【你好草】 
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歡迎收聽你好草, 幫你趕走些煩惱 !  
關於職場、創業、身心靈健康、旅遊、美食、等人生話題,都來聽聽唄 
 
【小草兒】 
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曾經在媒體工作20餘年, 
現在經營『你好草』的Podcast 
復興廣播電台『爺奶新鮮上市』企劃製作主持, 
漢聲廣播電台『樂來粵瘋』企劃製作主持。 
 
若有配音、主持或是其他邀約活動,請寄到: majung38@gmail.com 
 
 
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很感恩這次遇到的人都很nice , 讓我對倫敦印象分數添加不少 !  
 
 
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好一陣子沒來歐洲 , 來聊聊付款工具及方式 
真的好便利 ! 真的刷一刷就可以交易 
 
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英國的天氣還真的是瞬息萬變 
讓人好難穿衣服, 身體不加注意還真的會很容易生病呢~ 
來聽聽10月份到英國亂入的小草兒的真切分享 
 
 
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以前一直聽說來倫敦要看音樂劇 
始終想說我英文那麼差、藝術悟性又不夠高...... 
結果沒想到看完之後驚覺也太好看了吧 !  
我為何不早一點突破盲腸呢? 哈哈哈 
 
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聽完這集請不要找我算命甚麼的~~哈哈哈 
實在太荒謬又特別且難忘的經驗了 !  
接下來的我, 一定會心想事成 ! 呵呵 !  
 
 
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留言告小草兒英國亂錄第10集: 訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb/comments
旅遊時,你會安排去公園嗎?  
其實,公園才是無懈可擊的景點 
尤其是來到歐洲 
你眼前看到的景色,根本就是電影或電視劇高清版 !  
美到已經不知怎麼形容了~ 
 
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你有看過粵語長片嗎? 有聽過粵曲嗎?  
我在電影或港劇裡面有看過 , 但還真的不會唱 
想不到我來英國居然有了人生第一次學唱粵曲的體驗 
居然有這種特別的旅遊故事 !  太酷了啦 !   
 
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第一次嘗試在教堂塔頂錄音 ! ! !  
我覺得聲音還不錯~(自己講)  
而且我完全不顧旁邊的遊客們 
心想他們都不認識我 
沒關係的~~哈哈 
有興趣的話就來聽聽英國劍橋聖瑪麗大教堂的相關介紹吧~ 
這個景點可是要收費的呢! 你聽到就賺到 ~哈哈哈 
 
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這集小草兒邀訪到時立方執行長 陳清育 
他的工作是引導中高齡長輩們整理他們自己的故事 
為何穀勵他們說出自己的故事呢? 到底學故事引導有甚麼好處?  
 
另外閒暇之餘他喜歡接觸大自然 
很喜歡拍花? 拍植物原來也有很多學問?  
 
這集精彩內容包括: 
※時立方成立宗旨以及使命? 
※故事引導模式如何進行? 為什麼要學故事引導? 對人生的幫助或意義? 
※說故事之後,還能出書 ?怎麼著手開始出版書籍? 
※寫自己的書跟幫人寫書,哪個比較費神? 
※為什麼喜歡拍花? 台灣哪邊很好拍? 
※哪種花最好拍? 除了花還喜歡拍什麼? 攝影難不難? 
 
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一個人旅行,聽起來就是孤單寂寞覺得冷啊 !  
但說真的 
其實也是最好最快能認識新朋友的方式 !  
來到這兒一週了,很感恩沿途都遇到好多很nice的人,這集來講講我因為等著吃號稱是倫敦最好吃的印度菜美食而居然就認識了新朋友的奇妙緣分 !  
 
 
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英國交通費用好貴~~ 
覺得身在台灣真的好幸福 
還有T-PASS 坐到飽  
請務必珍惜 ! 哈哈  
 
於是我開始聽了室友的話,搭公車趴趴走~真的挺方便呢 
來聽我第一次在異國公車上直接錄起podcast 的內容吧!  
 
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可以講熟悉的語言,吃習慣對味的食物,就是一種安心、可靠、舒服、快樂 ! 
全球唐人街,你蒐集過幾個? 來聽聽小草兒去過哪幾個唐人街? ! 
 
 
 
 
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倫敦唐人街,頗富盛名,聽說很大、很乾淨、很多人潮、很多扒手、很可怕.... !!  
一切就是憑著『很貪吃』、『很想吃港式食物、中華食物』的這股強大信念,於是小草兒衝了!  
 
 
 
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民以食為天 !  
旅遊時你會逛超市嗎?  
我很喜歡逛超市 !  
尤其去到物價飛漲的國度,那真的是非常需要猛逛起來 ! 呵呵 !  
 
 
 
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坐長途飛機真的也能感覺你有在漸漸變老的路上?! 
哈哈哈~ 
來聽聽小草兒英國亂錄第二集吧 
 
ps.難怪人家會說,年紀大的時候就甚麼豪華經濟艙.商務艙啊..給它閉眼訂下去就對了啦 
哈哈~好像有點道理~那就要更努力賺錢啦 
 
 
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2025給自己一個小小的挑戰~ 
試試看可否出國還可以錄音?  
可否能做到日更?  
只用手機錄喔~不剪接直接上架 
真的是最真實、最難得的紀錄欸 
拜託你們有空聽一下嘿,訂閱一下嘿 
分享一下嘿~跟我互動一下嘿~ 
 
 
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照顧者們,往往才是需要被照顧的、被理解的 
 
這集小草兒邀請到愛長照執行長 紀鈞惟 
來聊聊這個平台能為眾多照顧者提供什麼樣的幫助? 如何可以讓每一位照顧者,不孤單、不慌亂,既能夠好好照顧家人,同時也照顧到自己 
 
這集精彩內容包括 : 
※明明才是個年輕小夥子,為什麼想要從事長照事業? 
※『愛長照』的宗旨使命? 
※愛長照目前提供哪些產品或什麼樣的資源? 
※愛長照提出的『星雲計劃』這是什麼樣的服務? 
※你認為AI 科技可以在長照領域上提供什麼幫助? 
※愛長照如何結合商業模式與社會使命來改善高齡照護問題? 
※淺談目前台灣照顧者的數據及面貌 
※照顧者遇到的痛點通常有哪些? 
※愛長照的團隊組成? 想加入的朋友們有無特別需要什麼背景學歷或能力? 
 
 
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這集小草兒很開心能邀請到 
人氣小農品牌的領航者『掌生穀粒』創辦人程昀儀,來聊聊如何選澤好食物, 讓身體更健康, 才能好好計劃人生下半場!  
 
這集精彩內容包括: 
 
※創辦『掌生穀粒』公司的起初? 遇到的困難與挑戰? 
※您認為台灣農產品魅力有哪些?在國際市場上有無競爭力? 
※您如何看待台灣文創農業市場? 
※人生下半場身體出現了一個『不速之客』? 談談您如何經歷的心境轉折,重新帶給您的人生體悟?  
※『掌生穀粒』目前有哪些產品? 最近推出了一個新產品叫『米湯』,想做這個產品的起心動念? 
※喝米湯對身體有什麼好處 ? 適合的族群 ? 怎麼食用? 還能做什麼變化? 
 
 
 
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這集小草兒邀請到古稀創意創辦人,同時也是「職人淬」咖啡廳的重要推手呂協翰,來暢談他對高齡議題的創新理念和實踐,如何可以挖掘熟齡族群的潛力與價值,翻轉高齡族群的人生呢? 
這集精彩內容有: 
※為什麼對高齡議題感興趣? 開始接觸熟齡領域的契機? 
※創立古稀創意的起心動念? 
※「職人淬」咖啡廳的經營模式? 應徵職人需要具備甚麼條件或能力? 
※咖啡廳的客群年齡或職業?他們通常都是發問些什麼問題? 
※銀髮族若想再投入職場,應該準備些什麼? 哪些工作是比較適合的? 
 
 
 
 
 
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這集小草兒邀請到資深媒體人 海蒂 
她從事媒體行業數十年,因為疫情關係,她的人生出現了一些變化,她開始接觸並學習生命靈數、又重回學校讀書,然後還去考了長照?! 
 
來聽聽她如何會有想要學習這些的念頭? 
怎麼樣能夠更認識自己、然後幫自己打造一個獨特的人生呢? 
 
這集精彩內容有: 
 
※媒體生涯賦予你什麼意義? 有付出什麼樣的代價? 
※一開始想要學習生命靈數有什麼特別原因嗎? 
※生命靈數是什麼? 學生命靈數對自己的人生有何幫助? 
※怎麼又想重回學校讀書補學歷? 
※為何想接觸長照領域? 聊聊學習、考照的過程 
※有把這兩段學習經歷應用在實際生活嗎? 
※想對中高齡朋友們說的話 
 
 
 
 
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