Σε αυτό το επεισόδιο του podcat "Πες ΜΑΣ ΤΟ" συζητάμε ένα θέμα που απασχολεί ολοένα και περισσότερο κόσμο: αν μπορεί το στρες να μας κάνει να αρρωστήσουμε - και μάλιστα από σοβαρές ασθένειες, όπως ο καρκίνος. Αναλύουμε τι ακριβώς κάνει το στρες στο σώμα μας, αν και με ποιο τρόπο μπορεί να επηρεάσει την εμφάνιση ή την εξέλιξη ασθενειών στο σώμα μας και τι μπορούμε να κάνουμε καθημερινά για να προστατεύσουμε την υγεία μας. Για να απαντήσουμε σε αυτά τα κρίσιμα ερωτήματα, έχουμε τη μεγάλη τιμή και χαρά να φιλοξενούμε έναν από τους πιο καταξιωμένους επιστήμονες στον τομέα του στρες διεθνώς: τον Καθηγητή Γεώργιο Χρούσο.
Ο κύριος Χρούσος είναι Ακαδημαϊκός-Ομότιμος Καθηγητής Παιδιατρικής και Ενδοκρινολογίας στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, Διευθυντής, Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Υγείας Μητέρας, Παιδιού, και Ιατρικής Ακριβείας, είναι Επικεφαλής της Έδρας Εφηβικής Υγείας και Ιατρικής της UNESCO , και Πρόεδρος του Ελληνικού Ινστιτούτου Pasteur. Ο κύριος Χρούσος μελετά επί χρόνια τη σχέση μεταξύ στρες, ορμονών και υγείας. Η μεγάλη εμπειρία του και το πλούσιο ερευνητικό του έργο θα φωτίσουν πολλές πτυχές αυτού του τόσο σύνθετου θέματος.Το podcast “Πες ΜΑΣ ΤΟ” υλοποιείται με την ευγενική χορηγία των εταιρειών: Pfizer Hellas, UTC Διεθνείς Μεταφορές A.E.Χορηγός παραγωγής: Grey Studios Athens
Σε αυτό το επεισόδιο του podcast "Πες ΜΑΣ ΤΟ" μιλάμε για το τι συμβαίνει όταν η διάγνωση καρκίνου του μαστού γίνεται σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας. Συζητάμε τις ιδιαιτερότητες που υπάρχουν, και στους τρόπους με τους οποίους η γηριατρική αξιολόγηση μπορεί να οδηγήσει σε πιο αποτελεσματικές παρεμβάσεις, αλλά και στην καλύτερη ποιότητα ζωής των ασθενών.Φιλοξενούμενη του επεισοδίου είναι η κυρία Αναστασία Κουτσούρη, Παθολόγος με επικέντρωση σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, Διευθύντρια Κέντρου Γηριατρικής Αξιολόγησης, Α' Παθολογική Κλινική "Ερρίκος Ντυνάν" Hospital Center.
Το podcast “Πες ΜΑΣ ΤΟ” υλοποιείται με την ευγενική χορηγία των εταιριών: Pfizer Hellas , UTC Διεθνείς Μεταφορές A.E.
Χορηγός παραγωγής: Grey Studios Athens
Σε αυτό το επεισόδιο του podacst "Πες ΜΑΣ ΤΟ" μιλάμε για την ακτινοθεραπεία, μια μορφή θεραπείας που χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση του καρκίνου. Θα μάθουμε χρήσιμες πληροφορίες το τι είναι η ακτινοθεραπεία, πώς εφαρμόζεται, εάν υπάρχουν ανεπιθύμητες ενέργειες από την χρήση της και πως θα μπορούσαν να αντιμετωπιστούν. Φιλοξενούμενου του επεισοδίου είναι η κυρία Μαρία Τόλια, Αν. Καθηγήτρια στην Ιατρική Σχολή Παν/μίου Κρήτης, Διευθύντρια στο Εργαστήριο Ακτινοθεραπευτικής Ογκολογίας του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου Ηρακλείου (ΠΑΓΝΗ).Το podcast “Πες ΜΑΣ ΤΟ” υλοποιείται με την ευγενική χορηγία των εταιριών: Pfizer Hellas , UTC Διεθνείς Μεταφορές A.E.Χορηγός παραγωγής: Grey Studios Athens
Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για τις αλλαγές που δημιουργούνται στο μεταβολισμό μιας γυναίκας κατά την εμμηνόπαυση και τις διατροφικές επιλογές που μπορεί να ακολουθήσει για να διατηρήσει ένα υγιές σωματικό βάρος.
Φιλοξενούμενη του επεισοδίου, η κυρία Αστερία Σταματάκη. Η κυρία Σταματάκη είναι διαιτολόγος – διατροφολόγος με μεταπτυχιακή ειδίκευση στον τομέα της «Κλινικής Διατροφής» και υποψήφια διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ. Από το 2019 είναι Επιστημονική Συνεργάτης στην Ε’ Πανεπιστημιακή Χειρουργική Κλινική του ΕΚΠΑ.
Το podcast “Πες ΜΑΣ ΤΟ” υλοποιείται με την ευγενική χορηγία των εταιριών: Pfizer Hellas , UTC Διεθνείς Μεταφορές A.E.Χορηγός παραγωγής: Grey Studios Athens
Σε αυτό το επεισόδιο του podcast "Πες ΜΑΣ ΤΟ" θα μιλήσουμε για την άσκηση και τα πολλαπλά της οφέλη στη σωματική υγεία.
Θα αναφερθούμε στα είδη άσκησης που μπορεί να είναι βοηθητικά κατά την περίοδο των θεραπειών, αλλά και σε τρόπους με τους οποίους μπορούμε να εντάξουμε την άσκηση αποτελεσματικά στη ζωή μας.
Φιλοξενούμενός μας σε αυτό το επεισόδιο, ο κύριος Αναστάσιος Φιλίππου, Καθηγητής Φυσιολογίας - Φυσιολογίας της Άσκησης,
Υπεύθυνος Προγραμμάτων Άσκησης του Εργαστηρίου Φυσιολογίας στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ.
Απώτερος στόχος είναι να αντιληφθούμε τα ευεργετικά οφέλη της άσκησης και να προάγουμε τη σωματική άσκηση ως συμπληρωματική παρέμβαση, τόσο σε επίπεδο πρόληψης, όσο και θεραπείας χρόνιων νόσων.
Το podcast “Πες ΜΑΣ ΤΟ” υλοποιείται με την ευγενική χορηγία των εταιρειών: Pfizer Hellas, UTC Διεθνείς Μεταφορές A.E.
Χορηγός παραγωγής: Grey Studios Athens
- Υπάρχουν δικαιώματα που προκύπτουν μετά τη διάγνωση του καρκίνου του μαστού;- Ποια είναι τα βήματα για την έκδοση ποσοστού αναπηρίας;- Πώς ορίζονται τα ποσοστά αναπηρίας;- Υπάρχει η δυνατότητας λήψης επιδόματος; Ποιες είναι οι προϋποθέσεις και ποια τα βήματα;- Υπάρχει η δυνατότητα λήψης αναπηρικής σύνταξης; Ποιες είναι οι προϋποθέσεις και ποια τα βήματα;- Που μπορούμε να μάθουμε περισσότερες πληροφορίες;Σε αυτό το επεισόδιο του podcast "Πες ΜΑΣ ΤΟ" μιλάμε για τα δικαιώματα των ασθενών με καρκίνο του μαστού. Θα μάθουμε ποια είναι τα εργασιακά, κοινωνικά και φορολογικά δικαιώματα που υπάρχουν και με ποια διαδικασία μπορεί κανείς να τα αποκτήσει. Θα αναφερθούμε επίσης στη δυνατότητα λήψης επιδόματος ή αναπηρικής σύνταξης στις περιπτώσεις που υπάρχουν οι απαιτούμενες προϋποθέσεις. Φιλοξενούμενη του επεισοδίου είναι η κυρία Κορίνα Τσομπανισάκη, Κοινωνική Λειτουργός του Πανελλήνιου Συλλόγου Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» με μεταπτυχιακή ειδίκευση στα Κοινωνικά Δικαιώματα και Συνηγορία στις Κοινωνικές Υπηρεσίες.Το podcast “Πες ΜΑΣ ΤΟ” υλοποιείται με την ευγενική χορηγία των εταιρειών: Pfizer Hellas, UTC Διεθνείς Μεταφορές A.E. Χορηγός παραγωγής: Grey Studios Athens
Σε αυτό το επεισόδιο του podcast «Πες ΜΑΣ ΤΟ» μιλάμε για την ανοσοθεραπεία, μια μορφή θεραπείας που αξιοποιείται ολοένα και πιο συχνά στο πλαίσιο των θεραπευτικών παρεμβάσεων για την αντιμετώπιση του καρκίνου του μαστού. Για το θέμα αυτό έχουμε την χαρά και την τιμή να φιλοξενούμε την κυρία Ζένια Σαριδάκη-Ζώρα .
Η κυρία Σαριδάκη - Ζώρα είναι Παθολόγος Ογκολόγος, Πρόεδρος της Εταιρείας Ογκολόγων Παθολόγων Ελλάδας(ΕΟΠΕ), Διευθύντρια στην Α’ Ογκολογική Κλινική Metropolitan Hospital και Επιστημονική Υπεύθυνη Ογκολογικού Τμήματος «Ασκληπιός ΔΙΑΓΝΩΣΙΣ», ΗράκλειοΚρήτης.
Το podcast “Πες ΜΑΣ ΤΟ” υλοποιείται με την ευγενική χορηγία των εταιρειών: Pfizer Hellas, UTC Διεθνείς Μεταφορές A.E.
Χορηγός παραγωγής: Grey Studios Athens
Σε αυτό τo επεισόδιο του podcast "Πες ΜΑΣ ΤΟ" έχουμε την τιμή και τη χαρά να φιλοξενούμε τον κ. Δημήτρη Δικαίο, Καθηγητή Ψυχιατρικής στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ και Υπεύθυνο της Μονάδας Μελέτης Ύπνου του Αιγινήτειου Νοσοκομείου.
Το επεισόδιο δημιουργήθηκε με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου που φέτος γιορτάζεται στις 14 Μαρτίου και με συμμετοχή της Ελληνικής Εταιρείας Υπνολογίας.
Ο κύριος Δικαίος θα μας μιλήσει για τα οφέλη του καλού ύπνου, τα προβλήματα που προκύπτουν όταν ο ύπνος μας διαταράσσεται, αλλά και για τους τρόπους διαχείρισης των δυσκολιών.
To podcast Πες ΜΑΣ ΤΟ δημιουργήθηκε με την ευγενική Χορηγία: Pfizer Hellas, UTC Διεθνείς Mεταφορές Α.Ε. Χορηγός παραγωγής: Grey Studios Athens
Σε αυτό το επεισόδιο του podcast "Πες ΜΑΣ ΤΟ" μιλάμε για το πώς ο καρκίνος του μαστού μπορεί να επηρεάσει τη ζωή ενός ανθρώπου όταν η διάγνωση γίνει σε νεαρή ηλικία. Συζητάμε για τις προκλήσεις που μπορεί να δημιουργήσει και τις αλλαγές που μπορεί να φέρει.
Φιλοξενούμενη του σημερινού επεισοδίου είναι η κυρία Βάσω Γιοχάη, γυναίκα με εμπειρία καρκίνου μαστού, εκπαιδευμένη εθελόντρια και Γραμματέας του Διοικητικού Συμβουλίου του Πανελληνίου Συλλόγου Γυναικών με Καρκίνο Μαστού "Άλμα Ζωής", που μοιράζεται μαζί μας την προσωπική της εμπειρία με την ασθένεια.
Το θέμα αυτού του επεισοδίου αφορά στη σεξουαλικότητα και τα προβλήματα που μπορεί να εμφανισθούν σε αυτήν κατά την εμμηνόπαυση. Θα αναφερθούμε στο ουρογεννητικό σύνδρομο της εμμηνόπαυσης, τους τρόπους διαχείρισής του και τη βοήθεια που μπορεί να παρέχει η φυσικοθεραπεία πυελικού εδάφους.
Μαζί μας έχουμε τη χαρά και την τιμή να έχουμε την αγαπητή κυρία Μιμή Μαρσέλλου, η οποία είναι Φυσικοθεραπεύτρια Μυοσκελετικών Διαταραχών και Πυελικού Εδάφους με μεταπτυχιακές σπουδές στην Αθλητική Φυσικοθεραπεία και Υποψήφια Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής.
Στο νέο μας επεισόδιο θα μιλήσουμε για τον βελονισμό.
Θα μάθουμε τι είναι, πότε μπορεί να είναι χρήσιμος και θα λύσουμε βασικές απορίες για αυτή την πρακτική.
Μαζί μας έχουμε την κυρία Σοφία Κοσκινά, η οποία είναι Νευρολόγος με μεταπτυχιακό στην Κλινική Νευροφυσιολογία κα μετεκπαίδευση στον Ιατρικό βελονισμό, στο Διεθνές Μετεκπαιδευτικό Κέντρο Βελονισμού της Αθήνας.
Σε αυτό το επεισόδιο του "Πες ΜΑΣ ΤΟ" θα ασχοληθούμε με την πλαστική αποκατάσταση. Θα αναφερθούμε στα διαφορετικά είδη πλαστικής αποκατάστασης που υπάρχουν, στο πότε είναι καλό να γίνεται η πλαστική αποκατάσταση και θα προσπαθήσουμε να λύσουμε τις απορίες που μπορεί να προκύπτουν γύρω από αυτό το θέμα.
Μαζί μας έχουμε τον αγαπητό κύριο Δημήτρη Μαστοράκο, ο οποίος είναι Πλαστικός Χειρουργός, Μέλος της American Society of Plastic Surgeons, Διπλωματούχος του American Board of Surgery, American Board of Plastic Surgery, συνεργάτης του Ομίλου Υγεία.
Ο κύριος Μαστοράκος μέσα από την επιστημονική του κατάρτιση και την πολυετή του κλινική εμπειρία θα μας λύσει σημαντικές απορίες σχετικά με την πλαστική αποκατάσταση.
Επ.17: Ο καρκίνος ως τραυματική εμπειρία. Μπορώ να την αξιοποιήσω θετικά;
Σε αυτό το επεισόδιο του "Πες ΜΑΣ ΤΟ" θα ασχοληθούμε με την επίδραση που μπορεί ναέχει μια αρνητική εμπειρία, όπως ένα δύσκολο πρόβλημα υγείας.
Μπορεί κάτι τέτοιο να φέρει και θετικά στη ζωή μας; Μπορούμε να βρούμε τρόπους να αντέξουμε τις δυσκολίες και να δυναμώσουμε;
Μαζί μας έχουμε την κυρία Χριστιάνα Μήτση, Ψυχολόγο με Mεταπτυχιακό στη Γνωσιακή Επιστήμη και Εκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική και στη Διαλεκτική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία.
Η κυρία Χριστιάνα Μήτση έχει πολυετή εμπειρία στο χώρο της Ογκολογίας, στηρίζοντας γυναίκες με καρκίνο μαστού, ενώ είναι Επιστημονική Υπεύθυνη για ταπρογράμματα του Πανελληνίου Συλλόγου Γυναικών με Καρκίνο Μαστού "Άλμα Ζωής".
Σε αυτό το επεισόδιο του Πες ΜΑΣ ΤΟ μιλάμε για το πώς λειτουργούν τα Ιατρεία Πόνου και τον τρόπο με τον οποίο μπορούν να φανούν χρήσιμα σε ασθενείς που ταλαιπωρούνται από πόνο.
Μαζί μας έχουμε την κυρία Μαρτίνα Ρεκατσίνα, Επίκουρη Καθηγήτρια Αναισθησιολογίας, Α' Αναισθησιολογική Κλινική, Κέντρο Πόνου και Παρηγορικής Αγωγής, Αρεταίειο Νοσοκομείο, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, Επίτιμη Αναπληρώτρια Καθηγήτρια University College of London, Μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου της Ελληνικής Εταιρείας Θεραπείας Πόνου και Παρηγορικής Φροντίδας, ΠΑΡΗΣΥΑ, Συνεργάτης Κέντρου Πόνου Ιατρικού Κέντρου Αθηνών, Μέλος του Κολλεγίου Θεραπείας Πόνου του Ηνωμένου Βασιλείου.
Η κυρία Ρεκατσίνα μέσα από την κλινική της κατάρτιση και την ενεργή συμμετοχή της στο Ιατρείο Πόνου του Αρεταίειου Νοσοκομείου θα μας μεταφέρει χρήσιμες πληροφορίες για τους τρόπους με τους οποίους μπορεί να αντιμετωπιστεί ο σωματικός πόνος.
Σε αυτό το επεισόδιο του podcast Πες ΜΑΣ ΤΟ θα μιλήσουμε για το άγχος που μπορεί να προκαλέσει η διαδικασία των προγραμματισμένων, αλλά και έκτακτων ιατρικών εξετάσεων, ιδιαίτερα σε ασθενείς με καρκίνο μαστού.
Η κυρία Ανθή Ανδροβιτσανέα, Ψυxoλόγος στον Πανελλήνιο Σύλλογο Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «ΑΛΜΑ ΖΩΗΣ» με μεταπτυχιακές σπουδές στην Προαγωγή και Αγωγή Υγείας και εκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία, θα μας μεταφέρει τρόπους που θα μπορούσαμε να αξιοποιήσουμε για να διαχειριστούμε το άγχος των ιατρικών εξετάσεων.
Σε αυτό το επεισόδιο "Πες ΜΑΣ ΤΟ" φιλοξενούμε την αγαπητή κυρία Φλώρα Σταυρίδη, η οποία είναι Παθολόγος Ογκολόγος, Συνεργάτης Νοσοκομείου Υγεία, Διευθύντρια και Επιστημονική Υπεύθυνη του Κέντρου Care and Cure Oncology.
Η κυρία Σταυρίδη, μέσα από την επιστημονική της κατάρτιση και την κλινική της εμπειρία, θα μας λύσει σημαντικές απορίες σχετικά με αυτή τη μορφή καρκίνου.
Ποια είναι τα συναισθήματα που προκαλεί η διάγνωση; Ποιες είναι οι αλλαγές που μπορεί να φέρει και πώς μπορεί κανείς να τις διαχειριστεί;
Σε αυτό το επεισόδιο του podcast "Πες ΜΑΣ ΤΟ", φιλοξενούμε την κυρία Μαρία Βαλσαμή, η οποία είναι γυναίκα με εμπειρία καρκίνου μαστού και εκπαιδευμένη εθελόντρια του Πανελλήνιου Συλλόγου Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής».
Η κυρία Βαλσαμή μας μεταφέρει την προσωπική της εμπειρία και μας μιλάει για τις προκλήσεις και τις αλλαγές που βίωσε η ίδια από τη στιγμή που ήρθε στη ζωή της η διάγνωση του καρκίνου του μαστού και μετά.
Μπορούμε να κόψουμε το κάπνισμα; Υπάρχουν τρόποι για να το πετύχουμε; Τι θα μπορούσε να μας βοηθήσει σε αυτό;
Σε αυτό το επεισόδιο του podcast "Πες ΜΑΣ ΤΟ", φιλοξενούμε την κυρία Παρασκευή Κατσαούνου, Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Πνευμονολογίας Ιατρικής Σχολής Ε.Κ.Π.Α., Υπεύθυνη της Μονάδας Πνευμονολογίας και Αναπνευστικής Ανεπάρκειας στην Α΄ Κλινική Εντατικής Θεραπείας στο ΓΝΑ Ευαγγελισμός, Μέλος ΔΣ ΕΠΕ και τ. Πρόεδρος Ομάδος Προαγωγής Υγείας, Ιατρικής Εκπαίδευσης και Διακοπής Καπνίσματος Ελληνικής και Ευρωπαϊκής Πνευμονολογικής Εταιρείας.
Στο σημερινό μας επεισόδιο αγγίζουμε το θέμα επικοινωνίας γιατρού-ασθενούς και αναλύουμε πώς αυτή θα μπορούσε να γίνει πιο αποτελεσματική μέσα από την οπτική μιας γυναίκας που έχει βρεθεί στη θέση της ασθενούς. Η Ντίνα Α., μέλος του Πανελληνίου Συλλόγου Γυναικών με Καρκίνο Μαστού "Άλμα Ζωής" μας μεταφέρει τη δική της εμπειρία από την επικοινωνία με επαγγελματίες υγείας.
Στο σημερινό μας επεισόδιο, ο κύριος Αθανάσιος Χαλαζωνίτης, Ιατρός Ακτινολόγος, Συντονιστής Διευθυντής Ακτινολογικού Εργαστηρίου και Διευθυντής Ιατρικής Υπηρεσίας Νοσοκομείου "Αλεξάνδρα" μας μιλάει για συμπεριφορές υγείας που μπορεί να υιοθετήσει μια γυναίκα και βήματα που μπορεί να ακολουθεί για να προστατεύει την υγεία των μαστών της και να αυξήσει τις πιθανότητες να έχει έγκαιρη διάγνωση.
