A qualquer hora do dia, 5 min de calma para abrandar a correria.
As pessoas e as estrelas são feitas da mesma matéria.
O infinito, o pequeno e o grande, cruzam-se de estranhas e belas maneiras
e a nós resta-nos navegar ao sabor do pouco que sabemos.
A qualquer hora do dia, 5 min de calma para abrandar a correria.
Somos matéria como a terra mas também como os astros. E somos brilho também.
E somos o ar que respiramos e a energia que sentimos e as pétalas que cheiramos.
Somos um mistério humano feito de luz, sombra e poesia.
A respiração da manhã: a qualquer hora do dia, 5 min de calma para abrandar a correria.
As pessoas somos nós, mesmo quando falamos dos outros.
Vivemos na mesma grande casa e nem sempre nos sabemos organizar, ouvir, respeitar.
Todos juntos somos um bicho de muitas cabeças que era bom estudar melhor.
Estudo mencionado: yougov Esther Diflo UK
7 minutos de calma, reflexões e alguma poesia, para abrir o dia.
A vida é uma viagem superficial e profunda, selvagem e domesticada.
Do meio do oceano ao centro da terra, podemos percorrer os pensamentos
que nos levam a um lugar mais estranho e mais inteiro, dentro de nós.
5 minutos de calma e alguma poesia, para abraçar o dia.
A natureza é a nossa natureza, o nosso último refúgio. Dentro e fora de nós.
A realidade é inteira e pode ser navegada em vários níveis.
Viver é atravessar todas as fronteiras do ser para chegar ao que não tem nome.
5 minutos de calma e poesia, para começar o dia.
Observar a natureza é uma humilde lição de humanidade e filosofia.
Olhar para o céu, para as folhas e para os rios é também uma forma de fazer poesia.
Se nos sentarmos debaixo de um certo olhar, não há nada senão poesia.
5 minutos de calma e poesia, para começar o dia.
Podemos aceder a realidades mais subtis se nos dispusermos a isso.
Podemos sintonizar universos que só existem onde não há ruído nem agitação mundana.
E assim viver outras vidas dentro da vida, recheando-a com pequenas pérolas de poesia existencial.
5 minutos de calma e poesia, para abrir o dia.
Alguns de nós não conseguem parar os pensamentos, outros gostam de menos luzes cá fora para não atrapalhar as luzes de dentro.
Na vida, cada um é capitão do seu próprio barco e define as regras da viagem.
5 minutos de calma e poesia, para começar o dia.
Humanos, insectos e animais partilham o mesmo mundo, o mesmo tempo.
Ou habitam realidades diferentes? E quem poderá aprender com quem?
5 minutos de calma e poesia, para começar o dia.
Ep.2 - Nós, humanos, temos muitas camadas e, da superfície até ao fundo, atravessamos toda uma paleta de estados de espírito.
Cinco minutos de calma e poesia, para começar o dia. O primeiro episódio traz uma reflexão poética sobre a relação entre humanos e natureza, com as árvores na linha da frente. Não há crítica nem julgamento, apenas alguma melancolia acompanhada da feliz inocência que um dia nos ajudará a habitar o mundo com maior integridade.
