¿Qué pasa cuando empezamos a validar nuestras emociones? ¿Cuando entendemos que no sólo somos sombra? Bienvenidos a Bailemos Bajo la Lluvia, yo soy Irene Price su host. Este es un espacio creado para juntos observar y poder conectar con esa sombra. Abramos nuestros corazones y conectemos con esa sombra con plena gratitud para transformarla en luz. Y así juntos aprendemos a bailar bajo la lluvia.
Espero que lo disfruten y gracias por estar aquí!
Con mucho amor,
Irene
IG: @ireneeprice
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¿Qué pasa cuando empezamos a validar nuestras emociones? ¿Cuando entendemos que no sólo somos sombra? Bienvenidos a Bailemos Bajo la Lluvia, yo soy Irene Price su host. Este es un espacio creado para juntos observar y poder conectar con esa sombra. Abramos nuestros corazones y conectemos con esa sombra con plena gratitud para transformarla en luz. Y así juntos aprendemos a bailar bajo la lluvia.
Espero que lo disfruten y gracias por estar aquí!
Con mucho amor,
Irene
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Agradecer por agracecer no tiene sentido. Si uno agradece con plena gratitud la accion cambia. La apreciacion de el sentimiento se siente distinto y te llena el alma.
Este episodio no planeado, esta conversacion desde mi experiencia sobre como he aprendido apreciar mas las cosas de mi vida me ha ayudado a encontrar un balance.
Te invito a que lo escuches con el corazon abierto y que despues de escucharlo entres en conciencia que la vida es mas sencilla. Que nos demos cuenta que los que complicamos la vida somos nosotros y tenemos la capacidad de cambiar TODO!
Mi inspiracion para este episodio vino de un mensaje que lei esta manana en instagram. Les dejo el link aqui para que puedan leerlo tambien.
¡Espero que lo disfruten y si se sienten
relacionados a este tema o saben de alguien que necesita escucharlo, compártanlo!
Así seguimos juntos bailando bajo la lluvia.
Con mucho amor ❤️,
Irene
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IG Bailemos Bajo la Lluvia:
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Las heridas no resueltas nos llevan a momentos de profundo dolor. En este episodio les cuento un poco sobre mi experiencia con tapar mis heridas y como con el pasar del tiempo me he dado cuenta de que es importante reconocerlas, aprender de ellas, resolverlas, tomar acción, pero también ACEPTARLAS. Como seres humanos en este mundo, estamos constantemente viviendo experiencias positivas o negativas. Algunas que nos marcan, otras que no son tan importantes, pero es importante reconocer cada una de ellas porque gracias a esa experiencia podemos explotar nuestro crecimiento personal. ¡Somos lo que somos gracias a ellas!
Te invito a que escuches este episodio con amor, con tu mano en el corazón y con la capacidad de entender que esto nos ayuda a crecer. Dejemos de juzgarnos, el pasado no nos define. A quitarnos el bandaid para aprender a conectar con el presente.
¡Espero que lo disfruten y si se sienten
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Así seguimos juntos bailando bajo la lluvia.
Con mucho amor ❤️,
Irene
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Te has puesto a pensar, ¿cuántas veces en tu vida, te has quejado de algo o te has sentido que no puedes más y todo lo ves negativo? Pues a mí no me alcanzan los dedos de las manos para contar cuantas veces me ha pasado eso a mí. Gracias a un libro, mensajes del universo, información, mensajeros y maestros de vida, hoy la Irene con 32 años puedo darme cuenta de que toda la vida he vivido bajo mi percepción limitante. Una percepción de la cual no he sido responsable hasta ahora para trabajarla para transfórmala en amor y luz. En este episodio les cuento un poco de mi experiencia y lo que he pasado para darles ejemplos de cómo tenemos nosotros la capacidad de cambiar todo en nuestro entorno.
Como les prometí, aquí les dejo a mis hermosas amigas para que las puedan ver y aprender de ellas.
Vane/ Soul Coaching - @laloca___
Ana Luz/ Meditación - @analight.__
Y les recomiendo 100% el libro del que tanto hable:
“ The Universe has Your Back” – Gabrielle Bernstein
Con mucho amor ❤️,
Irene
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Aprender hacer una pausa cuando tu cuerpo te lo pide es más fácil decirlo que hacerlo. ¡PERO ES TAN NECESARIO! Son pocas las veces que nos permitimos solo relajar y soltar las riendas de lo que estamos haciendo, viviendo o pasando para solo sentir y reflexionar. En este episodio que, si les soy sincera me costó muchísimo grabar, les hablo desde lo más profundo de mi corazón y mi batalla contra esa carga que nos hemos sometido desde pequeños a ser perfectos. Porque cuando hemos tocado fondo es cuando recién empezamos a recuperarnos y a tomar consciencia de lo que nos pide nuestro cuerpo para de ese sentimiento de agobio, sanarlo y convertirlo en nuestro impulso para brillar.
¡Espero que lo disfruten y si se sienten
relacionados a este tema o saben de alguien que necesita escucharlo, compártanlo!
Así seguimos juntos bailando bajo la lluvia.
Con mucho amor ❤️,
Irene
IG: @ireneeprice
IG Bailemos Bajo la Lluvia:
@bailemosbajolalluviap
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Llevar un diario de tu vida o escribir tus sentimientos no es prohibido. En este mundo maravilloso donde siempre estamos viviendo altos y bajos, es importante analizar cómo nos sentimos y observar desde otro punto de vista nuestros comportamientos SIN JUZGARNOS. Es por eso, que la escritura es una forma potente de sanar. No hay nada más hermoso que el momento que te llegas a conocer quién realmente eres tú.
En este episodio les cuento mucho como journaling me ayudo a liberarme y aprender tanto de mí. Gracias a este método he podido transformar lo que una vez fue un sueño a una hermosa realidad.
Espero que lo disfruten y me encantaría que me cuenten si ustedes practican journaling. Les invito a que me contacten por instagram y me compartan sus historias o si tienen preguntas. Ya lo saben, soy un libro abierto!
Con mucho amor ❤️,
Irene
IG: @ireneeprice
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Con nervios y con mucha emoción por primer vez abro mi corazón y me salgo de mi COMFORT ZONE para contarles un poco de mi y el porque estoy aquí.
¿Alguna vez has sentido el miedo a expresar lo que sientes o lo que te molesta? Leo esto y levanto mi mano… YO! Y creo que muchos hemos pasado por esta situación. En este universo PERFECTLY IMPERFECT, la vida te pone en situaciones para aprender mas de ti. Cree en ti y siente gratitud por esas lecciones de vida.
Este episodio se lo dedico a todos mis maestros de vida, mi madre, mi hermoso perrito Oliver, mi amiga incondicional Isabella Bregante, mi coach de vida Beatriz Alvarez y especialmente a mi hermosa amiga Sarah Black. Gracias! Porque cada persona que ha sido parte de mi camino hacia la luz, me ayudaron a creer en mi y mi potencial para poder liberarme y volver a sonreír.
Mas informacion:
Bailemos Bajo la Lluvia con Irene Price - @ireneeprice
Un Cafe con Black con Sarah Black - @sarahiblack
Santai Healing/ Beatriz Alvarez - @santaihealing
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