Thomas van der Vliet heeft zich afgelopen tijd enorm verdiept in het concept van Intermittent living. Hij mag zich, na een intensieve opleidingsweek, officieel intermittent living coach noemen.
Veel mensen weten wat intermittent fasting is. Grote tijdblokken niet eten. Maar er zijn meer manieren om acute stress op te zoeken, die ervoor zorgen dat je beter kunt omgaan met chronische stressoren op een dag.
Vasten, drinken, hitte, kou, sporten en ademhaling zijn verschillende manieren om acute stress op te zoeken. Thomas past alle methode toe in zijn coachtrajecten van www.humanperformance-lab.nl
Bij deze podcast geven we ook een gratis oefening die jij kan doen met ademhaling. Ga hiervoor naar www.aandemanbrengen.com/thomas en krijg een gratis ademhalingsoefening. Deze geeft je meer energie, focus en is goed tegen een kater.
www.aandemanbrengen.com
https://instagram.com/aandemanbrengen
Voor deze aflevering gingen we in gesprek met Theo de Roon (klik hier voor zijn website). Theo is na een […]
The post ADMB 34 – In de schaduw vind je jezelf – Theo de Roon (Jungiaans Therapeut) appeared first on Aan De Man Brengen.
Verenig – De Koning Archetype Elke man heeft kaders nodig om naar te leven. Een lens waardoor hij zijn eigen […]
The post ADMB 32: Verenig – De Koning Archetype appeared first on Aan De Man Brengen.
Leiderschap als een koning. Remco Claassen (zijn website) is de nummer één spreker in Nederland op het gebied van Persoonlijk […]
The post ADMB 31 – Leiderschap als een Koning – Remco Claassen appeared first on Aan De Man Brengen.
Gender In Het Brein. Voor aflevering 30 gingen we op bezoek bij Prof. dr. Dick Swaab. Dick Swaab is neurobioloog […]
The post ADMB 30: Gender In Het Brein – Dick Swaab appeared first on Aan De Man Brengen.
Thuiskomen in jezelf. In poppodium Hedon in Zwolle gingen we in gesprek met Glenn De Randamie a.k.a. Typhoon. Glenn stond […]
The post ADMB 29: Thuiskomen In Jezelf – Typhoon / Glenn de Randamie appeared first on Aan De Man Brengen.
Voed – De Wijze Archetype Elke man heeft kaders nodig om naar te leven. Een lens waardoor hij zijn eigen […]
The post ADMB 28: Voed – De Wijze Archetype appeared first on Aan De Man Brengen.
Stevig in het Vaderschap. In deze aflevering gaan we in gesprek met Patrick Timmermans. Patrick is vadercoach en en oprichter […]
The post ADMB 27: Stevig in het Vaderschap – met Patrick Timmermans appeared first on Aan De Man Brengen.
Voor aflevering 26 gingen we in gesprek met Jan Geurtz, misschien wel de bekendste spirituele schrijver en leraar in Nederland. […]
The post ADMB 26: Het Ego Overstijgen – met Jan Geurtz appeared first on Aan De Man Brengen.
Voel – De Minnaar Archetype Elke man heeft kaders nodig om naar te leven. Een lens waardoor hij zijn eigen […]
The post ADMB 25: Voel – De Minnaar Archetype appeared first on Aan De Man Brengen.
Leer omgaan met uitdagingen. In aflevering 24 gingen we in gesprek met Oud Commando Ray Klaassens. Je kunt hem wellicht […]
The post ADMB 24: Leer omgaan met uitdagingen – Oud Commando Ray Klaassens appeared first on Aan De Man Brengen.
Vecht – De Krijger Archetype Elke man heeft kaders nodig om naar te leven. Een lens waardoor hij zijn eigen […]
The post ADMB 23: Vecht – De Krijger Archetype appeared first on Aan De Man Brengen.
De andere kant van ‘succes’. Deze aflevering is een vervolg op de aflevering die opgenomen is voor het kanaal van […]
The post ADMB 22: De andere kant van ‘succes’ – met Patrick Kicken appeared first on Aan De Man Brengen.
Begrijp Het Vrouwelijke! In aflevering 21 doen we samen met Jip Isabel een deep-dive in ‘de vrouw’, haar cyclus en […]
The post ADMB 21: Begrijp Het Vrouwelijke – met Jip Isabel appeared first on Aan De Man Brengen.
Wat zegt de relatie met je ouders over jou? Aflevering 20, een mijlpaal. En dat hebben we gevierd met een […]
The post ADMB 20: Wat de relatie met je ouders over jou zegt – met Els van Steijn (De Fontein) appeared first on Aan De Man Brengen.
Laat jezelf spiegelen. Tantra is meer dan alleen de vage beelden over seks wat massa soms denkt. Rakesh Mijling kwam […]
The post ADMB 19: Laat Jezelf Spiegelen – met Tantra Teacher Rakesh Mijling appeared first on Aan De Man Brengen.
Wat oude verhalen ons vertellen over Mannelijkheid. We zijn trots dat Ton van der Kroon bij ons langs kwam in […]
The post ADMB 18: Wat oude verhalen ons vertellen over Mannelijkheid – Ton van der Kroon appeared first on Aan De Man Brengen.
Het Privilege Van De Kapotte Rugwervels. In januari 2021 publiceert gepensioneerd journalist Maarten Huygen zijn boek: Het Nut Van De […]
The post ADMB 17 – Het Privilege Van De Kapotte Rugwervels – Maarten Huygen appeared first on Aan De Man Brengen.
Jongens Worden Mislukte Meisjes. In aflevering 16 van Aan De Man Brengen spraken we met Tibor Olgers. Tibor is business- […]
The post ADMB 16 – Jongens Worden Mislukte Meisjes – Tibor Olgers appeared first on Aan De Man Brengen.
De Man Word Gecastreerd, dat is éen van de prikkelende uitspraken van onze eerste vrouwelijke gast Ellen van Vliet. www.ellenv.nlInstagram […]
The post ADMB 14: De Man Wordt Gecastreerd – Relatiementor Ellen van Vliet appeared first on Aan De Man Brengen.
