Ditte Winkel er parterapeut og Sexolog.
I denne samtale:
-Hvem er Ditte, hvor er hun fra, hvorfor parterapeut og sexolog?
-Hvem Inspirer Ditte?
-Hvorfor grænser? Hvad er de til for?
-Forventninger til sex.
-Sexlyst.
-Former for sexlyst.
-Set The Scene, forestil dig en situation.
-Et citat fra Esther Perel, i samtale.
Når par klager over at deres sexliv er listeløs, ved jeg det ikke er mere, de er efter, de vil gerne have mere, men endnu mere, bedre. Af denne grund foretrækker jeg at tale om det erotiske liv fremfor sexliv. Det fysiske akt af sex er for begrænsende et emne, som nemt degenerere ind i en samtale omkring tal. Menneske natur indeholder et vakum af itensitet. Folk vil gerne have udstråling. Vi vil føle os i live. Elskende par kan udfylde itensitets tomrummet med overskridelse, hvis vi får en “halv” chance
Hvad gør os engagerede i noget bestemt?
Link:
Meget er sket hos mig siden sidst. Hør mine reflektioner fra det her.
Pauser til reflektion kan være givende, hvilket jeg har taget. Samtidig har jeg savnet at dele med jer, på podcasten.
Jeg starter med denne optagelse, jeg tog lidt længere siden.
Imorgen kommer en lidt kortere episode, fra idag. Vi ses.
Hvad fik episoden dig til at tænke over? Send mig en besked på instagram.
Metteghansenn.
Hvem Gør Du Det For?
Do you also find it challenging to put yourself outthere when it’s unknown?
We all do. That’s WHY we gotta DO IT.
Recorded in Santa Barbara California.
Så Inspirerende samtale jeg havde, med Helle Øbo. Læs mere om hvad Helle laver her: https://askovfonden.dk/det-er-de-smaa-ting-som-skaber-store-forandringer/
En Update Efter En Samtale Med Medstifter Af Do Your Rumble
Find Cecilies bøger her: "Uvending" https://www.saxo.com/dk/u-vending_cec... U-vending er en bog med små historier om livets op- og nedture fortalt af forskellige personer. Udfordringer, skyldfølelse, svigt og kærlighed er den gennemgående tråd i alle historierne, som ender ud i en fælles fortælling. Livets sårbare og omsorgsfulde mønstre danner os og danner rammerne for, hvordan vi igennem livet tackler store som små udfordringer. Dele af bogen er fiktion, men er udarbejdet af egne følelser, oplevelser og erfaringer fra et liv præget af angst, stress og depression. Jeg vil gerne belyse så mange traumer, oplevelser og psykiske sygdomme som muligt og tager udgangspunkt i egne traumer. En forhåbentlig øjenåbnende bog for pårørende såvel som ofre for livets traumer og sorger. Læs bogen, og mærk efter i dig selv, hvilken side af hver historie du befinder dig på. Husk, at livet skal leves, men at du gerne må sige fra. "Opturen" https://www.saxo.com/dk/opturen_ebog_... Opturen er skrevet med et ønske om at belyse den usynlige kamp, mange kæmper alene i mørket. Det er en fortælling om at leve og kæmpe for livet trods hverdagens udfordringer. Opturen er skrevet for pårørende, professionelle såvel som de sårbare i vores samfund. Bogen udgives i et håb om, at flere tør stå ved sig selv og lære, at det er okay at sige fra. Den er til for at lære dig at finde vejen tilbage til dit eget liv, lære dig at tage styringen og finde en vej til der, hvor du kan være dig selv, og hvor du bestemmer. Lær at se værdien i alt det, som ikke lyser af sig selv i mørket. Tiden er inde til, at vi alle står sammen. For livet skal leves og ikke bare overleves. Det her er fortællingen om min vej tilbage til livet. Uddrag af bogen Jeg vælger i dag at fortælle om angsten. Den angst som for nogen ikke kan forklares, og for andre ikke forstås. Den angst der bryder venskaber, forelskelser og relationer. Jeg vælger at fortælle om angsten, så den kan blive normaliseret i et samfund der har for travlt med at pudse hinandens facader. Jeg er træt af facader, uvidenhed og evige frustrationer, så nu vil jeg lade angsten fortælle. Fortælle om et liv hvor angsten har førertrøjen på, og ikke har kunne forklares, indtil nu. Om forfatterenCecilie Sonne (f. 1997) debuterede som forfatter til bogen U-vending i 2021. Gennem sit forfatterskab håber hun at kunne nå bredere ud og fortælle historien om at leve i en verden fuld af forventninger, fordomme, glæde og en masse kærlighed. Hun håber, at Opturen kan bidrage til et større fokus på den mentale sundhed.
#sundhed #generalsundhed
