Die einen sagen Sport ist Mord, allerdings haben wahrscheinlich eher die anderen recht, die sagen: Sport ist immens wichtig, vor allem bei Bluthochdruck. Fakt ist, allein mit Medikamenten bekommt man Bluthochdruck nicht in den Griff. Wir besprechen u.a. folgende Fragen: Aber wie wichtig ist Bewegung tatsächlich? Sollte man Sportvorhaben vorher mit dem Arzt besprechen? Beim Sport steigt der Blutdruck, ist das nicht kontraproduktiv? Wie lange dauert es denn, bis man deutliche Ergebnisse sieht?
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