Bewusst mit Herz

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Bewusst mit Herz

Anna Klassen aka Ania

81 episodes

4 days ago

Mein Name ist Ania und in diesem Podcast sprechen wir über alles, was unser Herz gerade bewegt über Beziehung- und Elternschaftsthemen, über alles, was uns berührt als Mutter, Frau oder einfach als Mensch und ich freu mich, wenn wir zusammen lachen und gemeinsam wachsen können. Schön, dass du dir heute wieder Zeit… Das hier ist dein Wohlfühlort📍zum reflektieren, analysieren und innehalten. Manchmal ist mein Mann Viktor oder andere Gäste sind dabei. Wir sprechen über unsere Erfahrungen, was uns bewegt und auch, was uns hilft. Ich freue mich, wenn du Teil meiner / unserer Reise wirst.🤍

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Mein Name ist Ania und in diesem Podcast sprechen wir über alles, was unser Herz gerade bewegt über Beziehung- und Elternschaftsthemen, über alles, was uns berührt als Mutter, Frau oder einfach als Mensch und ich freu mich, wenn wir zusammen lachen und gemeinsam wachsen können. Schön, dass du dir heute wieder Zeit… Das hier ist dein Wohlfühlort📍zum reflektieren, analysieren und innehalten. Manchmal ist mein Mann Viktor oder andere Gäste sind dabei. Wir sprechen über unsere Erfahrungen, was uns bewegt und auch, was uns hilft. Ich freue mich, wenn du Teil meiner / unserer Reise wirst.🤍

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Episodes (20/81)

Bewusst mit Herz

Manchmal müssen wir andere Menschen enttäuschen um nicht selbst ein enttäuschtes Leben zu führen | Folge 81

Link zum Video über Ablehnung: hier klicken

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1 week ago

10 minutes 33 seconds

Bewusst mit Herz

Liebe nicht "trotz" der Fehler, sondern "mit" ihnen | Folge 80

Hier noch ein Video zum Thema Selbstliebe inkl. Übung:

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2 weeks ago

17 minutes 45 seconds

Bewusst mit Herz

Übernimm wieder Macht über dein Gehirn | Folge 79

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3 weeks ago

17 minutes 24 seconds

Bewusst mit Herz

Eifersucht und Energien in der Partnerschaft - ein Perspektivwechsel | Folge 78

Wir haben immer nur unsere Perspektiv- und Gefühlswelt. Doch was ist mit unserem Gegenüber? Ist jede Energie, jedes Gefühle, das wir weiter geben gut für die andere Person?

Wir sprechen offen.

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4 weeks ago

10 minutes 22 seconds

Bewusst mit Herz

Was andere über dich denken, ist doch nicht dein Problem - von rosa roter Brille, Scheuklappen bis Selbstrespekt | Folge 77

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1 month ago

15 minutes 2 seconds

Bewusst mit Herz

Schalt einfach mal ab- Schluss mit keine Zeit - Thema „Handysucht“ | Folge 76

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1 month ago

36 minutes 21 seconds

Bewusst mit Herz

Übernimm Verantwortung für dein eigenes Leben | Folge 75

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1 month ago

17 minutes 9 seconds

Bewusst mit Herz

Verzeihen ist schwer, doch daran festzuhalten ist schwerer | Folge 74

Heute sprechen wir übers Verzeihen. Ich weiß, wir denken oft, wenn wir verzeihen, sind wir schwach. In dieser Folge spreche ich mit dir über meine Gedanken über das Verzeihen.

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1 month ago

18 minutes 12 seconds

Bewusst mit Herz

ALLES hat zwei Seiten! | Folge 73

Ein kleiner Einblick in ein paar Gedanken zu unserer Erwartungshaltung. Ablehnung ist ein krasses Thema. Am Mittwoch kommt dazu auch ein Video auf meinem YouTube Kanal: mein ⁠YouTube⁠

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2 months ago

13 minutes 52 seconds

Bewusst mit Herz

Elternurlaub - warum ihr JETZT eure Kurzreise planen solltet - OHNE Kinder| Folge 72

Hast du schon mal einen Kurztrip ohne deine Kinder gemacht? Also wir waren mal auf einem Konzern, aber hier reden wir von einem Abend und einer Nacht... Jetzt sind wir zum Geburtstag von Viktor für zwei Nächte verreist und das sin unsere Learnings.

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2 months ago

28 minutes 3 seconds

Bewusst mit Herz

Sei ehrlich zu dir selbst und hör auf mit Eseln zu diskutieren | Folge 71

Ob wir akzeptieren dürfen, dass die anderen ihre ganz eigene Wahrheit haben oder, ob es die Wahrheit gerade "wirklich" wichtig ist? Das einzuschätzen und was unsere eigene Wahrheit eigentlich ist, ist schwierig. Lasst uns wieder mehr in uns selbst vertrauen.

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2 months ago

10 minutes 47 seconds

Bewusst mit Herz

Heilmeditation "Ich bleibe bei mir" | Folge 70

Wurdest du schonmal verlassen und du hast nie den Grund erfahren? Dann ist diese kleine Reise hier für dich.

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3 months ago

7 minutes 21 seconds

Bewusst mit Herz

Liebessprache von Eltern und "Kinder verziehen" feat. VIVIEN RICH | Folge 69

Verziehen wir unsere Kinder, wenn wir ihnen immer das Brot schmieren?... jetzt kommt vielleicht nicht unbedingt das, was du erwarten würdest in dieser Folge. Ich bin einfach super ehrlich und direkt... keiner hat gesagt, dass meine "Kinder Erziehung" so "instatauglich" wäre... doch ich glaube, wir dürfen auch mal realistisch bleiben und einfach ehrlich sagen, was wir denken... ganz ungeschnitten und ungefiltert.

Folge unbedingt auch meiner Freundin Vivien Rich auf Insta.

6 months ago

21 minutes 32 seconds

Bewusst mit Herz

Selbstsabotage erkennen und was wir dagegen tun können mit VIVIEN RICH| Folge 68

Wo sabotierst du dich? Wie erkennen wir das und was können wir dagegen tun?

Freundinnenwerbung:

Mit Vivien auf Instagram: https://shorturl.at/BBWwv

Viviens eigenes Buch: https://vivien-rich.com/products/mein-buch

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9 months ago

19 minutes 57 seconds

Bewusst mit Herz

Über das „Sein“ ✨, Ziele und Pausenankündigung ✨ | Folge 67

Ein Impuls dazu deine To-Do's und träume aufzuschreiben... und Dinge zu streichen... auch, wenn es vielleicht erstmal vorübergehend ist.

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viral gehende

https://youtu.be/fWaLfLXlX-w&list=UULFqUA7FLHSIItyPMRMq99QeQ

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11 months ago

9 minutes 5 seconds

Bewusst mit Herz

Wir dürfen LOSLASSEN ✨ - inkl. kleiner Übung | Folge 66

Was kommt alles in dein Paket? Was ist auf deiner Loslass-Liste?✨ Falls du es mir erzählen magst, schreib mir gerne.

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11 months ago

16 minutes 31 seconds

Bewusst mit Herz

Mama, drück mal auf Pause ⏸️ | Folge 65

Heute erzähle ich dir, wann ich meine ersten "Mama Pausen" hatte und, was ich glaube, warum das so wichtig ist, sich früher oder später wieder selbst zu finden.

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11 months ago

20 minutes 51 seconds

Bewusst mit Herz

Durchbrechen wir den "People Pleasing" Zyklus? Gewohnheit o. Generationsproblem?🤔 mit VIVIEN RICH | Folge 64

Durchbrechen wir den 'People Pleasing'-Zyklus? 🤔 Eine Frage, die viele Mamas beschäftigt: Sind wir es, oder steckt ein Generationsmuster dahinter? 🌱 In unserer neuen Podcast-Folge schauen wir uns genau das an und teilen Erfahrungen, Tipps und Aha-Momente. Lass uns gemeinsam den Weg zur Selbstbestimmung finden! 💪✨ Folge gerne auch Vivien Rich oder schau bei ihrem Podcast: Keene Zeit für Pille Palle vorbei! ♡ Bleibe verbunden: ♥️ Abonniere meinen Kanal für mehr von mir: www.youtube.com/@Bewusstmitherz 💛 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/bewusstmitherz/ 🩵und oder auf Tiktok: https://www.tiktok.com/@bewusstmitherz?_t=8kjJS6EHjDk&_r=1 ♡ Eigene Produkte: 💚 Shop meine eigene Fair Fashion Brand MINDLOVE: mindlove-fashion.com/shop oder unter bewusstmitherz.com 🎙️Höre gerne in den Bewusst mit Herz Podcast rein: https://shorturl.at/lBISY ♡ WERBUNG für fremde Produkte: https://linkpop.com/bewusstmitherz ♡ Kooperieren: 💌 Kooperationsanfragen bitte an: avk-management@gmx.de #circlebreaker #podcast #mama #generationpatterns #selbstliebe

1 year ago

39 minutes 23 seconds

Bewusst mit Herz

Hör auf andere Mütter / Eltern / Menschen zu verurteilen │ Folge 63

Schließlich sind es sowieso nur deine Schatten. Autsch - I know. Viel Spaß beim Zuhören.

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1 year ago

16 minutes 17 seconds

Bewusst mit Herz

Warum wir NICHT auswandern, Zeit mit Kindern und Schnelllebigkeit │ Folge 62

Warum würdest du auswandern? Warum nicht? Empfindest du das Leben hier auch als so schnell? Hast du Wurzeln? Welche Wurzeln kannst du weiter geben? Ist es hier alles WIRKLICH so schlimm?

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1 year ago

14 minutes 18 seconds

Bewusst mit Herz

Mein Name ist Ania und in diesem Podcast sprechen wir über alles, was unser Herz gerade bewegt über Beziehung- und Elternschaftsthemen, über alles, was uns berührt als Mutter, Frau oder einfach als Mensch und ich freu mich, wenn wir zusammen lachen und gemeinsam wachsen können. Schön, dass du dir heute wieder Zeit… Das hier ist dein Wohlfühlort📍zum reflektieren, analysieren und innehalten. Manchmal ist mein Mann Viktor oder andere Gäste sind dabei. Wir sprechen über unsere Erfahrungen, was uns bewegt und auch, was uns hilft. Ich freue mich, wenn du Teil meiner / unserer Reise wirst.🤍