در یازدهمین قسمت از ریکاوری، در مورد حفظ آرمش روان و اعصاب در هنگام شرایط جنگی حرف زدیم و گفتیم چه کارهایی انجام بدیم تا کمتر از این اتفاق آسیب ببینیم.
کانال تلگرام ریکاوری: https://t.me/recoverypodcast
ارتباط با امین محمدی:
در دهمین قسمت از ریکاوری، رفتیم سراغ ادامه بحث نیکوتین، راه های دریافت نیکوتین، برند های مختلف سیگار و انواع مختلف آن، راه های سالم دریافت نیکوتین و در نهایت روش های موثر در ترک این ماده خطرناک.
کانال تلگرام ریکاوری: https://t.me/recoverypodcast
در نهمین قسمت از ریکاوری، رفتیم سراغ یکی از رایج ترین مواد جایگزین یعنی نیکوتین که هرروز بیشترین تماس رو باهاش داریم از طریق سیگار و قلیان و دیگر واسطه ها. علت های روانی رفتن به سراغ نیکوتین و شرطی سازی مغز توسط این ماده رو هم توضیح میدیم.
کانال تلگرام ریکاوری: https://t.me/recoverypodcast
در هشتمین قسمت از ریکاوری، در مورد اوردوز دوپامین بخاطر سرعت در سبک زندگی امروزی مون و البته شبکه های اجتماعی صحبت کردیم و در نهایت رسیدیم به بحث دوپامین دیتاکس یا سم زدایی از دوپامین و اینکه چجوری می تونیم شرایط رو به شکل اولیه خودش در بیاریم و دوباره بتونیم از زندگی لذت ببریم.
هشدار: این اپیزود مناسب سنین زیر هجده سال نیست فلذا لطفا با هدفون گوش کنید.
کانال تلگرام ریکاوری: https://t.me/recoverypodcast
در هفتمین قسمت از ریکاوری، رفتیم سراغ ادامه بحثمون در مورد دوپامین و به صورت جزیی به دنیای LGBTQ وارد شدیم و علت این گرایش ها و البته علت پیدایش این جنبش های تبعیض آمیز رو بررسی کردیم و سری هم به فمینیسیم و دفاع از حقوق رنگین پوستان زدیم
هشدار: این اپیزود مناسب سنین زیر هجده سال نیست فلذا لطفا با هدفون گوش کنید.
کانال تلگرام ریکاوری: https://t.me/recoverypodcast
در ششمین قسمت از ریکاوری، رفتیم سراغ ادامه بحثمون در مورد دوپامین و به صورت جزیی به دنیای فتیش ها در روابط جنسی وارد شدیم و تا جایی که میشد همه شونو ریز بررسی کردیم و علت پیدایش و آثار روانی و نحوه درمان این شکل از اختلال رو گفتیم.
هشدار: این اپیزود مناسب سنین زیر هجده سال نیست فلذا لطفا با هدفون گوش کنید.
کانال تلگرام ریکاوری: https://t.me/recoverypodcast
در پنجمین قسمت از ریکاوری، رفتیم سراغ ریشه اصلی تمام اعمال بشر از جمله اعتیاد به هر چیزی که فکرشو بکنید یعنی دوپامین. تو بخش اول دوپامین، یه نگاه کلی و جامع انداختیم به این جایزه دوست داشتنی مغز و در قسمت های آینده روی تک تک شاخه های دوپامین ریز میشیم. هشدار: این اپیزود مناسب سنین زیر هجده سال نیست فلذا لطفا با هدفون گوش کنید.
کانال تلگرام ریکاوری: https://t.me/recoverypodcast
در چهارمین قسمت از ریکاوری، رفتیم سراغ ماریجوانا، گل، وید، علف، سبزی، کوش یا هر اسم دیگه ای که شما میشناسیدش! نه تنها از جنبه علمی و روانشناسی گل رو بررسی کردیم، بلکه جنبه اجتماعی و حقوقی شو هم زیر ذره بین بردیم و از تجربیات شخصی آدم‌ها هم توی این قسمت داریم! پیشنهادتون رو برای موضوع ریکاوری بعدی حتما کامنت کنید یا از طریق شبکه های اجتماعی فوتبال لب با ما در ارتباط باشید.
کانال تلگرام ریکاوری: https://t.me/recoverypodcast
تو قسمت سوم ریکاوری در مورد افیون اصلی دنیا یعنی تریاک صحبت می‌کنیم. از تاریخچه جالبش که خیلی به ایران ربط داره تا نحوه مصرف و عوارض و ترک کردنش. وسطای بحثمون هم به روانشناسی رسیدیم که امیدواریم اطلاعات مفیدی بهتون داده باشیم.
کانال تلگرام ریکاوری: https://t.me/recoverypodcast
توی ریکاوری دوم در مورد چهار شاخه اصلی مواد جایگزین و اعتیاد بهشون صحبت کردیم و کمی هم از شاخه های جانبی گفتیم.
کانال تلگرام ریکاوری: https://t.me/recoverypodcast
توی ریکاوری اول در مورد معنی اعتیاد، تاریخچه اعتیاد به مواد جایگزین و زمینه‌های اعتیاد صحبت کردیم.
کانال تلگرام ریکاوری: https://t.me/recoverypodcast
