في هذه الحلقة من #اصنع_قدرك، نكمل رحلتنا في فهم المعتقدات المعيقة، لكن هذه المرة نركز على كيفية استبدالها بمعتقدات إيجابية تدعم نجاحك وتطورك الشخصي. المعتقدات هي أساس قراراتنا وسلوكياتنا، وإذا لم نقم بتغيير المعتقدات السلبية، فستظل تعيق تقدمنا مهما حاولنا.
📌 محاور الحلقة:
- لماذا يصعب علينا التخلص من المعتقدات السلبية؟
- أقوى الطرق العلمية والعملية لإعادة برمجة العقل.
- كيف تستبدل المعتقدات المعيقة بمعتقدات إيجابية داعمة؟
- تمارين عملية لتغيير طريقة التفكير وتعزيز الثقة بالنفس.
- كيف تحافظ على المعتقدات الجديدة وتجعلها جزءًا من حياتك اليومية؟
- قصص لأشخاص نجحوا في تغيير حياتهم بمجرد تغيير معتقداتهم.