Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
Health & Fitness
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Loading...
0:00 / 0:00
Podjoint Logo
US
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts122/v4/f8/f4/27/f8f42722-4200-16cc-d4f9-cc30d7d761a1/mza_14083526626634278836.jpg/600x600bb.jpg
behind andyindustries
Anna Křepelová
65 episodes
5 days ago
Nahlédnutí do nitra andyindustries trochu jinak, aneb co se děje v mým životě kromě vtipů a nekonečný zábavy. Moje ambice a cíle v akci.
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for behind andyindustries is the property of Anna Křepelová and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Nahlédnutí do nitra andyindustries trochu jinak, aneb co se děje v mým životě kromě vtipů a nekonečný zábavy. Moje ambice a cíle v akci.
Show more...
Self-Improvement
Education
Episodes (20/65)
behind andyindustries
Nezapomeňte žít: Proč je důležité se odměňovat a užívat si života

👉🏻chcete tuto epizodu radši sledovat na youtube? není problém: https://youtu.be/VPYlgGpFKvs
0:20 - Proč se odměňovat?

4:26 - Jak se odměnit když se vám do ničeho nechce¨

5:27 - Rovnováha

8:18 - Jak to ovlivňuje sebevědomí

10:43 - Věci, co vám dělají radost

12:09 - Odměna za práci

14:42 - Lifeupdate - čínská medicína + škola

18:09 - Závěrečný kec 🎥moje zábava na TikToku: andyindustries 📷existuju taky na Instagramu: andyindustries

Show more...
11 months ago
19 minutes 22 seconds

behind andyindustries
FOMO a jak ho nenechat ovládat váš život

👉🏻chcete tuto epizodu radši sledovat na youtube? není problém: https://youtu.be/icn-zwZoITI 1:53 - Co to je FOMO 2:42 - Sociální FOMO + závislost na telefonu 7:20 - Opravdu musíte zažít všechno? 11:32 - Najděte si vlastní zábavu 13:32 - Pokud vás něco sere – změňte to 15:48 - Kdy je FOMO váš celej život 21:29 - Psychické problémy a FOMO 25:29 - Závěrečný kec 🎥moje zábava na TikToku: andyindustries 📷existuju taky na Instagramu: andyindustries

Show more...
1 year ago
26 minutes 24 seconds

behind andyindustries
ODPOVÍDÁM NA VAŠE 'INFLUENCERSKÉ' OTÁZKY!

Na Instagramu jsem se vás zeptala, zda máte nějaké 'influencerské' otázky, co vám vrtají hlavou a v tomvo videu se vám na ně snažím dle mých zkušeností odpovědět! 👉🏻chcete tuto epizodu radši sledovat na youtube? není problém: https://youtu.be/eYGURnym_qc 0:03 - O čem budu kecat 1:02 - Proč vydělávají influenceři více, než tvrdě pracující lidé? 1:52 - Jak to funguje s agenturou, co dělají, proč být pod nima, je nutné u nějaké být? 3:16 - Platí YouTube jinak tvůrcům na základě jejich kontentu? 4:01 - Jak fungují spolupráce – jak se ozývají, jak s firmou tvůrce komunikuje? 5:01 - Jak platí různé platformy? 7:11 - Jak získat ověření? 10:07 - Dá se tím živit a mít slušný plat? 11:13 - Jak odpovídají na zprávy svým kámošům, když mají plný dms fanoušků? 11:53 - Vymýšlí si influenceři obsah propagací sami, nebo jim firma dá scénář? 13:23 - Jak fungují spolupráce – do detailu 19:52 - Chtěla jsem někdy s influencerstvím skončit? 20:44 - Měla jsem někdy psychické problémy že musím vydávat lepší videa nebo častěji? 23:03 - Mám někdy dny, kdy se mi nechce točit/vydávat? 24:27 - Jak reaguju když mě někdo pozná na ulici 28:24 - Závěrečný kec

🎥moje zábava na TikToku: andyindustries 📷existuju taky na Instagramu: andyindustries

Show more...
1 year ago
29 minutes 29 seconds

behind andyindustries
Negativní myšlenky – co mi pomáhá, jak mít i přesto radost

👉🏻chcete tuto epizodu radši sledovat na youtube? není problém: https://youtu.be/xvBSfJa5hG0

0:36 - Životní update

2:16 - Úzkosti jsou flashbacky z minulosti

6:09 - Uzemnění do reality

6:57 - Negativní myšlenky o sobě

10:57 - Věci, co vám dělají radost

13:26 - Jóga a jak mi mentálně pomáhá

16:15 - Jak může produktivita pomoct

18:17 - Závěrečný kec 🎥moje zábava na TikToku: andyindustries 📷existuju taky na Instagramu: andyindustries

Show more...
1 year ago
19 minutes 38 seconds

behind andyindustries
Chození na terapie — prvotní pocity, strach, jak se potom cítím
👉🏻chcete tuto epizodu radši sledovat na youtube? není problém: https://youtu.be/kN6EkrJkqkI 0:42 - Proč jsem šla na terapie? 2:20 - Kdy se objednat na terapie 3:21 - Moje první sezení 4:43 - Validace pocitů + uvědomění si traumat 7:17 - Nemusíte se tak cítit celej život 8:25 - Temná stránka terapií 12:54 - Strach z řešení traumat 14:40 - Jak často chodím 15:15 - Zlepšení 17:49 - Pojišťovna přispívá! 🎥moje zábava na TikToku: andyindustries 📷existuju taky na Instagramu: andyindustries
Show more...
1 year ago
19 minutes 49 seconds

behind andyindustries
jdu na terapie, akné a psychika, problémy se svěřováním, scrollování není odpočinek

👉chcete toto video radši sledovat na youtube? není problém: https://youtu.be/ZpgDI9qwOYc 0:18 - Zhoršení mentálního zdraví 2:51 - Scrollování není způsob relaxace 4:41 - Problémy se svěřováním 5:55 - Ne všechno vyřešíte sami 6:57 - Akné a psychika 9:44 - Proč jdu na terapie 17:14 - Vystřídejte internet za lepší aktivitu 20:25 - Závěrečný kec 🎥moje zábava na TikToku: andyindustries 📷existuju taky na Instagramu: andyindustries

Show more...
1 year ago
21 minutes 50 seconds

behind andyindustries
Fake friends, holčičí psychické zdraví, pocit zbytečnosti

0:20 - Fake friends

1:47 - Holčičí psychické zdraví

8:59 - Myšlenky na sebenežití

14:56 - Žárlivost

18:37 - Jak se soustředit u učení


24:10 - Shrnutí posledních měsíců 🎥moje zábava na TikToku: andyindustries 📷existuju taky na Instagramu: andyindustries

Show more...
1 year ago
26 minutes 24 seconds

behind andyindustries
Motivace do nového roku!

1:22 - Vy máte kontrolu nad svým životem

3:48 - Zkontrolujte si vaše prostředí

6:33 - Vizualizace cílů

9:24 - Vybírejte cíle, co vám vyhovujou

12:22 - Motivace x disciplína

15:10 - Nebude to vždycky zábava

16:22 - Závěr

Show more...
1 year ago
16 minutes 59 seconds

behind andyindustries
MĚSÍČNÍ RECAP - nežití života, životní hodnoty, přehlížení problémů

0:00 - Úvodní kec

0:48 - Přehlížení mentálních problémů

3:27 - Neuvědomování si života

8:46 - Jak ignoruju trapnost

11:07 - Jak zvládnout prezentaci ve třídě

17:19 - Kdy si myslíte, že jste dobří?

23:48 - Závěrečný kec 🎥moje zábava na TikToku: andyindustries 📷existuju taky na Instagramu: andyindustries

Show more...
1 year ago
25 minutes 56 seconds

behind andyindustries
55. TÝDEN - Proč šířit dobro?

0:04 - Proč nevycházela týdenní videa? 1:17 - Budoucnost týdenních videí 3:16 - Pomahání ostatním lidem 5:32 - Zlo ve světě 7:10 - Můžete si zvolit lepší cestu 9:33 - Vnitřní morální hodnoty 13:36 - Proč si vybrat dobro místo zla 17:08 - Shrnutí posledních týdnů 20:40 - Závěr 21:05 - Co se chystá

🎥moje zábava na TikToku: andyindustries 📷existuju taky na Instagramu: andyindustries

Show more...
2 years ago
22 minutes 31 seconds

behind andyindustries
54. TÝDEN - Toxické vztahy a jak z toho ven

0:00 - Úvod 2:28 - Jak poznat toxický vztah 3:58 - Jak opustit toxický vztah 6:22 - Brečte, řvěte, vyjadřujte emoce 10:16 - Socializace a koníčky 13:57 - Proč se tak zachoval? 17:17 - Musíte odpustit 23:26 - Povzbuzení na závěr 25:57 - Rychlé shrnutí týdne 🎥moje zábava na TikToku: tiktok.com/@andyindustries 📷existuju taky na Instagramu: https://instagram.com/andyindustries?utm_medium=copy_link 👕můj Merch: https://www.welovefunstore.cz/andy-industries-cerne-tricko-s-logem/

Show more...
2 years ago
27 minutes 54 seconds

behind andyindustries
53. TÝDEN - Jak jsem se za ROK změnila?

0:02 - Úvod 0:51 - Potřeba zavděčovat se ostatním 4:25 - Malé návyky a rutiny 5:47 - Vyrovnávání se se strachem 7:28 - Čtení knih 8:53 - Sebevědomí 10:38 - Fitness 14:00 - Mindset 15:18 - Proč na sobě pracovat 17:19 - Závěr 🎥moje zábava na TikToku: tiktok.com/@andyindustries 📷existuju taky na Instagramu: https://instagram.com/andyindustries?utm_medium=copy_link 👕můj Merch: https://www.welovefunstore.cz/andy-industries-cerne-tricko-s-logem/

Show more...
2 years ago
18 minutes

behind andyindustries
52. TÝDEN - Sebevědomí, samota, rutiny

0:03 - Úvod 0:55 - Rady na sebelásku 4:19 - Pocity samoty 8:46 - Jak začít s rutinama 11:40 - Jak nastavit ranní/večerní rutinu 15:34 - Rozdíly mezi holkama a klukama 19:34 - Má cenu brát lehké drogy? 23:06 - Shrnutí týdne

Show more...
2 years ago
26 minutes 54 seconds

behind andyindustries
51. TÝDEN - Jak se vyrovnat se ztrátou

0:02 - Úvod videa 1:02 - Pět stádií smutku 4:29 - Jak se dostat přes ztrátu 8:16 - Žití v minulosti versus jít dál 10:24 - Kdy vyhledat odbornou pomoc? 11:45 - Nejdůležitější body 13:14 - Shrnutí týdne 🎥moje zábava na TikToku: tiktok.com/@andyindustries 📷existuju taky na Instagramu: https://instagram.com/andyindustries?utm_medium=copy_link 👕můj Merch: https://www.welovefunstore.cz/andy-industries-cerne-tricko-s-logem/

Show more...
2 years ago
14 minutes 55 seconds

behind andyindustries
50. TÝDEN - Strach na veřejnosti, vliv prostředí
0:20 - Strach na veřejnosti 1:02 - Ve skutečnosti soudíte sami sebe 2:53 - Metoda 'Jsem úplně dementní' 5:38 - Proč se nebát ptát se cizích lidí 7:05 - Trapnost actually neni tak vyhrocená, jak si myslíte 8:22 - Jak vás tenhle strach limituje 9:43 - Začněte na příbuzných 11:00 - Buďte hlavní postavou ve svým životě 13:26 - Jak nás ovlivňuje prostředí 15:44 - Žádná záliba není lepší jak ta druhá 20:00 - Rychlé shrnutí týdne 🎥moje zábava na TikToku: tiktok.com/@andyindustries 📷existuju taky na Instagramu: https://instagram.com/andyindustries?utm_medium=copy_link 👕můj Merch: https://www.welovefunstore.cz/andy-industries-cerne-tricko-s-logem/
Show more...
2 years ago
22 minutes 46 seconds

behind andyindustries
ZÁKLADY FITNESS (pro začátečníky)
0:00 - Důležité info 2:23 - Hubnutí, udržování, přibírání 3:49 - Jak se vážit 6:05 - Rychlé/pomalé spalování 8:13 - STRAVA 9:11 - Zdraví je nejdůležitější 10:53 - PPP 11:04 - Jak jíst 15:08 - Cukr 15:46 - Mít progres > bejt perfektní 16:52 - Proč jsou detoxy k ničemu 17:45 - Konkrétní změny 18:46 - Nebuďte líní uplakánci 20:49 - Nedělejte to kvůli ostatním 23:10 - Umělá sladidla 25:55 - Rady na hubnutí 29:46 - Dieta netrvá rok 31:26 - TRÉNING 32:17 - Fitinfluencerky lžou 34:06 - Dělejte pohyb, co vás baví Odkaz na video o rychlém/pomalém spalování: https://youtu.be/keBZfGAmq2Q Můj IG: andyindustries Můj TT: andyindustries
Show more...
2 years ago
35 minutes 52 seconds

behind andyindustries
49. TÝDEN - Myšlenky, motivace, samota

0:02 - Úvod 0:40 - Jak se distancovat od svých myšlenek 6:57 - Navození motivace 10:57 - Vaše otázky 12:59 - Jak nás ovlivnil koronavirus? 15:14 - Samota 19:11 - Zoufalost 19:33 - Když něco končí nebo někdo odchází z vašeho života 25:30 - Závěr 🎥moje zábava na TikToku: tiktok.com/@andyindustries 📷existuju taky na Instagramu: https://instagram.com/andyindustries?utm_medium=copy_link 👕můj Merch: https://www.welovefunstore.cz/andy-industries-cerne-tricko-s-logem/

Show more...
2 years ago
26 minutes 39 seconds

behind andyindustries
48. TÝDEN - Overthinking

0:00 - Úvod videa 1:24 - Overthinking 3:28 - Proč se to děje? 4:57 - Jak takovou situaci přijmout 5:53 - Pravděpodobně se to nejvyhrocenější nestane 7:00 - Když už se stane to nejhorší 8:53 - Rozeberte si svoje obavy 10:00 - Berte to jako prd*l 10:50 - Rychlé shrnutí týdne 13:18 - Kniha 'Can't hurt me' od Davida Gogginse 16:21 - Nová kniha 'Why has nobody told me this before?'

🎥moje zábava na TikToku: tiktok.com/@andyindustries 📷existuju taky na Instagramu: https://instagram.com/andyindustries?utm_medium=copy_link 👕můj Merch: https://www.welovefunstore.cz/andy-industries-cerne-tricko-s-logem/

Show more...
2 years ago
18 minutes

behind andyindustries
47. TÝDEN - Očekávání vs. emoce

0:13 - Procházky 1:11 - Naše reakce podle předešlých zkušeností 4:06 - Emoce a očekávání 6:00 - Každej vycházíme z jinýho prostředí 7:14 - Jak lépe zvládat emoce 9:08 - Bullet journal 🎥moje zábava na TikToku: tiktok.com/@andyindustries 📷existuju taky na Instagramu: https://instagram.com/andyindustries?utm_medium=copy_link 👕můj Merch: https://www.welovefunstore.cz/andy-industries-cerne-tricko-s-logem/

Show more...
2 years ago
13 minutes 41 seconds

behind andyindustries
46. Jsme na sebe až moc hodní?
0:43 - Není na škodu dělat něco navíc 3:19 - Špatné pochopení body positivity 4:21 - Nenechte se omezit standartem ostatních lidí 5:34 - Jak to pomáhá se sebevědomím 6:47 - Rychlé shrnutí týdne
Show more...
2 years ago
8 minutes 2 seconds

behind andyindustries
Nahlédnutí do nitra andyindustries trochu jinak, aneb co se děje v mým životě kromě vtipů a nekonečný zábavy. Moje ambice a cíle v akci.