Տոքսիկ հարաբերություննրի իմաստալի ու անիմաստ քննարկումները մի պահ ակամա հետ մղեցին առողջ հարաբերությունների իրական՝ ոչ իդեալականացված պատկերն ու կոնցեպտը։ Դե, մենք էլ որոշեցինք քննարկել՝ վերջը որնա էտ առողջը։ լսեք, դիտեք, լայքեք, ու պատմեք ձեր առողջ հարաբերություններից, կամ դրա տեսլականից։ ՈՒ հիշեք, առողջ հարաբերությունները վերաբերում են բոլոր հարաբերություններին, ոչ միայն զուգընկերային։,

Այս թողարկումը հատուկ «Հայաստանում բռնություն չկա» ասող զանգվածի համար է, թեպետ մեր այլկարծիքասեր համայնքում այդ կաստայի ներկայացուցիչներ չկան,։ Հայաստանում ԿԱ բռնություն, ու շատ ավելի մեծ մասշտաբով, քան մարդ կարող է պատկերացնել։ Ավաղ բարձրաձայնողներն այդ մասին եզակի են հանդիպում։ Արփին իր ինստագրամյան էջում պատմում է իր մանկությունից, ու մենք շատ շնորհակալ ենք, որ վստահեց մեզ ու մեր ստեղծած հարթակին, ու համաձայնեց իր պատմությամբ կիսվել մեր լսարանի հետ։

«Ֆինանսական գրագիտություն» ծրագիրը - https://techschool.am/financial-literacy Փոխկախյալ հարաբերությունները նարցիսներից հետո ամենապահանջված թեմաներից էր։ Ու հարաբերությունների այս մոդելը տարածվում է ու ակտուալ է ոչ միայն ռոմանտիկ հարաբերությունների համատեքստում, այլ նաև ընկերական, գործնական, և, իհարկե ծնող երեխա հարաբերություններում։ Դե իսկ Հայաստանում, ելնելով մշակութային ու մենթալիտետային առանձնահատկություններից, այս մոդելը նաև Հարս Սկիսուր որդի հարաբերությունների վրա նույնպես շատ վառ ...

Նարեկին քիչ հավանական է՝ չճանաչեք, բայց ամեն դեպքում՝ հյուրընկալել էինք re:arrange` առաջին հայալեզու փոդքասթի հիմնադրին։ Դժվար է հստակ ասել՝ ինչից ենք խոսել, բայց սկսել ենք 2000ականներին ռոք լսելու մարտահրավերներից ու ավարտել հասարակության միջին վիճակագրական ֆինանսական գրագիտությամբ։ Զրույցը կսիրեն հատկապես միլենիալները։

Բոլորիս շրջապատում կա գետ մեկ մարդ, որը վերահսկում է ամեն ինչ, ու ունի կյանքի բոլոր իրավիճակների ու անակնկալների համար պատրաստ սցենարներ և ճանապարհային քարտեզնեռր։ Շատերն անվանում են այդ մարդկանց «նպատակասլաց», և միգուցե չեն սխալվում, բայց դե հոգեբանությունն այլ անուն ունի դրան։ Հենց այս մասին էլ խոսել ենք այսօր։

Կանանց ընկերությունը շատերի մոտ հարց է առաջացնում, այդ թվում նաև մեր ընկերությոյւնը։Ավելի սիմվոլիկ օր չէինք կարող ընտրել այս թեման թողարկելու համար։ Ընկերության հիմնական նախապայմաններից մինչև տոքսիկ ընկերություն ու խանդ՝ համեցեք))) Իսկ մենք սրտանց շնորհավորում ենք բոլոր կանանց, ու մաղթում ենք լինել ինքնաբավ, ներդաշնակ ու երջանիկ։

Ներքին հենարաններ, թե բացարձակ ինքնաճանաչում՝ տարբերություններն ու ոչ պոպուլյար կարծքիներ Եվ այսպես, վերջապես հասանք ներքին հենարաններին։ Ես ու Նելլին եվ համակարծիք ենք թեմայի շուրջ, և բավականին տարակարծիք՝ իսկ թե կոնկրետ որ հարցում, դիտեք էպիզոդում։

21-րդ դարի ամենալուրջ մարտահրավերներցի մեկը՝ պրոկրաստինացիան, կամ հետաձգված կյանքը՝ իր բոլոր վառ գույներով, հաղթահարման մեթոդներով և Հայկանի օրինակով։ ՈՒ եթե դու էլ ես հետաձգում ամեն ինչ, ապա մինչև վերջ նայելը, վերջում էլ բաժանորդագրվելը շատ ցանկալի է։

Դե ինչ՝ եկավ ժամանակը, որպեսզի բոլորդ իմանաք՝ ով է Նելլին և ով է Հայկանը :DD Այո, անձնական օրինակներով ենք այս անգամ ներկայացրել գերազանցիկի սինդրոմն ու պերֆեկցիոնիզմը՝ իրենց բոլոր դրական ու բացասական կողմերով։ ԵՎ եթե դուք էլ ունեք նման խնդիր, կամ առնչվել եք, կամ անընդհատ ձգտում եք կատարելության ու իդեալականի՝ անպայման դիտեք մինրչև վերջ։

Վերջին դեկադայում մասնավորապես շատ տարածված է դարձել CHILD FREE տերմինը, իսկ բլոգոսֆերայի զարգացմանը զուգահեռ ավելացել է նաև ինֆորմացիայի հոսքը երեխա ունենալու /կամ չունենալու/, դրա հետևանքների մասին, ծնողավարության դեմոնիզացիան ու գերռոմանտիզացիան։ Հաշվի առնելով, որ մենք ծնող չենք, ավելի հիանալի հյուր, քան ԱՆնան, չէինք պատկերացնի այս թեման քննարկելու համար։ Իսկ Աննային կարծում ենք գիտեն բոլորը՝ Ծնողավարության դպրոցի հիմնադիր, հոգեբան, Deep Parenting փոդքասթի հիմնադիր և վարող։ ԱՅս էպիզոդը պետ...

Ճգնաժամերն ընդունված է դեմոնիզացնել։ Սակայն երբևէ մտածել եք՝ որն է այն խթանը, որ մեզ դրդում է փոփոխությունների, ինչի արդյունքում ենք մենք սկսում դեգերումներ ինքներս մեր մութ նկուղներում, ու որտեղից են գալիս մեր կյանքի կարևոր որոշումները։ Ուրախ կլինենք լսել ձեր ճգնաժամերի պատմությունները մեկնաբանություններում, իսկ մերը պատմել ենք այս էպիզոդում։

«Իմ ընկերը/ամուսինը շատ խանդոտ է, ես առանց նրա ոչ մի տեղ չեմ գնում» լսում ենք մենք շատ հաճախ ամուսնացած ու ոչ ամուսնացած կանանցից։ Բայց արդյոք նման ու շատ այլ արգելքներ ու դրսևորումներ կապ ունեն խանդի հետ, և, առհասառակ, ի՞նչ ՝ խանդը։ Ինչպես մեր քննարկած շատ թեմաներում, այստեղ նույնպես չկան գծված օրենքներ, սակայն կան հստակ բնորոշումներ։ Հենց այդ ամենն էլ քննարկել ենք էպիզոդում։

Առողջ ու միմյանց հարգելով բաժանվելը Հայաստանում, մեղմ ասած, այդքան էլ ընդունված չէ։ Փոխարենը՝ նախընտրում են կորելն ու կապի դուրս չգալը, ինչն էլ հակառակ կողմին ստիպում է ընկնել գուշակությունների գիրկը՝ հաճախ անվերջ սպասելով գոնե մեկ վերջնական խոսակցության։ Իսկ ինչպես աօրել բաժանումը, ինչ անել ու չանել քննարկել ենք էպիզոդում։ Եթե հավանեցիք մեր էպիզոդն ու արդեն բաժանորդագրվել եք, կարող եք մեր նախագծին աջակցել՝ միանալով պատրեոնին և ամսական բաժանորդագրությամբ օգնել մեր փոդքասթին լինել շարունա...

«Չեմ ծանոթանում փողոցում, սրճարանում, ակումբում, մարզասրահում», բայց «ուզում եմ հարաբերություններ ունենալ»։ Այո, այսպիսի պարադոքսի շատ ենք հանդիպում։ Ու ցավոք՝ 90ականների ձևավորված կարծրատիպերը մինչ օրս ունեն ազդեցություն ծամոթամալու ու ժամադրությունների՝ dating մշակույթի վրա։ Եթե դուք էլ ունեք դժվարություններ ծանոթանալիս կամ ժամադրության գնալիս, անպայման դիտեք մինչև վերջ։

Ֆիզիկական բռնությունը քրեորեն պատժելի արարք է, սակայն ինչ-ինչ պատճառներով, շատ կանայք, ապրելով ընտանեկան բռնության պայմաններում, վարանում են դիմել ոստիկանություն՝ մտածելով, որ կամ չեն ընդունի բողոքը, կամ ընթացք չեն տա, կամ էլ բռնարարի սպառնալիքներից վախենալով։ Չունենալով իրավասություն խոսել հարցի իրավական կողմերից՝ սիրով հյուրընկալել ենք Ինեսսային, ով ներկայացնում է մասնագիտական փաստեր։ Իսկ այս կարևոր զրույցը օգնում է ձեզ հասցնել մեր գործընկեր easypay-ը իր easywallet էլեկտրոնային դր...

Մանկական տրավմաները այժմ սոցիալական մեդիայում գերհանրայնացված են, արդյունքում շատերը կառչում են այդ կոնցեպտից ու հասուն կյանքի անգործությունն ու սեփական կյանքը ավելի լավը դարձնելու ձգտման իսպառ բացակայությունը բարդում են մանկական տրավմաների վրա՝ մեղադրելով ծնողներին իրենց բոլոր անհաջողություններում։ Հարաբերությունները ծնողների հետ իսկապես կարող են բարդ լինել, սակայն էապես տարբերվում են հասուն մոտեցումներն այդ հարաբերություններին և ինֆանտիլ։ Հենց դա էլ քննարկել ենք էպիզոդում

Որքա՞ն հաճախ եք ունենում մեղքի զգացողություն ընտանիքի անդամների վալիդացիան չստանալուց։ Արդյո՞ք դուք կառավարում եք ձեր կյանք այնպես, ինչպես ուզում եք, թե, անկախ ձեր տարիքից, դեռ հաշվետու եք ընտանիքի որևէ անդամի։ Կյանքում ընդունած այս կամ այն որոշում և ընտրություն միայն ձե՞րն է, թե՞ մասնակցում են նաև ձեր ծնողները։ Ավաղ Հայաստանում սեպարացիան հաճախ դիտարկվում է որպես «ծնողներին բանի տեղ չդնել»։ Մինչդեռ դա իրականությանը չի համապատասխանում։ Սեպարացիան այն հիմնաքարային պրոցեսն է, որը անցնելուց...

Փսիխոպաթիա ու անձի նարցիստիկ խանգարում՝ ինչպես ճանաչել | ԱՅԼ ԿԱՐԾԻՔՀոգեբանական բռնությունից շատ ենք խոսում, սակայն մեր շրջապատում այդ երևույթը դեռ լայնորեն ճանաչելի չի, ու, հետևաբար, քննադատելի նույնպես չի։ Այս էպիզոդում քննարկել ենք հոգեբուժական երկու դիագնոզ՝ փսիխոպաթիա և անձի նարցիստիկ խանգարում, որոնց դրսևորումները շատ տարածված են, բայց ոչ միշտ են ստանում ճիշտ որակում, ու հաճախ նաև նորմալիզացվում են՝ որակելով. «Դե դա մեր մենթալիտետնա, դե ինչ ընտանիք, որ վեճ չլինի» և այլն, և այլն։ Իհարկե, ...

Հայր և ամուսին լինելու բարդությունների մասին | ԱՅԼ ԿԱՐԾԻՔԸնտանիքի մոդելները տարբեր են, ու առաձնանցնել ճիշտ կամ սխալ, առնվազն ճիշտ չէ։ Բայց մեր հասարակությունում կան ակնհայտ անառողջ մոդելներ, ու կան արատավոր երևույթներ որոնք լուսաբանվում են։ Իհարկե ճիշտ է լուսաբանելը՝ հավատալով, որ միգուցե կանխվեն նման դեպքերը, սակայն պետք է խոսեել նաև առողջից։ Տիգրանի հետ քննարկել ենք իր ընտանիքի մոդելը ծնողավարության իր փորձառությունը, ընտանիքում զույգի կոնցեպտը պահպանելն ու երեխաների կյանքին չձուլվելը, ու լ...