Что каждый из нас узнал о спорах в отношениях. Как обсуждать проблемы и не превращать их в затяжные конфликты. Рассказываем через призму своих отношений, делимся собственным опытом.

Новый год — это всегда символ перехода и попытка переосмыслить свое отношение не только к произошедшим событиям, выполненным и невыполненным целям, но и к возрасту, времени, себе. В этом выпуске мы говорим том, как восприятие возраста меняется с каждым годом. Подписывайся на нас в социальных сетях: VK: https://vk.com/podcastvnv TG: https://t.me/podcastvnv

Почему люди дают советы, даже если их не просят? Почему люди так часто обращаются за советами к другим? Говорим о том, как фильтровать советы от друзей, родственников и интернета. Чем руководствоваться, принимая решения важные в отношениях. Подписывайся на нас в социальных сетях: VK: https://vk.com/podcastvnv TG: https://t.me/podcastvnv

Почему одни люди буквально пробиваются через все преграды, а другие будто застревают на месте? В этом выпуске мы решили покопаться в том, что заставляет нас гнаться за успехом и каким образом мы к нему приходим. Подписывайся на нас в социальных сетях: VK: https://vk.com/podcastvnv TG: https://t.me/podcastvnv

Мы вернулись! Это первый эпизод после долгого перерыва. Говорим о том, как реагировать на быстро меняющийся мир и какие навыки и стратегии помогают адаптироваться к новым условиям жизни и работы. Подписывайся на нас в социальных сетях: VK: https://vk.com/podcastvnv TG: https://t.me/podcastvnv

В этом выпуске говорим о том, что такое ответственность во взрослой жизни, как с ней справляться, как научиться делать сложный выбор в пользу себя и своих желаний, поделимся своим опытом и трудностями. Как найти нас: Группа подкаста в VK: https://vk.com/podcastvnv А еще можно написать нам лично: Юля https://www.instagram.com/juli__im/ Ваня https://www.instagram.com/i.dudarev/

Обсуждаем вопросы самоопределения и самореализации: как понять, кто ты, как найти себя и свое жизненное предназначение? Что на самом деле мешает нам стать теми, кем мы хотим стать? В этом выпуске мы обсудим собственный опыт самоопределения. Разбираться в этом непростом вопросе сегодня мы будем с гостем — Аней Харченко — доулой, ведущей курсов подготовки к родам и групп поддержки для мам, медицинским журналистом и свободной исследовательницей жизни. Подкаст Ани "Раньше в поле рожали": https://ranshevpolerozhali.mave.digital/ Как найти нас: Группа подкаста в VK: https://vk.com/podcastvnv А еще можно написать нам лично: Юля https://www.instagram.com/juli__im/ Ваня https://www.instagram.com/i.dudarev/

В новом эпизоде обсуждаем, как понять, есть ли у меня синдром самозванца, почему он развивается и как с ним бороться. Спасибо контент-студии "Чулан" за помощь в записи подкаста. Сайт: https://chulan.media Телеграм: https://t.me/chulanmedia Мы в инстаграме: Юля https://www.instagram.com/juli__im/ Ваня https://www.instagram.com/i.dudarev/ Подписывайтесь на группу в VK: https://vk.com/podcastvnv

В преддверии Нового года мы записали специальный праздничный эпизод с гостем. В этом выпуске — немного о личных итогах, достижениях и провалах, любимых фильмах для создания настроения, музыке и семейных гастрономических традициях касательно новогоднего стола. Эпизод, под который приятно резать салатики и доставать любимые бокалы к столу.

Существует ли женская дружба? А дружба между мужчиной и женщиной? Что такое настоящая дружба? В этом выпуске обсуждаем главные вопросы дружбы, а в конце рассказываем, как и почему такие разные мы сохраняем дружеские отношения вот уже почти 10 лет.

Впервые записали эпизод с гостем, поговорили о возрасте и взрослении, о том, как найти себя. Спросили Дениса о том, каково это — бросить все ради любимого дела и как не переживать о том, что ты не успел достичь общепризнанных успехов в своем возрасте. Это мы: Юля www.instagram.com/juli__im/ Ваня www.instagram.com/i.dudarev/ Денис Коняхин https://www.instagram.com/denkonyakhin/ аудиопацаны https://bnd.lc/YHOCr

В этом выпуске обсудили главные стереотипы про зумеров, порассуждали о том, применимо ли это к нам и насколько важно причислять себя к тому или иному поколению. Это мы: Юля www.instagram.com/juli__im/ Ваня www.instagram.com/i.dudarev/

В этом выпуске обсуждаем, кто такой уверенный в себе человек, чем он отличается от самоуверенного, делимся своими мыслями и рассуждаем о том, как обрести уверенность. Это мы: Юля https://www.instagram.com/juli__im/ Ваня https://www.instagram.com/i.dudarev/