בפרק השישי, יש טוויסט בעלילה - התארחתי בפודקאסט רפואה סינית נקודה של ברק גומבוש! מטפל ברפואה סינית ופודקאסטר.
שוחחנו על רפואה סינית, על טיפול הוליסטי ועל שיטות הטיפול העיקריות בהן אני מטפלת - תטא הילינג וSE. הפרק מיועד למי שמעוניינת להכיר את שיטות אלו.
על עבודה עם הגוף, הרגשות, תת המודע והרוח. מה זה אומר? איך עושות זאת? למי זה מתאים? איך יוצרות שינוי משמעותי וריפוי בזכות כך?
אם מצאתן ערך בפרק, נשמח שתעבירו אותו הלאה 🙏🏽
אשמח לשמוע ולהרגיש אתכן, בכתיבת תגובות, בדירוג בספוטיפיי. לתוכן נוסף, מוזמנות לעקוב אחרי באינסטגרם 🤍
זואי זהר ראובני - יוצרת, יזמת ומטפלת הוליסטית. מלווה תהליכי חיבור, ריפוי והגשמה. תודה שאתן פה, האזנה נעימה 💮
בפרק החמישי, טל גולדמן לניר הגיעה להתארח! טל היא אמא של נווה, בת הזוג של אלעד, מטפלת ומנחת סדנאות במים. מלווה נשים בתהליכי הקשבה פנימה, לאמונה בעצמן.
היא הגיעה לשיחה אינטימית על סמכות פנימית - מה זה אומר ומאפשר? מה תומך בחיזוק החיבור לאינטואציה? מה תומך בקבלת החלטה מיטיבה?
דיברנו על החוכמה שטמונה בריפוי הטבעי של הגוף ושל המים, בין היתר נוכח אירוע טראומתי. על סיפור ההריון והלידה של נווה, הבן של טל. על לידה כרעיון, כשער רוחני לחיבור לסמכות הפנימית ולטרנספורמציה - התמסרות והרפיה לגוף ולבריאה, לנשימה, לנוכחות ואפילו למוות.
האם יצא לך לעבור דרך צירי ותעלת הלידה, דרך כאב גדול, ולהיוולד מחדש?
אם מצאתן ערך בפרק, אשמח שתעבירו אותו הלאה 🙏🏽
אשמח לשמוע ולהרגיש אתכן, בכתיבת תגובות, בדירוג בספוטיפיי. לתוכן נוסף, מוזמנות לעקוב אחרי באינסטגרם 🤍
זואי זהר ראובני - יוצרת, יזמת ומטפלת הוליסטית. מלווה תהליכי חיבור, ריפוי והגשמה. תודה שאתן פה, האזנה נעימה 💮
בפרק הרביעי, אני מארחת את אביטל שחר ברלב! לשיחה אינטימית ומעוררת השראה על מסע הריפוי והטרנספורמציה שלה. שהתחיל בריפוי של מחלה כרונית! והמשיך לריפוי רגשי, תודעתי ורוחני.
דיברנו על כלים לחיבור פנימי, לריפוי ולהתפתחות. מעולמות היוגה, המדיטציה, התזונה, שיטות סומאטיות (SE), תטא הילינג ועוד. צללנו לשאלות:
מה זה אומר אלימות פנימית?
על החשיבות של זיהוי וקשב לגבולות שלנו
על החשיבות של קבלה רדיקלית ואהבה עצמית
ולהפך, כיצד ניתוק עצמי ומהלב, משפיע על מערכות יחסים?
על הדחקה, בושה, חרדה, ריצוי, צמצום, בדידות
מה המהות של היוגה וכיצד היא יכולה לתמוך בריפוי?
מה זה אומר נס רפואי? האם יש כזה דבר?
מה זה אומר לתכנת מחדש את התודעה? ומדוע לעשות זאת?
על עבודה רוחנית ועל הנשמה כמצפן.
אם מצאתן ערך בפרק, אשמח שתעבירו אותו הלאה 🙏🏽
אשמח לשמוע ולהרגיש אתכן, בכתיבת תגובות, בדירוג בספוטיפיי. לתוכן נוסף, מוזמנות לעקוב אחרי באינסטגרם 🤍
זואי זהר ראובני - יוצרת, יזמת ומטפלת הוליסטית. מלווה תהליכי חיבור, ריפוי והגשמה.
תודה שאתן פה, האזנה נעימה 💮
* אכן מנגינת הפתיחה השתנתה באופן חד פעמי, עקב אתגרים טכניים וחוסר הסבלנות שלי. קרדיט: Nangdo - Intro. Free Music Archive. CC BY
פרק חשוף ואינטימי, שבו נצלול למהות של הפודקאסט ולשם שלו.
מה זה אומר טריפ של חמלה? ומה הוא מאפשר?
איך יוצרות טרנספורמציה בחיינו? ומה זה אומר?
מה זה אומר טראומה? מהם מנגנוני ההגנה לאירוע טראומתי?
.ובמיוחד, ארחיב על דיסוציאציה
איך מחלימות מטראומה / פצע? ומה זה אומר?
מה הקשר בין טראומה לבין הפרעות קשב וריכוז?
מה הקשר בין טראומה לבין תחושת בדידות, חריגות, שונות?
והאם אירוע טראומתי הוא בעצם אנטיאייג'ינג?
מה הקשר בין ריפוי לבין הגשמה?
מה זה אומר לקחת בעלות על הסיפור שלי?
ואיך עושות זאת, ממקום של עוצמה בחופש מקורבנות?
להאזנה לשיר מושלם של רונה קינן
אם מצאתן ערך בפרק, אשמח שתעבירו אותו הלאה 🙏🏽
אשמח לשמוע ולהרגיש אתכן, בכתיבת תגובות, בדירוג בספוטיפיי. לתוכן נוסף, מוזמנות לעקוב אחרי באינסטגרם וגם שם, לכתוב לי 🤍
זואי ראובני - חוקרת, יוצרת, יזמת ומטפלת הוליסטית. מלווה תהליכי חיבור, ריפוי והגשמה.
תודה שאתן פה, האזנה נעימה 💮
בפרק השני! אני מארחת את מיה ליה נבות שמש! בשיחה אינטימית, על תרגול חיבור ועבודה עם הילדה הפנימית.
מיה היא מטפלת רגשית, מנחת הורים אדלריאנית, מורה לתטא הילינג, מנחת סדנאות וריטריטים. משלבת שיטות נוספות ורבות.
אנחנו מכירות כעשור, היא ה-מורה שלי. בזכותה, התחלתי במסע החיבור, הריפוי וההגשמה, הגעתי לתטא והפכתי למטפלת.
הפרק מתאים למי שמעוניינת ללמוד על עבודה עם הילדה הפנימית (כולל דוגמאות וקבלת כלים פרקטיים).
מה זה אומר? ולמה צריך את זה?
כיצד הילדה הפנימית משפיעה על חיינו כיום?
מה זה אומר הורות מיטיבה (פנימית וחיצונית) ואיך עושות זאת?
מה הקשר בין הילדה הפנימית לבין הגשמה בהווה?
מדוע ריפוי הילדה הפנימית הוא המפתח הישיר ליצירת מערכות יחסים בריאות עם עצמנו, בהורות, בזוגיות ובכל קשרי החיים?
אם מצאתן ערך בפרק, אשמח שתעבירו אותו הלאה 🙏🏽
אשמח לשמוע ולהרגיש אתכן, בכתיבת תגובות, בדירוג בספוטיפיי. לתוכן נוסף, מוזמנות לעקוב אחרי באינסטגרם וגם שם, לכתוב לי 🤍
זואי ראובני - חוקרת, יוצרת, יזמת ומטפלת הוליסטית. מלווה תהליכי חיבור, ריפוי והגשמה.
קייטנת בוטיק לילדים הפנימיים בכרתים - למידע נוסף על הריטריט המפנק של מיה ולונה.
תודה שאתן פה, האזנה נעימה 💮
"אנחנו נולדים בקשר, נפצעים בקשר ונרפאים בקשר" (ה. הנדריקס)
את הפרק הראשון!!! בחרתי לפתוח עם ולארח את בן זוגי, יותם עמרני. לשיחה אינטימית, כנה, אותנטית, בגובה העיינים, על הקשר בין פתיחה של הלב לבין זוגיות חזקה. ובכלל, מה הקשר בין פתיחה של הלב לבין חוזק, יציבות, עוצמה? נושא שקרוב לליבי (בתור אחת שהלב שלה היה סגור במשך הרבה שנים).
לדעתי, פתיחה של הלב = להכיר, להתקרב , ללמוד, לאהוב את עצמי. לחוש, להרגיש, להכיל, להתרחב, לנוע, להרפות, לחיות, להאמין. ובעצם, זהו תנאי הכרחי בשביל לתרגל צמיחה משותפת, השענות, תמיכה.
זוגיות חזקה = חופשיה, מעצימה, מרחיבה, מפתחת, מרגישה, משתנה, צומחת, יציבה, בטוחה, תומכת. שהאהבה בה ממשיכה לגדול. האם זה אפשרי? (כן)
מה הקשר בין חופש, תנועה, השתנות, פגיעות לבין יציבות וביטחון?
והאם הם תלויים אחד בשנייה?
מה הקשר בין הפצעים שלנו לבין ריפוי והגשמה בזוגיות?
איך בכלל מתרגלים זאת ושורדים כדי לספר?
ספויילר - נשתף על הפעם בה נפרדנו.
אם מצאתן ערך בפרק, אשמח שתעבירו אותו הלאה 🙏🏽
אשמח לשמוע ולהרגיש אתכן, בכתיבת תגובות, בדירוג בספוטיפיי. לתוכן נוסף, מוזמנות לעקוב אחרי באינסטגרם וגם שם, לשתף בשאלות, בקשות, תחושות!
זואי ראובני - יוצרת, יזמת ומטפלת הוליסטית. מלווה תהליכי חיבור, ריפוי והגשמה.
תודה שאתן פה, האזנה נעימה 💮
