FoM (Full of Mind, aka 福乐满) X ByteCoffee， 小果汁和MilkShake羊欢乐向聊生育，不焦虑，养得起。
Kalaokay
Special Guest: 小果汁.
Shawn：如何保持好的运动节奏？
🐑：从 MU 处习得的圆满。
MU：🤪 图个『圆』满！
Special Guest: 海螺电台.
我的湾区晃荡志 AKA Stanford Life Log 终于上架（自出版）了。
用「本地」的心情在西安喝咖啡。
本期嘉宾在西安城市记忆博物馆工作，同时也是《Local 本地》的编辑，同时也是博物志一百四十期「打捞记忆的黑匣子」的嘉宾，丁睿。
Kalaokay
Special Guest: 丁睿.
本期播客的封面来自一个朋友，这里谢谢她提供照片，我也搞不懂的是看着这张照片竟然有一丝幸福感，我能想到的是孩子的玩具箱、实验室的工具箱、厨师的刀具收纳包以及健身房的器械。化妆这件事没有我原本想象的那么「简单」。本期嘉宾，《博物志》和《哈利播客》制作人婉莹，给大家展开讲讲极简主义化妆，而后延伸到了大师课之对抗消费主义陷阱。
Special Guest: 婉莹.
与诗人、Podcaster、长篇小说少年阿珵作者、译者、科技爱好者、GRE 老师郝海龙一起聊聊被疫情支配的线上教学，他的线上教学 workflow 以及给教育工作者推荐的工具和建议。
郝海龙
写作者，译者，播客主播，教师（主讲 GRE、修辞与逻辑）。著有长篇小说《少年阿珵》，译著有乔治·奥威尔《动物庄园》，合著有《GRE 填空解题六步法》（与杜昶旭合著）。
Kalaokay
Special Guest: 郝海龙.
本期开头的「大内夜市」活动请看章节页面，并且可以点击章节右上角的链接。
本期邀请到了一位少数派作者，三羊，聊了聊我们使用佳明手表的感受。另外一个提醒，本期强烈建议在看完三羊的文章戴上 Garmin245，感受迎面吹拂的风之后收听。
本期无任何赞助和广告。
MilkShake 🐑
Special Guest: 会飞的三羊店长.
奶昔羊前往 Casticle 推荐了三期播客，在糊糊制作的播客之上，仅加上了章节功能。
Casticle 由「podcast」与「listicle」合成而来，是一档以推荐单集英文播客为节目形式的中文播客。每集节目将为听众推荐三集各有特色的英文播客，评述它们的精彩之处，整理相关的内容资源与知识脉络。通过 Casticle 的筛选与策划，希望能帮助听众直接获取一手信息，接触英文原生内容，享受随之而来的快乐与启发。
如果有任何问题或建议，欢迎给 Casticle 在社交平台上留言（例如微博 Casticle，Instagram 账号 casticle.fm），也可以直接给 casticlefm@gmail.com 写信。请关注微信公众号【WhoisWhowho】，参与偶尔会有的抽奖活动。 （🙈）
推荐一：A Long Hike: Prepping for a Weeklong Trip from the First 40 Miles Podcast
推荐二：Instant Coffee from Top Four Podcast
推荐三：See Me First for My Ability from Life On the Outside the Official Garmin Podcast
糊糊
MilkShake 🐑
糊糊
Special Guest: Casticle 糊糊.
Byte.Coffee 是一家以工科视角面对世界的字节咖啡店，提供一支独立极简、健康明亮、科学主调、人文余韵的声波咖啡豆。
获得播客日历的听众有：
@Bravo_Ciao
@星野苍泱
@木僮
@一个直的bender
@TheAIchemist
请与我 (hi@byte.coffee) 联系。
Adam
MilkShake 🐑
良质和朴质：真正了解良质之后就能掌握这个体系，将它驯服，然后能为个人的目标派上用场，让人拥有完全的自由，从而实现他内在的目标
一旦你学会不做自己喜欢的事，那么你就会为整个体系所接受
小果汁
写康德哲学最清楚简明的一本哲学书
传记类，欧文·亚隆很可能的封笔之作，今年他的发妻去世了，这本书里他们的爱情也很动人
《直视骄阳》死亡焦虑的讨论，《当尼采哭泣》、《诊疗椅上的谎言》存在主义心理思想的小说，很精彩
一本专业书，但里面的很多概念是日常人际中也能受益的，比如量身定制、礼物包装、醒觉式会谈
折耳根
搞定 : 无压工作的艺术
搞定II：提升工作与生活效率的52项原则(最新版) : 提升工作与生活效率的52项原则
搞定Ⅲ : 平衡工作与生活的艺术
Special Guest: 折尔根播客.
御苑砧声向晚多
Solo hiking 的全程：
2020 小边路挑战
Support our show
多出来走走，你的世界会变得很大
在大阪机场糊糊问我留恋吗，我说还好因为还会再来。上了飞机思绪又回到了徒步的两天，我非常想念这位第一天带着我走路的阿姨，连接与失去连接，在她身后走路的时候我想人生是遇见、 相处以及分别，徒步是把自己交给了世界。
空间和时间，荒野咖啡店。
Kalaokay
与声波飞行员的联合播出（下集），AirPods Pro 是不是随身听的终极状态？
飞行员孟获的文字打败语音，分享给大家当作本期 Shownotes，请欣赏：
AirPods Pro 节目下半部分。从苹果在音频领域的地位开始，搭着奶昔羊关于过HiFi 门而不入的话题，我们试着探讨了一下HiFi 的定义与边界。科学教信徒与玄学党旷日持久的争论到底在争论什么，测量数据和目标曲线为什么不像看起来那样完美和有参考性。为什么在音频领域，我们的实证主义世界观不那么管用了。
当然，所有讨论还是绕不开苹果。从I’m gonna put music in your pocket 到AirPods Pro 的实时降噪，音频设备大踏步地冲向了小型化、无线化。苹果在这个过程中从未充当领跑者，但一个时代过后，沉淀下来的优秀产品中，很大一部分都贴着苹果的Logo。对于AirPods Pro，以及它在苹果音频领域大的战略图景中的地位，大家也开了一些脑洞。
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开场曲：The Beatles - Ob-La-Di, Ob-La-Da
插曲：Peter Murphy - Cuts You Up
结尾电影音轨部分：Danny Boyle - Steve Jobs (2015) 01:54:30 - 01:58:12
（背景音乐：The Maccabees - Grew Up at Midnight)
Special Guest: 声波飞行员.
多听播客少用眼，声波就在你身边
Special Guest: 声波飞行员.
AirPods Pro：「我帮你把世界关上。」
MilkShake 羊：「给我一个 Samantha 口音的 Siri！」
既然走路背景能当作播客，那么请收听这一期：当我徒步的时候在想什么，完全没有营养，但万一你喜欢听我爬山。
需要剪辑吗
从「想酷」到「跑酷」，重新审视跑酷运动的打开方式。建议先看该视频 2014 冬，再听本期播客。本期嘉宾：跑酷教练，南京极速跑酷创始人，程序员，于吉。
嘉宾：跑酷教练，南京极速跑酷创始人，程序员，于吉
Kalaokay
Special Guest: 于吉.
两个三十未满的南京人在跑酷之前的闲聊，打了很多问号，口述历史，歌唱祖国。封面为计算机历史博物馆内巴贝奇设计的差分机，但只是一个模型。
Special Guest: 于吉.
