En el episodio de hoy vamos a hablar de Cómo encontrar personas con las que pueda hablar de estos temas que me pasan sin sentirme "rara".
Yo soy Izasku Hidalgo creadora de este espacio donde nos reuniremos cada semana para integrar la espiritualidad en nuestra vida cotidiana, sin desconectarnos del mundo terrenal, pero sin perder nuestra esencia.
Calmando la mente, soltando la ansiedad y recuperando el equilibrio en medio del caos diario. Un espacio seguro y transformador donde mujeres modernas pueden reconectar con su intuición, fortalecer su energía y manifestar su poder personal con consciencia.
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En el episodio de hoy vamos a hablar de Qué ritual puedo hacer cuando me siento perdida o desconectada.
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En el episodio de hoy vamos a hablar de cómo puedo equilibrar mi vida espiritual con mis responsabilidades diarias.
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En el episodio de hoy vamos a hablar de qué prácticas espirituales puedo hacer aunque tenga poco tiempo en mi día porque no se necesita una hora de meditación para cultivar la espiritualidad.
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En el episodio de hoy vamos a hablar de cómo la ansiedad crónica está profundamente ligada a la pérdida del poder personal y cómo, a través de un proceso de sanación profunda, podemos recuperar la calma, la confianza y el control de nuestra vida.
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En el episodio de hoy vamos a hablar de lo que está sintiendo una persona que padece ansiedad crónica, a simple vista un día sonríe y al otro está mal, pero que no te engañe, es una lucha constante aunque en su boca haya una sonrisa.
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En el episodio de hoy vamos a hablar de cómo gestionar la ansiedad cuando siento que pierdo el control, que me viene todo de golpe y me paralizo.
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En el episodio de hoy vamos a hablar de lo que dejas en el camino cuando no tratas tu ansiedad crónica.
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En el episodio de hoy vamos a hablar de cómo diferenciar el miedo de la intuición que este puede ser complicado porque ambos pueden influir en nuestras decisiones.
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En el episodio vamos a hablar de cómo puedo fortalecer mi intuición y confiar más en mis propias respuestas.
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Te dejo aquí las meditaciones 👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PLEm_BYgE_JphYspMTUcK_xPylYftF_p_d
Me hace mucha ilusión estar de vuelta. Te voy a contar qué ha pasado en esta pausa y por qué le damos una nueva senda o camino a este podcast.
¿Te ha pasado alguna vez que sabes que estás cerca pero no acabas de encontrar el camino?
Bienvenidas y bienvenidos a una nueva temporada de Akelarre de Almas. En el episodio de hoy vamos hablar de nuestra vuelta al podcast y de todo lo que vas a encontrar aquí.
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Meritxell nos cuenta su historia y su paso por dos Trastornos de la conducta alimentaria, en este caso por bulimia y anorexia🙏🏻 No ha sido fácil para ella pero también quiere aportar su granito de arena y visibilizar estos trastornos que tanto afectan a nuestra mente y nuestro cuerpo; pero sobre todo a nuestra salud ❤️🩹 Si estás en una situación así o parecida, pide ayuda, no lo pospongas. Si quieres que te ayude y te acompañe, escríbeme hola@izaskuhidalgo.com y estaré encantada de conocerte💜 --- ¡Que alegría verte por aquí! Soy Izasku Hidalgo, terapeuta de las emociones y terapeuta espiritual, te acompaño a construir una vida plena de fuera hacia dentro; ya que a veces sólo vemos la punta del iceberg. Así que si te remueve y te resuena alguna cosa no esperes a que sea demasiado tarde, escríbeme y hablemos o visita mi página web donde encontrarás toda la información detallada: https://www.izaskuhidalgo.com estaré encantada de conectar contigo 🥰😍 Únete a nuestra tribu, a nuestro akelarre, a nustra comunidad de BRUJAS CON WIFI por tan solo 15,99€ al mes 👉 https://izaskuhidalgo.com/brujas-con-wifi/ RECURSOS GRATUITOS🤑: https://www.izaskuhidalgo.com/gratis ------ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES PARA NO PERDERME LA PISTA🥰: ▶ WEB. https://www.izaskuhidalgo.com/ ▶ Instagram: https://www.instagram.com/izaskuhidalgo_/ 👉🏼¡Suscríbete al canal!: https://www.youtube.com/@izaskuhidalgo_ ¡Gracias por estar aquí! Un abrazo enorme de tu mente inquieta 💜
¿Sabías que tus emociones influyen directamente en tu bienestar físico? En este episodio exploramos cómo el estrés, la ansiedad y otras emociones pueden estar causando dolores, fatiga y otros malestares en tu cuerpo. Descubre las señales más comunes y cómo identificar si tus emociones están afectando tu salud. Además, te damos estrategias prácticas para gestionar tus emociones y lograr un equilibrio cuerpo-mente. 🧘♀️💖 ¡No te lo pierdas! Dale like, comparte y suscríbete para más contenido sobre espiritualidad y crecimiento personal. ✨ --- ¡Que alegría verte por aquí! Soy Izasku Hidalgo, terapeuta de las emociones y terapeuta espiritual, te acompaño a construir una vida plena de fuera hacia dentro; ya que a veces sólo vemos la punta del iceberg. Así que si te remueve y te resuena alguna cosa no esperes a que sea demasiado tarde, escríbeme y hablemos o visita mi página web donde encontrarás toda la información detallada: https://www.izaskuhidalgo.com estaré encantada de conectar contigo 🥰😍 Únete a nuestra tribu, a nuestro akelarre, a nustra comunidad de BRUJAS CON WIFI por tan solo 15,99€ al mes 👉 https://izaskuhidalgo.com/brujas-con-wifi/ RECURSOS GRATUITOS🤑: https://www.izaskuhidalgo.com/gratis ------ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES PARA NO PERDERME LA PISTA🥰: ▶ WEB. https://www.izaskuhidalgo.com/ ▶ Instagram: https://www.instagram.com/izaskuhidalgo_/ 👉🏼¡Suscríbete al canal!: https://www.youtube.com/@izaskuhidalgo_ ¡Gracias por estar aquí! Un abrazo enorme de tu mente inquieta 💜
En este vídeo, hablamos con Laura Castillo, coach fitness y emocional, sobre cómo llevar tu entrenamiento físico al siguiente nivel mientras fortaleces tu mente. Descubre los mejores consejos para mantenerte motivado, construir una rutina efectiva y equilibrar tu bienestar emocional con tu progreso físico. Laura comparte sus secretos sobre cómo el poder de la mente puede transformar tu cuerpo y cómo el ejercicio influye en tu estado emocional. Prepárate para un cambio completo de adentro hacia afuera. ¡No te lo pierdas! 🏋️♀️🧘♂️ Dale like, suscríbete y activa la campanita 🔔 para más contenido de fitness y desarrollo personal. Únete a nuestra tribu, a nuestro akelarre, a nustra comunidad de BRUJAS CON WIFI, antes de enero, por tan solo 15,99€ al mes 👉 https://izaskuhidalgo.com/brujas-con-wifi/ Y puedes encontrar a Laura en Instagram y allí toda su información 👉 https://www.instagram.com/lauracastillocoach/ --- ¡Que alegría verte por aquí! Soy Izasku Hidalgo, terapeuta de las emociones y terapeuta espiritual, te acompaño a construir una vida plena de fuera hacia dentro; ya que a veces sólo vemos la punta del iceberg. Así que si te remueve y te resuena alguna cosa no esperes a que sea demasiado tarde, escríbeme y hablemos o visita mi página web donde encontrarás toda la información detallada: https://www.izaskuhidalgo.com estaré encantada de conectar contigo 🥰😍 Únete a nuestra tribu, a nuestro akelarre, a nustra comunidad de BRUJAS CON WIFI por tan solo 15,99€ al mes 👉 https://izaskuhidalgo.com/brujas-con-wifi/ RECURSOS GRATUITOS🤑: https://www.izaskuhidalgo.com/gratis ------ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES PARA NO PERDERME LA PISTA🥰: ▶ WEB. https://www.izaskuhidalgo.com/ ▶ Instagram: https://www.instagram.com/izaskuhidalgo_/ 👉🏼¡Suscríbete al canal!: https://www.youtube.com/@izaskuhidalgo_ ¡Gracias por estar aquí! Un abrazo enorme de tu mente inquieta 💜
¿Sientes que estás en un viaje de transformación personal? En este video, exploramos las 5 fases clave del despertar espiritual, desde los primeros momentos de cuestionamiento hasta alcanzar una conexión profunda contigo mismo y el universo. 🌌 Aprende a identificar en qué etapa estás y cómo avanzar en tu camino espiritual. 🌿 ¡Comienza tu viaje hacia la iluminación hoy! ✨ --- ¡Que alegría verte por aquí! Soy Izasku Hidalgo, terapeuta de las emociones y terapeuta espiritual, te acompaño a construir una vida plena de fuera hacia dentro; ya que a veces sólo vemos la punta del iceberg. Así que si te remueve y te resuena alguna cosa no esperes a que sea demasiado tarde, escríbeme y hablemos o visita mi página web donde encontrarás toda la información detallada: https://www.izaskuhidalgo.com estaré encantada de conectar contigo 🥰😍 Únete a nuestra tribu, a nuestro akelarre, a nustra comunidad de BRUJAS CON WIFI por tan solo 15,99€ al mes 👉 https://izaskuhidalgo.com/brujas-con-wifi/ RECURSOS GRATUITOS🤑: https://www.izaskuhidalgo.com/gratis ------ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES PARA NO PERDERME LA PISTA🥰: ▶ WEB. https://www.izaskuhidalgo.com/ ▶ Instagram: https://www.instagram.com/izaskuhidalgo_/ 👉🏼¡Suscríbete al canal!: https://www.youtube.com/@izaskuhidalgo_ ¡Gracias por estar aquí! Un abrazo enorme de tu mente inquieta 💜
Descubre cómo transformar tus mañanas con estas 3 estrategias simples pero poderosas. Desde despertar con energía hasta mantenerte enfocado durante el día, estas claves te ayudarán a empezar con buen pie y alcanzar tus metas. 🌟 ¡No te lo pierdas y lleva tus mañanas al siguiente nivel! 💪✨ --- ¡Que alegría verte por aquí! Soy Izasku Hidalgo, terapeuta de las emociones y terapeuta espiritual, te acompaño a construir una vida plena de fuera hacia dentro; ya que a veces sólo vemos la punta del iceberg. Así que si te remueve y te resuena alguna cosa no esperes a que sea demasiado tarde, escríbeme y hablemos o visita mi página web donde encontrarás toda la información detallada: https://www.izaskuhidalgo.com estaré encantada de conectar contigo 🥰😍 Únete a nuestra tribu, a nuestro akelarre, a nustra comunidad de BRUJAS CON WIFI por tan solo 15,99€ al mes 👉 https://izaskuhidalgo.com/brujas-con-wifi/ RECURSOS GRATUITOS🤑: https://www.izaskuhidalgo.com/gratis ------ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES PARA NO PERDERME LA PISTA🥰: ▶ WEB. https://www.izaskuhidalgo.com/ ▶ Instagram: https://www.instagram.com/izaskuhidalgo_/ 👉🏼¡Suscríbete al canal!: https://www.youtube.com/@izaskuhidalgo_ ¡Gracias por estar aquí! Un abrazo enorme de tu mente inquieta 💜
Muchas veces me encuentro con personas que me preguntan oye, ¿por dónde empiezo a indagar si quiero saber más del mundo espiritual? En el episodio de hoy te cuento algunos tips y herramientas que a mí me funcionaron 😊 --- ¡Que alegría verte por aquí! Soy Izasku Hidalgo, terapeuta de las emociones y terapeuta espiritual, te acompaño a construir una vida plena de fuera hacia dentro; ya que a veces sólo vemos la punta del iceberg. Así que si te remueve y te resuena alguna cosa no esperes a que sea demasiado tarde, escríbeme y hablemos o visita mi página web donde encontrarás toda la información detallada: https://www.izaskuhidalgo.com estaré encantada de conectar contigo 🥰😍 Únete a nuestra tribu, a nuestro akelarre, a nustra comunidad de BRUJAS CON WIFI por tan solo 15,99€ al mes 👉 https://izaskuhidalgo.com/brujas-con-wifi/ RECURSOS GRATUITOS🤑: https://www.izaskuhidalgo.com/gratis ------ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES PARA NO PERDERME LA PISTA🥰: ▶ WEB. https://www.izaskuhidalgo.com/ ▶ Instagram: https://www.instagram.com/izaskuhidalgo_/ 👉🏼¡Suscríbete al canal!: https://www.youtube.com/@izaskuhidalgo_ ¡Gracias por estar aquí! Un abrazo enorme de tu mente inquieta 💜
Aquí nos cuenta Carmen su transformación y su recorrido al mundo espiritual. Ella rechazaba todo lo que tenía que ver con la espiritualidad e incluso se reía de ella hasta ahora 🤭, descúbrela, no te dejará indiferente, te darán ganas de seguir. Únete a nuestra tribu, a nuestro akelarre, a nustra comunidad de BRUJAS CON WIFI por tan solo 15,99€ al mes 👉 https://izaskuhidalgo.com/brujas-con-wifi/ --- ¡Que alegría verte por aquí! Soy Izasku Hidalgo, terapeuta de las emociones y terapeuta espiritual, te acompaño a construir una vida plena de fuera hacia dentro; ya que a veces sólo vemos la punta del iceberg. Así que si te remueve y te resuena alguna cosa no esperes a que sea demasiado tarde, escríbeme y hablemos o visita mi página web donde encontrarás toda la información detallada: https://www.izaskuhidalgo.com estaré encantada de conectar contigo 🥰😍 RECURSOS GRATUITOS🤑: https://www.izaskuhidalgo.com/gratis ------ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES PARA NO PERDERME LA PISTA🥰: ▶ WEB. https://www.izaskuhidalgo.com/ ▶ Instagram: https://www.instagram.com/izaskuhidalgo_/ 👉🏼¡Suscríbete al canal!: https://www.youtube.com/@izaskuhidalgo_ ¡Gracias por estar aquí! Un abrazo enorme de tu mente inquieta 💜
Para crearlo primero debes creerlo y sentirlo y te cuento cómo🤭
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