Das Problem der hochbegabten Menschen ist es, dass sie sich nirgends zugehörig fühlen. Sie sind immer schneller als andere Menschen. Wissen schon gestern was los ist und sind immer anderen einen Schritt voraus. Dazu kommt noch, dass sie immer das Gefühl mit sich herum tragen falsch zu sein. In der Episode spreche ich ausführlich über die Formen der Hochbegabung und wie du an dir selbst checken kannst, ob du auch eine Form der Hochbegabung in die trägt, die du noch nicht auslebst. Diese Episode hilft dir dabei: -die Definition von Hochbegabung neu zu entdecken -die Formen der Hochbegabung kennenzulernen -rauszufinden, ob du eine versteckte Hochbegabung hast.____Alle Shownotes zu dieser Episode findest du hier: www.nataliakleibaum.com/61. Folge mir auf Instagram: www.instagram.com/natalia_kleibaum_official/
In der systemischen Beratung und der systemischen Therapie weiss man schon lange, dass der Mensch selbst am besten weiss was er braucht. Man gibt seine Power und Macht nicht ab. Aber genau so leben Menschen tagein und tagaus. Schule, Eltern, Chef und Gesellschaft entscheiden was für uns gut ist. Dieses Dilemma ist nur deswegen entstanden, weil wir nicht mehr nach Innen hören. Wir vertrauen immer mehr "Experten", anstatt den besten Experten der Welt zu glauben - DU BIST DEIN EXPERTE! Oder wohnt dein Partner oder Eltern in deinem Körper und fühlen das was du fühlst? Diese Episode hilft dir: -Den Experten in dir wieder zu erwecken -Zu verstehen, dass es nicht eine objektive Wahrheit gibt -Zu erkennen, wie stark du vom Außen beeinflusst wirst.____Alle Shownotes zu dieser Episode findest du hier: www.nataliakleibaum.com/60. Folge mir auf Instagram: www.instagram.com/natalia_kleibaum_official/
Eine Rezeptionistin reagiert auf das was rein kommt. Von innen (Mails und Anrufe) und von außen (Besucher am Desk). Wenn sie mit allem einverstanden ist, was von Innen und Außen auf sie zukommt ist alles fein in ihrem Leben. Sie nimmt die Dinge wie sie kommen, arbeitet sie ab und ist happy. Das ist in deinem Leben genauso möglich. Was tun aber die meisten? Sie wollen im Inneren und im Außen andere Inhalte.
Diese Episode hilft dir dabei:
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Stell dir mal vor, du müsstest nie wieder an dir selbst arbeiten? Du wärst so wie du bist perfekt und würdest dich einfach dem Fluss des Lebens hingeben! Du hättest keine Ziele, Pläne und Sehnsüchte. Die Episode hilft dir dabei:
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Es ist unfassbar populär geworden, sein Leben zu optimieren und zu verbessern. So oft sehe ich Menschen, die sich Ziele setzen die sie nie erreichen. Der Frust ist dann groß. Aber nur weil dieses Phantasiegebilde aus deinem Verstand nicht einsehen will, dass es einen anderen Plan für dich im Leben gibt.
Diese Episode hilft dir dabei:
Zu verstehen, wo deine Wünsche herkommen
Die Wahrheit hinter Manifestationstechniken zu erkennen
Eine Idee davon zu bekommen, wie es ist sich dem Leben komplett anzuvertrauen.
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Es ist unfassbar populär geworden, sein Leben zu optimieren und zu verbessern. So oft sehe ich Menschen, die sich Ziele setzen die sie nie erreichen. Der Frust ist dann groß. Aber nur weil dieses Phantasiegebilde aus deinem Verstand nicht einsehen will, dass es einen anderen Plan für dich im Leben gibt.
Diese Episode hilft dir dabei:
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Es gibt in der New Age Welt ein gängiges Missverständnis. Dieser lautet, dass man beim Meditieren und in der Achtsamkeitspraxis im Hier und Jetzt bleiben soll. Es sei angeblich nicht nützlich, wenn die Gedanken in die Vergangenheit und die Zukunft abschweifen. Und genau hier stecken schon sehr viele Fehler drin. Wenn du an die Vergangenheit denkst, wann passiert es? Im Jetzt. Wenn du an die Zukunft denkst, wann passiert es? Im Jetzt. Diese Episode hilft dir dabei:
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Es gibt drei Gründe, warum Menschen ihre Zukunft deuten, vorhersagen oder lesen wollen: 1.Wenn was Schlimmes bevorsteht, kann man sich schon mal vorbereiten 2. Wenn nichts Schlimmes ansteht, kann man sich vielleicht entspannen und keine Angst haben (was nie passiert) 3. Man möchte die Gewissheit, was in Zukunft auf einen zu kommt. Der Idealfall wäre, wenn du deine Zukunft gar nicht mehr wissen möchtest, weil du es liebst, dich vom Leben überraschen zu lassen. In der Episode gebe ich dir konkrete Tipps, wie du Stück für Stück das Vertrauen in den Fluss des Lebens erlernen kannst.____Alle Shownotes zu dieser Episode findest du hier: www.nataliakleibaum.com/54. Folge mir auf Instagram: www.instagram.com/natalia_kleibaum_official/
Es ist unfassbar trendy geworden sich selbst zu optimieren. Wer was auch sie hält will nicht stehen bleiben. An sich selbst zu arbeiten gehört heute fast schon zu gutem Ton. In der Wirtschaft wird mit Zahlen hantiert und in der New Age Welt mit Bewusstseinssteigerung und Erleuchtung.
Im Grunde ist aber beides gleich: Leistungssteigerung und Effizienz. Diese Episode hilft dir dabei: -zu verstehen, wie Selbstoptimierung zum Zwang werden kann -wie man dadurch mehr To Do's im Leben kreiert als nötig -wie Selbstoptimierung destruktiv werden kann -wie aus mehr Wissen auch mehr Fragezeichen entstehen können. ____Alle Shownotes zu dieser Episode findest du hier: www.nataliakleibaum.com/53. Folge mir auf Instagram: www.instagram.com/natalia_kleibaum_official/
Hast du mal versucht deinen Atem anzuhalten? Hat er geklappt? Ja? Wie lange? Genauso verhält es sich mit unseren Emotionen. Sie kommen und gehen und sie fließen durch uns wie der natürliche Lauf des Wassers. Es ist unfassbar trendy geworden, seine Emotionen zu steuern, damit man heil und gesund wird oder bleibt. Es wird oft behauptet, dass Emotionen krank machen können und uns schaden können. Dabei sind Emotionen das was sie sind: Wellen von Energien mit unterschiedlichen Frequenzen. Weder positiv noch negativ. ____Alle Shownotes zu dieser Episode findest du hier: www.nataliakleibaum.com/52. Folge mir auf Instagram: www.instagram.com/natalia_kleibaum_official/
Der absolute Traum des Selbstoptimierers der New Age Bewegung ist es, endlich alle seine Blockaden, Limitierungen, Glaubenssätze und Karma abzuarbeiten. Was ist wenn ich dir sage, dass es gar nichts abzuarbeiten gibt? Das Problem ist oft, dass der Selbstoptimierer nie fertig wird mit seinen angeblichen "Baustellen" im Leben. Das Gegenteil ist der Fall. Je mehr man in die New Age/Spiritualität/Esoterik Welt einsteigt, desto mehr Baustellen entstehen überhaupt. Man sammelt im Laufe der Zeit immer mehr To Do`s an. In der Episode spreche ich von meinen eigenen Erfahrungen und wie ich an meine Grenzen des Selbstoptimierens kam.____Alle Shownotes zu dieser Episode findest du hier: www.nataliakleibaum.com/51. Folge mir auf Instagram: www.instagram.com/natalia_kleibaum_official/
Der absolute Traum des Selbstoptimierers der New Age Bewegung ist es, endlich alle seine Blockaden, Limitierungen, Glaubenssätze und Karma abzuarbeiten. Was ist wenn ich dir sage, dass es gar nichts abzuarbeiten gibt? Das Problem ist oft, dass der Selbstoptimierer nie fertig wird mit seinen angeblichen "Baustellen" im Leben. Das Gegenteil ist der Fall. Je mehr man in die New Age/Spiritualität/Esoterik Welt einsteigt, desto mehr Baustellen entstehen überhaupt. Man sammelt im Laufe der Zeit immer mehr To Do`s an. In der Episode spreche ich von meinen eigenen Erfahrungen und wie ich an meine Grenzen des Selbstoptimierens kam.____Alle Shownotes zu dieser Episode findest du hier: www.nataliakleibaum.com/50. Folge mir auf Instagram: www.instagram.com/natalia_kleibaum_official/
Was unserer Intuition im Weg ist, ist der männlich dominante Verstand der alles kontrollieren und Wissen muss, um alles im Griff zu haben. Aber die sie universelle Intelligenz ist so viel größer und mächtiger. Unser Gefühl ist der riesengroße und unbekannte Raum.
Metaphorisch kannst du dir vorstellen ist die Intuition der Überraschungsflug, wo du nicht weisst, was das Ziel ist. Der Verstand hingegen ist der Flug, wo du von Beginn an weisst, wo das Ziel sein soll. Die Episode hilft dir dabei: -die Vorzüge von Verstand und Intuition besser zu verstehen -zu verstehen, warum du noch sehr mit dem Verstand entscheidest -warum es oft so schwer ist, sich dem Gefühl hinzugeben.____Alle Shownotes zu dieser Episode findest du hier: www.nataliakleibaum.com/49. Folge mir auf Instagram: www.instagram.com/natalia_kleibaum_official/
Freiheit wird oft über Wohnort, Arbeitsort- und Anzahl der Arbeitsstunden und die Dauer der Freizeit definiert. Alles Dinge, die sich auf Äußerlichkeiten beziehen. Was ist wenn ich dir sage, dass Freiheit nichts mit dem Äußerlichkeiten zu tun hat? Aber die Zielerreichen = Endlich-frei-sein-Haltung geht schon lange nicht mehr auf. Diese Episode hilft dir dabei: -zu verstehen, was wirkliche Freiheit ist -das für dich wichtige im Leben vom Unwichtigen zu trennen -zu reflektieren, was dich erfüllt -aufzuhören, etwas nachzulaufen, was gar nicht Deins ist -das Einfache im Leben wieder wertzuschätzen.. ___Alle Shownotes zu dieser Episode findest du hier: www.nataliakleibaum.com/48. Folge mir auf Instagram: www.instagram.com/natalia_kleibaum_official/
Die Frage ist heute weniger, ob man zu Perfektionismus neigt, sondern in welchem Ausmaß? Denn immer mehr Menschen haben das Gefühl, dass der Perfektionismus sie im Griff hat. Statt einem kann oder soll wird ein zwanghaftes Muß. Ich weiss wovon ich spreche. So oft habe ich mich im Leben herausgefordert und habe immer mehr von mir abverlangt. Ich war förmlich süchtig nach der Selbstoptimierung in allen Lebensbereichen. In der Episode spreche ich darüber, warum Perfektionismus sogar kontraproduktiv für dich ist und ich gebe dir richtig coole Tipps, wie du Schritt für Schritt dein eigenes Tempo widerfindest.___Alle Shownotes zu dieser Episode findest du hier: www.nataliakleibaum.com/47. Folge mir auf Instagram: www.instagram.com/natalia_kleibaum_official/
Viele vermuten hinter Hochsensibilität immer noch eine verschärfte Wahrnehmung über die Sinne wie hören, riechen, schmecken, tasten und fühlen. Dabei ist Hochsensibilität noch vieles vieles mehr. Es gibt drei Kategorien: Hochsensibilität, Hochsensitivität und Hochbegabung. Umso wichtiger wäre es für dich herauszufinden, welche der drei Kategorien bei dir ausgeprägt sind. In der Episode erkläre ich dir ganz genau die drei Kategorien und warum unsere Gesellschaft zu viele Macher und zu wenig Fühler hat. ___Alle Shownotes zu dieser Episode findest du hier: www.nataliakleibaum.com/46. Folge mir auf Instagram: www.instagram.com/natalia_kleibaum_official/
Hier sind einige Beispiele, was Atemtechniken bewirken: -Kopfkarussell wird langsamer -Man fühlt sich ruhiger und ausgeglichener -Es entsteht eine gute Beziehung zu dem eigenen Körper und den Empfindungen -Der Atem wird im Alltag bewusst genutzt um ruhiger zu werden oder sich zu energetisieren -Wusstest du, dass wir bei einem normalen Atemzug nur circa 0,5 Liter Sauerstoff zu uns nehmen? Im Vergleich nimmst du aber ganze 5 bis 7 Liter Sauerstoff pro Atemzug zu dir, wenn du ganz bewusst einen tiefen Atemzug nimmst und deine Lunge vollständig mit Sauerstoff füllst. In der Epsiode spreche ich über die Bedeutung unseres Atems und wie du konkret die Atemtechniken je nach Lebenslage anwenden kannst.____Alle Shownotes zu dieser Episode findest du hier: www.nataliakleibaum.com/45. Folge mir auf Instagram: www.instagram.com/natalia_kleibaum_official/
Es gibt einen Spruch der geht so: "Wenn ein Mann eine Frau heiratet, dann heiratet er vier Frauen." Jetzt fragst du dich sicher, warum ausgerechnet vier Frauen? Ganz einfach. Der Zyklus einer Frau ist vier Wochen lang. Jede Woche ist man eine andere Frau. Hier sind natürlich keine Persönlichkeitsstörungen gemeint. Es gibt die Jungfrauphase, die Mutterphase, die Zauberinphase und die Phase der Alten. Jede Phase ist für sich sehr besonders und wenn du lernst jede Phase (Woche) mit dieser Phase zu leben und sie anzunehmen, dann wird sich dein Leben radikal ändern. Genau darauf gehe ich in dieser Episode ein..____Alle Shownotes zu dieser Episode findest du hier: www.nataliakleibaum.com/44. Folge mir auf Instagram: www.instagram.com/natalia_kleibaum_official/
Kennst du diesen Spruch: "Alles zu seiner Zeit"? Schon Rudolf Steiner und Milton Erikson haben die Lebenszyklen Theorien mitgeprägt. In dieser Episode spreche ich ausführlich über die Lebenszyklen und vor allem erzähle ich ganz detailliert, wie der 7 Jahre-Bewusstseinszyklus im Detail aussieht. Denn so viel sei schon mal verraten. Es gibt sowohl passive Jahre als auch sehr aktive Jahre. Wenn du in einem passiven Jahr versuchst Ziele zu erreichen und dich wunderst, warum es nicht klappt, dann liegt es vermutlich am Timing. Denn wie bereits erwähnt: "Alles geschieht zu seiner Zeit".____Alle Shownotes zu dieser Episode findest du hier: www.nataliakleibaum.com/43. Folge mir auf Instagram: www.instagram.com/natalia_kleibaum_official/
Ich persönlich kenne mich mittlerweile sehr gut und weiss wie meine wahre Natur sich äußert, aber genauso kenne ich auch Phasen in meinem Leben, wo ich komplett gegen mein Wesen gelebt habe. Wie sich das bei mir geäußert hat erzähle ich dir in der Podcastfolge. Ich verrate dir die Dinge, die dafür sprechen, dass du möglicherweise gerade gegen deine wahren Natur lebst und gebe dir auch Tipps, wie du immer mehr zu deiner wahren Natur zurückkehrst..____Alle Shownotes zu dieser Episode findest du hier: www.nataliakleibaum.com/42. Folge mir auf Instagram: www.instagram.com/natalia_kleibaum_official/
