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兒科知識+ 瘦身/醫美/健康話題
歐淑娟醫師
233 episodes
2 days ago

兒科/減重專科醫師,從事兒科工作10+年來,看到許多家長帶著問題與挫折來到診間。因此開始了FB的粉專經營,用圖文、影片、直播互動的方式跟家長們分享各種衛教與知識分享。此外也在減脂的過程發現一片新天地,我想要透過音頻的媒介在空中陪伴大家,希望大家在育兒之路、減肥、保養的過程少走彎路,跟著歐醫師學習新知並且更有力量!

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兒科/減重專科醫師,從事兒科工作10+年來,看到許多家長帶著問題與挫折來到診間。因此開始了FB的粉專經營,用圖文、影片、直播互動的方式跟家長們分享各種衛教與知識分享。此外也在減脂的過程發現一片新天地,我想要透過音頻的媒介在空中陪伴大家,希望大家在育兒之路、減肥、保養的過程少走彎路,跟著歐醫師學習新知並且更有力量!

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Episodes (20/233)
兒科知識+ 瘦身/醫美/健康話題
白袍愛漂亮 EP19. 非洲豬瘟對人體健康有影響嗎?面對食安議題的自保之道

《聽我好好睡》陪伴你每個夜晚。

第一季「好眠輕語」,讓心靈慢慢放鬆;

第二季「夜晚靜心儀式」,帶你走進安穩睡眠。

兩季50 集,已上架,隨時在你身邊,成為夜裡最溫柔的陪伴。

全新第三季即將展開,敬請期待。

https://fstry.pse.is/87n22s


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5 days ago
12 minutes

兒科知識+ 瘦身/醫美/健康話題
EP182. 洗髮產品用錯讓25歲女性頭皮發炎、頭皮屑、流湯、落髮?!專訪Rossi藥師,認識好的洗髮沐浴產品

《聽我好好睡》陪伴你每個夜晚。

第一季「好眠輕語」,讓心靈慢慢放鬆;

第二季「夜晚靜心儀式」,帶你走進安穩睡眠。

兩季50 集,已上架,隨時在你身邊,成為夜裡最溫柔的陪伴。

全新第三季即將展開,敬請期待。

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3 weeks ago
21 minutes

兒科知識+ 瘦身/醫美/健康話題
白袍愛漂亮 EP18. 閒聊痘痘肌照護,抗發炎食物有幫助!

🎧聽藝人苗可麗說:「他每次清醒時就說,你們照顧我辛苦了」 👉 https://fstry.pse.is/89kk93

照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。


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1 month ago
18 minutes

兒科知識+ 瘦身/醫美/健康話題
瘦身聊天室EP35. 減肥藥安全嗎?瘦瘦針可以預防中風?還有神奇妙用!

《聽我好好睡》陪伴你每個夜晚。

第一季「好眠輕語」,讓心靈慢慢放鬆;

第二季「夜晚靜心儀式」,帶你走進安穩睡眠。

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全新第三季即將展開,敬請期待。

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1 month ago
16 minutes

兒科知識+ 瘦身/醫美/健康話題
瘦身聊天室 EP34. 減肥用藥安全嗎?常見疑問、迷思、副作用解析,教大家瘦得健康又安心!

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2 months ago
20 minutes

兒科知識+ 瘦身/醫美/健康話題
白袍愛漂亮EP17. 低醣、控糖卻瘦不下來?這些人減肥、體控更應該吃澱粉!

🎧聽作家黃大米說:「照顧時候真的很孤單,只剩下病床跟他的名字,沒有你的名字……」👉 https://fstry.pse.is/89kkqq

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2 months ago
14 minutes

兒科知識+ 瘦身/醫美/健康話題
白袍愛漂亮 EP16. 夏日美白好辛苦,有感亮白的美食教大家聰明吃!

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3 months ago
15 minutes

兒科知識+ 瘦身/醫美/健康話題
白袍愛漂亮 EP15. 情緒來了就想吃美食又怕胖?5對策教你吃對又舒壓!

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3 months ago
14 minutes

兒科知識+ 瘦身/醫美/健康話題
白袍愛漂亮 EP14. 水腫對策、下半身水腫3招解決!飲食、運動小秘訣大效果~

最貼近大眾的軍事節目《國防在線急》上線囉🎙️ 

以為國軍只有飛彈跟演習?真正的戰場,比你想的更貼近生活! 

🪖直擊國際志願兵日常 

🪖戰地記者第一線戰場 

🪖軍事專家精闢分析 

做好備戰,才有能力止戰!掌握不可忽視的國防現場📣 

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4 months ago
12 minutes

兒科知識+ 瘦身/醫美/健康話題
白袍愛漂亮 EP13. 蘋果、泡芙、脂包肌,節食不再是瘦身關鍵!不同身型飲控對策大解析

路口是交通事故最常發生的地點之一。

駕駛朋友,行經路口要減速慢行、停讓行人;

行人朋友,要遵守號誌、走斑馬線 ,才能保障自身安全。

交通安全,需要你我共同守護。

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4 months ago
19 minutes

兒科知識+ 瘦身/醫美/健康話題
EP181. 長高不長胖,抽高的黃金時期不在青春期?!關於長高、遺傳、成長、偏挑食的冷知識 feat. 許鈺敏醫師

🎧聽藝人苗可麗說:「他每次清醒時就說,你們照顧我辛苦了」 👉 https://fstry.pse.is/89kk93

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5 months ago
15 minutes

兒科知識+ 瘦身/醫美/健康話題
白袍愛漂亮 EP12. 看似健康的飲品其實是地雷?喝錯飲料一個月胖2kg?!六款雷、六款推薦飲品解析

🎧聽樂活大叔施昇輝說:「唯一感到遺憾是自己沒有好好陪在爸爸身邊……」👉 https://fstry.pse.is/89kl89

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5 months ago
18 minutes

兒科知識+ 瘦身/醫美/健康話題
白袍愛漂亮EP11. 用藥減肥安全嗎?醫師與營養師的三個陷阱、三個提醒~ 專業同行,安心瘦身有效率!

最貼近大眾的軍事節目《國防在線急》上線囉🎙️ 

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6 months ago
23 minutes

兒科知識+ 瘦身/醫美/健康話題
EP180. 青少年減重成功 & 兼顧課業、升學的故事 feat 愛群兒童成長診所陳如瑩醫師

路口是交通事故最常發生的地點之一。

駕駛朋友,行經路口要減速慢行、停讓行人;

行人朋友,要遵守號誌、走斑馬線 ,才能保障自身安全。

交通安全,需要你我共同守護。

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BMI計算機
https://www.hpa.gov.tw/Obesity/ChildBMI.aspx
陳醫師的IG:
https://www.instagram.com/dramber365/profilecard/?igsh=MXA1a3J2eXRuYWxpMQ==
陳醫師的部落格:
https://user168156.pse.is/7ej5v8



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6 months ago
19 minutes

兒科知識+ 瘦身/醫美/健康話題
白袍愛漂亮 EP10. 早餐這樣吃,補充蔬菜小技巧,均衡營養 + 養成易瘦體質!

🎧聽作家黃大米說:「照顧時候真的很孤單,只剩下病床跟他的名字,沒有你的名字……」👉 https://fstry.pse.is/89kkqq

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7 months ago
20 minutes

兒科知識+ 瘦身/醫美/健康話題
瘦身聊天室EP33. 減肥時,可以局部減脂嗎?能不能單獨瘦腰、瘦屁股不瘦胸?專科醫師教大家三個小秘訣

路口是交通事故最常發生的地點之一。

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7 months ago
14 minutes

兒科知識+ 瘦身/醫美/健康話題
白袍愛漂亮 EP9. 營養師、醫師的新年新希望:我們都想脫離工作?!~分享SMART目標設定法~

《聽我好好睡》陪伴你每個夜晚。

第一季「好眠輕語」,讓心靈慢慢放鬆;

第二季「夜晚靜心儀式」,帶你走進安穩睡眠。

兩季50 集,已上架,隨時在你身邊,成為夜裡最溫柔的陪伴。

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8 months ago
30 minutes

兒科知識+ 瘦身/醫美/健康話題
瘦身聊天室 EP32. 數學公式推算健康指數,能預測死亡率的「身體圓度指數」是什麼?腰瘦真的比較長壽嗎?減重醫師的3+1個提醒!

🎧聽藝人林葉亭說:「失智沒有預告,也不挑對象,它來就來了」 👉 https://fstry.pse.is/89klh6

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8 months ago
17 minutes

兒科知識+ 瘦身/醫美/健康話題
EP179. 大S因流感併發肺炎過世的憾事令人遺憾,我們該怎麼做來保護自己呢?現在打疫苗還來得及嗎?

🎧聽作家黃大米說:「照顧時候真的很孤單,只剩下病床跟他的名字,沒有你的名字……」👉 https://fstry.pse.is/89kkqq

照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。


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「流行性感冒(influenza)」跟 一般感冒(common cold) 有何不同?
https://user168156.pse.is/73w3z9



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9 months ago
11 minutes

兒科知識+ 瘦身/醫美/健康話題
白袍愛漂亮EP8. 職業倦怠可以透過食療自救!營養師推薦的14種補充正能量的食材,用吃贏回健康!

🎧聽樂活大叔施昇輝說:「唯一感到遺憾是自己沒有好好陪在爸爸身邊……」👉 https://fstry.pse.is/89kl89

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