Muovere rapidamente ha la sua importanza, in certi contesti, ma la velocità finale dell’operazione spesso dipende più che altro dall’organizzazione delle nostre attività ed anche del nostro pensiero.
Mettere ordine nelle proprie idee, pianificare, preparare checklist ed a volte semplicemente pensare a ciò che si sta facendo, consente sempre di essere più veloci.
🖋️ Consulenze Decisionali e Supporto alla crescita
⏰ Martedì/sabato - 9:00/18:30
📍 a Montagnana (PD)
🖥️ In videoconferenza online
📲 Whatsapp e tel: 349.2207339
📭 fradefra@fradefrainsight.it
🌍 La pagina sulla consulenza professionale
Un fenomeno sempre più visibile (ma vecchio), sul quale non si rifletto troppo.
Parlo della nostra tendenza a dare alla nostra mente un'attenzione ridotta rispetto a quanto facciamo per la parte organica o fisica.
Nell'ambito delle mie Consulenze per la Crescita Personale, io parlo spesso con le persone che assisto, dell'importanza della giusta attenzione a tutti gli aspetti del nostro essere.
Pensiero che a volte mi viene contestato, però anche io ho il diritto di dire la mia e questo è ciò che mi va di dire.
Anche ricevere insulti è un modo per imparare, per andare avanti, per evolvere.
Ne parlo in questo episodio del mio podcast.
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Oggi vi parlo di come rispondo alle domande che online o in altro modo mi arrivano sugli argomenti del mio lavoro, che come sapete è quello di consulente per la crescita personale o professionale.
Ovviamente parlo delle domande che mi arrivano al di fuori delle mie consulenze e corsi.
Vi giro il link al prossimo incontro del Salotto Fradèfra, poi ovviamente nella stessa sezione del mio canale vi sono tutti gli altri.
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Sul serio pensiamo di sapere cosa le altre persone abbiano nella propria mente o cosa stiano pensando?
Certo, conoscendole si possono fare delle ipotesi, ma dobbiamo ricordarci che si tratta sempre di ipotesi.
A volte pensiamo di poter ottenere insistendo, ma alla lunga insistere non ci fa vincere nulla, anzi, non andiamo da nessuna parte.
Tutto ciò che facciamo, ciò che pensiamo, l'impiego dei nostri strumenti, i progetti che portiamo avanti, migliorano se miglioriamo noi stessi.
Le aziende sono fatte di persone, un imprenditore è prima di ogni cosa una persona, i lavoratori ed i professionisti sono persone.
Molti dei miglioramenti nel mondo del lavoro passano attraverso il miglioramento della persona.
Parliamo quindi di crescita personale, perché questa poi si traduce sempre con una crescita professionale.
Vuoi prenderti un momento di relax?
Con questa meditazione guidata, ti accompagno in un salottino dovrei potrai rilassarti qualche momento, prima di riprendere la tua solita vita.
Farà bene alla tua giornata ed alla tua crescita personale, consentendoti di prendere più facilmente le tue decisioni.
Vi propongo di creare un elenco delle cose parti che ritenete manchino a voi. Naturalmente non parlo di oggett, ma di aspetti caratteriali, affetti, aspirazioni, beni di vita, ecc.
Perché?
La crescita personale e la capacità di prendere decisioni dipendono anche da queste forme di consapevolezza.
Ne parlo in quest'episodio del mio podcast.
Ovviamente non si tratta di una scelta solo legata al risparmio nell'acquisto di usato, così come non è solo il fatto che il vintage mi piaccia.
In quest'episodio del podcast, vi parlo delle motivazioni per cui spesso compro strumenti, arredamento e altre cose usate.
Noi abbiamo componenti che qualcuno potrebbe definire negative ed altre che si potrebbero definire positive.
Cosa facciamo per far emergere quelle positive? Soprattutto, perché dovremmo farle emergere?
Ai fini della crescita personale, questo è un aspetto a cui io do importanza.
Decidendo di iniziare un percorso di crescita personale, un punto di partenza potrebbe essere proprio il redigere un elenco di errori o di propri aspetti che si vuol migliorare.
Punto fondamentale, quindi, l'accettazione che in ognunǝ di noi ci sia qualcosa di migliorabile.
Premesso che io tento di non fare entrambe le cose, quali sono ad ogni modo le differenze tra Giudicare e Criticare?
Perché se sconsiglio il Giudicare, a maggior ragione insisto sul non Criticare?
Per me sono importanti fattori di crescita personale, non solo in ambito privato ed interiore, ma anche professionale e imprenditoriale.
Mi è stato recentemente chiesto quale io consideri un obiettivo importante nella propria Crescita Personale.
La risposta è in quest'episodio, premetto che io considero la Crescita Personale come parte fondamentale della crescita professionale, manageriale, imprenditoriale e quindi aziendale.
Ovviamente è una mia visione, la visione olistica del mondo lavorativo, ma io non posso distinguere aziende da persone e privato da professionale. Fradefra è sempre Fradefra, anche quando interpreta Frachef (ad esempio).
Ormai tutte le persone hanno un cellulare e la possibilità di impostare una sveglia, anche a più orari del giorno.
Hai pensato di usare la sveglia per la tua crescita personale (o professionale, tanto è un riflesso)?
Bastano pochi secondi, dopo aver deciso il proprio obiettivo.
Nel mio esempio parlo delle mura medievali di Montagnana, un bel borgo italiano risalente al nostro medioevo e rinascimento, ma il tema è la contemplazione e gli effetti benefici sul processo decisionale.
Una diversa forma di meditazione.
Perché è importante riconoscere le proprie emozioni ai fini del processo decisionale? Ne parlo in quest'episodio del podcast.
Il libro citato è "Manuale di assertività" di Roberto Anchisi e Mia Gambotyo Dessy.
Quanto incide, e come, il consumo di pizza, pane e brioche sulle nostre capacità decisionali?
Già, perché purtroppo incide e non poco.
Con la Dott.ssa Mariangela Balsamo, psicologa clinica, abbiamo organizzato un corso sulla gestione dello stress.
Data: 30 maggio 2024
Orario: dalle 20:30 alle 23:30
Prezzo: 20 €
Iscrizioni: Whatsapp 349.2207339
