A los 35 años, Byron Flores sintió que "estaba naciendo una depresión", atrapado en una vida sedentaria y vicios. Su decisión para cambiar fue radical: empezó a caminar, y ese camino lo llevó a ser el primer ecuatoriano en el Ultraman de Hawái. Esta es una conversación brutalmente honesta sobre el sacrificio extremo del deporte, como la pérdida de todo su círculo social, su batalla contra la frustración en la natación y la profunda lección de humildad y paz que encontró al cruzar la meta más difícil del mundo.

En este episodio, JuanPa conversa con la karateka de élite Cristina Orbe sobre la batalla más dura de todas: la mental. Cristina revela cómo pasó seis años seguidos sin ganar una sola competencia, atrapada por la voz interna que le decía que no servía. Nos comparte los "hacks" psicológicos que usó para romper esa racha, incluyendo la sorprendente técnica de escribirse "contratos" a sí misma para obligarse a disfrutar. Es una charla brutalmente honesta sobre el dolor que se normaliza, el síndrome del impostor y cómo reprogramar la mente para el éxito.

En este episodio, JuanPa conversa con Iker Freire, tricampeón nacional de fútbol freestyle. Iker nos cuenta cómo transformó el rechazo del fútbol tradicional por su estatura en la motivación para dominar una disciplina espectacular. Es una charla honesta sobre la perseverancia, la salud mental y la increíble cantidad de trabajo que se esconde detrás de la aparente facilidad de sus trucos. Escucha esta conversación si quieres descubrir la mentalidad necesaria para convertir un "no" en tu mayor victoria y entender que el verdadero éxito no es el título, sino la capacidad de inspirar a otros.

En este episodio, JuanPa conversa con la atleta Anabella Ibarra sobre el poder de la mente para superar los límites físicos. Anabella nos sumerge en su experiencia compitiendo en la Copa del Mundo de Natación en Aguas Heladas, enfrentando temperaturas extremas en la Patagonia. Es una charla profunda sobre la disciplina, la batalla constante contra el miedo y cómo usar la gratitud como una herramienta para enfrentar los desafíos más grandes de la vida. Escucha esta conversación si buscas la inspiración para fortalecer tu mente y atreverte a hacer aquello que hoy te parece imposible.

Zuko Carrasco, montañista y ex-escalador, nos abre su corazón a 10 años de un accidente que lo dejó en una silla de ruedas. Esta charla es un manual de resiliencia y aceptación radical. Zuko narra la doble caída (la lesión y el golpe de aceptar que no sanaría) y cómo el deporte (handbike) se convirtió en su terapia. Descubre por qué transformar la queja en gratitud fue el único camino para construir una nueva vida, y cómo hoy busca romper barreras para la comunidad de personas con discapacidad. Una lección brutal de que la mente es nuestro músculo más fuerte.

Presentado por:Canal del Anfitrión: http://www.youtube.com/@crackJuanPa🎙 Redes anfitrión: https://www.instagram.com/juanpa.ec🎙 Redes Zuko: https://www.instagram.com/zuko_carrasco🏊🏽 https://www.instagram.com/swimlab.ec natación para adultos #CreamosNadadores 🏊‍♂🏋 https://www.instagram.com/deporteconcorazon ❤📍 https://www.instagram.com/nueva.acropolis.quito: formación en valores y filosofía 🎓🏋 Naru CrossFit: Clase de prueba gratis más el 40%off en el primer mes, link de registro: https://naruperformance.wodify.com/OnlineSalesPortal/Homepage.aspx

Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas o lo han vivido y reflejan su conocimiento y su punto de vista, son conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en Charlas con JuanPa, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Juan Pablo Flores o de la producción del podcast.

En este episodio, la talentosa patinadora de velocidad Martina Pita nos abre su corazón para hablar del lado más oscuro del deporte de élite: la batalla contra la depresión deportiva y la importancia de la fortaleza mental. Acompaña a JuanPa en esta conversación que te demostrará cómo la verdadera victoria no se mide en medallas, sino en la capacidad de levantarte cuando todo se derrumba. Una charla obligatoria para todo el que busca inspiración y resiliencia.

En este episodio, conversamos con Sebastián Armijos, el destacado número uno del pádel en Ecuador. Sebastián nos comparte su inspiradora historia de resiliencia y disciplina, desde superar dos graves lesiones en el tenis hasta reinventarse y alcanzar la cima en el pádel. Descubre las valiosas lecciones que lo llevaron a transformar su mentalidad y a encontrar el éxito, un camino que te ayudará a enfrentar cualquier obstáculo.

¡Bienvenidos a la nueva temporada de "Charlas con JuanPa"! 🚀 En este primer y potente episodio, el número 26, me siento a conversar con Seba para explorar la profunda conexión entre la mente y el pádel.

Prepárense para una revelación que cambiará su perspectiva: Seba nos comparte una verdad fundamental que aplica no solo en el deporte, sino en la vida misma: "La disciplina es mayor que la motivación."

¿Qué significa esto realmente? ¿Cómo podemos aplicar esta filosofía para alcanzar nuestras metas y para nuestro propio camino del #HazteTuMismo?

No te pierdas la conversación completa, donde desglosamos cómo construir la resiliencia, la constancia y la mentalidad de un verdadero crack.

El episodio completo se estrena mañana, jueves. ¡Asegúrate de suscribirte para no perderte ninguna de las profundas inmersiones de esta temporada!

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🔥 ¿Listo para conquistar tus miedos y transformar tus deseos? 🔥 En nuestro nuevo episodio de podcast, exploramos el Bhagavad Gita como una guía para el guerrero espiritual moderno. ⚔️✨ Aprende cómo superar los obstáculos internos y externos, encontrar tu propósito y vivir una vida plena y significativa. 🧘‍♂️ Sumérgete en la sabiduría milenaria de Krishna y Arjuna mientras desentrañamos los secretos del camino del guerrero. Descubre cómo cultivar la valentía, la disciplina y la compasión para enfrentar los desafíos de la vida con serenidad y determinación. 🎧 No te pierdas este episodio revelador: "Más allá del miedo y el deseo: El camino del guerrero espiritual según el Bhagavad Gita". ¡Dale play y transforma tu vida! 💪 Capítulos: 0:00 - Introducción 0:35 - ¿De niña te veías haciendo filosofía? 3:34 - Inicios a los 11 años en artes marciales filosóficas 9:45 - Bhagavad Gita, el canto del Señor 12:50 - Kauravas y Pandavas ¿qué representan? 16:20 - ¿Quién es Arjuna? 17:35 - Krishna, maestro de Arjuna 18:30 - ¿Advengers se basó en Bhagavad Gita? 23:25 - Reencarnación y recta acción 28:59 - Educación como camino para rectificar educación 32:23 - Trabajando las virtudes se vencen a los defectos Enlaces de Interés: Sigue a Nueva Acrópolis en Instagram: Nueva Acrópolis Quito 📱 Libros recomendados: "Bhagavad Gita" 📚 Suscríbete a nuestro canal para más charlas inspiradoras 🔔 Link 🔗 en la bío 👆 o 👇🏽: www.beacons.ai/charlasconjuanpa Presentado por: 🎙 @juanpa.ec @eli.robayo 👕 @newsense.ec: ropa personalizada 🏃‍♂ 🏊🏽 @swimlab.ec: cursos de natación eficiente 🏊‍♂ 🏋 @deporteconcorazon ❤ 📍 @nueva.acropolis.quito: formación en valores y filosofía 🎓 @bodhidharma.uio: artes marciales filosóficas #BhagavadGita #GuerreroEspiritual #Podcast #CrecimientoPersonal #SabiduríaAncestral #SuperaciónPersonal #Espiritualidad #Meditación #Yoga #Inspiración

¡Descubre tu mejor versión en solo 7 pasos! 🧘‍♀️🧘‍♂️ Esta meditación te ayuda a conectarte con tu yo interior y a sentirte más positivo y feliz. También te ayuda a visualizar tus metas y a lograrlas. Si la haces a diario, notarás una gran diferencia en tu vida. La meditación "7 pasos para tu mejor versión" te ayudará a: 👉 Sentirse más amado y lleno de luz. ✨💖 👉 Sentir como el amor se expande a todo tu alrededor 🌎❤️ 👉 Sentirte perdonado y liberado de cualquier rencor o resentimiento que tengas. 🙏🕊️ 👉 Sentirte agradecido por las cosas buenas de tu vida. 🙌😊 👉 Visualizarte a ti mismo en el futuro, logrando tus metas y siendo feliz. 🚀🎯 👉 Sentirte abundante y merecedor de todas las cosas buenas de la vida. 💰💫 👉 Sentirte listo para conquistar el día y ser tu mejor versión. 💪🌟 👉 Sentirte en paz y conectado con tu yo interior. 🧘‍♂️🧘‍♀️ ¡Hazla a diario y verás resultados RÁPIDOS! 🚀 #meditación #mindfulness #bienestar #tumejorversión P.D. No olvides compartir este programa con tus amigos y familiares. ¡Todos merecen experimentar los beneficios de la meditación!

En este episodio de "Charlas con Juanpa", tenemos el placer de recibir a Jenny Plasencia, creadora de "Luna en Piscis". Acompáñanos mientras Jenny nos comparte su fascinante viaje desde su amor por la astrología desde niña hasta su descubrimiento de la biodescodificación, una técnica que le ayudó a superar la fibromialgia y a encontrar un propósito profundo en su vida. Jenny nos relata cómo, a través de la biodescodificación y el análisis de su carta natal, logró entender la raíz emocional de sus problemas de salud. Descubre cómo la combinación de estas dos poderosas herramientas puede llevarnos a un autoconocimiento profundo y a la sanación emocional y física. No te pierdas esta conversación inspiradora y reveladora que puede cambiar tu perspectiva sobre la salud y el bienestar. ⏰ MARCAS DE TIEMPO: 0:00 Biodescodificación astrológicas - Intro 0:59 Bienvenida a Jenny Plasencia creadora de la luna en piscis 369 1:17 Quién es Jenny Plasencia, su niñez, adolescencia, su paso por la fibromialgia? 8:12 Qué es la biodescodificación? 11:31 Farmacéuticas: medicamentos que no curan y te enferman más 12:53 Llegar a la raíz de la enfermedad para poder sanar 14:22 La fibromialgia se cura o no? 15:38 Qué es la carta natal, qué datos se necesita para sacarla? 18:50 La carta astral y la biodescodificación 21:03 Biodescodificación astrológica, cómo funciona? 22:56 La luna te dice mucho sobre tus emociones en la casta astral para biodescodificar 25:20 Para los judíos el dinero es vida 27:10 Conocernos es lo más importante 38:40 Mensajes fractales RECURSOS https://grupovenus.com/personas.asp Biodescodificación astrológica de Cecilia Garcia https://amzn.to/3yQjcud Astrogenealogía: un viaje hacia las raíces familiares de Cecilia Garcia https://amzn.to/4egncUV No olvides seguir a Jenny Plasencia en sus redes sociales para más contenido fascinante sobre astrología y biodescodificación: @holaaasoyjenny Link 🔗 en la bío 👆 o 👇🏽 www.beacons.ai/charlasconjuanpa Presentado por: 🎙 @juanpa.ec 🎙 @holaaasoyjenny 🎙 @lunaenpiscis369 👕 @newsense.ec : ropa personalizada 🏃‍♂ 🏊🏽 @swimlab.ec : cursos natación eficiente 🏋 @deporteconcorazon ❤ 📍 @nueva.acropolis.quito : formación en valores y filosofía 🎓

Acompáñanos en este episodio de Charlas con Juanpa, donde nos sumergimos en el fascinante mundo de la filosofía junto a nuestro invitado especial, José Fabián, de la filial de Nueva Acrópolis Quito.

En este episodio, exploraremos:

1. 🌍 El ser humano es como una pequeña parte de todo el planeta Tierra. Somos como una gotita en un océano gigante.

2. 🌳 La naturaleza es como nuestro libro de enseñanza. Podemos aprender muchísimo observando las plantas, los animales y todo lo que nos rodea.

3. 🤔 Tenemos que ser curiosos y atentos para descubrir las cosas importantes de la vida, como ser buenos, amables y cuidar el mundo en el que vivimos. ¡Es emocionante!

¡No te pierdas este episodio lleno de conocimiento y reflexión!

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*Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas o lo han vivido y reflejan su conocimiento y su punto de vista, son conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en Charlas con JuanPa, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Juan Pablo Flores o de la producción del podcast.

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En este episodio de Charlas con JuanPa, nos adentramos en el apasionante mundo de la salsa, explorando su música, baile y cultura. Juntos descubriremos: La salsa como expresión del alma: Más que un simple género musical, la salsa es una forma de expresión y desahogo a través de las letras y la música, donde el talento y la pasión de los artistas brillan con luz propia. El baile como terapia para el alma: El baile de la salsa no solo te invita a mover el cuerpo, sino que también te permite superar la timidez y conectar con otras personas sin importar las barreras del lenguaje o las diferencias culturales. Un crisol de culturas: La salsa es un lenguaje universal que une a personas de todo el mundo, creando un espacio de alegría, respeto y conexión donde todos son bienvenidos. ¡Prepárate para bailar, cantar y descubrir la magia de la salsa! ¡No te pierdas este episodio lleno de conocimiento y reflexión! Link 🔗 en la bío 👆 o 👇🏽 www.beacons.ai/charlasconjuanpa Presentado por: 🎙 @juanpa.ec 👕 @newsense.ec : ropa personalizada 🏃‍♂ 🏊🏽 @swimlab.ec :cursos natación eficiente 🏊‍♂ 🏋 @deporteconcorazon ❤ 📍 @nueva.acropolis.quito : formación en valores y filosofía. 🎓 #Salsa #Musica #Baile #Cultura #Conexion #Expresion #Alegria #Respeto #Podcast #charlasconjuanpa

Filosofía práctica para el desarrollo humano

Acompáñanos en este episodio de Charlas con Juanpa, donde nos sumergimos en el fascinante mundo de la filosofía junto a nuestro invitado especial, Juan Carlos Villavicencio, encargado de la filial de Nueva Acrópolis Quito.

En este episodio, exploraremos:

1. La diferencia entre conocimiento teórico y práctico:

- El conocimiento teórico es la base intelectual, mientras que el conocimiento práctico se adquiere a través de la experiencia.

- Es importante equilibrar ambos para alcanzar una comprensión profunda y sabia.

2. La filosofía como una disciplina integral:

- La filosofía abarca áreas como la política, la ciencia, la religión y el arte, siendo la cúspide del conocimiento humano.

- Busca la verdad, la belleza y lo elevado, y tiene vínculos profundos con la tecnología y la ciencia.

3. La filosofía como un estilo de vida: ‍♀

- No se trata solo de acumular conocimientos, sino de vivirlos y ponerlos en práctica.

- Ser un "discípulo" de la filosofía implica un compromiso y devoción por buscar la sabiduría y aplicarla en la vida diaria.

¡No te pierdas este episodio lleno de conocimiento y reflexión!

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En este episodio de Charlas con Juanpa, nos sumergimos en el fascinante mundo de la respiración junto a nuestro invitado especial, Juan Pablo Beltrán, nadador profesional y experto en el control de la respiración. Juan Pablo nos comparte su experiencia personal y profesional, revelando cómo la respiración ha sido un factor clave en su éxito como deportista y en su bienestar general. Aprenderemos sobre: La importancia de la respiración para la salud física y mental Los diferentes tipos de respiración y sus beneficios Técnicas para mejorar la respiración en diferentes situaciones Consejos para controlar la ansiedad y el estrés a través de la respiración El poder de la respiración para mejorar el rendimiento deportivo Este episodio es ideal para: Cualquier persona que quiera mejorar su salud y bienestar Deportistas que buscan optimizar su rendimiento Personas que sufren de ansiedad o estrés Cualquier persona interesada en aprender más sobre la respiración y sus beneficios No te pierdas este episodio informativo e inspirador que te enseñará a aprovechar al máximo el poder de la respiración. Además, al final del episodio, Juan Pablo nos regalará una práctica de respiración guiada para que puedas poner en práctica lo aprendido. Link 🔗 en la bío 👆 o 👇🏽 www.beacons.ai/charlasconjuanpa Presentado por: 🎙 @juanpa.ec 👕 @newsense.ec : ropa personalizada 🏃‍♂ 🏊🏽 @swimlab.ec :cursos natación eficiente 🏊‍♂ 🏋 @deporteconcorazon ❤ 📍 @nueva.acropolis.quito : formación en valores y filosofía. 🎓 ¡No te lo pierdas! #podcast #respiración #bienestar #salud #deporte #ansiedad #estrés #JuanPabloBeltrán

¿Te apasiona la sabiduría, la ética y las buenas costumbres?

En este episodio de Charlas con JuanPa, conversamos con Patricio Chambers, un apasionado de la filosofía que nos invita a explorar esta disciplina desde una perspectiva práctica.

Acompáñanos a descubrir:

Cómo aplicar la filosofía a la vida diaria.

El poder del amor a la sabiduría.

La importancia de la ética y las buenas costumbres en la sociedad actual.

Patricio Chambers es un reconocido filósofo, escritor y conferencista. Su enfoque práctico de la filosofía ha inspirado a miles de personas a vivir una vida más reflexiva y ética.

No te pierdas este episodio si quieres:

Profundizar en tu conocimiento de la filosofía.

Aprender a aplicar la filosofía a tus decisiones y acciones.

Encontrar inspiración para vivir una vida más plena y significativa.

¡Suscríbete a Charlas con Juanpa para no perderte ningún episodio!¿Te apasiona la sabiduría, la ética y las buenas costumbres?

En este episodio de Charlas con JuanPa, conversamos con Patricio Chambers, un apasionado de la filosofía que nos invita a explorar esta disciplina desde una perspectiva práctica.

Acompáñanos a descubrir:

Cómo aplicar la filosofía a la vida diaria.

El poder del amor a la sabiduría.

La importancia de la ética y las buenas costumbres en la sociedad actual.

Patricio Chambers es un reconocido filósofo, escritor y conferencista. Su enfoque práctico de la filosofía ha inspirado a miles de personas a vivir una vida más reflexiva y ética.

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Aprender a aplicar la filosofía a tus decisiones y acciones.

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Bienvenido de nuevo a esta reflexion y fuente de aprendizaje sobre le perdón verdadero. De la mano de Hector continuaremos descifrando el valor intrínseco que el perdonar y buscar perdón puede tener en nuestras vidas y llenar nuestras almas y corazones de plenitud y virtud. 😇💖 Juntos descubriremos: 👉 El perdón como fuente de sanación 😇 👉 Encontrando el balance en los factores que podemos soportar 🙏🤝 👉 Conoceremos a liberarnos de aquellos elementos que nos atan a repetir situaciones que llamamos y repetimos 😨😱 👉 Cómo alcanzar la luz, la justicia, la paz y el amor puro 🕊️💖 ¡No te pierdas este viaje hacia la sanación! ✨ Visítanos en www.beacons.ai/charlasconjuanpa Presentado por: 🎙 @juanpa.ec 👕 @newsense.ec : ropa personalizada 🏃‍♂ 🏊🏽 @swimlab.ec :cursos natación eficiente 🏊‍♂ 🏋 @deporteconcorazon ❤ 📍 @nueva.acropolis.quito : formación en valores y filosofía. 🎓 🧠 hectorgilgarcia.com #perdon #sanacion #amor #paz #justicia #HectorGilGarcia #charlasconjuanpa #juanpa

¿Sientes que el rencor te aprisiona? ¿Te cuesta perdonar a alguien que te ha hecho daño? En este video, de la mano del reconocido experto en desarrollo humano Héctor Gil García, exploraremos el fascinante mundo del perdón. 😥😔

Juntos descubriremos:

👉 Razones para perdonar 😇

👉 Circunstancias para ofrecerlo y pedirlo 🙏🤝

👉 Miedos que nos bloquean 😨😱

👉 Cómo alcanzar la luz, la justicia, la paz y el amor puro 🕊️💖

¡No te pierdas este viaje hacia la sanación! ✨

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¡Prepárate para una explosión de sabor y bienestar! ✨

En este episodio, nos embarcamos en un viaje fascinante junto a Majo Sánchez, la talentosa @nutri_majosant de Instagram, para explorar un nuevo enfoque hacia la comida y la nutrición.

Olvídate de las dietas restrictivas y descubre una forma de comer que te llene de placer y te haga sentir increíble. De la mano de Majo, aprenderás a:

Escuchar tu cuerpo y conectar con las señales de hambre y saciedad.

Desarrollar una relación sana y positiva con la comida.

Utilizar la alimentación como herramienta para mejorar tu salud mental, estado de ánimo y bienestar general.

Acompáñanos en este episodio lleno de:

Consejos prácticos que puedes aplicar en tu vida diaria.

Reflexiones inspiradoras que te ayudarán a cambiar tu perspectiva sobre la comida.

Momentos divertidos y amenos con una invitada llena de energía y conocimiento.

¡No te pierdas este episodio y descubre el poder de la alimentación para transformar tu vida!

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