宋怡專訪宜蘭地檢署陳怡龍主任檢察官、宜蘭縣刑警大隊長陳人嘉，告訴大家宜蘭縣打詐的成果，並提醒最新的詐騙手法，避免民眾受害。

宋怡專訪渡安居女性關懷協會執行長李貞遉，同時也是台灣減害協會副秘書長，負責宜花東地區網路成癮問題的防治。嚴重的成癮問題會形成腦部的病變，要恢復很困難，李貞遉特別希望能防患於未然，健全家庭教育和學校的功能，讓網路成癮傷害降低。

宋怡訪問少年阿公方子維，也介紹最新合作節目「阿公美少女陪你串市界」四處走訪的心得。

宋怡訪問佛光大學傳播系今年畢展總召徐振豪，以及黃得育同學。畢展以「隱夢 In Mood」為主題，內容涵蓋影像、聲音、紀錄片，也有跨組合作的展現。難能可貴的是，其中融媒體呈現的「玩咖」，同時整合線下產品，與在地商家合作，設計了6款咖啡。活動4月18日至20日在松山文創園區五號倉庫舉行，可以享受喝咖啡、聽節目的樂趣喔。

宋怡訪問羅東扶輪社社友歐志銘博士及永慶房屋中山立慶店店長魏明麗，二位熱心人士為我們介紹扶輪社的交換學生機制。目前全球有8,000名學生在不同國家交換中，歐教授的家中分別接待了巴西、美國、德國三個學生，他們學會了用筷子、騎腳踏車、自己洗衣服等等生活技能，以及面對問題、解決問題的能力。

宋怡透過參加正聲75相伴有福宜蘭場的活動，回味36年前也是週年慶前夕開始在正聲廣播公司的服務，這些年來沈浸廣播不變的陪伴、堅持、品質，也經歷不斷改變的媒體技術和呈現方式，使電台能不斷煥發生機，同時因為持續有生力軍的加入，得以傳承和延展。

宋怡走訪音樂家也是礁溪鄉民代表黃奎翰，他說學習樂器是一條需要堅持的路，而這股堅持精神的發酵，也鼓舞他未來走上服務鄉親之路，目前正積極規劃5月、8月，母親節及父親節的活動，讓礁溪成為更溫馨、宜居的地方。

宋怡走訪宜萱婦幼關懷協會理事長藍靜宜，她告訴我們宜萱有一個歌仔戲劇團是新住民劇團，有10個國籍的孩子參與。在老師多年指導後，現在孩子也在自己成長，可以自己寫劇本，分組進行準備、演出。有時雖因求好心切可能有爭執，但上舞台時皆能不計前嫌，互相支援，這樣的訓練能培養出孩子責任心與自信心。

宋怡走訪蘭燈藝文空間藝術總監莊文生，在這裡除了一樓的書香、茶香，二樓有直播間，鼓勵年輕人展現自我。三樓則是音樂、藝文分享空間。另外愛好音樂的總裁，希望把宜蘭打造成維也納音樂之都，成立蘭燈之星爵士樂團、阿卡貝拉樂團，推廣音樂。
莊總監也在24節氣時都固定寫板書分享，希望空間裡有美感氛圍，可以談更多宜蘭的故事。

宋怡走訪宜蘭大學科研創新與商化研討會，宜蘭大學陳威戎校長、宜蘭縣工策會總幹事陳志信、宜蘭大學生物技術與動物科學系花國鋒特聘教授都熱切期許學校的研發成果能與產業界有合宜的合作，讓研究能落實，產品能優化，產業能升級。

宋怡走訪宜萱婦幼關懷協會理事長藍靜宜，談新住民在台灣角色的轉變，而宜萱也努力扮演新住民娘家的角色，希望大家都愛上這片土地。近年宜萱不但從生活、法律、教育更多層面來協助新住民，也進行強項教育，發掘孩子的特質，鼓勵多加發揮，如今已培養出13個總統教育獎得主，發光發熱。

宋怡走訪社團法人宜萱婦幼關懷協會理事長藍靜宜，首先談到家族早期經營農具商行，阿祖做過街長、開私塾，還曾收養不少棄女，扶養長大後以藍家女兒身分出嫁。父親則以理髮技術招收學徒，幫助孩子們的技能養成，
至於成立宜萱婦幼關懷協會，希望扮演宜蘭的媽媽角色，服務領域從特教、課輔到現在讓新住民的孩子得到很多的啟發教育。

宋怡在立春日走訪蘭燈空間藝文中心藝術總監莊文生老師，錄音過程還有隔壁商家開工的鞭炮聲🧨
莊總監告訴我們，蘭燈空間是由關心宜蘭孩子們的三個基金會支持成立，一樓提供復興航棧航空等級美食，有咖啡香書房、二樓是音樂沙龍表演中心、三樓則是藝文中心。希望打造成宜蘭的文化客廳、青年交流中心。

雜貨鋪出生的宋怡走訪少年阿公方子維，從小在市場長大的他回憶，市場一直是過年前最熱鬧的地方，而現在的他最珍惜家人共同準備年夜菜的過程。宜蘭的名菜西魯肉，就是從很多好料匯集而成的，上面還要有鴨蛋做的蛋酥喔。

宋怡走訪鼓撞阿光藝文工作室負責人陳韋光阿光老師。他回憶10年前第一次教自閉症小孩打鼓，之後到阿寶基金會指導團體班，他覺得因為這些孩子的特性，老師心理素質要特別高，過程中他盡力突破瓶頸，引起孩子的興趣，直至越來越好，贏得全國身心障礙者才藝大賽團體、個人雙料冠軍的榮譽。

宋怡走訪「山之巔」鄭金太水墨畫創作展，小寒時節滿滿的人氣驅走嚴寒，鄭老師說他仍致力於畫作的突破，一直能有進步是創作的原動力。就像主題畫作「山之巔」，高處不勝寒，雲霧環抱，翠綠暖了心。拂曉望山嵐，光明在道，歲月將日新。

宋怡在24節氣的小寒前夕，參加宜蘭聯勤「歲末年終·寒冬送愛」關懷紅包捐贈記者會活動。宜蘭聯勸在薛敏誠董事長帶領下，將募集到的善款做合理分配並有效管理，這次有21個社福團體受贈，將發放214個關懷紅包，幫助214個家庭共706個人。
 

宋怡報導國立宜蘭大學「AI推動辦公室啟動儀式」，整合校內外資源，為學生及研究人員提供優質的AI運算設備與研究環境，並計劃開展多項重點研究計畫，涵蓋智慧農業、智慧健康及物聯網等領域。
這集節目中聽得到教育部葉丙成政務次長錄製的祝賀及期許影片、 陳威戎校長希望透過與企業的密切合作，推動AI技術創新與產業實踐的致詞，以及謝昌衛學術副校長說明AI推動辦公室規劃報告，還有活動現場熱烈的現場收音喔。

宋怡走訪鼓撞阿光藝文工作室陳韋光老師。目前全家已在宜蘭定居的阿光老師，因為從台北到宜蘭讀大學而喜愛這塊土地。
他回憶，剛開始教成人班時碰到很大挑戰， 後來結合東西方特色，再融入台灣的人情味，引導出長輩的學習興趣，逐漸看到長者因為學習打鼓走出身心的障礙，找到生活的新方向，他認為這是十分寶貴的價值。

宋怡走訪宜蘭阿寶教育基金會，他們剛獲得全國身心障礙者才藝大賽團體、個人組的雙料總冠軍。董事長耿蓉表示，阿寶基金會提供身心障礙特殊孩子高中畢業後的安置，她希望藉由音樂，幫助孩子的身心發展，也不斷發掘每個孩子的不同專長，讓家長也受鼓勵、得到支持。
江思儀執行長也說，基金會很重視提供多元的生命經驗與生活體驗，很高興目前孩子的演出受肯定，在全省巡迴表演之外，也持續有不同的演出邀約。