Как гендерные роли влияют на договоренности в паре? Чем ролевая модель отношений отличается от интимно-личностной? Как гормоны влияют на поведение? А так же в этом выпуске рассматриваем, какие изменения претерпели традиционные гендерные роли, существуют ли гендерные ожидания от мужчин и от женщин и почему важно иногда объединятся с людьми своего пола Подписывайтесь на наш телеграм-канал, если хотите быть в курсе последних новостей и получать дополнительный контент о выпусках : https://t.me/unkaiunkai По вопросам сотрудничества : unkai.opryshko@yandex.ru По вопросам записи на терапию к Николаю Опрышко : https://t.me/nikolayopryshko По вопросам записи на терапию и супервизию к Ольге Скатковой : https://t.me/Ska_Olga

Как отличить кризис от текущих жизненных сложностей? К каким кризисам можно подготовиться? Есть ли возможность пройти кризис гладко? Так же в этом выпуске мы говорим о том, что полезного для отношений может быть в кризисе и на что опираться, проживая кризис в отношениях Подписывайтесь на наш телеграм-канал, если хотите быть в курсе последних новостей и получать дополнительный контент о выпусках : https://t.me/unkaiunkai По вопросам сотрудничества : unkai.opryshko@yandex.ru По вопросам записи на терапию к Николаю Опрышко : https://t.me/nikolayopryshko По вопросам записи на терапию и супервизию к Ольге Скатковой : https://t.me/Ska_Olga

Как принять свое тело? Возможно ли преодолеть социальное давление? Можно ли отказаться от самокритики? Так же в этом выпуске говорим о безусловном принятии себя, о свободе от навязанных ролей и о самоценности. А так же о том, почему бывает страшно оказаться неудобной В выпуске упоминаем: Интенсив «Чувства. Отношения. Реальность» https://gestalt.ru/intensive/chuvstva-otnosheniya-realnost-pod-abrau-dyurso-3/ Работа с НПП и телесной осознанностью в гештальт-подходе запись по тел. через любые мессенджеры : +375 (29) 635 63 21 Запрещенная сеть нашего гостя: https://www.instagram.com/shangina_natasulia?igsh=b2cxc2xjaTIzNWlk Подписывайтесь на наш телеграм-канал, если хотите быть в курсе последних новостей и получать дополнительный контент о выпусках : https://t.me/unkaiunkai По вопросам сотрудничества : unkai.opryshko@yandex.ru По вопросам записи на терапию к Николаю Опрышко : https://t.me/nikolayopryshko По вопросам записи на терапию и супервизию к Ольге Скатковой : https://t.me/Ska_Olga

Одиночество - уединение или изоляция? Почему мы боимся одиночества? Можно ли быть одиноким в отношениях? Зачем человеку уединение? А так же в этом выпуске - чем опасна чрезмерная автономность, чем она отличается от уединения и может ли человек сознательно выбирать одиночество В выпуске упоминаем: «1+1» https://www.kinopoisk.ru/film/535341/?utm_referrer=www.google.ru «Светская жизнь» https://www.kinopoisk.ru/film/893362/ «Сумасшедшая помощь» https://www.kinopoisk.ru/film/421360/ Подписывайтесь на наш телеграм-канал, если хотите быть в курсе последних новостей и получать дополнительный контент о выпусках : https://t.me/unkaiunkai По вопросам сотрудничества : unkai.opryshko@yandex.ru По вопросам записи на терапию к Николаю Опрышко : https://t.me/nikolayopryshko По вопросам записи на терапию и супервизию к Ольге Скатковой : https://t.me/Ska_Olga

Правда ли, что мечтать не вредно? Что делать, если дальше постройки планов не идет? Зачем мы уходим в мир фантазий? А так же в этом выпуске говорим о мечте, как о важной части жизни и о том, как важно сохранить умение мечтать. Как уход в фантазии может быть бегством от реальности и почему мы не всегда можем идти по своему плану В выпуске упоминаем:"Куда приводят мечты" https://www.kinopoisk.ru/film/15139/ "Лабиринт Фавна" https://www.kinopoisk.ru/film/103733/ Подписывайтесь на наш телеграм-канал, если хотите быть в курсе последних новостей и получать дополнительный контент о выпусках : https://t.me/unkaiunkai По вопросам сотрудничества : unkai.opryshko@yandex.ru По вопросам записи на терапию к Николаю Опрышко : https://t.me/nikolayopryshko По вопросам записи на терапию и супервизию к Ольге Скатковой : https://t.me/Ska_Olga

Как распознать травму? Что может привести к птср? Можно ли с травмой справиться самому? Так же в этом выпуске рассматриваем, почему событие может для одних стать травматичным, а для других - просто случаем, всегда ли мы помним травматичное ситуации, какими способами можно справиться со стрессом, а так же Елена Мазур делится тем, как сложился ее профессиональный путь Подписывайтесь на наш телеграм-канал, если хотите быть в курсе последних новостей и получать дополнительный контент о выпусках : https://t.me/unkaiunkai По вопросам сотрудничества : unkai.opryshko@yandex.ru По вопросам записи на терапию к Николаю Опрышко : https://t.me/nikolayopryshko По вопросам записи на терапию и супервизию к Ольге Скатковой : https://t.me/Ska_Olga

Что если смыслы не мои? Удовлетворенность теми смыслами, которые я выбираю. Смыслы как грани меня Так же в этом выпуске Николай Опрышко и Ольга Скаткова рассматривают вместе с гостем Дарьей Рязановой что дают нам смыслы жизни и какое значение им придаем мы. Какое влияние оказывают на нас. Делимся собственными смыслами и их эволюцией в течении жизни Подписывайтесь на наш телеграм-канал, если хотите быть в курсе последних новостей и получать дополнительный контент о выпусках : https://t.me/unkaiunkai По вопросам сотрудничества : unkai.opryshko@yandex.ru По вопросам записи на терапию к Николаю Опрышко : https://t.me/nikolayopryshko По вопросам записи на терапию и супервизию к Ольге Скатковой : https://t.me/Ska_Olga

Сложности и сильные стороны медленного и быстрого темпа. Принятие решений у людей с разной скоростью жизни. Можно ли изменить свой темп? Так же в этом выпуске Николай Опрышко и Ольга Скаткова говорят о том, как темп человека влияет на его жизнь и как живется людям с разной скоростью темпа Подписывайтесь на наш телеграм-канал, если хотите быть в курсе последних новостей и получать дополнительный контент о выпусках : https://t.me/unkaiunkai По вопросам сотрудничества : unkai.opryshko@yandex.ru По вопросам записи на терапию к Николаю Опрышко : https://t.me/nikolayopryshko По вопросам записи на терапию и супервизию к Ольге Скатковой : https://t.me/Ska_Olga

Стыд или вина, в чем отличия? Как помогает творческий стыд и мешает токсический? Можно ли справиться с переживанием стыда? Так же в этом выпуске Николай Опрышко и Ольга Скаткова рассматривают вместе с гостем выпуска Иваном Вальтером, стыд и остановки стыдом, как стыд проявляется в семье, каким был в наших историях Подписывайтесь на наш телеграм-канал, если хотите быть в курсе последних новостей и получать дополнительный контент о выпусках : https://t.me/unkaiunkai По вопросам сотрудничества : unkai.opryshko@yandex.ru По вопросам записи на терапию к Николаю Опрышко : https://t.me/nikolayopryshko По вопросам записи на терапию и супервизию к Ольге Скатковой : https://t.me/Ska_Olga

Можно ли оценить поступок с точки зрения добра и зла? Можно ли жить, не причиняя зла? Добро и доброта, зло и злость. Последствия поступка? Так же в этом выпуске Николай Опрышко и Ольга Скаткова рассуждают вместе с гостем выпуска Натальей Расторгуевой, можно ли жить, не причиняя зла? Как переплетаются эти понятия и одно действие может быть и добром и злом Подписывайтесь на наш телеграм-канал, если хотите быть в курсе последних новостей и получать дополнительный контент о выпусках : https://t.me/unkaiunkai По вопросам сотрудничества : unkai.opryshko@yandex.ru По вопросам записи на терапию к Николаю Опрышко : https://t.me/nikolayopryshko По вопросам записи на терапию и супервизию к Ольге Скатковой : https://t.me/Ska_Olga

В чем выражается забота? ⁠Умеем ли мы беречь себя? Принятие себя как форма бережности Так же в этом выпуске Николай Опрышко и Ольга Скаткова рассматривают, в чем отличие заботы от бережности, как заметить, что заботы мало и какие есть способы проявлять бережность Подписывайтесь на наш телеграм-канал, если хотите быть в курсе последних новостей и получать дополнительный контент о выпусках : https://t.me/unkaiunkai По вопросам сотрудничества : unkai.opryshko@yandex.ru По вопросам записи на терапию к Николаю Опрышко : https://t.me/nikolayopryshko По вопросам записи на терапию и супервизию к Ольге Скатковой : https://t.me/Ska_Olga