Разбираю следующие 5 причин, мешающих активно вести соцсети и уверенно проявляться в жизни: 🔺Не знаю КАК? И С ЧЕГО НАЧАТЬ? (Технические моменты) 🔺Страх роста, выхода из зоны комфорта 🔺Отсутствие плана: что и когда делать? 🔺Страх успеха — новый я, новая жизнь 🔺Страх потерять то, что имеешь 🔺Отсутствие внешней поддержки В первой части разбирала ещё 5 ограничивающих убеждений, мешающие активно вести соцсети:: 🔺Страх осуждения (от близких и незнакомцев); 🔺Страх выглядеть глупо, совершить ошибку, быть высмеянным; 🔺Страх разрушить "идеальный образ" себя; 🔺Страх отличаться, быть не таким как все; 🔺Не понимание "Зачем?" и другие причины

Разбираю следующие 5 причин, мешающих активно вести соцсети и уверенно проявляться в жизни: 🔺Не знаю КАК? И С ЧЕГО НАЧАТЬ? (Технические моменты) 🔺Страх роста, выхода из зоны комфорта 🔺Отсутствие плана: что и когда делать? 🔺Страх успеха — новый я, новая жизнь 🔺Страх потерять то, что имеешь 🔺Отсутствие внешней поддержки

Делюсь своими наблюдениями и опытом подобного взаимодействия. Ещё о том, чем именно так ценны терапевтические отношения с живым человеком, настоящим специалистом и профи своего дела.

3 шага, чтобы вернуть энергию и желание жить.

Как наше внутреннее состояние влияет на формирование вредных привычек и какую роль они играют в нашей жизни?

Подкаст для тех, кто не знает кем хочет стать когда вырастет. В чем суть понятия «любовь к себе», почему это ТАК ВАЖНО. Как разобраться в своих чувствах? Что мешает понимать свои истинные желания? Зачем нужны зависимости? И как со всем этим справиться и найти важные для вас ответы?

Зависимость от чужого мнения. Что скажут люди? Как перестать зависеть от чужого мнения?

Про пассивную агрессию и то, как она влияет на самооценку, качество жизни и результаты. И самое главное, что нужно, чтобы ей противостоять👍 Во всех выпусках я транслирую сугубо своё личное мнение, это не истина в последней инстанции.

Принимая волевое решение, ты начнёшь сталкиваться с разными видами внутреннего и внешнего сопротивления. Знание об этом поможет выстоять и достичь назначенной цели, поэтому обязательно послушай этот выпуск.

Как Донни попал на крючок Марты? Почему Марта так себя ведёт? Что объединяет главных героев? Как предостеречь себя от сближения с людьми наподобие Марты?

Несколько способов заметить возле себя токсичных людей, забирающих наши ресурсы. Как они мешают достигать поставленных целей. Созависимые отношения и почему мы в них попадаем.

Почему взрослый, умный человек в некоторых ситуациях срывается и ведёт себя как ребёнок? Убегает, кричит, плачет, оскорбляет или унижает других? В чём причина и как это изменить?

ВНИМАНИЕ!!! это не пост, это расследование века и безжалостное разоблачение ваших любимых манипуляторов. Будьте осторожны! Ваша жизнь уже никогда не будет прежней, поэтому если прямо сейчас она вас полностью устраивает, то не читайте мои посты, не смотрите видео и не слушайте мои подкасты. Иначе вы проснётесь от самого сладкого и мучительного сна. А к этому готовы не все) Итак! Этим постом я начинаю большую тему про манипуляции, будет минимум 10 подробных способ с инструкциями. Вообще, манипуляции — это моя любимая тема, потому что я вскрыла СТОЛЬКО невероятных способов поработить волю другого человека через, на первый взгляд, «хорошие» поступки, что вы как и я будете в шоке. С помощью таких незаметных манипуляций один человек попадает под влияние второго и становится буквально парализован. Он чувствует, что что-то не так, но не понимает, что именно. Ощущает тотальное бессилие, растерянность, в то время как второй человек благополучно питается его ресурсами. Подленькая схемка, но, такими пользуется огромное количество людей. В моих подкастах вы запросто узнаете своего мужа, жену, маму, папу, лучшего друга или … себя.

Страх одиночества - один из самых пугающих для человека. Многие избегают и боятся одиночества. Прячутся в отношениях, работе и прочей суете. Но что будет если пройти сквозь этот страх? Я сделала это и в выпуске рассказываю какая от этого польза.

ТАК ТЫ НИКОГДА НЕ ЗАРАБОТАЕШЬ! Продолжение 4-го выпуска. В подкасте рассказываю глупые и неэффективные сценарии, по которым мы пытаемся разбогатеть и добиться успеха. А ещё говорю, что долги - это источник получения кайфа от эмоций обладания долгом, прикинь! Потому что наличие долга обеспечивает тебя тем, что тебе действительно нужно. Спойлер: это совсем не деньги. Слушай выпуск, делись им в своих соцсетях, помоги сделать этот подкаст популярным.

В подкасте рассказываю глупые и неэффективные сценарии, по которым мы пытаемся разбогатеть и добиться успеха. А ещё говорю, что долги - это наш источник получить кайф от эмоций его обладания, прикинь! Потому что наличие долга обеспечивает тем, что тебе действительно нужно. Спойлер: это совсем не деньги. Слушай, делись выпускам в своих соцсетях, помоги сделать этот подкаст популярным.

Как непрожитые эмоции из прошлого влияют на нас во взрослой жизни и мешают действовать в полную силу.