Amor Adulto Expresso son relatos breves de mujeres valientes enfrentando sus experiencias más difíciles.
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EL PROFESOR ERNESTO PEREZARCE CONSULTOR EN DESARROLLO HUMANO CON MÁS DE 30 AÑOS DE EXPERIENCIA NOS HABLA SOBRE LAS CRISIS DE PAREJAS Y COMO PUEDEN CONVERTIRSE EN UN PUNTOO DE TRANSFOORMACIÓN EN LUGAR DE UNA
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En este episodio de Amor Adulto, Jimena abre la conversación a jóvenes que crecieron con padres alcohólicos. Sus testimonios revelan las marcas invisibles que deja la adicción en los hijos y cómo, a través del entendimiento y la palabra, comienzan a sanar lo que vivieron en silencio.
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En este episodio de Amor Adulto, Jimena conversa con la psicóloga Kim de la Mora sobre el síndrome del impostor, esa voz interna que nos hace sentir que nunca es suficiente, incluso en nuestros mayores logros. Descubre cómo identificarlo, enfrentarlo y empezar a creer genuinamente en ti.
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Venus y Jimena comparten una conversación íntima y conmovedora sobre lo que significa traer vida al mundo mientras se lucha contra la adicción. Una batalla silenciosa marcada por miedos, culpas y resiliencia, pero también por el poder de sanar y reconstruir. Este episodio es un testimonio profundo de valentía y esperanza.
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En este episodio de Amor Adulto, Jimena y Gonzalo conversan sobre la Oración de la Serenidad, explorando cómo su práctica genuina puede convertirse en un pilar de fortaleza, aceptación y esperanza en el camino de recuperación.
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En este episodio, Jimena conversa con la psicóloga Mariana Muñoz sobre la prevención del suicidio. Un tema delicado, pero vital de hablar, donde exploramos señales de alerta, mitos y formas de acompañar a quienes atraviesan momentos de oscuridad. Una charla llena de empatía, información y esperanza que nos recuerda que la vida siempre tiene caminos para sanar.
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En este episodio de Amor Adulto hablamos de un libro incómodo, poderoso y necesario: el de Alcohólicos Anónimos. Lo llaman “el libro que nadie quiere leer, pero todos necesitan”. Jimena junto con Oscar exploran desde su experiencia personal y lo convierte en una guía viva, honesta y sin adornos, para quienes enfrentan adicciones o acompañan a alguien que las padece.
Un viaje entre páginas que duelen, pero que también muestran el camino hacia la libertad.
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En este episodio especial, Jimena se sienta frente al micrófono para abrir su corazón como nunca antes. Nos comparte su historia de vida, marcada por la depresión, los excesos y el profundo vacío emocional que la llevó al borde.
Con honestidad y valentía, Jimena confiesa los momentos más oscuros y decisivos que enfrentó en su camino. Esta no es solo una historia de caída, sino de resiliencia, sanación y renacimiento. Una despedida de temporada que nos recuerda que incluso en el abismo, siempre hay luz si decidimos buscarla.
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En este episodio escuchamos a Julieta Fregoso, miembro de Al-Anon, una comunidad de apoyo para familiares y amigos de personas con adicción al alcohol. Julieta nos comparte cómo el convivir con un ser querido en activo la llevó al límite emocional, sintiéndose perdida, culpable y desgastada. Fue en los grupos Al-Anon donde encontró un espacio seguro para sanar, comprender la enfermedad y dejar de cargar con un dolor que no le correspondía. Un testimonio de fortaleza que invita a las familias a buscar ayuda y a sanar desde su propio camino.
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En este episodio, Raúl nos comparte su historia de recaída en el alcoholismo. Nos habla con honestidad sobre cómo una recaída puede ser aún más intensa que el primer consumo, amplificando los vicios, los hábitos destructivos y las consecuencias emocionales y físicas. También reflexiona sobre lo difícil que puede ser volver a la sobriedad después de caer nuevamente, y cómo, a pesar de ello, siempre hay una salida si se pide ayuda. Un testimonio crudo, valiente y necesario.
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En este episodio, exploramos la cuarta dimensión de la existencia: la vida espiritual. Gerry nos comparte su experiencia de transformación interior, donde la espiritualidad fue el puente hacia la sanación. A través de la conexión con algo más grande que él mismo, pudo dejar atrás una vida rota y construir una nueva, con propósito, paz y claridad. Un episodio para quienes están listos para mirar hacia adentro y encontrar una forma distinta de vivir.
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En este episodio, Inés nos comparte con valentía su historia marcada por el Trastorno Límite de la Personalidad (TLP), una condición emocional compleja que, en su caso, fue heredada desde la dinámica familiar. A través de experiencias autodestructivas, rupturas emocionales intensas y una profunda sensación de vacío, Inés vivió años de inestabilidad. Sin embargo, también nos habla del camino hacia su sanación: del dolor al entendimiento, del caos a la contención, del rechazo a la autocompasión. Una conversación cruda y transformadora sobre lo que significa vivir —y sanar— con TLP.
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En este episodio, Eve nos comparte su historia: cómo el consumo de sustancias y excesos la llevó a vivir una doble vida. De día intentaba aparentar normalidad; de noche, perdía el control. Nos habla del deterioro físico y emocional que sufrió, y de cómo, enfrentando la verdad, logró reconstruirse y encontrar una nueva manera de vivir en autenticidad y libertad.
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En este episodio, Fer nos comparte su valiente historia de vida. Desde muy joven descubrió su gusto por el mismo género y tuvo que enfrentar un proceso difícil de aceptación personal y rechazo social. Fer nos habla de los miedos, los prejuicios y las batallas internas que vivió, así como del valor de mantenerse fiel a sí mismo y aprender a vivir con orgullo, amor propio y autenticidad.
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En este episodio, La psicóloga Noemí Gálvez, psicóloga especializada, nos acompaña para hablar sobre la llamada "Generación de Cristal" y los "Padres de Algodón". Desde su experiencia profesional, Noemí explica cómo estas etiquetas afectan a niños, adolescentes y padres, y cómo la sobreprotección y la hipersensibilidad emocional pueden generar grandes desafíos para la salud mental y el desarrollo personal. Una conversación honesta y reflexiva sobre los riesgos, los mitos y las verdaderas necesidades emocionales de esta generación.
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En este episodio, nos acompaña Xime Navarrete, una de nuestras invitadas más jóvenes, quien nos comparte su valiente historia enfrentando el bullying. Desde sus experiencias más dolorosas hasta las herramientas que hoy le ayudan a salir adelante, Xime nos inspira con su fuerza y empatía. También nos brinda consejos prácticos sobre cómo actuar ante el acoso, dentro y fuera de la escuela. Una conversación honesta, necesaria y poderosa que nos recuerda que nadie está solo en este camino.
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La adicción al sexo es un tema poco comprendido, pero que afecta la vida de muchas personas. En este episodio, Bry y Chava nos comparten sus historias: cómo el deseo incontrolable dominó su vida, las consecuencias en sus relaciones y el proceso de recuperación. Juntos exploramos cómo esta adicción impacta la autoestima, las emociones y el bienestar, y qué herramientas existen para sanar. Un episodio lleno de verdad, vulnerabilidad y esperanza.
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En este episodio, Anwar Buere nos abre su corazón y nos comparte su historia de codependencia en las relaciones. Nos cuenta cómo vivió atrapado en el drama, buscando validación en el otro y sintiéndose incompleto sin una pareja. A través de un proceso de autoconocimiento, descubrió que la verdadera integridad viene de dentro, aprendiendo a amarse sin depender de nadie más. Un testimonio de transformación que nos inspira a romper patrones y elegir el amor propio.
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