I detta avsnitt pratar tjejerna om vad som hänt sedan förra avsnittet som släpptes i maj. Tjejerna diskuterar även vikten i att våga stanna upp tidigare, tacka NEJ och tillåta sig själv att känna innan det är försent. De pratar om att du behöver möta dina negativa känslor, eftersom det så konkret visar vad du behöver jobba på i din personliga utveckling. De resonerar även kring hur värdeladdade ord påverkar dig själv och din omgivning, eftersom det du säger det blir du. Tjejerna pratar även om vikten i att tala gott om sig själv och andra, och om skillnaden mellan ödmjukhet och skryt. I avsnittet får du även konkreta tips för att komma närmare dina känslor. Välkommen till ett lättsamt och viktigt avsnitt! 

I detta avsnitt svarar tjejerna på lyssnarfrågor. De pratar om mål, hur du hittar din motivation och skapar ditt eget utrymme i relationer. De pratar även om att du behöver lära känna dig själv och ta bort negativa mönster, för att se vad du vill ha i sitt liv. Tjejerna lyfter deras tankar kring att det är resan som är viktigare än målet i sig, vikten av att vara ärlig i relationer och ta livet lite med en klackspark. Tjejerna vill uppmana dig om att skapa din egen energi. Gå in med inställningen att "Det går som det går", men om du har dig själv om ryggen så löser sig allt. Alltid. Planeten fortsätter snurra och vi fortsätter prata. Välkommen till ett ärligt och peppande avsnitt!

I detta avsnitt pratar tjejerna om att våga känna in sin magkänsla. De pratar om vikten att återkomma till sig själv och våga ställa frågan inåt, eftersom lösningen alltid finns inombords. De pratar om att man behöver äga sina misstag, acceptera alla delar av sig själv och observera sina känslor istället för att agera utifrån dem. Tjejerna uppmanar även lyssnare till att ställa sig frågan "Vad vill jag förändra?" för att finna svar till sitt  varför. Välkommen till ett kort och peppande avsnitt! 

I detta avsnitt pratar tjejerna om allt mellan himmel och jord. De pratar om att sommaren börjar närma sig, deras känslor inför utekvällar och relationen till sig själv. Tjejerna pratar även om att gå sin egen väg, följa sina drömmar och tro på sig själv. De lyfter vikten av att vara närvarande i stunden och att gå in med inställningen att ha kul. Välkommen till ett spontant, lättsamt och spirituellt avsnitt! 

I detta avsnitt pratar tjejerna om att sätta sina gränser. Vad innebär det? De diskuterar vikten av att vara ärlig, berätta vad man känner och behöver för att skapa mer givande relationer. Tjejerna pratar även om att alla ansvarar för sin egen lycka. De lyfter deras personliga erfarenheter, berättar om att det alltid inte har varit lätt att sätta sina gränser och hur de själva hela tiden utvecklas och kommer närmare sitt bästa jag. Välkommen till ett lättsamt, ärligt och berikande avsnitt!

I detta avsnitt pratar tjejerna om hälsa. Vad är i egentligen hälsa? De pratar om att det är insidan som speglar utsidan, och inte tvärtom. Tjejerna diskuterar hur man programmerar sina tankar på rätt sätt, hur man behöver möta sina känslor och bli vän med sin inre kritiker. Välkommen till ett spirituellt, lättsamt och lärorikt avsnitt! 

Välkomna till en ny podd full av kärlek!

I denna podd kommer ni lyssna på Hilda Nilsson och Maja Bergling som pratar om allt mellan himmel och jord.

Kram på er, enjoy!