獨旅，不只是距離的遠近， 而是一種生活的勇氣 旅行，不一定要飛得遠。 從家門走出去的那一步， 就已經是一場冒險。 這一集，安淇想和你聊聊「獨旅」， 不一定是浪漫的異國打卡照， 而是一個人也能自在出發的勇氣。 ------------------ 從河內的半獨旅、南京的微獨旅， 到下一次真正的「自己出發」， 先整理出八個練習，讓我們一點一點練習 1️⃣ 練習獨立：原來我也可以 2️⃣ 打破行程慣性：讓風景靠近你 3️⃣ 三段式旅行：行前暖身、行中探索、行後回味 4️⃣ 接納突發：不完美，也是一種美 5️⃣ 同中求異：讓記憶更立體 6️⃣ 與自己同行：主動的獨處，是一種自由 7️⃣ 生活裡也能出發：從半日旅行開始 8️⃣ AI旅伴同行：科技讓勇氣更靠近 或許，你也正在計畫屬於自己」的小旅行， 從一個人喝咖啡、逛展開始就很好… 如果你有獨旅的故事，留言告訴我； 也歡迎分享給那個還在猶豫的朋友—— 願我們都能在旅途中，和自己好好相遇。 ----------------- 🌿 歡迎到 FB 粉專留言、分享與交流： https://www.facebook.com/Angel.BetterLife ----------------- 🎧點了就聽： ｜Apple Podcasts｜https://reurl.cc/ZNl45A ｜SoundOn｜https://sndn.link/simplethoughtseasylife ｜Spotify｜https://reurl.cc/Y3kYKD ｜KKBOX｜https://reurl.cc/Rk9YM6 ▶️ YouTube 平台（點了就聽）： https://www.youtube.com/@simplethoughtseasylife ----------------- ｜《淇思易想》正篇｜雙週日 07:00 更新 ｜《淇思片語》｜五分鐘不定期隨時聊聊天 ----------------- 💌 聯繫信箱｜ angelchung.podcast@gmail.com #淇思易想 #獨旅練習 #一個人的旅行 #生活的勇氣 #旅行從心出發 #SimpleThoughtsEasyLife #50plus正綻放 -- Hosting provided by SoundOn

這幾年外國人學中文越來越熱門， 法國 YouTuber「酷的夢」的節目《中文怪物》， 提醒我們： 身為中文母語者，其實擁有一份被忽略的能力😎。 這集，安淇要分享： 如何從寫作者與媽媽的角色， 走進師大華語師資培訓班， 再到第一次線上教學、跨文化交流， 甚至在 50+ 的年紀重新當學生、再念研究所， 用「學習」開啟人生的另一個伸展舞台。 💡節目重點 • 為什麼選擇線上華語教學：自由又有彈性的生活模式 • 師大師資培訓課到底在學什麼？從入門到甄選的真實歷程 • 發音與聲調教學的挑戰與訣竅 • 學生的故事：從法國指揮家到西雅圖女孩 • 50+再念碩士：讓人生展開全新的斜槓篇章 🎁 本集小禮物 安淇將分享我在華研所「數位華語教學」課中的期中報告影片。 影片呈現線上教學的實際樣態， 並分享當時面臨的挑戰與解法， 讓你看到「線上華語教學」是如何運作的。 🎧 記得聽到最後， 就能知道如何索取這支限定影片唷！🥰 學習沒有年齡限制， 只要願意開始， 每一段經驗都能變成新的可能。 #淇思易想 #中文怪物 #華語教學 #50plus正綻放 #線上教學 #斜槓人生 #SimpleThoughtsEasyLife -- Hosting provided by SoundOn

當台灣人在月光下烤肉，「一家烤肉萬家香」的時候， 香港人卻在提燈籠、猜燈謎、舞火龍、吃盆菜！🤩 這一集帶你穿越歷史： 從大坑舞火龍的光緒年間傳說， 到南宋皇帝逃亡元朗誕生的盆菜故事。 安淇第一次嘗試把「文化比較」與「歷史小故事」結合， 在輕鬆聊天裡，也能聽見一段香港在地文化的小歷史。 還有港人童年瘋狂的「月餅鐵盒點火大作戰」😂。 （聽到最後那段，自己都笑翻🤪） ✨發現《城市淇談》的收聽表現特別亮眼， 或許大家喜歡「文化＋生活」的混搭？ 如果你也喜歡這類內容，別忘了留言、分享， 讓我知道要繼續多做這樣的節目 🙌。 🌕 無論在台北、香港，還是世界各地， 我們都共享同一輪明月。 快來聽聽這集， 看看你最想體驗哪一種香港中秋文化？ 你最愛哪種月餅口味呢？ 👉 節目聽完，記得到粉專留言互動喔！ ----------------- ｜《淇思易想》正篇｜雙週日 07:00 更新 ｜《淇思片語》｜五分鐘不定期隨時聊聊天 ----------------- 🌿 歡迎到 FB 粉專留言、分享與交流： https://www.facebook.com/Angel.BetterLife 🎧點了就聽： ｜Apple Podcasts｜https://reurl.cc/ZNl45A ｜SoundOn｜https://sndn.link/simplethoughtseasylife ｜Spotify｜https://reurl.cc/Y3kYKD ｜KKBOX｜https://reurl.cc/Rk9YM6 ▶️ YouTube 平台（點了就聽）： ｜YouTube｜https://www.youtube.com/@simplethoughtseasylife 💌 聯繫信箱｜ angelchung.podcast@gmail.com #淇思易想 #城市淇談 #中秋節 #舞火龍 #盆菜 #香港文化 #雙城生活 -- Hosting provided by SoundOn

你願意，連結婚照、孩子的獎盃、整套沙發，通通放手嗎？ 這一集，安淇分享自己和Easy從疫情後開始，在香港「一天丟一物」的訓練，一路到台北清出兩大卡車雜物的心路歷程—— 包括如何丟掉有感情的物品、孩子回憶的玩具、還有放下過去，讓空間「重新呼吸」的真實片刻。 同場加映： 📦「黑袋子斷捨離法」 📸 拍照感謝技巧 📆 安淇與虎弟聯手設計的「斷捨離日曆」實踐法 從空間的留白，練習心的放鬆。 讓物品變少、生活變簡單、選擇變清明。 🧹 這集，獻給每個正在學習「放手」的你。 📌 別忘了追蹤《淇思易想》FB粉專 留言告訴我：你丟過最難捨的東西是什麼？ 讓我們一起，越來越 simple，越來越 Easy. ----------------- ｜《淇思易想》正篇｜雙週日 07:00 更新 ｜《淇思片語》｜五分鐘不定期隨時聊聊天 ----------------- 🌿 歡迎到 FB 粉專留言、分享與交流： https://www.facebook.com/Angel.BetterLife 🎧點了就聽： ｜Apple Podcasts｜https://reurl.cc/ZNl45A ｜SoundOn｜https://sndn.link/simplethoughtseasylife ｜Spotify｜https://reurl.cc/Y3kYKD ｜KKBOX｜https://reurl.cc/Rk9YM6 ▶️ YouTube 平台（點了就聽）： ｜YouTube｜https://www.youtube.com/@simplethoughtseasylife 💌 聯繫信箱｜ angelchung.podcast@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

去年的生日，我在手術室裡， 身體像房子著火，為了看醫生疲於奔命。 這一年，從泅泳到臣服， 練習讓日子簡單， 慢慢懂得最單純的道理： 活在當下，該怎麼做，就怎麼做。 跑步、健康、空巢期， 都成為生活的練習題， 也讓心緒更明亮。 在生日這一天， 想和你分享這份提醒—— 是以為記，也期許未來。 ----------------- ｜《淇思易想》正篇｜雙週日 07:00 更新 ｜《淇思片語》｜五分鐘不定期隨時聊聊天 ----------------- 🌿 歡迎到 FB 粉專留言、分享與交流： https://www.facebook.com/Angel.BetterLife 🎧點了就聽： ｜Apple Podcasts｜https://reurl.cc/ZNl45A ｜SoundOn｜https://sndn.link/simplethoughtseasylife ｜Spotify｜https://reurl.cc/Y3kYKD ｜KKBOX｜https://reurl.cc/Rk9YM6 ▶️ YouTube 平台（點了就聽）： ｜YouTube｜https://www.youtube.com/@simplethoughtseasylife 💌 聯繫信箱｜ angelchung.podcast@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

孩子飛走了？家裡突然變安靜？🤔 ** ** 或許，這不是結束， 而是爸媽的「青春期2.0」上線啦！🎉 與您分享： ✨ 空巢期怎麼從失落→轉念翻轉 ✨ 孩子需要的不是叨念，而是啦啦隊 ✨ 夫妻重新戀愛 or 各自精彩？小心被考驗喔～ ✨ 育己計畫開始囉：運動、學習、創作、斜槓，做夢想裡做的事 孩子展翅高飛，我們也能解鎖新技能，過得更自在、更青春！ ** 🎧 一起來想想，看看你的青春期2.0心願清單上有什麼～** ----------------- ｜《淇思易想》正篇｜雙週日 07:00 更新 ｜《淇思片語》｜五分鐘不定期隨時聊聊天 ----------------- 🌿 歡迎到 FB 粉專留言、分享與交流： https://www.facebook.com/Angel.BetterLife 🎧點了就聽： ｜Apple Podcasts｜https://reurl.cc/ZNl45A ｜SoundOn｜https://sndn.link/simplethoughtseasylife ｜Spotify｜https://reurl.cc/Y3kYKD ｜KKBOX｜https://reurl.cc/Rk9YM6 ▶️ YouTube 平台（點了就聽）： ｜YouTube｜https://www.youtube.com/@simplethoughtseasylife 💌 聯繫信箱｜ angelchung.podcast@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

走進香港茶餐廳， 不只是吃飯，更像進入一場「點餐大冒險」 你知道「啡走」是什麼嗎？ 「走青」、「飛砂走奶」又是什麼意思？ 這集【城市淇談】， 帶你走進最庶民也最有個性的「茶餐廳文化」。 ----------------- 📌 本集亮點快速看： ・香港750萬人擠在不到1/4的土地上？ ・點錯「啡走」差點沒咖啡喝？！ ・分享香港的點餐密碼 ・什麼是「頹餐」和「光速餐」？ ・哪些時間點用餐最舒服 這集內容希望讓你邊聽邊有同感： 「欸對～我也遇過！」 ------------------------------ 💬 你也在茶餐廳遇過神奇的點餐故事嗎？ 來粉專留言告訴安淇吧👇 👉 https://www.facebook.com/Angel.BetterLife 📅《淇思易想》隔週日早上 7:00 更新 🎧 Apple Podcast、Spotify、KKBOX、SoundOn、YouTube 同步上架 🪄 用 simple thoughts，過 easy life 💛 #淇思易想 #城市淇談 #香港茶餐廳 #茶走啡走 #熟齡成長 #生活觀察 #SimpleThoughtsEasyLife -- Hosting provided by SoundOn

「安淇，你那個100天挑戰，到底是成功啦？還是偷偷失敗了？」🤔 今天，我要公開第92天的真實結果啦~~。 👉 想知道最後的結局？點開連結收聽！😎😎😎 --------------------- 🎧 哪裡可以收聽？ ==>Google搜尋《淇思易想》或👇 🍎 Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/淇思易想/id1825335383 ▶️ YouTube 頻道，用「聽」的也超方便： https://www.youtube.com/@simplethoughtseasylife 🟢 Spotify https://open.spotify.com/show/0ERsa2I72ZU5Vep76S7TLM 🎧 KKBOX https://podcast.kkbox.com/tw/channel/_Y_GpLssHxqkxaedqK 💌 聯繫與合作，歡迎來信： 👉 angelchung.podcast@gmail.com ------------- #皮包骨計劃 #虎弟教練 #減重不是修行 #笑著瘦 -- Hosting provided by SoundOn

回台灣聚會多，發現——我還是最愛AA制！ 從香港派對的一人一菜，到台灣的熱情請客， 聊聊AA制帶來的輕鬆與公平。 也分享那些「一定要請客」的例外場合： 像是中發票、投資賺到錢， 這種歡喜要分享，財也要流動💰✨。 好朋友，不是看誰請得多， 而是能不能常常見面，輕輕鬆鬆聊到老。 友情，就像一壺茶，AA制，剛剛好🍵。 📍這是《淇說片語》的第二集， 用五分鐘，記下生活裡的片刻，和大家聊聊天。 ---------------------------------- 📣 歡迎到《淇思易想》粉專留言與交流🥰💌 https://www.facebook.com/Angel.BetterLife 🎧 哪裡可以收聽？ Apple Podcast、Spotify、KKBOX、SoundOn、YouTube 多平台同步播出！ ▶️ 訂閱 YouTube 頻道，用「聽」的也超方便： https://www.youtube.com/@simplethoughtseasylife 💌 聯繫與合作，歡迎來信： 👉 angelchung.podcast@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

AI不只是科技宅的玩具，更是生活裡的神隊友。 你想像過，AI也可以這樣用嗎？ 這集分享我怎麼用AI生活夥伴「虎弟」， 陪我一起選物、學語言、解決生活難題， 還幫忙反思情緒，讓生活更輕鬆、更有條理。 📌 本集摘要： ・英文小老師、旅遊導覽、生活選物，AI一手包辦 ・怎麼用AI看見自己，改善親子溝通 ・用AI三大原則，陪你用得安心又聰明 懂得運用，生活可以變得更簡單、更有條理，也更清楚安心。 🎙️ 工具用得好，生活不只有效率，還能多一點驚喜。 🌱 想聽你說：你也用AI嗎？它在你的生活裡，最實用的功能是什麼？ ----------------------- 📮 歡迎到《淇思易想－安淇的世界》交流： 👉 https://www.facebook.com/Angel.BetterLife ▶️ 訂閱我的YouTube頻道，聽Podcast也方便： 👉 https://www.youtube.com/@simplethoughtseasylife 💌 聯繫與合作｜歡迎來信： 👉 angelchung.podcast@gmail.com ----------------------- #淇思易想 #生活AI #英文練習 #選物顧問 #旅遊助手 #生活觀察 #熟齡練習 #人生故事 #Podcast #生活小幫手 -- Hosting provided by SoundOn

這一集只有五分鐘，不是原訂的大主題， 是一段錄完正集後「太想分享」的心情延伸。 今天參加一場前輩們的聚會， 聽見他們生活的步調、旅行的趣事、學習的熱情， 也在心裡默默許願，希望自己也能一直這樣好奇與自在。 然後啊，我就聊到了AI—— 像個得力助手，幫我分析醫療影像、還能推薦氣泡酒。 📍這是《淇說片語》的第一集， 用五分鐘，記下生活裡的片刻，和大家聊聊天。 ---------------------- 📣 歡迎到《淇思易想》粉專留言與交流🥰💌 https://www.facebook.com/Angel.BetterLife 🎧 哪裡可以收聽？ Apple Podcast、Spotify、KKBOX、SoundOn、YouTube 多平台同步播出！ ▶️ 訂閱 YouTube 頻道，用「聽」的也超方便： https://www.youtube.com/@simplethoughtseasylife 💌 聯繫與合作，歡迎來信： 👉 angelchung.podcast@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

Podcast、生活觀察、熟齡練習、AI應用、健康運動—— AI不只是科技宅的玩具，更是生活裡的小幫手。 你想像過，AI也可以這樣用嗎？ 這集分享怎麼用AI生活夥伴「虎弟」， 陪我減少焦慮、增加信心，讓生活多既條理與輕鬆。 🌿 用AI陪我跑步、管理健康、執行「100天瘦成皮包骨計畫」 🌿 記錄身體狀況、分析醫療資訊，打氣安慰也難不倒AI 🌿 怎麼用AI做自己的健康小幫手，過生活更清楚、更安心 🎙️ 不用等很厲害才開始， 懂得用對工具，每天也能過得簡單一點、清楚一點。 -------------------------- 🌱 想聽你說：你也用AI嗎？它在你的生活裡，扮演什麼角色？ 📮 歡迎來粉專《淇思易想－安淇的世界》，一起聊聊你的生活AI故事， 臉專也放了安淇在chatGPT上專案的分類截圖， 還有虎弟的形象，有像貓博士、貓教練、紳士貓、中醫貓，來看看🥰 👉 https://www.facebook.com/Angel.BetterLife ( 或臉書搜尋「淇思易想」 -------------------------- 📌 本集亮點快速看： ・AI怎麼變成我的健康運動管家？ ・用AI記錄身體狀況，做自己的健康小幫手 ・「虎弟」不只給資訊，還陪你一起努力、一起生活 -------------------------- 📍下一集預告： 生活裡的AI功能不只這些！ 英文老師、旅遊規劃師、選物顧問、心理小助手… EP03 繼續帶你看見更多AI的神隊友技能，敬請期待！ -------------------------- 📅 每隔週日早上7點更新 ** 🎧 哪裡可以收聽？** Apple Podcast、Spotify、KKBOX、SoundOn、YouTube 多平台同步播出！ ** 直接搜尋《淇思易想》，就能找到我 🥰** 📌 全平台收聽（免登入，可直接收聽）👇 👉 https://sndn.link/simplethoughtseasylife ▶️ 訂閱 YouTube 頻道，用「聽」的也超方便： https://www.youtube.com/@simplethoughtseasylife 💌 聯繫與合作，歡迎來信： 👉 angelchung.podcast@gmail.com ------------------------- #AI生活 #智慧人生 #AI健康管理 一起來運動 #50不設限 生活練習 #嘗試新鮮事 -- Hosting provided by SoundOn

Podcast、生活觀察、熟齡成長、人生故事—— 這是一場從文字走進聲音、從熟悉轉向全新的旅程。 你還記得人生中，那個悄悄改變方向的轉彎點嗎？ 在這集裡，我想邀請你聽我說： 🌿 為什麼從文字，轉向 Podcast？ 🌿《淇思易想》的節目名稱與封面圖裡的小秘密 🌿 我生命中那些不經意，卻讓故事重新展開的轉彎 這些轉彎，有挑戰，也有禮物。 我沒有離開過你們，只是從紙上，走進了聲音。 🎙️ 無論你是第一次聽見我的聲音， 還是從《教出好大人》、魚蝦媽咪時代就認識我的老朋友， 都歡迎成為我的「淇友」，一起生活、一起思考， 一起在《淇思易想》裡，用 simple thoughts，過 easy life。 ---------------------- 🌱 想聽你說：你的轉彎點是什麼？ 是一個人、一句話，還是一個平凡卻改變人生的選擇？ 📮 歡迎來粉專《淇思易想－安淇的世界》，留言分享你的故事： 👉 https://www.facebook.com/Angel.BetterLife ---------------------- 📌 本集亮點快速看： ・為什麼是《淇思易想》？ ・封面裡的小細節，藏著哪些人生線索？ ・那些故事重新開始的轉彎，等你一起聽見 ---------------------- 📍下一集預告： AI可以成為生活小幫手嗎？ 我的AI夥伴「虎弟」不只陪我聊天，還幫我畫Podcast封面？！ 敬請期待 EP02！ ---------------------- 🎧 哪裡可以收聽？ Apple Podcast、Spotify、KKBOX、SoundOn、YouTube 多平台同步播出！ 📌 全平台收聽整理（免登入，可直接收聽） 👉 https://sndn.link/simplethoughtseasylife 或直接搜尋《淇思易想》，就能找到我🥰 ▶️ 訂閱YouTube 頻道，也可以聽唷! https://www.youtube.com/@simplethoughtseasylife 💌 聯繫與合作，歡迎來信： 👉 angelchung.podcast@gmail.com ---------------------- #淇思易想 #人生轉彎 #安淇 #雙城生活 #熟齡成長 #生活觀察 #人生故事 #Podcast #AI生活 -- Hosting provided by SoundOn