Quelle joie de vous retrouver. Vous m’avez tellement manqué.
Le livre : Tout ce que je sais sur l'amour - Dolly Alderton
L'Instagram de ma cop's trop talentueuse : icone_magazine_
Et mon Instagram, pour ne plus jamais se quitter : hi.itsme.lola
PS : merci de soutenir mon petit projet. merci de le faire grandir.
je vous kiffe.
prenez soin de vous.
Le week-end dernier, en scrollant sur les réseaux sociaux, j’ai ressenti une émotion particulière (spoiler alert : la FOMO)… Mon fil d’actualité était rempli de vidéos du concert de Taylor Swift. Et moi, j’étais sur mon canapé et dégoûtée.
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Il m’arrive d’être triste en pensant à mes rêves… Pourtant, j’adore rêver (et je ne peux pas m’en empêcher) ! Alors il fallait que je vous parle du côté « pas fun » d’avoir des rêves.
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PS : vers 9 minutes, je dis "encore plus malheureuse qu'avant" : le mot est fort. Je ne suis pas malheureuse, je me suis mal exprimée. Merci de votre compréhension <3
20 ans, toutes ses dents et le permis. Certains diront « Il était temps » et moi, je leur répondrais que je n’étais pas prête et que j’avais (très) peur. Aujourd’hui, on discute du permis (du code, en passant par beaucoup de stress et de la conduite et en terminant par le fameux examen).
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À ceux qui sont en quête de perfection, qui se mettent la barre trop haute et redoutent l’imperfection : ce podcast est pour vous !
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Ma liste non exhaustive des trucs qui campent dans ma tête h24 : mes "Roman Empires". Oui, je surfe clairement sur les tendances TikTok, oui je suis comme ça haha.
La BD : "Ils abusent grave" d'Erell Hannah et Fred Cham
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Nous sommes le 8 mars, la journée internationale des droits des femmes et je me devais de vous rediffuser cet épisode.
Voyez-le comme un guide que j’aurais aimé avoir quand j’étais plus jeune, ou comme un câlin accompagné d’un « ne t’inquiète pas tu n’es pas toute seule à ressentir ça » et d’un élan de solidarité féminine parce que purée c’est important qu’on se soutienne : « unies parce qu’être une femme ce n’est pas tous les jours la joie » et on va en discuter.
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PS : la BD c’est « Il abusent grave » d’Erell Hannah et Fred Cham
« Ça va toi ? Oui, je suis juste fatiguée et stressée, mais ça va ! Et toi ? »
Papotage de soirée pyj’ : il faut qu’on parle… Je suis fatiguée et stressée, j’en ai marre de plein de trucs et le pire, c’est que je ne me sens pas légitime de me sentir débordée.
Quand est-ce que l’hiver se termine… Ras-le-bol de la fatigue et du stress hivernal. Point positif (oui, il y en a ahah) : premier hiver où je ne suis pas déprimée !
Si tu es en pleine période de déprime hivernale, je te conseille d’écouter un podcast que j’avais publié début décembre ! Il s’appelle : Le moral dans les chaussettes. J’espère qu’il t’aidera, bonne écoute !
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Des remises en question par-ci, des doutes (sur ton avenir et celui du monde) par-là mais pour quoi suis-je faite ? À quoi suis-je destinée ? D’ailleurs, est-il bon de croire au destin ? (Arrêtons tout : Qui suis-je vraiment ?) Aaaaaah trop de questions !!!
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De retour avec un épisode « tranquillou » pour démarrer la saison 3 *cris de joie* En attendant le prochain podcast, on se retrouve sur Instagram : hi.itsme.lola :)
PS : Il faut vraiment que je réinvestisse dans un filtre anti-pop : le mien est naze…
À toi qui m’écoutes, je te souhaite de passer une bonne soirée et que 2024 t’apporte beaucoup de bonheur, de rires, de rêves…
Merci d’avoir passé l’année (ou un petit bout) à mes côtés, on se retrouve l’année prochaine pour la saison 3 du podcast. Bisous !
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Dernière rediffusion de l'année et la suite du podcast "Les autres (leur regard, être aimé et l'amitié)". Dans celui-ci, on discute de s'aimer, des réseaux sociaux, du narcissisme et de la confiance en soi. Bonne écoute !
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Gros sujet pour la 4ème (et avant-dernière) rediffusion ! Je le rappelle : l'objectif de republier des podcasts est de mettre les points sur les "i" et les barres sur les "t" avant de passer à la nouvelle année. On se retrouve demain pour la partie 2 ;)
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Tadaaaam, la 3ème rediffusion et il faut que je vous avoue que grandir me fait troooop peur... ;) On se retrouve dès demain pour une nouvelle rediffusion toujours dans l'objectif de préparer 2024 en revenant sur des podcasts marquants de cette année.
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PS : quand je dis à la fin "si tu es triste, sois triste", c'est dans le sens de ne pas avoir honte de sa tristesse vis-à-vis du passage à l'âge adulte. Mais parles-en avec ton entourage ou avec un psychologue, c'est important de prendre soin de sa santé mentale. Sache que tu n'es pas "bizarre" si tu ne te sens pas prêt(e) à être adulte, la preuve je ne me sens pas prête non plus. <3
Pour la 2ème rediffusion, on écoute un sujet qui touche beaucoup d'étudiants ! On se retrouve dès demain pour une nouvelle rediffusion toujours dans l'objectif de préparer 2024 en revenant sur des podcasts marquants de cette année.
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PS : Pour les chenilles, je ne les remettais pas dans la nature car il fallait que j'ouvre le "Velux" d'où elles tombaient donc vous imaginez bien que si je l'ouvrais... Voilà... Je sais que c'est pas top...
Pour la 1ère rediffusion, j'ai choisi mon podcast préféré et le vôtre aussi car c'est le plus écouté ! Merci <3 On se retrouve dès demain pour une nouvelle rediffusion toujours dans l'objectif de préparer 2024 en revenant sur des podcasts marquants de cette année.
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Sortez vos Pinterest, on va créer un vision board pour 2024 et on va réaliser un max de résolution : c'est parti !
Dans ce podcast : mes conseils pour réaliser ses objectifs de l'année, un peu de blabla (surtout) et ma liste des résolutions.
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Il m'arrive de me comparer... Et je ne sais pas si j'aime vraiment ça. D'un coté, ça me motive mais d'un autre, je ne me trouve pas à la hauteur.
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OUPS, IL S'EST REPUBLIÉ AUJOURD'HUI... je ne sais pas ce que j'ai fait mais ÇA MET BIEN LE BAZAR DANS LES NUMÉROS DES PODCASTS... PAS GRAVE...
On aborde le sujet de l'ambition (principalement ahah), de la peur de l'échec, des critiques par apport à un talent ou à une passion, de l'importance d'être bien entouré(e), d'être fier(e) de soi... Bref, on a du pain sur la planche... Si tu ne me suis pas sur Instagram : hi.itsme.lola :) Bonne écoute !
AKA le blues hivernal - C’est quoi, pourquoi et quelles sont les solutions ? On met tout à plat.
On n’oublie pas que si vous ressentez le besoin de consulter un psy’, vous pouvez bénéficier de 8 séances gratuites (sans avance de frais) ! Prenez simplement rendez-vous avec votre médecin afin d’obtenir une ordonnance, consultez les psychologues « partenaires » et le tour est joué.
PS : tu es légitime de consulter un psychologue, n'importe la raison ;)
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