Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
Health & Fitness
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Loading...
0:00 / 0:00
Podjoint Logo
US
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/8c/2f/c2/8c2fc2ff-4159-c4ec-6214-26ce513eef3d/mza_1161402124653792370.jpg/600x600bb.jpg
מפתחים תודעה
Adva Glucker and Daniel Ohana
13 episodes
1 week ago
עובדים בהייטק? מחפשים משמעות? בסביבה שמקדשת הישגים ותוצאות, הפודקאסט ״מפתחים תודעה״ נוצר כדי להציף את הנושאים הקשורים לוול-ביינג האמיתי שלנו כעובדים וכמנהלים בהייטק. בפרקים נעסוק בנושאים כמו התמודדות עם עומס, לחץ וחוסר סיפוק; ונציע כלים פרקטיים שיעזרו לכם למצוא משמעות ושמחה בעבודה. הצטרפו אלינו לשיחות פתוחות וכנות על האתגרים בחיי היומיום שלנו ואיך להפוך את הזמן היקר שלנו בעבודה להזדמנות לצמיחה והתפתחות אישית. מגישים: אדוה גליקר https://www.linkedin.com/in/adva-glucker-3676a8100/ דניאל אוחנה https://www.linkedin.com/in/daniel-ohana-832916a4/
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for מפתחים תודעה is the property of Adva Glucker and Daniel Ohana and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
עובדים בהייטק? מחפשים משמעות? בסביבה שמקדשת הישגים ותוצאות, הפודקאסט ״מפתחים תודעה״ נוצר כדי להציף את הנושאים הקשורים לוול-ביינג האמיתי שלנו כעובדים וכמנהלים בהייטק. בפרקים נעסוק בנושאים כמו התמודדות עם עומס, לחץ וחוסר סיפוק; ונציע כלים פרקטיים שיעזרו לכם למצוא משמעות ושמחה בעבודה. הצטרפו אלינו לשיחות פתוחות וכנות על האתגרים בחיי היומיום שלנו ואיך להפוך את הזמן היקר שלנו בעבודה להזדמנות לצמיחה והתפתחות אישית. מגישים: אדוה גליקר https://www.linkedin.com/in/adva-glucker-3676a8100/ דניאל אוחנה https://www.linkedin.com/in/daniel-ohana-832916a4/
Show more...
Self-Improvement
Education
Episodes (13/13)
מפתחים תודעה
פרק 13: ראיונות עבודה: כל מה שחייבים לדעת - עם עודד וייס

עודד וייס הגיע להתארח אצלנו והעיף לנו את המוח עם עובדות מפתיעות וטיפים מעולים, שכל מי שהולך לראיונות עבודה חייב להכיר.

דיברנו על כניסה למיינדסט הנכון כדי להצליח בראיונות עבודה; על זגזגנות ואיך היא משפיעה על סיכויי הקבלה שלנו; וענינו על שאלות סופר רלוונטיות כמו:


מה אפשר לעשות אם הלך לנו ממש ממש טוב בראיון ופתאום קיבלנו מייל שאומר שהחליטו להתקדם עם מועמד אחר?


איך להעלות נושאים רגישים כמו סיום עבודה שנגמר פחות טוב - למשל פיטורים או יחסי עבודה לא טובים עם המנהל?


איזה שאלות כדאי לשאול את מקום העבודה בשלבי הראיון כדי לדעת אם הוא באמת מתאים לנו ולהימנע ממקומות עבודה רעילים?


למה עולם ראיונות העבודה הוא כמו עולם הדייטים, ואיך לזהות דגלים אדומים או מתי הצד השני פשוט לא בעניין?


תלחצו פליי ותצטרפו אלינו לפרק הסופר מעניין הזה!

ואם אתם כבר כאן - נשמח לדירוג ולשמוע מה דעתכם על הפודקאסט שלנו :)

Show more...
10 months ago
48 minutes 38 seconds

מפתחים תודעה
פרק 12: באיזה חברה כדאי לעבוד? - עם דרור הופמן

דרור הופמן התארח בכנס שדירג את 100 החברות שהכי כדאי לעבוד בהן -וחזר אלינו עם תובנות!


מה הופך חברה לחברה שכדאי לעבוד בה? הסיבות שבטופ הרשימה הפתיעו אותנו מאווווד.

ספוילר אלרט: זה לא הכסף, וגם לא האוכל של רותי ברודו בחדר אוכל למרות שכמובן לא היינו מתנגדים.


אז איך נזהה חברה שכדאי לנו לעבוד בה? איזה שינוי אפשר להניע בחברה שלנו כדי שיהיה לנו טוב יותר? ולמה היום לעבוד באותו מקום יותר מ-4 שנים זה כבר לא דבר חיובי?


תלחצו פליי ותצטרפו אלינו לפרק הסופר מעניין הזה!


ואם אתם כבר כאן - נשמח לדירוג ולשמוע מה דעתכם על הפודקאסט שלנו :)

Show more...
11 months ago
26 minutes 40 seconds

מפתחים תודעה
פרק 11: למה המנהל שלך גרוע? עם דודי מליץ

דודי מליץ הוא האורח הראשון אצלנו בפודקאסט! ולא סתם:

אנחנו עוקבים אחריו כבר תקופה ארוכה. בתור בעלים של סוכנות מרקטינג לחברות טק ופיננסים שעובדת 100% רימוט, הפוסטים שלו עושים הרבה רעש בלינקדין ובטיקטוק.


דיברנו על המשבר שגרם לו לאבד הכל ואיך הוא צמח ממנו, על מקומות עבודה ובוסים רעילים,; ובעיקר על איך לעזאזל אפשר לתת בראש בעבודה תוך כדי שמירה על השפיות והערכים האישיים שלנו.


בשיחה פתוחה, כנה ומלאה בהפתעות, דודי ענה על כל השאלות שממש חיכינו לשאול אותו:

למה הוא הביא לעובד העלאה בשכר בלי שהעובד בכלל ביקש, באחת התקופות הכי קשות במשק?

איך הוא מצליח לפנות לעצמו זמן אישי באמצע היום כדי לשבת עם אמא, אבא או הילדים?

מה השיטה הסופר ייחודית שלו לעמידה ביעדים?

איך להגיע למצב שלעובדים אשכרה כיף לעבוד במקום העבודה שלהם?

ועוד מלא - אז תלחצו על פליי ותצטרפו אלינו :)


מוזמנים לספר לנו בתגובות מה חשבתם על הפרק!

ואפשר גם למצוא אותנו באינסטגרם ובטיקטוק:

todaa.dev

Show more...
12 months ago
39 minutes 26 seconds

מפתחים תודעה
פרק 10: מלכי הפוליטיקה המשרדית

תקשיבוווו

כל פרק זלטה עורכת לנו פרק זהב, אבל הפעם היא באמת הגזימה!


ראיתם איך הרמנו לעצמנו פה?

ייחצון עצמי הוא חלק בלתי נפרד בפוליטיקה המשרדית. זה אמנם עלול לעורר בתוכנו הרבה התנגדויות, אבל זה כל כך כל כך חשוב


בפרק הזה יש טיפ שהוא באמת משנה חיים, שהולך לעזור לכם להתנהל בתוך הפוליטיקה במשרד בקלאסה ובלי כאב ראש

Show more...
1 year ago
16 minutes 48 seconds

מפתחים תודעה
פרק 9: דיכאון וחרדה בימי מלחמה ובמשרד

המלחמה הובילה לעלייה של עשרות אחוזים בצריכת תרופות מרשם לדיכאון ולחרדה ולא סתם - אנחנו מתמודדים עם מציאות קשה ובלתי נתפסת, ובמקביל גם צריכים לתפקד ולהתקדם בחיים האישיים והמקצועיים שלנו.


בפרק הרגיש הזה דיברנו על התמודדות עם דיכאון וחרדה ואיך זה משפיע על התפקוד היומיומי שלנו.

דיברנו על המיינד שלנו ועל כדורים פסיכיאטריים; ועל הבושה הגדולה שיש סביב הנושאים האלה.


חשוב לזכור:

הפרק לא מהווה תחליף לייעוץ מקצועי ומתאר חוויות אישיות בלבד.

Show more...
1 year ago
25 minutes 18 seconds

מפתחים תודעה
?פרק 8: מה לעשות כשביקשת העלאה ולא קיבלת

הפרק הקרוב הוא המשך לפרק 7 - אם עדיין לא האזנתם, מוזמנים להאזין!


הפעם אנחנו מדברים על דחייה כואבת בעבודה: מה לעשות כשביקשתי העלאה ואמרו לי לא?


לראש שלנו יש נטייה להכניס אותנו ללופ מחשבתי רגשי, בין אם זה פגיעה בביטחון העצמי שלנו, או כעס על מקום העבודה.


אז איך מתמודדים עם האכזבה הזאת?

מה הצעדים שכדאי לקחת מול מקום העבודה, ולמה זאת דווקא יכולה להיות הזדמנות מעולה בשבילנו ללמוד ממנה ואפילו לשפר תנאים?


תצטרפו אלינו לפרק ונדבר על הכל!

מוזמנים לעקוב אחרינו גם בטיקטוק ובאינסטגרם:

todaa.dev

Show more...
1 year ago
23 minutes 52 seconds

מפתחים תודעה
פרק 7: איך לבקש (ולקבל) העלאה בשכר

בעולם אוטופי היינו יושבים עם המנהל שלנו פעם בשנה, למשא ומתן יזום מצד החברה של כמה העלאה בשכר מגיעה לנו (במידה ועמדנו ביעדים ואנחנו אחלה של עובדים כמובן).

אבל במבחן המציאות זה לא בהכרח קורה ככה, אנחנו צריכים ליזום את השיחה הזאת בעצמנו

וזה לא תמיד הדבר הכי נעים לעשות - גם אם אנחנו חושבים שהכי מגיע לנו בעולם להרוויח יותר כסף וגם אם התוצאות שלנו מגובות בנתונים. פשוט כי לדבר על כסף יכול להיות לא פשוט בכלל.

בפרק הזה נדבר על איך כדאי לגשת לשיחה של העלאה בשכר כדי לקבל את ההעלאה שאנחנו רוצים -

ניתן טיפים על איך להתכונן לשיחה בעצמנו, איך להכין את הצד השני ואפילו מתי כדאי לעשות את זה.

Show more...
1 year ago
27 minutes 41 seconds

מפתחים תודעה
פרק 6: איך לנהל פגישות אפקטיביות

אנחנו נמצאים בכל כך הרבה שיחות לאורך היום, חלקן בזום חלקן פרונטליות - ובשני המקרים אנחנו לא תמיד מצליחים להיות נוכחים וקשובים בשיחה; העדר הקשב הזה פוגע ביכולת שלנו לייצר עבודה פרודוקטיבית יותר מצד אחד ומצד שני יכול גם לפגוע במערכות היחסים שלנו בעבודה.


אז איך מתרגלים הקשבה אקטיבית בעולם של הפרעת קשב קולקטיבית?

איך מתמודדים עם קולגות שלא מקשיבים לנו?

ואיך אפשר להישאר קרובים לאדם האחר גם ממרחק הזום?


על כל זה ועוד נדבר היום.

Show more...
1 year ago
30 minutes 26 seconds

מפתחים תודעה
פרק 5: איך מאזנים בין חיים לעבודה: וורק-לייף באלאנס

״מה, עובדת חצי יום?״

״עבדתי אתמול עד שתים עשרה בלילה״

״לא היה לי זמן לאכול היום״


משפטים כאלה הם סימן לזה שלא באמת קיים איזון בין העבודה שלנו לחיים שלנו.

אנחנו עדיין רחוקים משם שנות אור, ולרוב כשנרצה לשמור על האיזון שלנו, זה ילווה בתחושת אשמה.


יש המון מחקרים שמראים שעבודה ארוכה יותר היא לאו דווקא איכותית יותר; ואפילו ההיפך -

כשהאיזון בין החיים לעבודה נשמר אצלנו, אנחנו נעבוד טוב יותר ונשאר בחברה ליותר זמן.


בפרק הזה נסביר למה וורק לייף באלאנס זה הדבר הכי חשוב שחברה יכולה לשאוף אליו, ואיך אפשר לעשות את זה בפועל גם בתור מנהלים וגם בתור עובדים

(ובלי להרגיש אשמים על זה!)

Show more...
1 year ago
30 minutes 3 seconds

מפתחים תודעה
פרק 4: הגשמה עצמית בעבודה

כולם מדברים על הגשמה עצמית ותמיד עולה השאלה על האם אפשר להרגיש שאנחנו מגשימים את עצמנו גם כשאנחנו לא עובדים בעבודת חלומותינו?

בפרק הזה נדבר על מה זה אומר בכלל להגשים את עצמנו, איך מחפשים ומוצאים משמעות, והאם כל אלו אלמנטים הכרחיים לאושר?

Show more...
1 year ago
35 minutes 59 seconds

מפתחים תודעה
פרק 3: איך להתמודד עם סכסוכים במשרד

בעולם מושלם היינו מסתדרים עם כל האנשים שאנחנו צריכים לעבוד איתם, אבל בפועל זה לא תמיד ככה ויוצא שאנחנו עובדים גם עם אנשים שהם לאו דווקא הקאפ אוף טי שלנו.

כשבכל זאת מצליחים לעבוד יחד, זה בסדר. אבל מה קורה כשהעניינים מסלימים וחוסר החיבה הופך לסכסוך שממש משפיע על העבודה שלנו או על מצב הרוח שלנו?


בפרק הזה נדבר על הדרכים לפתור את הבעיות האלה ועל איך לנהל שיחות קשות (גם כשזה הדבר שהכי לא בא לנו לעשות) כדי לייצר לסביבת עבודה נעימה יותר.

Show more...
1 year ago
33 minutes 33 seconds

מפתחים תודעה
?פרק 2: למה כדאי לדבר על רגשות בעבודה

רגשות זה נושא שהוא קצת טאבו אצלנו בהייטק; במיוחד כי זו סביבה מאוד הישגית וממוקדת מטרה שאין בה ממש לגיטימציה להתעסק ברגש ובנפש שלנו.


בפרק הזה נדבר על איך ההימנעות מלדבר על הרגשות שלנו עלולה לפגוע בנו דווקא בסביבת העבודה שלנו, ואילו הזדמנויות היחשפות כזו יכולה לפתוח?

וכמובן - איך עושים את זה? (גם אם אתם אינטרוורטים...)

Show more...
1 year ago
27 minutes 1 second

מפתחים תודעה
?פרק 1: האם עבודה היא בהכרח סבל

כמה פעמים שמעת על חבר\ה בהייטק שסובלים בעבודה אבל נשארים בה בגלל הכסף?

כמה פעמים שאלת ״איך בעבודה?״ וקיבלת תשובה - ״סיוט״.. ואולי זו תחושה שגם לך יש.

השאלה היא - האם זה חייב להיות ככה, והאם יש משהו לעשות עם זה?



Show more...
1 year ago
37 minutes 30 seconds

מפתחים תודעה
עובדים בהייטק? מחפשים משמעות? בסביבה שמקדשת הישגים ותוצאות, הפודקאסט ״מפתחים תודעה״ נוצר כדי להציף את הנושאים הקשורים לוול-ביינג האמיתי שלנו כעובדים וכמנהלים בהייטק. בפרקים נעסוק בנושאים כמו התמודדות עם עומס, לחץ וחוסר סיפוק; ונציע כלים פרקטיים שיעזרו לכם למצוא משמעות ושמחה בעבודה. הצטרפו אלינו לשיחות פתוחות וכנות על האתגרים בחיי היומיום שלנו ואיך להפוך את הזמן היקר שלנו בעבודה להזדמנות לצמיחה והתפתחות אישית. מגישים: אדוה גליקר https://www.linkedin.com/in/adva-glucker-3676a8100/ דניאל אוחנה https://www.linkedin.com/in/daniel-ohana-832916a4/