כולנו יודעים מה אנחנו צריכים לעשות בשביל לרדת במשקל ולשמור על אורח חיים בריא🍎 לפעמים קשה לנו להביא את זה לידיי יישום בחיים שלנו 🙋🏻♂️🙋🏽♀️ ונוצר דיסוננס בין מה שאנחנו יודעים למה שאנחנו עושים 🏃🏻♂️ ״מיינדסט של חטובים״ נועד לגשר על הפער ולעזור לכם לפתח את אותו המיינדסט והתודעה של האנשים החטובים בשביל שגם אתם תוכלו להשיג את גוף החלומות שלכם, ולטווח הארוך 🔚
קצת עליי: רם אלוס, בעל עסק בשם NLFIT לירידה במשקל, משלב את עולם הפסיכולוגיה והפיזיולוגיה בליווים שלי.
למדתי NLP במכללה הגדולה בארץ, מאמן כושר מוסמך מטעם וינגייט, לימודי תזונה מורחבים במכללה של וינגייט.
חפשו ram.alus באינסטגרם 📲
All content for מיינדסט של חטובים is the property of רם אלוס and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
כולנו יודעים מה אנחנו צריכים לעשות בשביל לרדת במשקל ולשמור על אורח חיים בריא🍎 לפעמים קשה לנו להביא את זה לידיי יישום בחיים שלנו 🙋🏻♂️🙋🏽♀️ ונוצר דיסוננס בין מה שאנחנו יודעים למה שאנחנו עושים 🏃🏻♂️ ״מיינדסט של חטובים״ נועד לגשר על הפער ולעזור לכם לפתח את אותו המיינדסט והתודעה של האנשים החטובים בשביל שגם אתם תוכלו להשיג את גוף החלומות שלכם, ולטווח הארוך 🔚
קצת עליי: רם אלוס, בעל עסק בשם NLFIT לירידה במשקל, משלב את עולם הפסיכולוגיה והפיזיולוגיה בליווים שלי.
למדתי NLP במכללה הגדולה בארץ, מאמן כושר מוסמך מטעם וינגייט, לימודי תזונה מורחבים במכללה של וינגייט.
חפשו ram.alus באינסטגרם 📲
כמה פעמים אנחנו אומרים לעצמנו אין לי זמן? הגיע הזמן שנפתור את הבעיה הזאת דרך ניהול עצמי נכון ובכך נוכל להשפיע על עוד תחומי החיים הנלווים לתהליך שלנו 🏝
לשפה שלנו יש כוח עצון במעשים שלנו 🚶♀️. המילים שנשתמש ישפיעו על איך שנרגיש ומכאן לאיך שנפעל 🗣. לפעמים, כשיש לנו התנגדות פנימית לתהליך ירידה במשקל, מספיק ונשנה את המילים שלנו ונוכל לראות איך המוח ״זורם״ איתנו, ובכך להשיג את התוצאות המיוחלות 🏆. לשפה שלנו יש כוח עצום! והיא אומרת עלינו תכל׳ס הכל 🤯
לכולנו יש 3 משאבים שדרושים לנו בשביל לקבל תוצאות בתחומי החיים שלנו, חשוב שנדע להשתמש בהם בתבונה 🧠 אחת השיטות הטובות ביותר לשימוש נכון במשאבים שלנו נקרא ״מידול״ או בשפה המקצועית מודלינג 🌟. בשביל להגיע לפסגת ההר בחיינו עלינו למצוא אדם שהגיע לאותה הפסגה ולהבין איך הוא עשה את זה, העזרה שלו תחסוך לנו המון - זמן🕗 - אנרגיה⚡️- וכסף 💸. אז מי המודל שלך? 🏆
אחרי שקיבלנו החלטה בפרק הקודם 💬 הגיע הזמן להפוך אותה ליעד אמיתי, כמו אחד כזה שאנחנו מציבים בוויז 🚗 ונבין איך להציב יעד כמו שצריך לפי 4️⃣ עקרונות הברזל 🛡 משם נעבור להבנת הלמה העמוק ביותר שלנו לתהליך 🕳 כי בן אדם שיש לו למה, יכול לשאת כמעט כל איך 🏋🏻♂️
תכלס, ידע זה לא כוח. צריך עוד משהו אחד בשביל שזה יהפוך לכוח אמיתי 💪🏼 ואותו נגלה בפרק 🤫 מהם ארבעת הפרחים שכולנו צריכים להשקות כל יום? 🌼 אחרת הם ינבלו 💦 ובנוסף כל דבר שאי פעם השגנו התחיל מהחלטה שקיבלנו על עצמנו 🌟 מהי קבלת החלטה נכונה? ואיך ההחלטה שניקח תקבע את הסטנדרטים שנגיע 🏆
בפרק הראשון של העונה 🥳 נתחיל את המסע שלנו לאותו המיינדסט של האנשים החטובים 🧠 למה רוב התהליכים לירידה במשקל לא מצליחים, ואם כן, לכמה זמן? איך יוצרים שינויים בחיינו ומשיגים את מה שאנחנו רוצים, ולטווח הארוך? 🔚 בנוסף נלמד את ״מודל ההשגה״ שמקבץ לתוכו 3 מילים עוצמתיות בשביל שכל אחד שירצה להשיג את גוף החלומות בחייו, ידע איך לעשות את זה🙋🏻♂️🙋🏽♀️
כולנו יודעים מה אנחנו צריכים לעשות בשביל לרדת במשקל ולשמור על אורח חיים בריא🍎 לפעמים קשה לנו להביא את זה לידיי יישום בחיים שלנו 🙋🏻♂️🙋🏽♀️ ונוצר דיסוננס בין מה שאנחנו יודעים למה שאנחנו עושים 🏃🏻♂️ ״מיינדסט של חטובים״ נועד לגשר על הפער ולעזור לכם לפתח את אותו המיינדסט והתודעה של האנשים החטובים בשביל שגם אתם תוכלו להשיג את גוף החלומות שלכם, ולטווח הארוך 🔚
קצת עליי: רם אלוס, בעל עסק בשם NLFIT לירידה במשקל, משלב את עולם הפסיכולוגיה והפיזיולוגיה בליווים שלי.
למדתי NLP במכללה הגדולה בארץ, מאמן כושר מוסמך מטעם וינגייט, לימודי תזונה מורחבים במכללה של וינגייט.
חפשו ram.alus באינסטגרם 📲
