Bu bölümde sevgili Seda Nüfusçu ile Organizasyon&İlişki Sistemleri Koçluğu (ORSC) modeli üzerinden ilişkilerimize baktığımız, ilişkide kendi olma hallerimizi konuştuğumuz keyifli bir sohbet.
*Bahsettiğimiz CRR Global Podcasti: https://open.spotify.com/show/1JekrINDLn317YhKuwVHFT?si=26260b0000e8459e
Bu bölümde sevgili Tasavvuf hocam (kendisi tasavvuf hocası değil fizyoterapistim dese de:) ile spirituel yasalar penceresinden Tasavvuf ve insanın yolculuğunu konuştuk. Neler duyacaksınız? Şifa, beden kalp ve ruh, nefs-ego, hizmet etmek, kibir, niyetin gücü, insan olmak, vicdan, kader ve çok daha fazlası.
Prof.Dr. Nita Scherler ile Gestalt yaklaşımının temel yapı taşlarını ele aldığımız 2.bölüm:
*"İçimdeki çocuk" ve "yetişkin ben" diyaloğu
* Varoluşun 4 boyutunda şimdi ve burada mıyım? "use of self" 5 duyu ile kendini enstrüman olarak kullanma
* Temas sınırı yaratma yöntemleri
Referans: bahsedilen film The Kid - İçimdeki Çocuk (2000)
Sevgili Hocam Prof.Dr. Nita Scherler ile Gestalt yaklaşımının temel yapı taşlarını ele aldık (2 bölüm olarak paylaşacağım)
*Bitmemiş Mesele nedir, nasıl fark ederim ve çalışırım?
*Şimdi ve Burada An'da mıyım?
*Varoluşun 4 boyutu, sosyal yazılım, zorlanma ve zorlanma sayesinde kapsayıp aşma
Kalbi Şifalandırma
Gestalt Psikolojisi ve Tasavvuf Öğretisinde Kalbin Yeri ve kalbin şifalandırılmasına giden yol.
Referans: İskender Pala - Kalp kitabı
"Başkalarının hayatlarına bakıp kendini küçümsemek, kendi hikâyene ihanet etmektir." – Brene Brown "Seninle aynı yolda yürüyenleri değil, seni sen yapan yolu bul." Mevlana"Karşılaştırmak şiddettir." – Jiddu KrishnamurtiKıyas yapmadan gelişmek mümkün mü?Referans: Marshall Rosenberg, Şiddetsiz İletişim
Bu bölümde konuğum co-active koç Selim Heper. Değerlerimizi, anlamlı ve doyumda bir hayatın değerlerimizle bağlantısını konuştuk.
Ülke olarak çok zor bir hafta geçirdik. Kendi tekamülümüze giden yol, istediğimiz değişimi var edebilmenin yollarından bahsettim, bir parça yüreğinize su serpme umuduyla 🙏Martin Luther King: “Darkness cannot drive out darkness; only light can do that. Hate cannot drive out hate; only love can do that.Karanlık karanlığı kovamaz, bunu sadece ışık yapabilir. Nefret nefreti kovamaz, bunu sadece sevgi yapabilir.”
Kendimle ilişkimizi ancak diğerinin aynasında görebiliyorsam, neden aynaları kırarız? Kendimizi daha iyi anlamak, zeminimizi keşfetmek ve neyi neden yansıttığımızı fark etmek mümkün mü? Peki fark ettim, ne yapacağım/nasıl yapacağım? Umuyorum ki dinlediğinizde bazı cevap/yol ve yöntemleriniz olacak.
2025'in ilk günü, yeni yıl hedef ve planları yapıldıysa gözden geçirmek yapılmadıysa bu gözle yapmak için. "tekrar" a düşmeden, bahaneler üretmeden yeniden başlamak için ipuçları
Podcast ve kişisel yolculuk denince akla gelen ilk isim sevgili Tolga Erman ile kadın aklı erkek aklı, dişi ve eril enerji, kadınlar ne söyler erkekler ne anlara kadar, kadın ve erkeğin "olma" hali üzerine keyifli bir sohbet
İlk konuğum canım Özgün İdil Talu ile öfkeye bakabilme cesareti üzerine konuştuk
Bir süredir Vernon Frost'la çalışma ve Türkiye'deki çalışmalarında çevirmenlik yapmanın bendeki etkileri.. Kalbin gücü ve kalple bağlantıda ilerleyebilmek (https://www.imdb.com/title/tt4127650/)
Sevgili dostum canım Ayşe Kızılöz'ün anısına saygı sevgi ve hasretle..
Gestalt temel kavramları üzerinden Yetişkin Halimle İçimdeki çocuğu nasıl bir araya getiririm de harika bir takım olurlar?
şimdi ve burada, çocuktan ne bekleyeceğim, yetişkin ben ne yapmalı? Anlamlı ve doyumda bir hayat için ipuçları..
Acı Beden nedir, seni nasıl etkiliyordur? Acı Bedenlerden 7 adımda özgürleşme yol haritası seni bekliyor.
Şarkıdaki gibi "Hayat beni neden yoruyorsun?" dediğimizde elimizde bir kısa yol, formül olsa süper olmaz mıydı? Bu bölümde hayatın kısa yollarını anlattım, keyifle dinlemeniz dileğiyle, kalbimle..
Yarım Kalan Konular/İlişkiler/Olaylara bir bakış ve gerçekten "sevgi"yi hissettiğimizde neler mümkün?
Geçmişle barışmak mümkün mü? Ebeveynlerimizden alamadıklarımızı tahsil etme çabası, yetişkin halimizi nasıl ortaya çıkartalım ve özgürleşme için ne yapmalıyız?
Şiir: Halil Cibran - Çocuklarımız
İlişkideki olma halimiz.. Karşılıklılık nedir, ne zaman rezonans hissederiz/hissetmeyiz?
Referans: Ruthellen Josselson - The Space Between Us
