「為什麼爸爸媽媽總是不理解我！」
這常常是青少年被困住的原因

父母也會希望孩子當個乖乖牌
照著「我想要他做的事」去做
但這...完全會在青少年狂飆期失控

ＬＥＮＡ與東東今天來幫大家解決難題拉！
好好聽完～一招教你解決親子衝突

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最近諮商實習比較忙碌
一直被粉絲敲碗詢問到底要出新的一集了沒

暌違將近四個月
會一次送給你們拉

(因為再不上架2020就要過了哈哈

告訴我，你的年度目標是什麼？

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我跟你們說

我以前開車20分鐘就會想睡覺

患有嚴重嗜睡症的我，體力不支、精神不濟
超級影響工作和學習效率

但是上週
我自己一人從高雄開車來回花蓮大約7小時

精
神
超
級
好
！

分享給你們我怎麼做到的♥︎
------------------
請我們喝咖啡，愛你
https://pay.firstory.me/user/ckb0yfggoo8lk0873vsb01ol4

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20200808父親節快樂

很多時候，
我們都忘了身邊所擁有的一切其實並非理所當然

懂得感恩
學會表達愛
練習肯定自己的價值
你將擁有更快樂的人生

聽完趕快實際行動吧！
依然覺得害羞的你
娜 我幫你加加油！

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今天來談談社會心理學的主題
我們的潛意識就像自動駕駛的車子
也許你在不知不覺中
就被環境及身邊的各種暗示操弄

狄德羅效應
關於行銷心理學
關於省錢之道
最後，將告訴你破解妙方


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你曾經，一個人單獨旅行嗎？

在過程中，你經歷了些什麼
是否
一種勇氣、自在、找回初心

如果你還沒有過這樣的經驗
娜我們說給你聽
關於 旅行
關照 自己

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你曾經，一個人單獨旅行嗎？

在過程中，你經歷了些什麼

是否

一種勇氣、自在、找回初心

如果你還沒有過這樣的經驗

娜我們說給你聽

關於 旅行
關照 自己

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現代人生活壓力大
憂鬱、焦慮成為文明病
而心理治療的觀念已經漸漸普及開始讓社會接受，不過到底該從身心科開始，還是去做心理諮商，許多人並不是那麼的了解。

精神科跟心理諮商到底有什麼不一樣？該看哪一個才能解決我的問題？

娜_我陪你 聊心事


謝謝持續收聽的娜粉們
Love u all 💗
如果我有幫助到你，歡迎留言讓我知道，這會成為我們堅持下去的動力唷

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學校最悠閒的神秘處室
你去過嗎？

每次經過輔導室
都覺得裡面的老師很歡樂
好像沒有煩惱無憂無慮
天天都在團購喝咖啡

但你知道......

不！你不知道！
麻煩第四集放給你全校同學聽🌝

🌟你的五顆星➕鼓勵評價
是支持我們的動力💗💗💗

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「好朋友」對你來說是什麼？

一個時時刻刻可以接住你情緒的人

做什麼事都一定要跟他一起

必須有一樣的興趣、價值觀及理想

是這樣嗎？

娜今天陪你談友誼小心事

💗我們不擁有任何人，只擁有愛他的機會。

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爸爸媽媽，你的過度保護和溺愛

可能成為孩子長大獨立的絆腳石

娜＿這集我們聊聊

「父母的擔心」與「孩子的成長」可以如何達到平衡狀態



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偶像包袱，真的是件壞事嗎？

別人叫你扮醜，你不想扮，真的是你不好嗎？

臉上有一顆痘痘，深怕被全世界關注，是不是太有偶包了？

娜_我們今天，一起聊聊吧！

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