椿姉妹の『ワタシ応援部』

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椿姉妹の『ワタシ応援部』

エステ・まなび Selfish

18 episodes

6 days ago

北海道苫小牧市のセラピストともみ＆えみこがお送りします。これからの人生をもっともっと、元気に美しく過ごしたい、自分に自信を持ちたい方々へ向けて美容情報等をお届けします。一生の味方である「ワタシ」を磨く事で楽しい人生を❤️

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Fashion & Beauty

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北海道苫小牧市のセラピストともみ＆えみこがお送りします。これからの人生をもっともっと、元気に美しく過ごしたい、自分に自信を持ちたい方々へ向けて美容情報等をお届けします。一生の味方である「ワタシ」を磨く事で楽しい人生を❤️

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Episodes (18/18)

椿姉妹の『ワタシ応援部』

更年期障害のお話しもいよいよ最終回になりました。

更年期障害のお話しからちょっとそれて楽しいお話しで最終回です。

4 years ago

24 minutes 44 seconds

椿姉妹の『ワタシ応援部』

更年期障害の体験談をお話し頂きました。

体質改善とプライベートねいる「ルミライズ」のみどりオーナーの体験談をお話し頂きました。参考になれば幸いです(^_^)

4 years ago

24 minutes 31 seconds

椿姉妹の『ワタシ応援部』

更年期障害　PART5

更年期障害の症状については最後になりました。月経異常などについてお話しています。

4 years ago

27 minutes 41 seconds

椿姉妹の『ワタシ応援部』

更年期障害　PART4

今週は関節痛や筋肉の痛みについてお話ししています。

4 years ago

28 minutes

椿姉妹の『ワタシ応援部』

更年期障害　PART3

今回は口や喉の渇きや胃の症状についてです。

4 years ago

21 minutes 20 seconds

椿姉妹の『ワタシ応援部』

更年期障害　PART2

先週に引き続き更年期障害のおはなしです。あなたのその症状もしかしたら更年期かも？

4 years ago

25 minutes 41 seconds

椿姉妹の『ワタシ応援部』

更年期障害についてPART1

今回は更年期障害についておはなししていきます。症状に1人で悩んでいる方がいたら、お役に立てると思います(^ ^)

4 years ago

24 minutes 24 seconds

椿姉妹の『ワタシ応援部』

2021年椿姉妹の活動＆抱負を聞いてくださいね〜♫

新年あけましておめでとうございます♪今年も椿姉妹のワタシ応援部よろしくお願いします(^^)

4 years ago

28 minutes 25 seconds

椿姉妹の『ワタシ応援部』

2020年振り返りトーク

2020椿姉妹を聞いてくださりありがとうございました♫

4 years ago

23 minutes 2 seconds

椿姉妹の『ワタシ応援部』

クリスマスイブ☆フリートーク

サンタさん「カメラとリングライトと三脚が欲しいです」あと、作業部屋もあったらうれしいな♪by椿姉妹より。サンタさんへ届きますように祈りを込めて❤️

4 years ago

24 minutes 10 seconds

椿姉妹の『ワタシ応援部』

「目周り」について

マスクをしているとどうしても、相手の目に視線がいってしまいますよね。と、言うことは自分も見られていると言うこと。目周りを元気にイキイキさせる事で、若見え間違えなし！

4 years ago

20 minutes 31 seconds

椿姉妹の『ワタシ応援部』

「マスク乾燥とほうれい線」について

これからマスクと上手に付き合う方法を話してます

4 years ago

22 minutes 9 seconds

椿姉妹の『ワタシ応援部』

「基礎化粧品」について

基礎化粧品を選ぶポイントなどをお話ししています。次に基礎化粧品を選ぶ時の参考にして下さいね。

4 years ago

23 minutes 24 seconds

椿姉妹の『ワタシ応援部』

「クレンジング＆洗顔について」

スキンケアの9割はクレンジング＆洗顔できまると言われている、お肌の基本となるクレンジグと洗顔についてです。今回はドラマ「恋する母達」について盛り上がってますよ♫あなたは《斉木派？丸太郎派？赤坂派？》

4 years ago

24 minutes 29 seconds

椿姉妹の『ワタシ応援部』

お肌のターンオーバー

椿姉妹の「ワタシ応援部」今回のテーマはお肌のターンオーバーです。年齢と共に遅くなっていくターンオーバーの周期ですが、驚愕の計算方法も！早速あなたの周期をチェックしてみてね♫

4 years ago

23 minutes 5 seconds

椿姉妹の『ワタシ応援部』

椿姉妹のワタシ応援部「お肌について」お話ししています♪70代のおばあちゃまから聞いたちょっと素敵なエピソードあり😘

今週のテーマは「お肌について」意外と知らない部分ごとのお肌の仕組みについてお話ししています。「なるほどね〜」ちついつい頷いてしまいます♪LINE @730qvlvl 登録お願いします😃

4 years ago

23 minutes 21 seconds

椿姉妹の『ワタシ応援部』

美肌の条件

美しいお肌とはどんなお肌？イメージしやすく説明しています。

4 years ago

22 minutes 34 seconds

椿姉妹の『ワタシ応援部』

椿姉妹の「ワタシ応援部」

自己紹介と講座のご案内　　　　　　【講座申込み】mailアドレス　yosaku@selfish9.com

5 years ago

22 minutes 34 seconds