從政府長照2.0開始跟1.0大不相同家中有65歲以上的長輩都可以去利用資源喔!
好好把握與自己家人相處的時光!
變老不可怕如何緩慢變老才是重點!
長照2.0你我同行
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大家真的要好好把握在有體力、時間盡情去做自己想做而沒做過的事，無論結果是好是壞都是一個很獨特的回憶!
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日本地鐵我覺得比台灣捷運難很多XDD
大家還有觀察到甚麼也歡迎分享唷
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大家出外真的要注意行車安全，切記勿當馬路三寶
周末愉快!!!!
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大家會想要我找一位嘉賓跟我一同主持嗎?
日本竟然OOO很便宜!
10天買買買究竟花多少呢?
食住行大約花費都報你知還有其他想知道歡迎留言跟我說~
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大家好久不見了 !經過了1年多我重回頻道了!!!
前面再致歉 後面就是在說我2023年初去韓國的一些獨旅心得
以及發現到韓國的一些現象跟獨旅適合去韓國嗎?
接下來會說去日本大阪的旅行 應該會分上下集畢竟去了10天XD
在謝謝大家如果喜歡歡迎不要吝嗇給我5星好評你們的支持是我前進的動力
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嗨大家好Netflix上有一部讓人又哭又笑的劇，也有很多可以讓人反思的話語，很推薦大家可以去看看！你會得到全新見解！

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哈囉大家真的好久不見了！謝謝你們在這途中還是有持續聽我的節目謝謝各位～
想吃肉由衷感謝你們祝福你們Happy happy
(圖是網路抓的如果不行會下架～

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在這邊先祝大家新年快樂！抱歉這幾個月消失很久，因為眾多因素就不一一贅述了～新的一年會以更好的面向帶給大家的歡樂的頻道謝謝🙏
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嗨大家會不會大家都覺得皮拉提斯＝瑜伽，但不是的喔這兩個東西完全不同
皮拉提斯可以讓你線條更完美，加上他是在訓練你身體核心的部分，能使你有腹肌跟背肌唷！
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哈嘍大家好久不見
最近真的是茶餘飯後了，單集時間變很短抱歉抱歉！
最近很多店家跟百貨公司都有再把五倍卷放大唷！好康別錯過，多比較！
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嗨大家超久沒更新嘞~
宜蘭是雙北六日輕旅遊的首選，今天就推薦給你們各位想吃肉礁溪美食口袋名單，然後有一個少打了就是鬼匠拉麵超便宜，cp值超高湯頭也不錯，推推!!!
1.鼎楓火鍋-食材新鮮，肉質也優(位置不多)
2.蒔花咖啡-不只是網美咖啡，東西也好吃(可能要提早去候位)
3.玉仁八寶冬粉-八寶冬粉讚，香菜捲也推推

歡迎各位來旅遊時可以參考想吃肉的名單唷

嗨大家最近正值開學的日子，想必也一定很多小大一吧，想吃肉這集就帶大家來了解大學那幾種分組的人最討厭，拜託大家不要學習，然後遇到就放寬心，因為你大學階段不可能只遇過一個！

每集一句：「一笑置之是最好的攻擊武器。」
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哦還有想吃肉是三星手機所以也不知道有沒有聽眾給我留意so sorry!😞

嗨大家已經回來有一段時間了，在這一週也去了不少埔里的景點，這邊就想跟大家說我去了幾個觀光客會去的地方，另外有早起的聽眾們，想吃肉非常推薦「第三市場」裡面很多東西可以挖寶，也是很能體驗埔里當地生活的一個地方～
景點順序：
1.埔里酒廠
2.多肉秘境
3.不靠海－餐廳 評價很棒但是我沒機會去吃：（
4.虎頭山
5.地母廟
6.日月潭
7.清境農場
每集一句：「時間不會等你，必須自己把握。」

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嗨大家好久不見快兩周沒更新了！實在抱歉打工換宿回來，我與家人又去台中兩天一夜。
會提早這麼多天結束我自己也很意外，但我並不後悔打工換宿或是提早回來，我認為這是最好的選擇。一切可能都是上帝最好的安排。

每集一句：「累了先停下來休息一下沒關係。」

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嗨大家我要去打工換宿將近一個月囉！這集上架時間是我去的第一天，祝我順利～
其實我一直有一個想脫離舒適圈的夢，最直接就是出國交換，但是經濟不允許，因此我找到打工換宿，來圓我這個一個小小的夢。
後續會持續說我埔里的生活敬請期待(*￣︶￣)

每集一句：「有夢就去追，不要怕失敗。」
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打賞網址在節目資訊～

嗨大家祝牛郎跟織女七夕快樂~
在人生中一定有某些時刻會讓自卑感默默竄出來，不論是什麼原因，一定會有辦法解決，能向他人說出自己有自卑感是一件非常令人佩服的事，也希望各位能夠去正式自卑。個人心態轉變，自卑感也能變成你成長的動力！

每集一句：「不需要去羨慕別人，在光鮮亮麗的外表下藏著不為人知的辛苦。」

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嗨大家這幾天颱風風雨很大盡量都不要出門，小心自身安全。
美國是一個擁有多元族群的一個國家，在外表光鮮亮麗的背後，隱藏著哪些不為人知的黑暗，這集就讓我告訴你，在1960年代美國發生了什麼事件。
1:33前－颱風提醒
1:34電影簡介
3:25－end美國種族問題，以及黑人的處境。

1789人權宣言－人生而平等。那為什麼在20世紀還是有許多不公平的事呢？我們都該借鏡來作為一個不再犯錯的依據。
每集一句：「歷史就像一面鏡子，可以使我們不要再犯相同的錯誤，可惜人，還是會一犯在犯。」
節目資訊裡可以打賞～
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嗨大家，離父親節剩沒幾天了，還沒買禮物的快去買！祝福全世界的爸爸父親節快樂！聽眾們也是爸爸的要每天平平安安快快樂樂的～
其實我跟我爸其實關係都沒有特別好，但是到了父親節該表示的還是要表示一下～
在東方社會爸爸通常是權威的象徵，跟小孩子比較沒什麼互動，無論你生長在何種環境，一年一度的父親節還是必須跟爸爸表達一下養育之恩。以下是我推薦的6個爸爸保證喜歡的禮物
1.現金
2.電動刮鬍刀
3.領帶、皮帶or襯衫－或是上班用得到的
4.皮夾
5.保健食品
6.電動按摩椅
拜託不要「只」買蛋糕啊！雖然儀式感很重要

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嗨大家最近雙北及宜蘭地區也開始二級了！還是要口罩戴好，做好防疫措施，保護好自己才可以保護他人，希望各位都健健康康，等待出國的那天～
我本身下載app的數量不多，這三個app真的是我真心覺得好用才推薦給各位！
1.天天記帳
2.Voicetube
3.小紅書
每集一句：「只有努力到最後的人，才能享受豐厚的果實。」

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