誘導瞑想  陰と陽の統合ワーク プロのナレーションによる誘導で
瞑想が苦手な方、瞑想初心者🔰、瞑想のやり方のわからない方にも

相対性で成り立つこの地球。  極性のバランスをとることで、 本来の調和のとれた状態に戻り、
穏やかに気分よくすごしていくことができます。
泣くことも笑うことも大切。 受け入れ難い自分も優しく包み込む。
愛によって進化向上していくプロセス。

陰陽統合ワークで”分離から統合へ”
このメディテーションは、 自分の内なる男性性、女性性を統合し、
【中庸】 よりバランスのとれた状態になっていくことを サポートしてくれます。
陰陽統合＝陰陽合一 （無限のエネルギー を生み出す原理）
陰陽統合することで波動が軽やかになり 宇宙の周波数と繋がり、
創造のエネルギーの渦（voltexヴォルテックス）へ

あなたの本質（魂）が目醒め、なりうる最高の自分をクリエイトしていきましょう。
内側の世界も、現実の世界も大切に、 バランスよく楽しんでいけますように。。

宇宙に繋がるスイッチを いろいろな角度からご紹介。
宇宙スイッチ「メディテーション」では、 自分自身と繋がる簡単瞑想を紹介していきます。
呼吸に意識をむける＝瞑想＝本質と繋がる（よけいなものが外れる）
瞑想はリラックスや心のクリアリングを助けてくれます。
【完全にリラックスしている状態＝ハイヤーセルフと一致・癒やされた状態】

瞑想で「思考の断捨離」をしてスッキリ！
リラックスして素敵な未来を創造しましょう。