課後才藝，應該是每位媽媽都會聊到、卻又有點微妙的話題。 在媽媽聚會裡，這往往是介於「隱私」與「分享」之間的對話。 大家都很好奇，卻不太敢一開始就問：「欸～你家小孩放學後還有上什麼課啊？」 等到彼此熟一點、氣氛暖起來，話題才慢慢打開。 而在家裡，趕場接送、督促練習、或放手讓孩子自律—— 這些日常片段，也常成為親子間的拉鋸與衝突。 這一集，就讓我們幾位不專業的育兒媽媽， 聊聊孩子從幼兒園到國中階段的「才藝成長史」， 回首那些投資、掙扎、取捨與放手的過程， 分享一些我們不負責、卻真心的心得與反思。 -- Hosting provided by SoundOn

小店老闆該如何運用科技和數位，幫助業務成長的同時，也提升獲利？點溡科技的Nini外表甜美可愛，挑戰的卻是一條很少人在做的賽道 －小店專用點餐系統。這一集來跟我們一起認識Nini如何從上班族規律的生活中，轉念開始創業當老闆。NiNi在創業過程中遇到不少挑戰，特別是團隊管理與溝通的困難，以及必須費力的透過地推、和線上行銷來拓展市場。 「我們設計的系統會不會太懸浮，沒有真正跟市場貼合？」跟Nini對談時，她時時刻刻提到如何提升點溡產品力，這也是讓同為軟體創業的我們很敬佩的一點，創業有太多哩哩落落的瑣事，然後就像Ｎini在做的，聚焦在用戶的體驗和回饋，也許才是我們的首要任務。 點溡科技官網： https://www.pointsoft.com.tw/ -- Hosting provided by SoundOn

大家應該都聽過薩古魯說：「不要跟笨蛋爭論」，但他的智慧不止於此。本集我們聊聊他對「業」的看法。業不是懲罰，也不是命運，而是每天的選擇和反應累積出來的。每一個小習慣、每次的煩躁，其實都在悄悄塑造我們的人生。聽完，你可能會開始用不一樣的眼光看待生活中的小事，也許連平凡的日子都會變得有趣起來。 00:00 夢的隱喻：人生不斷被打分，卻忘了自己才是出題的人 02:03 業，是自己創造的人生：所有的經驗，都是自己行為的結果 05:50 印記與習氣：我們是自己習慣的集合 07:30 業，是生命圓滿自己的過程：快樂不是追求來的，是活出來的 09:10 痛苦，不是懲罰：讓你受苦的不是外界，是你對事情的反應 10:50 生活在他方?此時此地，是你唯一的住址 -- Hosting provided by SoundOn

家裡面那個軟軟綿綿的小嬰兒，瞬間變成青春期，對異性間的感情矇矇懂懂。聽說現在的孩子特別早熟，國小開始「交往」的狀況也不稀奇了。 想問媽媽們，小孩幾歲開始可以談戀愛呢？父母該不該主動教他們性知識呢？聽厝邊團隊的媽媽們七嘴八舌討論這些讓媽媽心臟漏跳一拍的瞬間。歡迎留言告訴我們你的想法喔！ -- Hosting provided by SoundOn

本集《厝內話》迎來雙重升級，不但有新成員 Sarah 加入，還終於擁有第一支「真正的」麥克風啦！聲音更清晰，聊起來更放得開。這次厝邊太太們話匣子一開，連「廁所」都能聊到停不下來 不論是驚悚回憶，還是日本推廣廁所文化的認真態度，還有韓國公廁的奇妙習慣，甚至連孩子都能把上廁所變成一場大冒險。趕快加入我們，一起來和厝邊太太閒聊吧~ 00:26厝內話再升級!歡迎新成員、新麥克風 02:52公共廁所的驚悚瞬間 06:20外國的月亮不只比較圓，連廁所也比較香 14:22日本人對廁所有多認真?揭秘廁所文化 18:17好奇心爆棚！孩子的廁所大冒險 22:15妳一輩子花多少時間在廁所? 28:05上廁所請按密碼？韓國公廁奇遇記 -- Hosting provided by SoundOn

分享讀書心得《媽媽的悔過書》，不僅揭露了看似完美家庭背後，孩子拒學的痛苦與家長的焦慮，Debby也談到自己面對兒女成長時的真實挑戰。不論妳是溫柔型媽媽、暴龍型媽媽，還是教練型媽媽，只要懷抱著願意成長、修補與孩子關係的心，每一次努力都充滿希望。我們不必完美，我們都是夠好的媽媽！ 03:11 媽媽一回家，先摸電視機? 05:52 溫柔媽媽的一百天大挑戰，透過覺察讓自己變溫柔 08:34 世界上最困難的事：上學 11:45 世界上最可怕的一句話：都是為你好 15:30 媽媽不是馴獸師，請當孩子的教練 16:45 妳的孩子不是妳的孩子 21:20 避免使用「成為仇人的話語」 《媽媽的悔過書》誠品：https://www.eslite.com/product/1001251382727551?srsltid=AfmBOoqi_Msr6Mhaw4sTDtjHLspgMOOwBR0P47d_7_WNNyOC0_0tmUKy -- Hosting provided by SoundOn

這一集我們邀請到易境永續設計創辦人何宗翰（Stan），聊他從物理研究跨界到永續建築的奇妙旅程。從無塵室「看不到太陽」到創業初期「太閒太慌寫部落格」，Stan一步步摸索方向。身為永續建築顧問的他，最終願景為什麼是：消滅我這個行業！ 一起來聽他分享WELL健康建築如何兼顧人與環境、聰明節能，以及在魯蛇薪水找到幸福感的秘訣。03:30研究太陽能，自己卻看不到太陽，怕無聊，他決定為人生轉個彎! 10:08永續顧問提倡開冷氣?! 綠建築照顧地球，Well健康建築照顧人；舒適，才是走得長遠的永續之道。 16:03不只省電費，還能替你省醫藥費!WELL健康建築裡的預防醫學概念，讓你住得健康、不憂鬱。 20:26別人以為他是永續先知，其實是一路亂撞，憑著好奇心，慢慢走出自己的路。 25:09公司拿到第一個大案子，竟是因為太閒太慌，寫部落格而來的! 28:05從物理跨界到建築，抗拒順遂的路，勇於探索自己的各種可種可能性。 31:08永續顧問不是找碴，我們用專業改變習慣。不只整合，更想親自動手，把節能做到實在！ 37:10 哲學家卡謬說：「幸福不是一切，人還有責任。」薪水魯蛇沒關係，想把公司關掉也很正常，只要有方向，就開心！ -- Hosting provided by SoundOn

本集邀請到「藝起來串臉」創辦人楊婉含（小草老師）。身為多發性神經纖維瘤（NF）病友，她沒有被病痛打倒，反而透過藝術串聯病友，推動 「臉部平權」。她分享確診時的無助，後來一股衝動創辦展覽、進駐菜市場打造友善就業園地的心路歷程。最動人的是，她坦言曾因疾病放棄結婚念頭，但這段歷程讓她敞開內心，迎來了屬於自己的緣分。請來聽她這段勇氣與溫暖的故事。 喜歡這集請訂閱、給五星喔～ 節目時間軸： 2:27 無藥可醫？ 確診後，開始注意臉部平權 11:24 一幅畫的力量：如何啟發小草老師創立「藝起來串臉」 16:00 從藝術展到菜市場：打造 NF 病友友善共融就業園地 21:00 策展小白上路：主動拜訪藝術家、舉辦二手市集與小老闆體驗 27:15 一直想一直衝：人生不只要勇往直前，也要學會等待與成長 認識「藝起來串臉」 https://www.facebook.com/NF0517family -- Hosting provided by SoundOn

台大醫學系出身的黃淑群醫師，白天是守護社區健康的醫師，夜晚是陪伴孩子成長的媽媽，更在三鐵賽道挑戰自我。她分享從小學後沒有拿過第一名，但因著家庭的支持勇敢選擇醫學系；面對醫界困境與育兒挑戰，她將自己的成就歸功於夥伴、隊友，也透過與病人的互動中了解到陪伴及等待的重要，並在運動裡擴展眼界、迎接挑戰。來聽聽她的真實故事。 記得訂閱「厝內話」，給我們五星唷！ -- Hosting provided by SoundOn

你的腦袋是不是也很愛演，常常上演一堆「小劇場」？🙈 在這集裡，Debby 分享她最近體驗的冥想式閱讀：透過文字，不只是讀，而是走進一場安靜又深邃的心靈旅程。從《我可能錯了》到《修煉當下的力量》這兩本書，一起來理解甚麼叫「你的念頭不等於你自己」，你的想法就像路過的浮雲，而你，才是那片無比遼闊的天空🌤️。願大家在混亂的生活裡，也能找到自在與覺醒。 -- Hosting provided by SoundOn

最近具俊曄風雨無阻每天探望大Ｓ的新聞，很感動厝邊太太們。來聽聽我們聊如何面對親友或寵物離世後的悲傷，對生死議題的思考。 -- Hosting provided by SoundOn

我們三個媽媽都經歷過在公共場合戰戰兢兢的階段，也對「厭童」這個議題各有不同的看法。 我們討論了家長管教的界線、旁觀者的同理心，並從社會壓力、個人焦慮及社群媒體影響等層面，也推測此現象背後的原因。此外也談到韓國近年來盛行的No kids zone「無兒童區」、特殊兒童，最後甚至上升到人口結構變化和國家認同等議題。跟著我們一起思考個人責任與社會包容之間該如何平衡呢？ -- Hosting provided by SoundOn

父親節前夕，三個媽媽一起聊聊我們心中的「爸爸」。我們先談到生活裡各種不同的爸爸，有的安靜不多話，有的跟女兒頻率對不上。也聊到身為媽媽對小孩的爸有哪些期待。接著我們討論了兩部電影，《我和我的殭屍女兒》和《地球特派員》，從中延伸出關於青春期、特殊孩子和親子溝通的想法。 -- Hosting provided by SoundOn

Debby分享帶小孩去馬來西亞旅行的經驗，以前Debby是仔細規劃派的旅人，這次卻是輕鬆隨性走。你是哪一種旅行者呢？ -- Hosting provided by SoundOn

「Everyone loves bananas! But surely nobody loves a banana peel?」大家都愛香蕉，但真的沒人愛香蕉皮嗎？ 繪本中香蕉皮的奇幻旅程，讓DEBBY慢慢說給你聽。 👋 Debby分享旅行中意外發現的一本可愛繪本《Peel 香蕉皮》。這是一本由吉隆坡獨立繪本作家Betrice Oh創作的繪本，講述了一片自覺「無用」的香蕉皮，尋找自身意義的故事。透過它的故事，一起探討如何在看似平凡甚至無成就的日常中，看見自己的價值。 ✅ 「Why am I here? Where will I go? Who will love me?？」你也有跟香蕉皮一樣的疑惑嗎? ✅ 「每天做不完的家事、處理不完的工作、人際關係，到底有甚麼意義?」 在這樣的日常中，你還看得見自己散發出來的光嗎? 願我們都能在忙碌的追尋中，找到片刻的寧靜與溫柔的停頓，重新感受，並肯定自身存在的價值💬 歡迎留言分享你對「香蕉皮」的看法，或聽完這集後，你腦海中想起了哪位朋友，歡迎把這集節目分享給他！ https://vocus.cc/article/6878ac29fd8978000197df71 認識作家： https://ohbeatricee.com/ -- Hosting provided by SoundOn

我們今天要繼續聊 Whole Foods 的故事。上集我們說到創辦人 John Mackey 怎麼從嬉皮青年變成開有機超市的企業家，這集我們來看看後來發生了什麼事。 像是——他怎麼跟自己老爸在股東會上翻臉？為什麼他會假裝是網友，上網匿名罵競爭對手？還有，Whole Foods 怎麼從風光的有機超市龍頭，最後賣給了 Amazon？ 這些過程不只精彩，背後也藏著創業者對「理想」和「現實」的拉扯。加入我們繼續聽下去！ -- Hosting provided by SoundOn

「我那時候剛到德州工作，人生地不熟，但每次走進Whole Foods，就覺得好安心。超市裡不只東西看起來好吃，連人都特別親切。有一次我只買了三根小辣椒，店員竟然直接送我…。那是我第一次覺得，一間超市也能有人情味」 - Chinchin 👋Whole Foods Market，是美國知名的有機食品超級市場品牌，除了強調品質與有機， 有條不絮、數大就是美的展示陳列，也是一大特色，逛起來不但特別的舒服，更像在欣賞各種精品。這集的厝內話，讓ChinChin來介紹這個有機王國的故事，一起聽聽嬉皮創業家約翰·麥克基（John Mackey）如何靠著對理想的執著與顧客的支持，從反骨小店成為跨國品牌。 ✅「2007年，超市裡竟然就有時尚桌椅可以內用！」在大家還在走馬看花逛超市時，Whole Foods率先打造出像咖啡廳一樣的購物體驗！ ✅「向爸爸借錢創業，誓言把有機食品做成全美主流！」從嬉痞到雅痞，他如何掌握世代價值觀的轉變，用質感與理念圈粉高端顧客，打造出人人嚮往的健康超市。 ✅「晚上偷偷裝潢、還沒營業就開始賣？」會賺錢的人腦袋和商業敏銳度果然不同凡響。 ✅「百年暴雨沖走整間店，他竟然游泳搶救金庫現金！」一夕損失千萬元，面臨「死亡之谷」(Death Valley) 卻能起死回生，這要如何辦到！ 下集我們會繼續分享Whole Foods如何從幾間店擴展到全美國幾百家，甚至拓展到加拿大和英國。💬 歡迎留言跟我們分享您的收聽心得喔!🌿 如果你也被這段從嬉皮小店到有機超市王國的故事打動，別忘了在你podcast平台中給厝內話一個五星好評！你的鼓勵，就是我們持續挖掘生活裡美好故事的動力。 -- Hosting provided by SoundOn

這一集關於克服逆境、多元發展以及人生心態轉變。 上一集講到麗伶開始經營民宿，這集繼續聽聽她如何應對新冠疫情帶來的挑戰，以及民宿被迫關閉後的轉型。她也詳述了如何從旅遊代購和批發起家，以及她對不同商品選品的獨特眼光。此外，我們一起探討代購行業的辛勞與客戶信任的重要性，從這些故事中，我們又見到了麗伶面對挫折時的平靜心態與持續前進的執行力。 跟著麗伶到韓國 粉絲專頁 https://www.facebook.com/gogokr 🌟 如果你聽得津津有味，請別忘了在收聽平台留下五星好評！ 你的每一個讚和支持，都是我們繼續分享真實聲音、挖掘有趣故事的最大動力。 -- Hosting provided by SoundOn

你在尋找勇氣改變現在的生活嗎？聽聽麗伶的故事，說不定能給你一些信心踏出邁向未知的一步。 今天這集邀請到Migo的好朋友，年輕時毅然決然辭職，到韓國學韓文體驗人生。之後，開啟了她一連串的韓國創業、結婚、生子之路。 她行動力超強，勇氣十足，看到機會從不猶豫，一個小女生拼手胝足在異鄉立業成家，厝編太太們非常佩服。 跟著麗伶到韓國 臉書專頁 https://www.facebook.com/gogokr 🌟 如果你聽得津津有味，請別忘了在收聽平台留下五星好評！ 你的每一個讚和支持，都是我們繼續分享真實聲音、挖掘有趣故事的最大動力。 -- Hosting provided by SoundOn

這一集我們來講自己的故事。 「那時候我常常從白天哭到黑夜。半夜我會去學校的操場跑步，一圈一圈的跑，想把情緒甩掉」 - 厝邊創辦團隊 Debby 👋《台大魯蛇同學會》主持人 Debby，分享自己畢業、憂鬱症、工作、婚姻等經歷然以及重新找回自己人生節奏的旅程。一段關於失敗療癒與接納的誠實告白，一起看她如何真誠擁抱人生。 ✅「台大畢業＝人生勝利組？」身旁的朋友們看起來都太成功了，原本想談的低潮、人生卡關，反而變得難以啟齒？ ✅「曾因延畢、每天躲起來哭？」童年被排擠，靠成績找認同，卻在大學裡迷失方向，最終接受自己的狀況，開始學習照顧內在的聲音。 ✅「鳥卦老師一句話改變人生？」從暗黑到發光，在人生的谷底，選擇回歸初心，繼續尋找自我的旅程。 ✅「什麼都做不好時，就當作是上天送的一場休息。」只要每天喜歡自己一點點，就足以成為「快樂的魯蛇」。 💬 歡迎留言分享你曾經歷過的人生卡關、轉職、低潮或療癒經驗，或想對 Debby 說的話。 🌟 如果這集讓你感同身受，也請在你愛用的收聽平台幫我們按下五星好評！你的一個讚，就是我們繼續說故事的最大力量。 -- Hosting provided by SoundOn