最近、YouTubeでの学びや運動の継続によって、 「変わり始めている」と実感している。 特に、外見や心の変化がモチベーションになっていて、 学習への集中力や、ひらめきにも敏感になってきた。 運動とポルノ克服の相乗効果を感じてる。 #決意 #習慣 #性欲 #ポルノ依存 #ポルノ克服 #ポルノ克服日記 #依存症 #クリスチャン #ひとり語り #心がしんどい #生きづらい

「性欲って悪いもの？」 そんな風に思って、苦しんだり誤解している人へ。 神様が与えてくださった性という力は、それ自体は素晴らしいもの。 ただ、問題はその使い方にある。 #性欲 #性の使い方 #ポルノ依存 #ポルノ克服 #ポルノ克服日記 #依存症 #クリスチャン #ひとり語り #心がしんどい #生きづらい

僕が小学生だった頃（約20年前）と、今のポルノを比べながら、 ポルノがどれだけ日常に入り込み、どれほど危険になっているのかを語る。 昔はなかったものが、今では「当たり前」として誰の手にも届く時代。 その変化が、知らないうちに僕たちの心や社会にどんな影響を与えているのか。 ポルノに違和感を感じたことがある人、何かおかしいと感じている人へ。 僕の体験と視点から、リアルに語るよ。 #ポルノ拡大 #歴史 #蔓延 #ポルノ影響 #ポルノ依存 #ポルノ克服 #ポルノ克服日記 #依存症 #クリスチャン #ひとり語り #心がしんどい #生きづらい

ポルノを見たくなる気持ちにどう対処するか。 僕が実際にやっている“代替行動”について話した 気持ちが揺らぐとき、どうやって自分を守るか。 同じように悩んでいる人のヒントになれば嬉しい。 #代替行動 #対処方法 #ポルノ依存 #ポルノ克服 #ポルノ克服日記 #依存症 #クリスチャン #ひとり語り #心がしんどい #生きづらい

恋愛は才能で決まる、モテる人だけのもの。 ──実はずっと、そう思いたかったのかもしれない。 でも、本当は違った。 僕にあるのは、器用に振る舞う才能じゃない。 でも、信じてやり続ける力なら、僕にもある。 だから僕は、もう一度やってみる。 諦めずに、大好きな人と歩む人生のために。 傷ついた日々も、裏切られた経験も、乗り越えて。 もう一度、やってみる！ #夢 #恋愛 #諦めない #努力 #ポルノ依存 #ポルノ克服 #ポルノ克服日記 #依存症 #クリスチャン #ひとり語り #心がしんどい #生きづらい

「異性なんて大嫌い」。 そんなことを思う自分にOKを出そう。 今回は、そんな自分の気持ちに正直になってみた体験。 感情を押し殺さずに声に出してみたら、心がすっと軽くなる。 「本当はそんなことないんだけどな…」という気持ちも湧いてきて 「あ、自分は不安と恐怖で、過度に一般化してたんだ」と気付ける。 感情にフタをせず、ちゃんと出してみる。 紙に書くでもいい、声に出して録音するのでもいい、信頼できる人に話してみるのでもいい。 あなたの心も、少し軽くなるよ。 #異性 #嫌い #人間関係 #ポルノ依存 #ポルノ克服 #ポルノ克服日記 #依存症 #クリスチャン #ひとり語り #心がしんどい #生きづらい

ポルノをやめたい。でも、やめられない。 何度も決意しても、また見てしまう。 負けた日、がんばれた日、心の葛藤。 それでも「前を向こう」と踏んばってる。 本物の好きな人とのつながり、信頼、尊敬、愛。 偽物じゃなく、そういうものを選びたい。 失敗しても、何度でも立ち向かう。 あなたも、諦めないで。 #諦めない #つながり #葛藤 #ポルノ依存 #ポルノ克服 #ポルノ克服日記 #依存症 #クリスチャン #ひとり語り #心がしんどい #生きづらい

ポルノは合法。不倫は叩かれ、売春はグレー。 でも、どれも“性をゆがめる”という点では同じはず。 パチンコの三点方式のように、そこには法律の抜け道が使われている。 国も警察も、そして僕たちも…見て見ぬふりをしていないだろうか？ 誰かの欲”を商品化して儲ける社会じゃなくて、人の価値と愛することが大切にされる社会を作っていきたい。 そのために、まずは自分の“思い”と“行動”を見直すところから始めよう。 #変な日本 #社会問題 #グレーゾーン #見て見ぬふり #ポルノ依存 #ポルノ克服 #ポルノ克服日記 #依存症 #クリスチャン #ひとり語り #心がしんどい #生きづらい

「恋愛が恐い」「人と深く関わるのが恐い」―そんな思いから、気づかないうちにポルノに逃げてないか？ 今回は、ポルノと人間関係・恋愛恐怖の意外なつながりについて話すよ。 ・なぜ人との距離が怖いと感じるのか ・ポルノが一時的な安心をくれる理由 ・でもその「安心」が、どう自分を縛っているのか このラジオを通して、自分の中にある「恐れ」や「寂しさ」と向き合いながら、少しずつ前に進むヒントを一緒に考えられたらいいなと思う。 あなたは一人じゃない。 #人間関係 #恋愛 #恋愛恐怖症 #ポルノ依存 #ポルノ克服 #ポルノ克服日記 #依存症 #クリスチャン #ひとり語り #心がしんどい #生きづらい

気づいたら、心が重くなってない？ YouTubeで時間を潰し、ゲームで逃げ、ポルノに飲み込まれる… 気付かぬうちに、僕たちを鈍らせ、希望や光を薄れさせていく、現代の3段構え。 ゆっくりでいいから、一緒に頑張ろう。光のほうへ。 #YouTube #ゲーム #デジタルデトックス #ポルノ依存 #ポルノ克服 #ポルノ克服日記 #依存症 #クリスチャン #ひとり語り #心がしんどい #生きづらい

一人で頑張るって、本当にしんどい。 僕も、誰にも言えなくて苦しかった。 でも、誰かに気持ちを吐き出すだけで、「助けて」って言うだけで、心がふっと軽くなることがある。 同じように悩んでいるあなたも、一人で頑張らないで。 #ポルノ #ポルノ克服日記 #消えたい #疲れた #恋愛 #クリスチャン #ポルノ依存 #ポルノ克服 #ひとり語り #落ち着きある

「恋愛で勝てない自分に、価値はないの？」 そんなふうに思ったこと、ある？ 誰にも選ばれない気がして、ただ虚しさや焦り、劣等感に飲み込まれそうになる。 僕も同じだった。ポルノでごまかして、「自分なんてどうせ…」と諦めそうになったこと、何百回、もしかしたら何千回もある。 でも今、気づいたことがある。 「誰かに選ばれる」ことじゃなくて、 「誰かを高められる」人になること。 恋愛で勝ちたいと思うより、 誰かの光になれる人生を、生きたい。 死にたいと感じているあなたにも届いてほしい。 あなたの命は、あなたが思っているより、ずっと大切です。 #ポルノ #ポルノ克服日記 #消えたい #疲れた #恋愛 #クリスチャン #ポルノ依存 #ポルノ克服 #ひとり語り #落ち着きある

ポルノをやめたいと思ったとき、僕は「純潔の律法」という教えに出会った 厳しさではなく、愛と守りだと気づいたとき、心が少しずつ変わっていった。 今日は、僕がなぜこの律法を大切に思うのか、霊的・倫理的な視点から話すよ。 #ポルノ #ポルノ克服日記 #純潔 #純潔の律法 #クリスチャン #ポルノ依存 #ポルノ克服 #ひとり語り #落ち着きある

ポルノをやめたい。 理由はいろいろあるけど、今日は「感情的な理由」にフォーカスして話してみた。 もっとかっこよくなりたい。 女性を守れるような意思とか優しさを持った男になりたい。 そう思う気持ちが、ポルノをやめたい理由のひとつになってる。 これは、自分の弱さとか願いに正直になる時間。 もし同じような思いを持ってる人がいたら、少しでも力になれたら嬉しいな。 #ポルノ #ポルノ克服日記 #クリスチャン #ポルノ依存 #ポルノ克服 #ひとり語り #落ち着きある

ポルノに手を伸ばす時、心は何を叫んでいるんだろう？ 渇き、孤独、希望への背を向ける瞬間。 でも本当に欲しいのは本当の「つながり」 #ポルノ #ポルノ克服日記 #クリスチャン #ポルノ依存 #ポルノ克服 #ひとり語り #落ち着きある

ポルノを見てしまった自分の習慣について、正直に振り返ります。 そして「誘惑する側・される側」という視点から、女性の振る舞いが時に男性にどんな影響を与えるのかについても、僕なりの思いを話します。 #ポルノ #ポルノ克服日記 #クリスチャン #ポルノ依存 #ポルノ克服 #ひとり語り #落ち着きある

衝動に流されそうな時、睡眠と瞑想は、ただの逃げ道じゃない。 「本当に求めているもの」に近づくための選択。 #ポルノ #ポルノ克服日記 #クリスチャン #ポルノ依存 #ポルノ克服 #ひとり語り #落ち着きある

「あれ？なんか元気かも…」 ポルノをやめていくことで、声は変わるのか？ 日々の心と体の変化を、声で記録していくラジオ。 #ポルノ #ポルノ克服日記 #クリスチャン #ポルノ依存 #ポルノ克服 #ひとり語り #落ち着きある

ポルノに頼りたくなるとき、その奥には不安や恐れが潜んでいます。 けれど、「信じること」を選んだとき、実はもっと楽に、もっと豊かに生きられる力があなたの中にあると気づけるかも。 #ポルノ #ポルノ克服日記 #クリスチャン #ポルノ依存 #ポルノ克服 #ひとり語り #落ち着きある

見たくないのに見たくなる。僕が経験している「その瞬間」について正直に語ります。 #新人さんいらっしゃい #ポルノ #ポルノ克服日記 #ひとり語り #落ち着きある #クリスチャン #ポルノ依存 #ポルノ克服