什麼話題都能聊，大至人生百態，小至兒女情長，什麼時間都能聽，長至靈感爆發一個小時以上，短至上個廁所五分鐘以內，希望能療癒大家對生活的苦痛挫敗，無論是情傷還是便秘，都能把這節目當作浣腸一樣，未來順暢。
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本集重點
蔡翊楦（一月），自由接案諮商心理師暨督導／想破頭音樂創作團體女主唱兼作詞人，熱愛占星學、運動與創作。
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跳出舒適圈肯定不會舒適。
沒有意義也是一種意義。
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喜歡的酒？能喝醉的都是好酒。
交過幾個男友？我只能說傷痕累累啦。
理想型是？渣男！會傷害我的都會深愛無比。
不想看別人臉色怎麼辦？
不讓我舒服的人，我通常也不會讓他舒服，
人生就是大家互相嘛！
以後還是一個的時候怎麼辦？
最好就是從現在開始想像你獨自生活時要幹嘛。
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本集沒有置入阿華，
但我們謝謝阿華，
錯過很美，美在於不曾擁有，
畢竟想像中的最美，
那就把美好留在那個時刻，
不要回頭，鬼門還沒關！
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其實從我開始寫小說到現在，這個問題一直都有人在問，那就是…
我也好想寫一本小說，我也好想出書，但是小說到底要怎麼寫？
只想不動作，那就是一場空！
我只能說，人生就是累積來的，但你首先得要有點東西。
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差點沒被大姪子的奔二焦慮症給氣到快沒了，
其實人生不會只有一個二十歲，你甚至會有二個、三個、四個…
但無論是在哪一個二十歲，
盡量的活成自己想要的樣子，因為只有這樣，
對「活著」兩個字才會有感覺，才會有期待，
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做人不能囂張，也不要把話說的太滿，
生活裡最大的功課就是學著謙虛，無論是對自己的內心或是身體，更或者是對待別人，
偶爾一句「不小心打臉自己」可能笑笑就過，
但打臉的某種程度也不小心傷害了自己，
希望我們都能收起迴力鏢，善待自己。
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別人的Vlog是Video blog，我今天是vioce blog。
大家有去按摩過嗎？有選固定師傅嗎？還是隨機？
師傅會幫你開解運勢嗎？
總之，我熬過了這七天，滿血復活，
希望大家都能健康平安。
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這問題跟宇宙一樣浩瀚，
我也不知道自己在回答什麼，
但回歸到基礎，
能好好善待自己的人，
大部分都能好好的對待別人。
無論哪種感情，
我都祝福大家萬事順利。
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想說悄悄話這裡也可以喔！
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今天這集只是隨意聊聊，
聊了一下我人生的黃金交叉點，
你有讓你驚覺的事嗎？
歡迎也讓我嚇一跳。
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今天主題是關於「作品」的相關問題，其實超害怕你們講到哪個角色，
我都要很努力回想才會記起來，真的是那種標準寫了就忘的人！
偶爾翻翻自己的書，才會發現，啊！我居然寫得出這種話！
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打開大家投稿，關於人生困境的問題，然後發現，
你們邊問邊寫就自己找到了答案，不愧是看我書長大的孩子們？（點菸）
為你們覺得很驕傲，人生差不多有百分八十的時間都像在地獄，
但熊熊火光中之中，我會陪你們燃燒！
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第一次的PODCAST就這麼誕生了，
誰來搖醒我是不是一場夢？
目前各種設備跟剪接都很陽春，
我本人陽春麵，請大家海涵，
我們就當隨意聊天好嗎？
好~~~~~~（我聽到你們的聲音了）
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