por qué?
Nuestra mente es muy práctica y tiene reglas muy definidas: Si tú le haces una pregunta te va a contestar. No importa si no existe una respuesta lógica, la función de su cerebro es contestarte. Si le hacemos preguntas que no tienen o no sabemos la respuesta tu mente va a encontrar algo que decirte y generalmente está equivocado.

Si queremos mejorar la calidad de nuestros pensamientos tenemos que empezar a mejorar la calidad de las preguntas que nos hacemos, y sin duda una de las preguntas más dañinas si no sabemos aplicar es: ¿Por qué? Esta pregunta nos puede llevar a contestar sin sentido un sinfín de preguntas en un ciclo que puede llegar a ser interminable.

El día de hoy hablamos de cómo evitar esta pregunta tan toxica y como si aplicarla en momentos estratégicos.
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5 years ago
14 minutes

Desafia tus limites
Cambia tu lenguaje y libérate de tus emociones.
Existen más de 10,000 palabras y frases que pueden describir nuestros sentimientos, pero realmente una persona en promedio usa no más de una docena. Los adjetivos con los cuales clasificamos nuestros sentimientos tienen una relación directa en nuestras emociones. A veces con tan solo re direccionar las palabras y cambiar esos adjetivos, podemos llegar a sentir cosas completamente diferentes.

Cuáles son esas palabras que usas con frecuencia para describir lo que sientes? Estrés, cansancio, nerviosismo, preocupación, etc, etc? El reto del día de hoy es encontrar en tu vocabulario las palabras que usas normalmente para describir tus emociones.
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5 years ago
10 minutes

Desafia tus limites
Deja de juzgar y logra una conexión duradera
Nos encanta etiquetar a la gente y juzgarlos por cualquier cosa que se nos presenta y todavía nos preguntamos por qué no podemos tener una conexión importante en sus vidas. Para poder tener una conexión de cualquier tipo, es importante quitar los juicios a un lado y entender las necesidades de cada persona, así como sus creencias y el porqué de las cosas. Al dejar a un lado los juicios e irnos más allá de lo que “creemos” evidente, podemos lograr tener conexiones más profundas y más duraderas.
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5 years ago
13 minutes

Desafia tus limites
Qué es la pobreza? Activos y pasivos, o un estado mental
La pobreza no tiene nada que ver con una cuestión económica, somos pobres porque tenemos pensamientos débiles. La cuestión económica es simplemente una cuestión temporal. ¿El día de hoy te pagan? Tienes dinero. Pero si tienes una pobreza mental esa no se va, se queda contigo y no te deja avanzar en tus objetivos.

Existen ciclos económicos de prosperidad y de recesión, no dejaran de existir. El dinero viene y va, pero si no estamos preparados mentalmente no vamos a poder crecer, porque estamos pensando en cosas que no generan valor, no nos da confianza, no nos deja estar alerta para el momento que se presenta una oportunidad y la dejamos pasar.

¿Estas constantemente preocupado por la cantidad de dinero que tienes en el banco? Preocúpate más si tienes una pobreza mental.
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6 years ago
11 minutes

Desafia tus limites
Dime con quien te juntas y te diré quien eres
Nuestros círculos sociales tienen un impacto directo hacia nuestras creencias, comportamientos, limitantes, e incluso aspiraciones. A veces es tan simple como buscar un grupo de amistades diferentes e inmediatamente se abrirán puertas, ideas y acciones. Por el contrario, tu grupo cercano también puede actuar en tu contra y ser el que te esté deteniendo para alcanzar eso que tanto has estado buscando.

¿Tu grupo social está ayudándote a alcanzar tus metas? ¿O te está alejando? Comparte con nosotros tus experiencias.
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6 years ago
12 minutes

Desafia tus limites
Rompe tus límites y libérate de esas barreras mentales. En este show te enseñamos tips y acciones prácticas a aplicar hoy mismo que cambiaran tu vida por completo. El mayor limitante es tu mente y en el momento que decidas cambiar, tu vida dará un giro inesperado. Presentado por Mentalidad sin Límites