Wie versprochen könnte ihr nun hier in diesem Spezial die kompletten Interviews unserer Freunde hören.
Es ist sogar noch ein Extrabeitrag dazugekommen. Viel Spaß.
Mit der heutigen Folge endet unser Dienstags-Projekt. Wir wünschen allen zuhörenden nur das Beste und viel Heilung für die Zukunft. Wir hoffen ihr konntet bis hierhin etwas für euch mitnehmen und auch mal mit und über uns lachen. Wir schnacken heute ein letztes mal drauf los und lassen euch kurz in die Interviews unserer Freunde reinhören. Also taucht ein letztes mal mit uns ab aber haltet die Augen nach einer Spezialfolge offen ;) Bye Bye.
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Dr. Zargota Creepypasta zum Einschlafen bie Youtubeund SpotifySCP zum Einschlafen bei YoutubeDr. Zargota auf Insta"All" von Snow Patrol und Sams "Emotional stuff"-Playlist nun in der DDD Playlist
In der heutigen Folge erzählt Sam uns etwas, wie Lulu findet, sehr lustiges aber für ihn war es eine ganz schöne Tortur und das alles nur für ein...naja hört selbst ;) Neben Smalltalk & Quatschtalk bringt Lulu uns heute einen neuen Song für unsere Playlist mit.
Mission Liebe - Der Single Podcast: Unerwiderte Liebe loslassen: So schaffst du es - zur Folge
„Hello Darkness, my old Friend“ – Die Geschichte hinter dem Eingangsvers von „The Sound of Silence“ (Artikel auf cathwalk.de)
The Sound of silence -
Zum Lebenshof Hofzeitprojekt:
Die beworbene Spendenaktion
Spenden über betterplace.org
und Ko-Fi
Der Lebenshof Hofzeitprojekt, verwaltet durch den Verein Meat the Piglets, bietet geretteten Tieren aus der Intensivtierhaltung und aus beschlagnahmten Notsituationen ein bedürfnisorientiertes und sicheres Zuhause. Schweine, Rinder, Schafe und Ziegen dürfen hier ein Leben ihrer selbst Willen führen und haben ein dauerhaftes, ausbeutungsfreies Zuhause gefunden.
🐝 Zusätzlich werden Projekte zur Biodiversität und Artenschutz umgesetzt. So soll eine 980 Meter lange Naturschutzhecke entstehen, als Schutzraum für Kleinsäuger, Vögel und Insekten.
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Heute macht Lulu leider eine Drohung wahr. Hört rein um zu erfahren, worum es genau geht und was sie geritten hat. Wir sprechen aber auch wie gewohnt über Sams Gefühlswelt der letzten Woche und ihr bekommt nochmal einen Einblick in seine Skills zur Bewältigung seiner Anspannung.
Link zum Weserkurier Interview (WK+/Paywall/Abo wird benötigt)
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Der Lebenshof Hofzeitprojekt, verwaltet durch den Verein Meat the Piglets, bietet geretteten Tieren aus der Intensivtierhaltung und aus beschlagnahmten Notsituationen ein bedürfnisorientiertes und sicheres Zuhause. Schweine, Rinder, Schafe und Ziegen dürfen hier ein Leben ihrer selbst Willen führen und haben ein dauerhaftes, ausbeutungsfreies Zuhause gefunden.
🐝 Zusätzlich werden Projekte zur Biodiversität und Artenschutz umgesetzt. So soll eine 980 Meter lange Naturschutzhecke entstehen, als Schutzraum für Kleinsäuger, Vögel und Insekten.
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In der heutigen Folge sprechen wir über ein sehr interessantes Thema - nämlich welche Werte man verfolgt. Habt ihr euch dazu je Gedanken gemacht? Wenn man sich mit dem Thema befasst, stellt man schnell fest, welche unser Leben bestimmen und prägen.
Der von uns durchgeführte Wertetest
Folge 12 - über Werte, Würde und verletzte Anteile vom 26. März 2024
Fancy Uhren von Plankton auf Youtube
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Wie lief denn nochmal Lulus Wiedereinstieg in ihr Training letzten Sommer...?
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Ein kleines Outtake aus Folge 25.
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Ein kleines Outtake um das Warten auf die nächste Folge zu verkürzen.
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Taucht heute wieder mit uns ab. Wir sprechen über bewiesenen Mut, immer noch vorhanden Gefühle und Depressionen in Lulus familiärem Umfeld und dem Problem damit umzugehen.
Habt ihr im Freundeskreis oder in der Familie psychisch erkrankte Menschen? Wie geht ihr damit um und wie fühlt ihr euch dabei?
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Disclaimer: Diese Folge behandelt das Thema Rassismus. Jede zuhörende Person sollte die Folge mit Vorsicht genießen, abschalten, wenn die Anspannung zu hoch wird oder sie komplett auslassen.
Und was dieses und weitere Themen so mit uns machen, erfahrt ihr in der kommenden knappen Stunde. Macht euch auf ein Auf und Ab gefasst.
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Zwischen Katzen-Content, Verschwörungstheorien und dem klassischen Smalltalk reden wir über Lulus Gefühl des Kontrollverlusts, welches immer wieder ihren Alltag begleitet. Dranbleiben lohnt sich: Sam teilt am Ende der Folge noch ein sehr Deepes Gefühl mit uns.
Link zur Seite von Lebenskompass
Direkter Link zum 3-Jahres-Tagebuch
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In dieser Folge machen wir unter anderem einen kleinen Abstecher in eine von Sams bunten Traumlandschaften und Lulu stellt sich die Frage, ob und ab wann wir alle die Farbe Beige feiern werden.
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Neues Jahr, neues Glück und die Feierlichkeiten haben wir auch gut überstanden. Neben vielen Themen & Smalltalk erzählt euch Lulu heute ihre Erfahrungen zu den Raunächten und wie in ihrem Elternhaus Geburtstage zelebriert wurden... Lasst euch überraschen und taucht wieder mit uns ab!
Auf ein spannendes Jahr 2025 mit vielen Emotionen :)
Wintersonnenwende (auf Wikipedia) Raunacht (auf Wikipedia)
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Disclaimer: in Sachen Namen stimmt in dieser Folge fast gar nichts ´:D Statt "Dumbledor" sagt Sam an einer Stelle "Gandalf" und bei "Jason Bateman" hat er an "Patrick Bateman" gedacht, den er aber mit "Norman Bates" verwechselt hat. Und natürlich war es "Bilbo", der in "per Anhalter durch die Galaxis" mitgespielt hat.
Zum Ende des Jahres und "dem Fest der Liebe" tauchen wir in unsere Gefühlswelt ab. Wir besprechen, welchen Herausforderungen wir eigentlich so gegenüber stehen könnten, wenn es darum geht, uns mit unseren Gefühlen auseinander zu setzen. Bleibt bis zum Ende dran, denn Lulu packt noch eine schöne kleine Geschichte aus ihrer Jugend aus.
Zwei Links zu den Themen "Gesunder Schlaf" (von helios-gesundheit) und "Schlafphasen" (von der AOK)
Edward Tronick und das Still-face-Experiment
Ein Video zum Thema von der Bundesstiftung Mutter und Kind
Miteinander - Füreinander in Achim
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Die grippalen Infekte nehmen zu und wir sprechen darüber sich beim Arbeitgeber krankzumelden. Laut IG Metall darf der Arbeitgeber zwar fragen, worum es bei einer Erkrankung geht, allerdings ist niemand dazu verpflichtet, darauf zu antworten. Bekommt ihr diese Frage auch ständig gestellt? Was macht es mit euch?
Außerdem hat Sam heute Kommentare zu den letzten Folgen mitgebracht. Die heutige Folge soll euch dazu daran erinnern für euch selbst einzustehen.
Würdet ihr von euch behaupten, ihr verfügt über einen gesunden Egoismus?
Kommentiert gerne.
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Zwischen Weihnachtsstimmung und Katzen-Talk befassen wir uns heute mit einer kleinen Traumanalyse. Immer wieder spannend was Sam in der Nacht so heimsucht. Hört rein und bleibt dran. Am Ende unserer Folge spricht Lulu über ihre Beziehung und was sie derzeit belastet.
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Ausversehen ist es uns gelungen, dass es dieses Mal Lulu ist, die etwas aus der Reserve gelockt wird. So plaudert sie über altes, ungesundes Verhalten und Ängste, die sie noch heute begleiten. Ein wirklich anregendes Gespräch. Und vielleicht findet ihr ja bei diesem Tauchgang euch selbst in Teilen wieder.
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Nach einer, für uns, längeren Pause wird endlich wieder losgequatscht. Sam befindet sich aktuell in einer tieferen Deepen Phase und berichtet uns über die Folgen und den Umgang mit seinen Emotionen.
Begleitet unseren Tauchgang bis zum Ende und erforscht mit uns die Welt einer toxischen Beziehung.
Buchempfehlung: Julianna Baggott - Memento
Eine Übersicht auf LovelyBooks
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Ein kleiner Rückblick auf den vergangenen Sommer.
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Beim heutigen Tauchgang sprechen wir über eine Situation, die aufzeigt, wie doch noch einige Menschen das Schubladendenken nicht ablegen können. Und Sam berichtet uns seinen Umgang mit so einer Situation und wie seine Woche emotional verlaufen ist.
Seid gespannt denn auch ein neuer Affirmationszettel wird gezogen und glaubt uns, ihr seid nicht bereit für den Inhalt :D
Video zum Beckenboden-Training
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