من الاخر استمتع بحلاوة البدايات .. لكن متخليشالحماسة تسرقك .. وتلبسك في الفخ اللي بيكون في الاول ... هتتعب ...ولازم تتقبل داوتتعود عليه .. فهتتعود وتفهم ان دي تحديات الرحلة مش مشاكل او خوازيق علشان انتضعيف او متأخر او ماشي غلط .. لحد ما هتلاقي نفسك قربت ..  وكل مرحله فيها الحلو والصعب

 من الاخر الهدف اللي عايزتوصله ممكن يتحقق بمليون طريقة .. وينجح لاسباب تانية بعيدا عن الماديات .. منالاخر كل الطرق تؤدي الي روما .. ابدء من المكان اللي انت واقف فيه بظروفك والليانت جاهز بيه .. نطقة الصفر مختلفة .. ساعة الصفر كمان مختلفة .. مفيش حاجة اسمهااتأخرت .. مفيش حاجة اسمها فات الوقت انت مش بتلعب علي كاس العالم .. دا حتي الكاسلو طار منك المرة دي .. تقدر تكسبه المرة الجاية .. توكل .. وسيبها علي ربنا ..

شايف انصوتك حلو رغم ان ناس بتقولك عكس كده .. هتقضل تغني وتدندن طول الوقت ..طيب شايفانك بتخاف من القطط والكلاب ... وانت متدتش لنفسك فرصة تجرب تقرب منهم وتقعد جنبهم.. هيفضل عندك فوبيا منها ..

لو فضلتتقول مش بعرف مش بحب مش هقدر مش عايز .. هتفضل طول حياتك  بتقول "مش" تلاقائي جنب اي فعل ...

انا هنابكلمك عن حاجات لا جربتها ولا تعرف عنها حاجة .. يعني معندكش منها تروما او اتلسعتمنها قبل كده ..

ادي لنفسكفرصة تجرب وخصوصا لو وسط ناس .. اوقات الحاجة لما ناخدها في وقت هزار وضحك مش وقتجد او مزنوقين.. بنقدر نجربها ..

لوقررت متنزلش تخرج علشان شايف نفسك تخنت .. فا دا معناه انك مش هتنزل من البيت الالما تظبط جسمك .. وابقي قابلني بقي ...  هتحبس نفسك علي حاجة ممكن متفرقش مع الناس الليماشية في الشارع ومتعرفش انت مين اصلا

حلقة انهاردة هنتكلم فيها عن النظام اللي بيتحكمفي المخاوف اللي جواك وازاي بيكون في اوقات هو الجدار الخرساني اللي بيخليك تحسبالامان .. مانع عنك الخطر مانع عنك اي حاجة ممكن تقلقك .. بس من وجهة نظرك ..لانه هيكون نفس الجدار اللي مش مخليك تشوف الجزء التاني من حياتك .. ولا تشوفالناس اللي برا دايرتك .. بيعميك عن فرص وواختيارات ممكن تغير حياتك بالكامل ..ايوة .. انت فاكر انه جدار الامان .. لكن في الحقيقة اعتقاداتك والقوانين الليخلقتها وصدقتها انت بنيت بيهم سجن صغير

كل الليعايز اوصلهولك هو ان غالبا رفضك لاي حاجة جديدة تعملها مش نابع عن ظروفك اللي انتعايشها دلوقتي .. دا نابع من ذكريات عشتها ولسه متخزنة بمرها زي ما هي .. فا عقلكاللاواعي بيديلك اشارات ورسايل يخوفك ويقولك فيها انت نسيت .. نسيت كذا .. ولما جربتحصلك كذا وكذا .. هو مش شرط تكون حاجة بعينها هي اللي جربتها .. ممكن فكرة التجربةنفسها يقفلها في وشك .. او يفكرك ان التجربة دي هتكلفك فلوس وانت يدوب بتكمل الشهربالعافية وتلاقي بوست عالفيسبوك له علاقة ان المرتب خلص قبل مالشهر يبدء اصلا ..فيعزز احساسك بالخوف ..او حتي يحذرك من الوقت والمجهود وانت يعيني موظف غلبان مابتصدق تنام في الاجازة اوبعد الشغل .. او تحذيرات اهلك الغير مبررة لمجرد انهم خايفين عليك ..

كل دا مش هتقدرتتخطاه غير لما تكون عايز تغير حاجة في حياتك .. عايز تعيش حياة جديدة .. عايزتكسر الروتين والملل وتكتشف ذاتك في اماكن جديدة مع وتعمل حاجات جديدة وسط ناسجديدة او متعودتش تكون وسطهم .. جرب تعيش حياة جديدة جرب السيكوسيكو علشان مبيعضش.

موضوع حلقةانهاردة هيكون باسم بالونة اللاواعي ... وهي البالونة اللي بينفخها اللي حوالليناونعيش احنا جواها ... ايوة بالونة .. ليه بالونة .. تعالي اقولك الاول موقف كلنابنمر بيها اكتر من مرة في اليوم

فا من الاخركده عايز اقولك .. عيش الحياة واللحظات زي الاطفال الصغيرة ..  اللي مهما الكبار قاولوها نو ووو تروح هي تحاولوتجرب برضه ..

اصلك لوفضلت بتجرب الحاجة الريفيو بتاعها 5/5 بس.. يبقي انت كده هتفضل عايش حياة غيرك اوحياة اصلا مش موجودة ... لان كل دا مبني علي رأي الناس مش معايير محطوطة من منظمةالصحة العالمية او اليونسكو او مديرك لو مش بتسمع غير كلامه

انا هنا مشجي اقولك طرق التغيير او العلاج بس جي افكرك انك تحاول علشان انت تستحق حاجة حلوة.. احساس حلو .. حياة احلي واحلي ..

ليه اسمه شكليات

ايه معني بوستر البودكاست (ايكون الحمامات)

الاكسيل شيت والمواضيع

لوحدي او معايا ضيوف

المواعيد