你是否也曾為自己設定「快樂前提」？

「等我升職加薪...」、「等我遇到對的人...」、「等我買了房...」，

我就會快樂了。

但為何當我們拼盡全力抵達終點時，

卻常常只剩下「然後呢？」的迷惘與空虛？

這一切，都源於我們被植入了一張錯誤的「幸福藏寶圖」。

如果妳渴望停止無效的追逐，

建立一套更真實、更持久的內在富足系統，

這一集將是妳的幸福覺醒指南。

讓我們一起，重新設計自己的人生。

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妳是否也曾在穿衣鏡前，對自己發動一場殘酷的攻擊？

為什麼體重計上的數字，能輕易地綁架我們一整天的心情？

我們與自己身體的這場戰爭，

究竟從何而來，又該如何終結？

這一切，

都源於我們內心那幅被社會扭曲的「身體意象」地圖。

如果你渴望停止身材內耗，

重新與自己的身體建立充滿敬意與感謝的連結，

請妳準備好妳的筆記本，讓我們一起，

回到我們身體，這個最溫暖的家。

妳是否也努力扮演著好媽媽、好妻子、好女兒、好員工...

卻在夜深人靜時，感到一絲迷惘與窒息？

為什麼我們總是被各種「應該」追著跑，

活得像一場永無止境的考試？

這一切，都源於一本看不見的、為女性量身打造的「社會劇本」。

如果妳渴望掙脫束縛，

活得更真實、更舒展，

這一集將是妳通往內在自由的地圖。

讓我們一起，

為自己的人生，拿回主導權。

你是否也曾在家族聚會中，感覺自己像個演員，

身不由己地念著早已熟悉的台詞？

為什麼明明長大了，一回到家，卻總被打回原形，

變回那個需要討好、需要證明自己、或需要隱藏自己的孩子？

這一切，都源於一本我們在童年時期，

為了生存而為自己寫下的「隱形劇本」。

如果你渴望停止內耗，活得更舒展、更自由，

這一集就是為你準備的邀請函。

準備好你的筆記本，讓我們一起，

為自己的人生，寫下新的劇本。

你會恐懼成功嗎？

榮耀、鮮花、掌聲，

他們如此美好，你卻感覺自己像個騙子，

「我沒有這麼厲害」、「我只是運氣好」......

如果你有過這樣的心虛，

今晚，讓新月海洋與你一起，

溫柔地看透你的內在恐懼。

我們為何如此熱愛抱怨？

家庭、工作、伴侶......

凡是你想得到的，我們都能擠出一點事情來抱怨，

但抱怨讓我們得到了什麼？

又為什麼，我們會卡在這些不健康的人際關係內？

今天的新月海洋，要與你開啟一個全新的篇章，

給予我們自己，

最有力量的選擇。

你聽說過「過度消費」與「過度節儉」嗎？

聽上去像兩個極端的狀態，

但他們都是如此深刻的金錢議題，

無時無刻影響著我們。

今晚，希望新月海洋能陪伴你，

一同看看那個我們內在的「金錢劇本」，

一同享受一切生命中的美好。

你也遇過「愛情鬼打牆」嗎？

每一次的戀愛，

開始時都很甜蜜，

但結束的方式卻都如此相似......

今天，新月海洋將與你，

一同來探索你的第一份「愛的地圖」，

看穿「鬼打牆」的致命吸引力。

「創傷」，究竟是如何形成的？

它不是一個任何可怕的、極端的事件，

它是一個你還不知如何應對的能量，

卡在了你的身體裡。

今晚，這些凍結在身體裡的印記，

讓我們一起溫柔的解凍它，

與自己的身體和解。

「憂鬱」到底是什麼？

它不是悲傷，不是痛，

更不是心情不好。

當大腦的「快樂迴路」當機，

我們的心，

就會因為那股可怕的無力感而投降。

希望今晚的陪伴，

能夠協助失去希望的你，

重新燃起生命的星星之火。

你是否感覺困在一個惡性循環裡？

明明只是一個小小過錯，

卻讓你感覺天都要塌了，

越是告訴自己不想要去想，

就越來越難以擺脫自責與恐慌......

今晚的新月海洋，將與你一起，

重新認識「焦慮」的生理機制，

一同溫柔地穿越情緒風暴。

總有些類型的人，他們特別讓你感覺疲倦，

讓你感覺特別消耗......

這些「能量吸血鬼」，為什麼總是找上你？

當能量吸血鬼再次找上門來，

我們能怎麼做呢？

希望今天的新月海洋，

能陪伴你擁有一個更自主、更有力量的明天。

你是否發現，

自己好像身在某場不斷重播的電影中？

愛情、職場、友誼......

我們似乎一直在獲得同樣的結局。

今天這一集，

讓我們一起了解自己的「內在劇本」，

並且一起練習，

改寫你腦中的劇本喔！

你是否有一張永遠無法完成的待辦清單？

減肥、閱讀、繪畫，周日至周六，早上六點至晚上十一點......

排程如此美妙，卻從來沒有做到。

你很可能不是懶，也不是意志力薄弱，

你只是被多巴胺綁架了。

這一集，讓我們一起，

重新認識你的「心力電池」吧！

你真的是一個想太多、玻璃心的人嗎？

還是其實你早已身陷「煤氣燈效應」，

只是毫不自知？

當關心變成控制，我們該如何識別？

「都是為你好」，這句話是讓我們更有力量，

還是更沒有力量？

讓專業催眠師品涵帶領你，

一同拆解以愛為名的糖衣砲彈吧！

你的善良，總是被當成理所當然嗎？

「情緒勒索」，為什麼會對你我有用？

這是一場關於善良的深度解剖——

別人如何對待你，究竟取決於什麼？

新月海洋的第一集，

讓我們一起來探討吧！