Der Focusing Podcast | Gespräche aus dem Innersten
Das Focusing Zentrum
8 episodes
1 month ago
In „Der Focusing-Podcast | Gespräche aus dem Innersten“ kommen Menschen zu Wort, die Focusing auf ganz persönliche Weise erleben. Sie erzählen, wie sie diesen Weg des inneren Lauschens entdeckt haben, was sie dabei bewegt – und was sich in ihrem Leben verändert hat, seit sie begonnen haben, sich selbst achtsam zuzuhören.
Focusing ist mehr als eine Methode. Es ist ein Zugang zu dem, was in uns lebt – manchmal leise, manchmal kraftvoll, oft überraschend. In diesen Gesprächen entsteht Raum für Tiefe, echte Begegnung und das, was Worte manchmal nur streifen können.
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In „Der Focusing-Podcast | Gespräche aus dem Innersten“ kommen Menschen zu Wort, die Focusing auf ganz persönliche Weise erleben. Sie erzählen, wie sie diesen Weg des inneren Lauschens entdeckt haben, was sie dabei bewegt – und was sich in ihrem Leben verändert hat, seit sie begonnen haben, sich selbst achtsam zuzuhören.
Focusing ist mehr als eine Methode. Es ist ein Zugang zu dem, was in uns lebt – manchmal leise, manchmal kraftvoll, oft überraschend. In diesen Gesprächen entsteht Raum für Tiefe, echte Begegnung und das, was Worte manchmal nur streifen können.
Zu Gast in dieser Folge ist Bettina Markones. Bettina gehört zu den Pionieren des Kinderfocusing im deutschsprachigen Raum. Seit über 20 Jahren beschäftigt sich die Sonderpädagogin damit, wie man Kindern Focusing nahe bringen kann. Was sie in dieser Zeit gelernt hat, gibt Bettina als Autorin sowie in Seminaren und Vorträgen als Trainerin für Kinderfocusing (TiFI, NY), als Focusing-Trainerin (DFI) sowie als Dozentin der KIKT-Akademie im Bereich Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapie weiter.
Wo gibt es eine Schnittmenge zwischen Focusing und Montessori? Welchen Rahmen braucht Kinderfocusing, damit es in der Schule angeboten werden kann? Und wie sieht das eigentlich typischerweise aus, wenn Bettina mit einer ganzen Klasse Focusing "macht"? Wenn ihr das wissen wollt, dann schaut gerne in unser Gespräch. Dort erfahrt ihr, wie lange es bereits Kinderfocusing gibt, welche Erfahrungen Bettina im Lehrbetrieb gesammelt hat und was ihr in ihrer täglichen Arbeit bis heute Kraft gibt. Weiter Informationen findet ihr:
https://focusingmitkindern.de
https://www.focusing-zentrum.de/podcast/interview-mit-bettina-markones-focusing-mit-kindern/
Mein Gast in dieser Episode ist Dr. Christiane Henkel. Christiane ist Focusing Ausbilderin im Focusing Netzwerk sowie Trainerin am TIFI, also dem International Focusing Institute. In ihrer freiberuflichen Arbeit verbindet sie biographisches und kreatives Schreiben mit Focusing und begleitet auf diese Weise Menschen in Entwicklungsprozessen. In ihrem Podcast "Der Raum in mir" spricht sie regelmäßig über Focusing und gibt zum Teil praktische Anleitungen.
"Focusing hat mein Leben verändert.", sagt Christiane über sich selbst. Wir sprechen über ihre Verbindung von Focusing und Christlicher Spiritualität, die sie im Projekt Ha-Makom interkonfessionell mit anderen reflektiert. Beide Traditionslinien führen Christiane zu einer von großer Toleranz geprägten integralen Weltsicht. Und wir reden über die Zukunft des Focusing, über die Chancen und Risiken fester Strukturen in der Weitergabe von Gendlins Philosophie und Methode.
Weitere Informationen zu Christiane Henkel und ihrem Angebot findet ihr hier:
Blog: https://derrauminmir.com
Podcast: https://www.podcast.de/podcast/3574253/der-raum-in-mir
Schreibberatung: http://www.schreibberatung-bielefeld.de
https://www.focusing-zentrum.de/podcast/interview-mit-christiane-henkel-der-raum-in-mir/
In diesem Interview spreche ich mit Dr. Tony Hofmann. Tony ist Autor und Herausgeber beim Verlag zks-medien. Er leitet eine Werkstatt, in der er analoge und digitale Werkzeuge für den psychosozialen Bereich auf Basis von Focusing entwickelt: Zum Beispiel den Freiraumkompass oder die Focusing-App "stepwisely". Er betreibt den Podcast "wage wilde wege" und unterstützt freiberuflich Menschen bei der beruflichen Profilbildung.
Gemeinsam sprechen wir unter anderem über die zentrale Bedeutung des persönlichen Freiraums, über TAE (Thinking at the Edge), über das von ihm entwickelte Bodymapping und über Focusing jenseits des Beratungs-Settings.
Oder kurz: Wir nähern uns dem Felt Sense des Gartens.
https://www.tonyhofmann.com
https://www.focusing-zentrum.de/podcast/interview-mit-tony-hofmann-der-felt-sense-des-gartens/
In dieser Folge spreche ich mit Eveline Moor aus dem Schweizer Tessin. Eveline ist Ausbilderin, Koordinatorin und Vorstandsmitglied am TIFI, also dem International Focusing Institute (New York). Sie hat ferner ein Buch über Focusing mit dem Titel "Körperweisheit: Wie Sie mit Focusing Ihre Körperintelligenz nützen" (Goldegg Verlag, 2017) veröffentlicht.
Ich spreche mit ihr über das 25 jährige bestehen ihrer Focusing Schule, über die Anschlussfähigkeit von Focusing im Alltag sowie über Ansätze, wie im Focusing mit strukturgebundenem Verhalten und Erleben umgegangen werden kann.
Focusing Schule Eveline Moor
https://www.focusing-zentrum.de/podcast/interview-mit-eveline-moor-25-jahre-schule-fuer-focusing/
In dieser ersten Folge besuche ich Amona Büchler in Leipzig.
Amona ist Ausbilderin für Focusing und Koordinatorin am TIFI, also dem International Focusing Institute (New York) sowie bei der Britisch Focusing Association. Daneben unterichtet und praktiziert sie Feldenkrais, hat sich mit Systemischer Aufstellungsarbeit beschäftig sowie mit verschiedenen Meditations- und Massagepraktiken. Oder in ihren eigenen Worten: Sie ist fasziniert von der inneren Reise.
Wir erfahren, wie die gelernte Tischlerin zum Focusing kam, was sie am Focusing und der Community begeistert und wie sie die explizite Aufforderung, Focusing mit anderen — auch alltäglichen — Dingen zu verbinden, in ihrem Leben und ihrer Arbeit umsetzt.
Weitere Informationen zu Amona Büchler findet ihr auf ihrer Webseite: move-with-life.org
https://www.focusing-zentrum.de/podcast/interview-mit-amona-buechler-focusing-feldenkrais-meditation/
Was ist Focusing? Wie funktioniert Focusing? Und was kann Focusing bewirken?
Eine erste kurze Antwort gibt es in dieser ersten Folge des Focusing Podcast.
Ausgehend vom namensgebenden Buch "Focusing: Technik der Selbsthilfe bei der Lösung persönlicher Probleme" nähern wir uns der Frage: Was ist Focusing? Anschließend gebe ich ein eigenes persönliches Beispiel dafür, wie Focusing funktioniert und was es bewirken kann.
Alle Interviews findet ihr auch auf youtube:
https://www.youtube.com/@Das-Focusing-Zentrum
Wenn ihr mehr wissen wollt, dann besucht gerne das Focusing Zentrum:
www.focusing-zentrum.de
Focusing — das ist mehr als nur eine psychotherapeutische Methode oder ein Werkzeug zur Selbstentwicklung. Lässt man sich auf den lebendigen Prozess ein, so kommt man verwandelt aus ihm heraus.
Mein Name ist Dr. Alexander Hildebrandt von www.focusing-zentrum.de und ich spreche hier mit Menschen über ihre Focusing-Erfahrung.
Es geht um Geschichten, die nach innen führen.
Gemeinsam lauschen wir, was meinen Gästen dabei begegnet ist. Mich interessiert, was diese Erfahrung mit ihnen gemacht hat und was sie mit dieser Erfahrung machen. Wir reden über inneres Wissen und äußere Wirkung.
„Gespräche aus dem Innersten“ — der Focusing Podcast für alle, die tiefer hören wollen.
http://www.focusing-zentrum.de/podcast/der-focusing-podcast-fuer-alle-die-tiefer-hoeren-wollen/
Der Focusing Podcast | Gespräche aus dem Innersten
In „Der Focusing-Podcast | Gespräche aus dem Innersten“ kommen Menschen zu Wort, die Focusing auf ganz persönliche Weise erleben. Sie erzählen, wie sie diesen Weg des inneren Lauschens entdeckt haben, was sie dabei bewegt – und was sich in ihrem Leben verändert hat, seit sie begonnen haben, sich selbst achtsam zuzuhören.
Focusing ist mehr als eine Methode. Es ist ein Zugang zu dem, was in uns lebt – manchmal leise, manchmal kraftvoll, oft überraschend. In diesen Gesprächen entsteht Raum für Tiefe, echte Begegnung und das, was Worte manchmal nur streifen können.
