珍正好時光

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珍正好時光

朱國珍｜漢聲廣播電臺

494 episodes

1 day ago

《珍正好時光》探索文學寶藏，相遇跨界書寫。林榮三文學獎連續兩年跨文類首獎、拍台北電影劇本首獎、亞洲週刊年度十大華文小說獎得主、前華視新聞主播朱國珍，每周五、周六晚間6點Podcast首播《珍正好時光》，共享好書正能量。歡迎透過下列社群平臺與我互動唷！ Facebook https://www.facebook.com/voiceofhan Instagram https://www.instagram.com/voh310601/ Line http://nav.cx/ia17aMq -- Hosting provided by SoundOn

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《珍正好時光》探索文學寶藏，相遇跨界書寫。林榮三文學獎連續兩年跨文類首獎、拍台北電影劇本首獎、亞洲週刊年度十大華文小說獎得主、前華視新聞主播朱國珍，每周五、周六晚間6點Podcast首播《珍正好時光》，共享好書正能量。歡迎透過下列社群平臺與我互動唷！ Facebook https://www.facebook.com/voiceofhan Instagram https://www.instagram.com/voh310601/ Line http://nav.cx/ia17aMq -- Hosting provided by SoundOn

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Episodes (20/494)

珍正好時光

《身體慢學：連結情緒、關係與生活的8堂課，找回動靜皆宜的自由》雲門教室謝明霏執行長分享(下)

「身體」和我們的情緒心理、人際關係、乃至生活能力、文化藝術如何連結在一起?雲門教室認為，身體的功課應該擴展到全齡，因為身體是每個人與自己建立關係的基礎，也是我們靠近彼此、與世界連結的重要通道。學習和自己的身體在一起，傾聽身體的聲音和感知，可以讓我們更理解自己，照顧自己，也同理他人。 -- Hosting provided by SoundOn

2 days ago

30 minutes

珍正好時光

《身體慢學：連結情緒、關係與生活的8堂課，找回動靜皆宜的自由》雲門教室謝明霏執行長分享(上)

此書最初由林懷民、蔣勳、楊照三位老師共同發起，2011年初版書名是《親子玩身體》，當時主要是為孩子和家長而寫的，希望透過「擁抱、呼吸、重心、安靜、專注、跌倒、親密、友伴」八堂課，給孩子一個敏銳、健康、好奇、快樂的身體，進而培養生活中實用的能力。 -- Hosting provided by SoundOn

3 days ago

29 minutes

珍正好時光

《溫州街的故事》主編蕭仁豪談作者李漁與創作（下）

李渝是當代臺灣重要作家。臺大外文系畢業，美國加州大學柏克萊分校中國藝術史博士，赴美求學期間曾與作家丈夫郭松棻共同參與保釣運動。她自述「在溫州街我渡過了中學和大學這一段生活中最敏感的時光。於我，溫州街的故事說不完……」 -- Hosting provided by SoundOn

1 week ago

30 minutes

珍正好時光

《溫州街的故事》主編蕭仁豪談作者李漁與創作（上）

是李渝的第一本小說集，集結1980 年代創作的小說，以1950、1960年代的溫州街為背景。透過少女的觀察，展現上個世紀中期發生在臺北一個知識分子社區的動盪離合。 -- Hosting provided by SoundOn

1 week ago

29 minutes

珍正好時光

《沼澤王的女兒》亞馬遜網路書店好評近滿分五顆星（下）

《今日美國報》暢銷榜冠軍。2019全年盤踞美國暢銷書榜。2023改編電影由《神鬼獵人》金獎製片攜手王牌編劇傾力打造。 -- Hosting provided by SoundOn

2 weeks ago

21 minutes

珍正好時光

《沼澤王的女兒》亞馬遜網路書店好評近滿分五顆星（上）

橫掃美國、冰島、瑞典、德國、澳洲暢銷書榜，資深編輯嘉士強分析此書為何是完美的心理驚悚小說。 -- Hosting provided by SoundOn

2 weeks ago

16 minutes

珍正好時光

《逆旅》經典再版作家郝譽翔談創作（下）

《逆旅》以拼圖式的寫法，像是岐路森林，郝譽翔被困在其中，只能拚命用自己的靈魂去燃燒文字的蠟燭，引領走出這座迷宮。她的修補方式是循著少年的大逃難路線，倒走回去，沿路拾起掉落的記憶碎片，回頭尋索父親於倉皇中遺留下來的故事包袱。偶然與巧合，機會與命運，恢復推倒的骨牌，拼圖重組，再度譜出父親的機遇之歌。 -- Hosting provided by SoundOn

3 weeks ago

29 minutes

珍正好時光

《逆旅》經典再版作家郝譽翔談創作（上）

郝譽翔說父親的故事有太多裂縫，就像是一塊塊兜不上的拼圖：一九四九年跟隨學校從青島一路南下的驚險流亡，在澎湖漁翁島所經歷的慘案，眼睜睜看著同學被刺刀戳死在操場上，他冒死命逃亡到馬公，倉惶中頂替了一張別人的身分證，以致於從姓名到出生年月日都是假造……父親的迷霧人生，讓她領悟要以此書，向父親告別。 -- Hosting provided by SoundOn

3 weeks ago

32 minutes

珍正好時光

《林肯在中陰》美國小說家喬治．桑德斯首部長篇小說（下）

英國曼布克獎評審團評語「「把玩歷史與虛幻，以極具原創性的形式、機智而詼諧的敘事，深刻觸動人心。」小說家吳明益推薦序：「作為一個小說作者，能讀到這樣一本作品，感動且歎服。人與人因為死亡切斷的情感聯繫，桑德斯的故事成功地建立起來。他運用一種罕見且艱難（對小說家而言）的敘事方法，以真正的小說，震碎我的骨骸、眼淚與心。」 -- Hosting provided by SoundOn

1 month ago

28 minutes

珍正好時光

《林肯在中陰》美國小說家喬治．桑德斯首部長篇小說（上）

《時代雜誌》推崇當代最偉大短篇小說家喬治．桑德斯，淬鍊寫作生涯25年首部長篇小說。也是比爾．蓋茲2018年度唯一文學選書。全書描寫1862年美國總統林肯最疼愛的稚子威利病故下葬，當時美國內戰爆發未滿一年；聯邦政府已經逐漸意識到這是一場漫長而血腥的苦戰。三千名士兵陣亡，舉國皆遭逢喪子之巨痛，傷亡代價誰來承擔？當夜，華盛頓的橡樹丘墓園裡出現一位11歲的新訪客，空寂的墓園掀起前所未有的騷動…… -- Hosting provided by SoundOn

1 month ago

25 minutes

珍正好時光

《啊！人生這一味》陶藝家、作家林永勝談市井人情（下）

全書宛如《深夜食堂》的單元短劇，只是林永勝不是深夜拿著鍋鏟的老闆，而是在陶坊裡拉著坯土的藝師，傾聽來者的故事將它們拉坯成形。有軍營裡一個老是被欺壓嘲笑的小兵發現海上不尋常的景象；有一座民間祠堂的媽祖神像，被借去建廟以後再也回不到老家；有一碟豆腐乳勾起鄉愁，滿樹的枇杷卻有令人再也不願回想的苦楚。 -- Hosting provided by SoundOn

1 month ago

29 minutes

珍正好時光

《啊！人生這一味》陶藝家、作家林永勝談市井人情（上）

繼散文集《七號錐倒了》、《沒有最好的季節，轉個念一切都是剛剛好》之後，陶藝家林永勝把筆轉而投向身邊的小人物，以故事性的筆法，寫出鄉里間的所見所聞。全書22個篇章，都來自他所親歷或聽聞的人生片段，場景從市場、工地、軍營到家庭、校園等，描繪親情、愛情、友情，以豐富生動的對話，刻畫出鮮活的人物與日常畫面。 -- Hosting provided by SoundOn

1 month ago

30 minutes

珍正好時光

《旅讀》責任編輯曾令愉分享台灣近期熱烈崛起的越野風潮（下）

台灣這座蒼翠的島嶼，有百分之七十以上的土地是山岳。曾令愉嘗試用不一樣的速度去探索山巒低谷，透過六條訓練路線、三場特色賽事、兩種另類玩法、三項推薦裝備與八則人物訪談，邀請讀者一起探索這塊土地上熱烈崛起的越野風潮，跑進島嶼靈魂最深處。 -- Hosting provided by SoundOn

1 month ago

35 minutes

珍正好時光

《旅讀》責任編輯曾令愉分享台灣近期熱烈崛起的越野風潮（上）

曾令愉為策畫專題，記者兼跑者，用一年時間在虎豹雙溪等多處留下足跡。越野跑顧名思義就是在野外進行的長跑運動。越野跑教練江晏慶認為，無論是否有豐富登山經驗甚至超強的體能可以征服馬拉松，越野跑都是一種需要重新學習的運動。因為在山上野跑沒有便利商店或是隨叫隨到的計程車，沒有預先準備充足的裝備甚至補給，很容易讓自己身處在危險之中。 -- Hosting provided by SoundOn

1 month ago

27 minutes

珍正好時光

《向內修復：五階段神經系統療癒計畫，從根源告別內耗，建立穩定身心》（下）

神經系統是由神經與細胞組成的精密網絡，也是人體最重要的連絡和控制系統，任何時候神經系統都在蒐集環境資訊，下達指令做出回應。作者以自身出現酒糟性皮膚炎、腸激躁症與高功能焦慮症，如何踏上自我探索與接納的道路，提出：「療癒神經系統讓我們能夠有韌性地面對人生的挑戰，而這種韌性就是我們最重要的工具，為家庭、社群、社會和全世界帶來更廣泛的療癒。」 -- Hosting provided by SoundOn

1 month ago

27 minutes

珍正好時光

《向內修復：五階段神經系統療癒計畫，從根源告別內耗，建立穩定身心》（上）

作者帕莎勒是口腔外科醫師，也是神經系統長期失調的患者，她運用醫學專業背景，探究身體找不到病症根源的原因，在康復之後結合醫學以及身心靈整合實證經驗，推出「五階段修復法」：覺察、調節、修復、連結、擴展。幫助讀者認識並管理自己的神經系統，逐步改善焦慮、失眠以及種種慢性壓力症狀，重拾真正的身心康健。 -- Hosting provided by SoundOn

1 month ago

30 minutes

珍正好時光

《一千顆星星在跳舞》建築師作家阮慶岳談寫作（下）

自1990年代開始，阮慶岳便以虛實共構、意景交織的風格成為台灣當代優秀小說家。得獎作品《銀波之舟》將夢與記憶、虛構與真實的家族故事，以深刻細微的工筆爬梳。《一千顆星星在跳舞》面對生命的終極叩問，則透過一場旅行挖掘往昔人生中的各種跡痕與線索，以書寫直面死亡，從而凝視生命的真實意義與內涵。 -- Hosting provided by SoundOn

1 month ago

30 minutes

珍正好時光

《一千顆星星在跳舞》建築師作家阮慶岳談寫作（上）

阮慶岳甫獲2025聯合報文學大獎，評審王德威認為阮慶岳的文學作品「避開這些年台灣社會與文化環境的種種喧嘩」。《一千顆星星在跳舞》描寫人到中年對生命的重新思索。小說主角在手術成功後試圖讓自己重回人生常軌，此時前情人提到紐西蘭旅行、其實是同事S臨終前拿錢囑託代替去實踐的遠方，主角卻選擇去雲南又結識另一位擦身而過的旅伴Ｌ。他們都在探詢生命存續的意義。而記憶中若即若離的母親，似乎也在尋找解答。 -- Hosting provided by SoundOn

1 month ago

31 minutes

珍正好時光

《花甲男孩:15週年紀念版》作家楊富閔談成長（下）

楊富閔說：「十五年前寫在小說的一個問題。現在我才知道，這個問題涉及生存──它充滿了困惑、懷疑、不安，乃至抗議。底迪是明知故問，也是自問自答。同時，這個問題，十五年後，它也是一個『文學』的好問題。」 -- Hosting provided by SoundOn

2 months ago

29 minutes

珍正好時光

《花甲男孩:15週年紀念版》作家楊富閔談成長（上）

花甲男孩》是楊富閔創作生涯的首部作品──九篇短篇小說，各自以其跳彈生動的語言文字，極具識辨的敘事腔調，穿搭豐沛充實的土俗情事，拓墾解嚴後臺灣囝仔的心靈疆域，譜寫出了二十一世紀庶民百姓的悲喜劇。 -- Hosting provided by SoundOn

2 months ago

31 minutes