C’est ok 🤎

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts112/v4/20/1d/99/201d99af-1e72-65d5-2553-d369fb68ce5a/mza_12925645160108710812.jpeg/600x600bb.jpg

C’est ok 🤎

India Di Pellegrini

10 episodes

5 months ago

Une safe place en ligne 🤎 partages, conseils & tips d’une hypersensible devenue thérapeute.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

All content for C’est ok 🤎 is the property of India Di Pellegrini and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Une safe place en ligne 🤎 partages, conseils & tips d’une hypersensible devenue thérapeute.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Episodes (10/10)

C’est ok 🤎

Série 1 - Ép.7 : Conclusion !

Te voilà prêt.e à accueillir pleinement cette saison ! 🌞 N’oublie pas de protéger ton énergie, apprends à te connaître et nourris toi de ce qui t’anime 🌼

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

1 year ago

4 minutes 12 seconds

C’est ok 🤎

Série 1 - Ép. 6 : Nettoyer et apaiser sa conscience

On termine ce grand nettoyage printanier avec deux exercices permettant d'alléger la conscience, on vient se libérer et accorder le pardon (aux autres et à soi !) ✨

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

1 year ago

13 minutes 31 seconds

C’est ok 🤎

Série 1 - Ép. 5 : Nettoyer et recharger son énergie

Mon sujet favori 🤎 découvre mes p’tits tips pour un reset énergétique en ce début de saison !

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

1 year ago

14 minutes 36 seconds

C’est ok 🤎

Série 1 - Ép. 4 : Nettoyer et dépolluer son mental

On poursuit ce grand ménage en faisant de la place dans la tête ! Un mental léger pour accueillir de nouvelles choses au printemps, c’est tentant non ? ✨

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

1 year ago

15 minutes 24 seconds

C’est ok 🤎

Série 1 - Ép.3 : Nettoyer et relancer le corps

Maintenant que ton lieu de vie est tout clean il est temps de reset ta première maison : TON CORPS 🤎 mouvement, cure de saison et bien-être, c’est le moment !

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

1 year ago

15 minutes

C’est ok 🤎

Série 1 - Ép.2 : Nettoyer et trier sa maison

On commence ce grand nettoyage de printemps en triant son environnement et en faisant de la place ! Prêt.e à jeter tout ce qui s’accumule et faire de la place dans tes placards ? ✨

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

1 year ago

12 minutes 9 seconds

C’est ok 🤎

Série 1 - Ép.1 : Grand ménage de printemps !

SPRING VIBES 🌞 c’est le moment d’opérer un grand ménage, intérieur et extérieur afin d’entrer dans cette saison like a boss ! Mais par quoi on commence ? Une série en 7 épisodes pour te libérer de ce qui te pollue !

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

1 year ago

10 minutes 25 seconds

C’est ok 🤎

Épisode 2 - les limites

Apprendre à mettre ses limites auprès de soi et des autres est primordial, apprends à te connaître et affiner tes besoins pour comprendre où placer ton curseur et vivre des relations plus saines ✨

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

1 year ago

16 minutes 35 seconds

C’est ok 🤎

Épisode 1 - se reposer

Dans un monde qui prône la productivité et la vie à 100 à l’heure, je te rappelle que c’est ok de te reposer, de ne rien faire et juste « d’être » ✨

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

1 year ago

19 minutes 34 seconds

C’est ok 🤎

Épisode 0 - l'épisode nul

Je me lance ça y est ! "C’est ok" voit le jour, un épisode imparfait et brouillon qui a le mérite d’être publié ✨

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

1 year ago

8 minutes 14 seconds