Следуя за своей мечтой, мы готовы вложить огромные усилия и даже пожертвовать чем-то важным. Но реальность бывает жестока, а та мечта, которая казалась уже такой близкой, рушится об обстоятельства, как и наши надежды. На смену приходят разочарование и пустота. В этот момент кажется самым главным вернуть себе веру, восстановиться и найти в себе силы, чтобы двигаться дальше. И чаще всего это тяжелый и долгий путь. Поделиться своей историей я пригласила Олю Геранину, стилиста, дизайнера, основателя современного ателье в Перми Atelier 2.0. Поговорим о поступлении в один из топовых мировых институтов моды, попытке переехать в Париж и одной из самых древних техник медитаций Випассане. Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcast_gotlost Телеграм-канал Оли: https://t.me/findyourplaceintheworld

- Доча, кем ты хочешь стать, когда вырастешь? Уже в свои три года я знала ответ на этот вопрос, а сегодня возникают трудности, чтобы на него ответить. У меня была большая мечта, которая появилась еще в детстве, сопровождала меня долгое время, но так и осталась нереализованной. Спустя столько лет она снова дала о себе знать, только стала более приземленной. И я готова вновь встретиться с ней лицом к лицу. Возможно детские мечты действительно самые верные и могут рассказать о нас нечто большее. А кем вы хотели стать, когда вырастите? Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcast_gotlost

Для этого выпуска я вернулась в то время, когда меня мучил вопрос: уволиться или попытаться договориться? Мне казалось, что освободиться от “оков” моей работы - единственный верный путь. Это точно положит начало к изменению жизни. Я боролась с собой и своей нерешительностью, абсолютно не осознавая того, что эта борьба меня полностью поглотила. Вот только разрешение вопроса так и не приходило. Этот пример о том, что мы порой так долго можем находиться в состоянии взвешивания своего решения, даже не замечая, как наши силы вместе с энергией просто утекают в никуда. Уверена, что существуют различные способы выхода из подобной ситуации, но я поделюсь одной методикой, которая помогла мне выбраться из замкнутого круга мыслей. Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcast_gotlost

Мой психолог предложила мне одно упражнение, которым я решила поделиться с вами. В его основе лежит то, что всегда нас безмолвно направляет. Это наши ценности. Когда наши действия им не соответствуют, чувство потерянности может долго преследовать. Если и начинать свой новый путь, то возможно именно с этого? С определения своих ценностей и размышлений о личной миссии. Об этом я рассуждаю в выпуске. Еще и мужа подключила к этому делу. Погружаемся в воспоминания и то, что для нас важно. Также делюсь своими переживаниями, страхами и первыми шагами на пути к познанию себя. Буду верить, что миссия всё-таки выполнима! Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcast_gotlost

"А что от вас ожидало ваше окружение?" Именно так начинаются книги по самоопределению, в которых я пытаюсь найти правду. Ведь порой именно чужие наставления могут тормозить нас в наших собственных желаниях. И, как следствие, мы реализуем не свои цели, а возможно чьи-то мечты. В этом выпуске о своем непростом пути расскажет моя подруга Вика. Почему ушла из фитнес-индустрии, как на это решение повлияло мнение её близкого человека, как научиться слышать себя, и что вдохновляет Вику сейчас? Мне кажется, получилось весьма атмосферно, чтобы погрузиться в свои размышления. Мой аккаунт: https://www.instagram.com/polya_glebova Аккаунт Вики: https://www.instagram.com/pushvintsevavika Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcast_gotlost * Instagram принадлежит Meta, деятельность которой запрещена на территории РФ.

Всем привет, это Полина! По образованию - математик, по профессии - ученый-геомеханик. В пилотном выпуске я рассказываю о том, как я попала в свою научную сферу, о своих переживаниях и о возникающих сложностях на пути к изменению жизни, каким бы простым делом это не казалось на первый взгляд. Раскрываю о чем будет подкаст и настраиваюсь на такое непростое путешествие в мир самоопределения. Моя история не является каким-то исключением из правил. Многие из нас оказываются на перепутье. И об этом со мной также поделились героини Алена и Саша. Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcast_gotlost

Всем привет! Меня зовут Полина. В один момент я поняла, что окончательно заблудилась на своем жизненном пути. В стремлении найти себя и свое место в мире, я отправляюсь в такое непростое путешествие по миру самоопределения. Если вы также чувствуете, что пора что-то менять, то присоединяйтесь к моему подкасту, чтобы вместе найти дорогу к себе и жизни, полной смысла и интереса. Вас ждут практические советы, реальные истории героев, вдохновляющие идеи, а также мои личные открытия, размышления и результаты на этом пути. Подписывайтесь на телеграм-канал: https://t.me/podcast_gotlost Автор подкаста: Полина Глебова Обложка: Анастасия Черножукова