EP. 24 | Temp. 3 - Cruzando Límites del Interés Superior de la Niñez 👩👦
¿Niño problema? ¿Ya no sabes qué hacer con él? Conoce en este episodio de la mano de la Mtra. Norma Salazar como enfrentar los problemas que pueden aparecer con un niño propio y ajeno y sus consecuencias en él sobre tus decisiones.
#SaludMental #CruzandoLímites #Infancia #Maternidad
EP. 23 | Temp. 3 - Cruzando Límites Entre la Procrastinación y Perfeccionismo 🥱
"No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy", ¿te suena familiar?. Las distracciones y no llegar a resultados pueden caer en tiempos de procrastinación infinitos, escucha el episodio y comparte quien sepas que esté pasando por el mismo proceso.
#SaludMental #CruzandoLímites #Procastination #perfectionism
Ep. 22 | Temp 3 - Cruzando Límites con la Codependencia 👫🏽⛓
No todas las relaciones son para siempre, menos si tu salud mental está siendo afectada. Escucha esta historia y reflexiona soobre tus relaciones o como puedes apoyar a una relación cercana similar. Agradecemos la participación de la Lic. en Psicología Lilliam Negrete Estrella.
- Egresada de la ENEP Iztacala de la UNAM
- Experiencia en Atención de Víctimas de Violencia Sexual
- Pláticas y Talleres de Sexualidad y Prevención del Abuso Sexual
- +20 años en Centros de Integración Juvenil
- Maestría en Prevención y Tratamiento Multidisciplinario de las Adicciones
Cruzando Límites con la Invisibilidad Social
Damos inicio a nuestra 3ra temporada agradeciendo a todos nuestros seguidores y con un episodio especial dedicado a todos los adultos mayores que han vivido de la Invisibilidad Social.
Esperamos de corazón que al escuchar este episodio, tú desde tus posibilidades puedas aportar tu granito de arena para tratar como merecen a los adultos mayores y puedas hacer una acción para hacerles el día...cada vez tienen menos.
Bienvenidos al episodio #20!!
Platicamos con el Dr. Enrique Barrales sobre Cruzando Límites con los Medicamentos Psiquiátricos
¿Existe un tabú sobre Psiquiatría=Locura? ¿Qué pensarán de mí si saben que tomo medicamentos psiquiátricos?
Conoce como equilibrar tu economía con medicamentos de por vida y el debate de una "canasta básica" de medicamentos.
¡Escucha ahora!
Ep. 19 - Cruzando Límites con el Mobbing
En esta ocasión compartimos micrófono con la psicóloga Jimena Lasa.
Escucha la historia de Dayana y lo que vivió en su empresa y responsabilidades no éticas. Cruzando Límites con violencia en el trabajo e impotencia, en especial en el caso de las mujeres.
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Bienvenidos al Ep:18 | T2 - Cruzando Límites con el Trastorno Alimenticio
Hoy platicamos con la nutrióloga Vanessa Vallín sobre la relación nutrición/salud mental.
La forma en la que te alimentas afecta directamente a la función cerebral, al basar tu alimentación en productos procesados podrías estar poniendo en peligro tu salud mental.
Lo que consumimos y no consumimos tiene un efecto en nuestras decisiones.
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¡Bienvenido al chismesito!
¿A quién no le encanta? Muchos y muchas morimos por él y estar enterados de todo lo que nos acontece a nuestro alrededor.
En este episodio queremos marcar los límites del chisme y hasta que punto es considerado violencia.
Escucha este episodio especial, es corto pero con gran aprendizaje.
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EPISODIO 16 | TEMPORADA 2
Cruzando Límites con la Comida🍔🍎
Estamos de vuelta con un gran episodio de la mano de la Psicóloga Avril Nuche.
Escucha lo vital que es la alimentación en nuestra salud mental, comer bien nunca fue tan fácil.
Ep. 15 - Cruzando Límites con el Atención Psiquiátrica 🧑⚕💙🧠
¿Relacionas al psiquiatra con la locura? Pierde los tabúes de ésta profesión y aprende a identificar como pedir ayuda a la psiquiatría.
Invitado especial | Semblanza Dr. Enrique Avilés
▪️ Pionero de la Psiquiatría en Cancún, Q. Roo.
▪️ Maestría en Terapia Familiar
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#SaludMental #CruzandoLímitesPodcast
Ep. 14 - Cruzando Límites con el Trabajo Médico 🧑⚕💙🧠
¡Hoy la historia es diferente! Nos basamos en una historia real y libro de nuestra invitada, la Dra. Mónica Franco
Conoce su vida y como se cruzan los límites con la industria médica, un libro que es un homenaje a todo el cuerpo médico que se encuentra en ambientes de pobreza.
Invitada especial | Semblanza Dra. Mónica Franco
▪️ Egresada de Médica Cirujana.
▪️ Formación en Medicina Forense
▪️ Autora de los libros: Memorias de la médica del pueblo desde el exilio; Estudio Victimológico y criminológico de la violencia sexual y Prácticas de violencia de género que se legitiman, pudo tratar de comprender los imbricados vínculos entre las violencias y sus efectos.
▪️ Reconoce que no necesita ser la causa para defenderla, siempre ha estado del lado de los derechos humanos como herramienta clave para el Progreso de la sociedad.
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#SaludMental #CruzandoLímitesPodcast
Ep. 13 - Cruzando Límites con la Violencia Emocional 💢💙🧠
¡Tema que no te puedes perder! Violencia + Emociones, conoce en que momentos de la vida es vital reconocer cuando estos límites se cruzan; vida personal, con tu pareja y en tu crecimiento profesional. Responder a tus emociones puede resultar en iniciar desde cero, aquí te decimos que sí se puede.
Invitado especial | Semblanza Mtra. Evelyn Parra
▪️ Maestría en Psicoterapia, Gestalt.
▪️ Especialista en Psicología Clínica y de enlace.
▪️ Especialista en Clinica del Dolor y Cuidados Paliativos.
▪️ Diplomado en Atención Integral del adolescente.
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#SaludMental #CruzandoLímitesPodcast
Te damos la bienvenida al 2do episodio de la Temporada 2
Platicaremos de cruzar límites con el control económico, como tradiciones o ideologías como "el hombre de ser el proveedor" o "la mujer debe quedarse en casa", hoy en día son conceptos que chocan. Consejos para las parejas que tienen problemas con la transparencia de sus ingresos y egresos.
Tenemos el honor de compartir micrófono con Luis Cruz Baeza, que nos comentará todo sobre el tema.
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¡Bienvenidos a la Temporada 2!
Sabemos que nos estaban esperando como su serie favorita de Netflix, la espera ha terminado y tenemos un súper capítulo para ustedes.
Hoy escucharemos la historia de Denisse y su relación con las redes sociales; los riesgos, efectos y beneficios que estas otorgan a la #SaludMental.
Para platicar del tema invitamos a Alonso Ruiz de Azúa, un experto de #SocialMedia y CEO de SocialMent.
¿Qué esperas? ¡Da clic y escucha!
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¡Bienvenidos al último episodio de la Temporada 01!
Queremos primero agradecerles por acompañarnos en esta travesía y escucharnos semana a semana.
¿Conoces a alguien con admiración excesiva y exagerada por sí misma, por su aspecto físico o por sus dotes o cualidades? Esto puede significar algo más que egocentrismo, puede ser un problema de personalidad y llegar a afectar su salud mental.
Hoy nos acompaña otra integrante Brain & Mind, la Dra. Kitzia Ruiz, para hablar de Cruzando Límites con el Narcisismo.
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¿Tienes un niño chiquito o conoces a uno que al interactuar con él te da la sensación de que algo no cuadra?
El episodio de hoy es para ti, relatamos la historia de Javier (3años) y sus papás, que aunque ellos y externos notaban cositas en Javier que eran inusuales, por clichés sociales no encuentran el valor para buscar ayuda con un profesional.
Nos acompaña en este episodio nuestra gran amiga y psicóloga Mariela Pérez con más de 25 años en Psicopedagogía.
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Nuestro episodio de hoy será sobre la Exclusión Social, escucha la historia de Inés, quien vive una modalidad de bullying silenciosa donde se ve obligada a considerarse fuera de un grupo social.
Nos visita al episodio nuestro amigo y especialista en el tema, el Psiq. Cheroky Mena
Acompáñanos a conocer los límites de la exclusión social.
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En el episodio de hoy escucharemos la historia de María del Mar, quien tenía en su vida amor, amigos, pareja y familia y aún así siente una profunda tristeza y soledad en su vida, hasta el punto que se ve afectada su salud y sus relaciones sociales.
Nos visita al episodio nuestra amiga y especialista en el tema, la Psiq. Andrea Vilchis.
Acompáñanos a conocer los límites de la soledad crónica.
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Es este episodio de #CruzandoLímitesPodcast escucharemos la historia de Eugenia y Edith, dos hermanas con las misma posibilidades pero que vivieron dos procesos de embarazo totalmente diferentes. Como distinguimos una angustia general creada por la situación y hormonas a un estado mental más allá que un embarazo podría suponer.
Repasamos los límites de depresión en el embarazo con nuestro invitado especialista, el Dr. Baltazar Díaz Diaz con la especialidad de Gineco-obstetricia.
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Bienvenidos al episodio #5 - Cruzando Límites con el Suicidio
Acompáñanos a escuchar la historia de Elisa, quien de tener varios problemas temporales en su vida, como cualquier de nosotros, busca y encuentra una solución permanente...quitarse la vida.
Tenemos el honor de compartir el micrófono con la Psic. Jessica Wolf, quien dedica su tiempo a la Dedico tiempo a la prevención del suicidio, miembro de la Asociación Mexicana de Suicidología (AMS) y miembro de la Asociación Canadiense de Prevención del Suicidio ( CASP)
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