“Volver”, una palabra, mil historias. Gracias por escucharme una vez más ❤️✨

Bienvenid@ a otro episodio donde más que nunca me siento real❤️. Gracias 2024 por ser en definitiva mi mejor año y a ti 2025, te recibo con todas mis fuerzas para seguir construyendo mi mejor versión🕰️❤️‍🔥

¿Quién eres cuándo estás triste?
¿Quién eres cuando estás feliz?

Bienvenid@ a un nuevo episodio❤️.

Expertos definen *El autosabotaje* como “Una forma en la que algunas personas se manipulan para poner en marcha un mecanismo de defensa que pretende evitar un futuro sufrimiento”.

Mucho se habla de las relaciones, el amor, lo lindo que es, pero… ¿Qué pasa si tengo miedo de volver a hacerlo?. Acompáñame en esta travesía ❤️‍🩹〰️

Te deseo siempre lo mejor y que te des cuenta de que por más difícil que parezca ahora, todo llega en su debido momento❤️‍🩹

El burnout, también llamado síndrome de desgaste profesional o síndrome de estar quemado, es un proceso continuo en el que la persona poco a poco, va perdiendo energía, optimismo e ilusión en su trabajo de ayuda. Si estás pasando por este proceso, no dudes en pedir ayuda🫶🏽🤎

Bienvenid@ a un nuevo episodio esta vez hablando un poquito acerca de las mujeres, gracias por existir❤️

Muchas veces nos hemos sentido sol@s aunque estemos acompañados, muchas veces nos hemos preguntado por qué yo no?, pero…¿Te has preguntado qué significa el amor para ti?. En este episodio expreso lo que es para mi🤎. Gracias por escucharme🤎

Holaaa de nuevo por aquí, con la continuación de un tema del que realmente amo hablar. Espero que les guste y les sirva tanto como a mi.🙂‍↔️

Bienvenid@ de Nuevo🤎. Gracias por quedarte y escucharme🤎🌻

Iniciando la semana con un nuevo episodio❤️.Una vez más gracias por dar click y escucharme, esto lo hago con toda la intención de transmitir y ayudar y así mismo aprendemos juntos🤎🍃

Nos enfocamos mucho como sociedad en juzgar y exigir, pero casi nunca se trata de analizarse primero y mejorar. Se trata de ser mejor persona todos los días y aportar algo positivo al mundo, complementarse y fomentar eso bueno junto a otro individuo🖤

Estar en el gimnasio se ha vuelto parte de mi vida cotidiana, más que una rutina, terapia; pero existen muchas trabas en el camino🔁. Hoy te quiero empezar a contar mi proceso en este amplio🌏

Nadie nos enseña a cómo sentir, pero tú decides qué hacer con ese sentimiento y seguir adelante, por ti y los tuyos🖤❤️

Cuántas veces has dejado pasar oportunidades e incluso personas, por no querer estorbar o molestar a otros? Ese sentimiento de querer decir, pero no poder por vergüenza, falta de expresión, introversión, etc. Hoy tratamos un poquito sobre esto💚🩶💚

Bienvenidos a un nuevo episodio💚. Cuánta veces no hemos sentido que estamos cerca de algo y al final no puedes llegar?, ese sentimiento de no saber qué hacer? La duda de si volver a intentarlo o rendirme?.

Gracias por escucharme🩵. Les deseo lo mejor para este 2024, recordándoles que la vida es *Hoy*, tratemos de vivir más en el presente!, porque es lo único seguro que tenemos🫶🏽🥳

Bienvenid@ a otro episodio🧡. Poco se habla de compartir las rutinas,hábitos y costumbres. Recuerda que lo desconocido sólo lo puede conocer de una forma💚y los cambios; aunque den miedo, pueden llegar a cambiar la perspectiva de tú vida🤎

Holaaaa caracola!! :3. Bienvenidos a otro episodio hablando un chin de to’🤭. Gracias por estar aquí y abrir tus puertas para entrar a mi 🌍